Одним из наиболее очевидных признаков алкогольной зависимости является абстинентный синдром. Алкогольная абстиненция — это комплекс изменений, которые происходят в организме, когда употребление алкоголя внезапно прекращается после длительного и тяжелого запоя.
Что делать, если муж пьет? – советы психолога
В этой статье рассматривается проблема мужского алкоголизма и даются эффективные советы женщинам, чьи мужья злоупотребляют алкоголем.
Сегодня алкоголизм — это настоящая эпидемия. Он разрушает жизни и семьи и наносит непоправимый ущерб здоровью. Люди, которые пьют, морально деградируют, потому что их зависимость мешает им совершенствоваться и расти. Многие мужчины теряют работу и становятся нищими из-за алкоголизма.
Вопрос о том, что делать, когда муж пьет, волнует многих женщин. Проблему алкоголизма можно решить только сообща, потому что страдает вся семья.
Причины алкоголизма у мужчины
Ошибочно думать, что только неудачники и неудачницы могут впасть в эту дурную привычку. Есть много богатых и успешных мужчин, включая знаменитостей, у которых очень высок риск стать зависимыми от алкоголя. На самом деле, основной причиной алкоголизма является эмоциональная нестабильность человека, а не его экономический или социальный статус.
Психологи определили наиболее важные факторы, вызывающие алкоголизм у мужчин:
- неудовлетворенность своей профессией, нелюбимая работа, невозможность полноценной реализации умений и талантов;
- семейные проблемы, неудачи в личной жизни;
- комплексы и низкая самооценка;
- отсутствие твердого внутреннего стержня, слабый характер;
- безделье и уныние;
- генетическая предрасположенность.
Муж пьет – что делать?
Если человек употребляет алкоголь раз в неделю, это нормально. Но если он ищет повод выпить, не дожидаясь выходных, это уже опасный сигнал. Он постоянно лжет и оправдывает свое поведение.
Он может заявить, что у него стресс на работе, что у него плохой рабочий день, что он устал, что он встречается с друзьями. Каждый раз, когда он извиняется, он не хочет осознавать, что уже находится на ранней стадии алкоголизма. Эта проблема может быть решена только ими обоими вместе, но для этого нужна воля обоих.
Многие супруги прибегают к очень популярному методу «скремблирования». Однако это не решает проблему в корне. Человек может бросить пить на какое-то время, но рано или поздно он вернется к своему нездоровому образу жизни.
Человек должен добровольно встать на путь физического и духовного исцеления, иначе все усилия по его спасению будут тщетны. Выпады, угрозы, шантаж — это не методы. Они только усугубят проблему. Если мужской алкоголизм не зашел слишком далеко, то женщины, например, могут успешно использовать определенные методы психологического давления:
- уходят из дома, забирая с собой детей;
- угрожают подать на развод;
- прекращают готовить для мужа и убирать в доме;
- начинают с мужем «холодную войну» или вообще прекращают общаться;
- закатывают истерики и скандалы;
- отказываются исполнять супружеский долг.
Иногда такие приемы эффективны, но только при условии, что мужчина время от времени смотрит в стакан, прерывается и насыщается. Но если он пьет каждый день, эти методы не помогут.
Конечно, притворяться, что все нормально, тоже не вариант. Аль
Что делать, если ваш муж пьет
Это личное решение каждого. Прежде чем принять это решение, следует хорошо подумать. Взвесьте преимущества и недостатки таких отношений. Чаще всего оказывается, что пьющий мужчина имеет больше недостатков, чем преимуществ в отношениях. И жить с алкоголиком только из жалости. Вы должны помнить, что вы сами по себе и должны заботиться о своих детях. А взрослые отвечают за себя сами. Пивной алкоголизм — это также горе в семье.
Если вы можете ответить «да» хотя бы на один из этих вопросов, вам необходимо срочно разобраться в ситуации и найти решение. Если вы не можете сделать это самостоятельно, вы можете обратиться к психологу или за помощью в социальные службы.
- Первое, что нужно делать женщине, если супруг стал выпивать, это разобраться, почему он это делает. Посмотрите на себя со стороны. Возможно, в алкоголе он ищет отраду от сварливой супруги и бытовых проблем. Не хотите жить с пьющим мужем, займитесь собой. Приведите в порядок как внешне, так и образ мысли. Не стойте на месте, развивайтесь;
- Не помогайте спиваться. Муж каждый божий день пьет — озвучьте, что вам это не нравится. Перестаньте покупать алкогольные напитки, даже когда он просит. Уберите спиртное из дома;
- Чтобы мужчина бросил пагубную привычку, уделяйте ему больше внимания. Посвятите время совместному отдыху и развлечениям без алкоголя;
- Уберечь от алкоголизма можно с помощью построения совместных планов и достижения общих целей. Начните вместе новое дело или увлечение, которое сможет вытеснить алкоголь;
- Появилась привычка выпивать после работы – покажите мужчине, что вы его ждете. Пускай дома ему будет комфортнее, чем с собутыльниками.
- Ситуация становится сложнее, когда мужчина выпивает каждый день. При этом, становится озлобленным и агрессивным. Есть несколько путей решения проблемы:
- Избавиться от алкогольной зависимости поможет специалист. Убедите обратиться к наркологу за профессиональной помощью. Ненавязчиво подведите мужа к этому решению. Никто не бросает пить насильно. Нужна большая личная мотивация;
- Бороться с алкогольной зависимостью самостоятельно, в том числе и народными средствами. Это очень сложный и трудоемкий процесс. Лечение в домашних условиях не так эффективно, как помощь специалистов.
Если ваш муж — алкоголик, что вам делать и как себя вести
Нужно ли дальше жить с мужем алкоголиком
Внимание: После того, как вы доказали, что у вас нет намерения молчать, вам не нужно доказывать это снова. Не бойтесь его агрессии, алкоголики обычно трусливы, особенно с теми, кто морально сильнее. Но покорность и непреклонное поведение расстроят их еще больше. Не поддавайтесь на провокации, но и не бойтесь постоять за себя любыми способами.
- Алкоголь употребляется систематически и постоянно?
- За последнее время крепость напитков и частота распития увеличились?
- Проявляется ли агрессия к членам семьи или присутствуют оскорбления?
- Спиртное является основной статьей расхода вашего бюджета?
- Человек не осознает проблему, и бросать не хочет?
Алкоголизм не возникает спонтанно. Длительное употребление алкоголя предшествует возникновению тяжелой зависимости. Если мужчина пьет каждый день, женщина задается вопросом, почему так происходит и что ей делать. Запущенные случаи практически невозможно вылечить, поэтому борьба с зависимостью должна начинаться с самого начала. Следующие признаки должны обеспокоить жену:
- Решайте, как бороться с алкоголизмом, пока вы еще можете повлиять на ситуацию в семье:
- Он стал пить настолько, что вы созрели разойтись – продумайте, как избавиться от мужа. Не принимайте это решение сгоряча или в стрессовом состоянии. Позаботьтесь о своем будущем – материальном благополучии, месте жительства, детях.
- Хотите и дальше нести свой тяжкий крест – это выбор лично каждого. Находите варианты, как помочь бросить пить пиво каждый день или избавить от более крепкого алкоголя.
Многие жены не знают, что делать, когда их муж пьет слишком много и слишком часто. Многие женщины, которые знают, когда муж пьет слишком много или слишком часто, когда жена пьет слишком много, совершают эти ошибки:
Психологи разработали 5 основных советов, которые помогут вам:
- Не помогайте ему спиваться. Если мужчина сильно пьет — прекратите покупать алкоголь, давать деньги, доставлять его домой с пьяных вечеринок. Не становитесь его собутыльником и собеседником. Пускай берет на себя ответственность и заботы;
- Лишите его внимания. Если вы на словах ругаете, а на деле все равно вкусно кормите, стираете, лечите и опохмеляете, ему не нужно бросать или меняться. Человек комфортно себя чувствует в подобной ситуации и мотивация, что-либо менять, полностью отсутствует;
- Не замыкайтесь в себе. Возможно, вылечить вам помогут родственники или друзья. Поделитесь своими переживаниями;
- Муж стал пить — абстрагируйтесь. Живите своей жизнью, а не только его. Найдите себе хобби, новых друзей или интересы;
- Не позволяйте обижать или оскорблять себя или детей. Не можете постоять за себя сами – вызывайте милицию, звоните в службу спасения или прибегайте к помощи соседей.
Если в семье оба мужа пьют, вылечить алкоголизм у мужчин будет сложно. Лечение возможно только в том случае, если жена также не употребляет алкоголь.
Как понять, что муж стал алкоголиком – основные признаки
Чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы ваш муж бросил пить, вам необходимо обратиться к наркологу. Врач даст рекомендации, которым следует следовать. Кроме того, у зависимого должно быть сильное желание избавиться от вредной привычки. Что делать, если муж пьет каждую ночь или страдает зависимостью? Прежде всего, необходимо разработать систему стимулирования. Чтобы стимулировать отказ от алкоголя, можно использовать такие рекомендации:
- муж постоянно ищет поводы выпить, посещает вечеринки, где есть спиртное;
- количество выпиваемого алкоголя постоянно увеличивается;
- муж начинает часто врать;
- привычный круг общения сменяется сомнительными компаниями, где принято часто выпивать;
- слабоалкогольные напитки сменяются крепкими, нередко дешевыми и некачественными;
- при употреблении алкоголя мужчина не может остановиться, напивается до беспамятства.
Ошибки, которые часто совершают жены с пьющим мужем
Советы для жены, которая не знает, что делать, когда ее муж слишком много пьет: Прежде всего, осознайте, что алкоголизм — это болезнь. Муж может не признавать этого факта, поскольку считает, что его влечение можно контролировать. В этом случае жена должна решить, как помочь мужу бросить пить и должна ли она это делать.
- Постоянно прощают супруга. Если жена ухаживает за мужем во время похмелья, он приобретает уверенность в правильности своего поведения. Не нужно скрывать свое недовольство, пытаясь сохранить хорошие отношения. Не стоит бежать за спиртным по первой просьбе. Показывайте, что не принимаете поведение супруга. Чувство стыда может сыграть важную роль в появлении желания лечиться.
- Игнорируют зависимость мужа. Женщины не бросают пьющих супругов, боясь потерять единственную опору. Опасность последствий они понимают позже. Пьяница начинает уходить в запои, бить жену и детей. Беспокойство должно вызывать регулярное употребление алкоголя, пусть даже это пиво.
- Не создают благоприятные условия для трезвости. Напряженность в отношениях заставляют мужчину употреблять спиртное вновь и вновь. Нужно показать мужу его важность в семье, перестать давить и указывать на ошибки. Попытайтесь решать проблемы совместно.
- Устраивают скандалы. Агрессивное поведение или роль жертвы не помогут справиться с проблемой. Скандалы вызывают злость и обиду, мужчина не желает поддерживать разговор. Вести беседы нужно тогда, когда супруг находится в трезвом состоянии и настроен на общение. Говорить нужно спокойным тоном.
- Употребляют спиртное сами. Нередко женщины также стараются уйти от проблем, выпивая вечером вино. Мужчина же напивается в ответ.
Психологи рекомендуют женщинам, решившим уйти от пьющего мужа, сделать следующее:
Что делать, если муж пьет каждый день – советы психологов и наркологов
К сожалению, панацеи не существует, и ни один специалист не может дать 100% гарантии. Но это не повод сдаваться.
- Здоровье. Постоянное употребление алкоголя приводит к развитию тяжелых хронических заболеваний. Такие патологии приводят не только к потере трудоспособности, но и к смерти. Такая мотивация работает на 1 и 2 стадии алкоголизма.
- Семейное благополучие. Мотивация в этом направлении работает только на ранних стадиях зависимости. Мужчина может поддаться убеждению, если супруга напомнит о его главенстве в доме.
- Потеря работы. Такие доводы убедительны, если мужчина добился определенных высот в профессиональной сфере. Ошибки, совершенные в состоянии опьянения, могут привести к увольнению.
- Потеря денег. Снижение или потеря дохода приведут к невозможности покупки важной вещи.
- убежденность семьи в успехе лечения;
- спокойные беседы, не вызывающие злобу;
- периодическое напоминание о проблеме, демонстрация беспокойства;
- примеры успешного избавления от алкоголизма из жизни;
- совместные планы на будущее.
Нужно ли жить с мужем-алкоголиком
Самое сложное — объяснить мужу, что ей необходимо лечение. Часто муж становится агрессивным и не принимает помощь. Но если вам удастся убедить его бросить пить и начать лечение, задача упрощается:
Консультанты центра лечения наркомании и алкоголизма «Первый шаг» доктора Шурова регулярно общаются с людьми, для которых пьянство является главной проблемой. Специалист не будет осуждать действия зависимого или принимать чью-либо сторону: он просто выслушает вас и поможет разработать план лечения. Если вы считаете, что не можете этого сделать, позвоните нам по телефону + 7 (495) 032 03 60.
Отрицание — одна из главных причин того, что миллионы людей в России не получают своевременного лечения от алкоголизма. Пьющие люди винят в своей проблеме окружение или определенные обстоятельства. Вместо того чтобы признать свою зависимость, они переходят в оборону. Обращение к психотерапевту может помочь в восстановлении и возвращении к полноценной жизни.
Частые ошибки, которые допускают жены с пьющим мужчиной
Психотерапевты Центра лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова используют в своей практике следующие методы:
- постоянные попытки найти оправдание мужу, если тот ушел в запои;
- нежелание показывать своим видом, что что-то беспокоит;
- взятие на себя вопросов, которые должен решать муж;
- попытки скрыть от окружающих, что проблема имеет место;
- поиски мужа по друзьям и родственникам, когда тот в запое;
- женщина не должна настаивать на том, чтобы мужчина пил дома, а не на улице (тем самым вы даете зеленый цвет в целом);
- чувство жалости по отношению к мужу;
- запугивание разводом.
Если алкогольная зависимость вашего супруга усугубилась, вы и окружающие вас люди должны вмешаться и обратиться за помощью. Интервенция — это убеждение профессионалами человека с алкогольной зависимостью бросить пить. Во время интервенции психологи обсуждают проблемы, связанные с чрезмерным употреблением алкоголя. Цель вмешательства — побудить человека самостоятельно обратиться за помощью и избежать принудительного лечения.
- Принять однозначное решение и сообщить его мужу. Здесь стоит понимать, что слова, не подтвержденные действием, вскоре перестанут пугать мужчину. Поэтому если женщина сказала, что уходит от супруга при продолжении его пьянства, ей необходимо придерживаться своих слов.
- Не верить постоянным обещаниям. Из страха потерять любимую женщину, мужчины, страдающие алкоголизмом, будут давать любые клятвы. Некоторое время они могут их выполнять, но вскоре ситуации будут повторяться, и так будет продолжаться до бесконечности.
- Не допускать, чтобы жалость одержала верх над чувством самосохранения. Благополучие детей, их физическое и моральное здоровье, должны быть для женщины важнее мыслей о том, что сделать, чтобы муж не пил. Если конфликты в семье доминируют над здоровыми отношениями, смысл в сохранении брака отсутствует.
Что делать, если муж пьет?
Алкоголизм — это прогрессирующее, хроническое заболевание. Поэтому не стоит сидеть сложа руки и ждать, что ситуация улучшится сама собой.
Длительное время ожидания может быть еще более пагубным для общего здоровья и благополучия пациента.
- Обратитесь в клиники, где есть наркологи. Они назначат необходимые процедуры, выпишут препараты;
- Если это не поможет, самый действенный способ – закодироваться. Методы существуют разные, подобрать подходящий, поможет врач. Не обращайтесь к сомнительным специалистам, это опасная процедура, неправильное назначение может повлечь серьезные последствия.
Из чего состоит лечение алкоголизма в стационаре
- детоксикации (детокс) — выведения из организма токсинов после употребления алкоголя или наркотических средств;
- реабилитации пациентов в комфортабельных палатах с возможностью посещать бассейн, спортзал и другие зоны отдыха под круглосуточным наблюдением профессионалов;
- амбулаторных программ для пациентов с легкой степенью аддикции;
- психологической и психиатрической помощи, в том числе, проведения когнитивно-поведенческой терапии, диалектической поведенческой терапии, групповой терапии.
Прежде чем предложить близкому человеку вмешательство, подумайте, что вы скажете и кто будет участвовать. Наши специалисты по лечению зависимостей предоставят вам всю необходимую информацию о процессе вмешательства и при необходимости направят вас к соответствующим специалистам.
Почему важна психологическая помощь при алкоголизме
- «12 шагов». При лечении алкогольной зависимости пациент проходит путь в 12 шагов от осознания, что проблема есть, к твердому намерению жить трезво.
- Когнитивно-поведенческую терапию. Зависимое поведение связано с деструктивными моделями мышления и поведения, на занятиях с психотерапевтом пациент выявляет их и корректирует.
- Гештальт-терапию. Употребление алкоголя имеет для зависимого вторичные выгоды: с помощью спиртного он удовлетворяет какие-то свои потребности. Гештальт-методики помогают человеку выявить свои желания и реализовать их здоровыми способами.
- Психодраму. Сформировать навыки здорового поведения, научиться конструктивно взаимодействовать с людьми, проработать комплексы и последствия психологических травм помогает участие в ролевых играх искусственно смоделированных типичных ситуациях, в которые зависимый будет попадать после выписки.
- Арт-терапию. Пациенты осознают негативные эмоции и дают им выход, разбираются в себе, на занятиях лепкой и рисованием. Благодаря творческой деятельности улучшаются когнитивные функции: мышление, память, внимание.
- Семейную психотерапию. Совместные занятия с близкими помогают создать атмосферу тепла, доверия и взаимопомощи внутри семьи. На таких сеансах прорабатываются конфликты и формируются навыки продуктивного общения друг с другом.