Некоторые пациенты испытывают такой дискомфорт при приеме пищи после операции протезирования, что отказываются от еды вообще или максимально сокращают потребление пищи. Это не лучшее решение, поскольку давление при жевании сокращает время, необходимое организму для привыкания к инородному телу.
Привыкание к зубным протезам — как быстро привыкнуть и не ощущать дискомфорт
Некоторые пациенты получают новый протез, но не носят его. Они жалуются, что чувствуют себя некомфортно и что у них постоянно возникает ощущение, что во рту «что-то не так». Но необходимо приложить усилия, чтобы избежать дискомфорта. Если изготовление правильного протеза — это задача техника и ортодонта, то привыкание к протезу — это «задача» пользователя. Но после определенного периода привыкания к ним, вы уже не сможете жить без них. Они являются неотъемлемой частью вашей жизни.
Привыкнуть к несъемному протезу легче, чем к съемному. После установки моста он срастается с протезом, и жевательная нагрузка распределяется естественным образом. Более крупные конструкции с различными деталями, крючками и перекладинами могут усложнить ситуацию на первый взгляд. Но к этому можно привыкнуть.
Привыкание» означает снимать и надевать протез, есть с ним, нормально говорить и ухаживать за ним. Делать все это свободно и без боли.
От чего зависит привыкание
После установки съемного протеза пациент знакомится с новой ситуацией и положением инородного тела во рту: языка, челюсти, костей и лицевых мышц. Давление при жевании имеет другой эффект, нужно привыкнуть к непривычному ощущению.
Стоит взглянуть на то, что вы можете испытать после установки протеза:
- повышенное слюноотделение;
- натирание мягких тканей: десен, слизистой щек;
- рвотный рефлекс и тошнота;
- неплотное смыкание челюстей;
- трудности в пережевывании пищи;
- нарушение дикции, шепелявость;
- изменение вкуса продуктов.
Советы для ускорения привыкания
- Практикуйтесь со сниманием и надеванием протеза, пусть это будет отработано до автоматизма;
- Старайтесь как можно больше быть в протезе, не снимайте его на ночь первые дни;
- При раздражении слизистой полощите рот травяным отваром ромашки, шалфея, зверобоя или специальным ополаскивателем;
- Во время тошноты рассасывайте мятные конфеты;
- Чтобы быстрее вернуться к нормальной дикции читайте вслух, проговаривайте скороговорки;
- При повышенном слюноотделении полощите рот водой или раствором соды;
- Делайте массаж десен чистым большим и/или указательным пальцем;
- Также важно соблюдать диету, есть мягкую пищу, медленно пережевывать обеими сторонами челюсти, постепенно можно будет увеличивать нагрузку;
- Используйте специальные адгезивные кремы, гели для закрепления протеза во рту. Но не забывайте их удалять ночью с поверхности;
- Следите за чистотой протеза и гигиеной рта.
Особенности привыкания к съемному протезу
Привыкание к съемному протезу состоит из нескольких этапов. Стоматологи различают три фазы адаптации:
- Фаза расположения. Охватывает день сдачи протеза. Внимание пациента полностью фиксировано на инородном теле во рту. Фаза сопровождается повышенным слюноотделением, шепелявостью, рвотными позывами.
- Фаза частичного торможения, иначе ее можно назвать фазой привыкания. Слюноотделение постепенно приходит в норму, рвотные порывы прекращаются, речь улучшается. Этот этап обычно длится от одного до 5 дней.
- Фаза полного торможения. На этом этапе человек уже полностью привык к протезу, он больше не ощущает его как инородное тело. Этот этап может наступить через 5 дней после получения протеза, но в некоторых случаях для полного привыкания к конструкции может потребоваться больше месяца.
Большинство людей, которым недавно установили зубные протезы, испытывают следующие неприятные ощущения:
Читайте также: Как правильно ухаживать за съемными протезами в домашних условиях, Нужно ли вынимать их на ночь?
- Дополнительная нагрузка на десны и небо. Вместо больных зубов, которые пациент старался не нагружать, теперь появились протезы, которыми нужно активно пользоваться. Нагрузка иначе распределяется по челюсти, что из-за непривычки создает определенные неудобства.
- Рвотные позывы. Организм старается исторгнуть инородное тело — именно так воспринимаются зубные протезы. Конструкции, установленные на верхней челюсти, раздражают нервные окончания неба, которые провоцируют рвотный рефлекс.
- Повышенное слюноотделение. Инородное тело может восприниматься как пища, поэтому организм старается ее переварить, выделяя дополнительное количество слюны и желудочного сока.
- Нарушение речи. Попробуйте поместить в ротовую полость какой-то предмет и попытаться разговаривать с обычной интонацией. Артикуляция значительно изменится (рекомендуем прочитать: артикуляция в стоматологии: что это такое?). То же самое происходит и с зубными протезами, которые из-за непривычки мешают речи.
- Снижение вкусового восприятия. Конструкция съемных протезов такова, что они перекрывают большую часть вкусовых рецепторов.
Сколько длится процесс адаптации?
Время адаптации зависит от индивидуальных особенностей каждого пациента и специфики реставрации. Самый длительный период адаптации требуется пользователям частичных протезов, содержащих минеральные компоненты, которые раздражают слизистую оболочку полости рта.
Кроме того, фазы адаптации определяются строением десны пациента и тяжестью исходного состояния. Если десны долгое время не были нагружены, то корректировка челюсти займет больше времени.
В среднем корректировка занимает от 10 до 30 дней. Если протез изготовлен идеально, а челюсть пациента находится в хорошем состоянии, установка протеза может быть завершена в короткие сроки. Возможно продление до 3 месяцев.
В случае, если процесс затянулся на более долгий срок, необходимо обязательно обратиться к врачу.
Рекомендации по ускорению привыкания
Существует несколько эффективных методик, позволяющих улучшить и сократить процесс установки протеза. Обычно они представляются стоматологом на этапе установки протезов. Рекомендации могут варьироваться в зависимости от индивидуальной ситуации пациента. Давайте рассмотрим основные проблемы, с которыми сталкиваются пациенты, и способы их решения.
Упражнения для восстановления дикции
Ограниченная артикуляция не является физическим нарушением, но она существенно влияет на социализацию пациента. Теперь, когда им трудно произносить определенные звуки, многие пациенты стараются сократить свою речь и совершают серьезную ошибку — не разговаривают, так как в этом случае артикуляция восстанавливается еще медленнее.
Универсальным методом восстановления артикуляции является использование коротких фраз. Сначала произносите все звуки медленно, но четко, а затем быстрее. Просто занимайтесь 15 минут в день, и сустав быстро восстановится.
Читайте также: Установка моста: металлокерамический мост и другие виды дополнений с фотографиями до/после.
Массаж десен
Зубные протезы оказывают дополнительное давление на челюсть. Это может привести к онемению, чувству угнетения и раздражению. Это происходит из-за снижения кровообращения в деснах, вызванного инородным телом.
Массажная терапия может помочь восстановить кровообращение. Это можно сделать следующим образом:
- расположить большой палец на внутренней стороне десны;
- указательный палец поместить на внешнюю сторону;
- совершать аккуратные давящие движения;
- затем перейти к круговым движениям.
Для массажа десен достаточно 3-4 подходов по 15 минут в день. Эти простые меры помогают снизить нагрузку на челюсть, восстановить кровообращение и устранить дискомфорт.
Что делать с сухостью во рту?
Противоположным побочным эффектом зубных протезов может быть сухость во рту в дополнение к повышенному слюноотделению. Это реакция на инородное тело — слюнные железы начинают выделять меньше секрета. В этом случае пациентам рекомендуется пить много воды. Соки, молоко, газированные напитки, чай и кофе не заменяют воду и только усиливают сухость. Рекомендуется некоторое время избегать соленой и острой пищи.
Как избежать травмирования полости рта?
Неправильная установка съемных протезов приводит к травмам десен и слизистых оболочек. В полости рта возникают ссадины и язвы, которые могут привести к абсцессам. Вначале рекомендуется носить протез перед зеркалом, чтобы избежать перекосов.
Рекомендуется полоскать рот специальными чаями, чтобы избежать раздражения. Если язвы вызваны трением элементов протеза из-за неплотного прилегания, можно прибегнуть к использованию фиксирующих средств, которые обычно рекомендует стоматолог. Эти продукты безопасны для пациента. Во время ношения протеза важна тщательная гигиена и своевременная очистка протеза и десен, что также помогает избежать воспаления и быстро привыкнуть к съемному мосту.
