Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι η χρήση τσιγάρων είναι ευεργετική επειδή η νικοτίνη ενισχύει τη διάθεση και την παραγωγικότητα. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι μια ψευδαίσθηση. Μόνο τα πρώτα λεπτά μετά την κατανάλωση μιας δόσης νικοτίνης αισθάνεται κανείς διέγερση. Όταν εξαντληθεί η επίδραση της ουσίας, το σώμα απαιτεί συνέχιση.
Вредно ли курение сигарет не в тягу
Όλοι γνωρίζουν ότι το κάπνισμα είναι επιβλαβές, αλλά τα τσιγάρα εξακολουθούν να είναι το πιο δημοφιλές καταναλωτικό προϊόν στον κόσμο. Στη Ρωσία, σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, το 60% των ανδρών και το 40% των γυναικών καπνίζουν. Για να μειώσουν τις βλαβερές συνέπειες της νικοτίνης, κάποιοι προσπαθούν να καπνίζουν χωρίς αυτή. Με αυτόν τον τρόπο, όλες οι επικίνδυνες ουσίες υποτίθεται ότι εκπνέονται αμέσως, πράγμα που σημαίνει ότι δεν έχουν καταστροφική επίδραση. Ωστόσο, η δήλωση αυτή είναι θεμελιωδώς λανθασμένη.
Όταν καπνίζετε τσιγάρα, ο καπνός δεν εισέρχεται αλλά παραμένει στο στόμα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται συνήθως από εκείνους που προσπαθούν να δικαιολογήσουν μια κακή συνήθεια με την αβλαβικότητά της.
Η επικράτηση της μεθόδου μη εισπνοής οφείλεται στο γεγονός ότι οι αρχάριοι συχνά δεν γνωρίζουν πώς να εισπνέουν ένα τσιγάρο. Όταν ο καπνιστής δεν τραβάει βαθιά, «απολαμβάνει» το άρωμα. Για να καταλάβετε ότι αυτή η μέθοδος καπνίσματος δεν είναι λιγότερο επιβλαβής, αρκεί να εξετάσετε τις επιπτώσεις της έκρηξης ενός ηλεκτρονικού τσιγάρου.
Η διαδικασία εθισμού είναι γρήγορη. Στην αρχή, ο καπνιστής φοβάται να εισπνεύσει τον καπνό, αλλά σταδιακά το σώμα του συνηθίζει και δεν αντιδρά πλέον με ερεθισμό. Ως αποτέλεσμα, το κάπνισμα γίνεται ελεύθερο. Η ποσότητα που καπνίζεται την ημέρα δεν έχει σημασία. Ακόμη και αν κάποιος καπνίζει πίπα ή ναργιλέ, το ναρκωτικό εξυπηρετεί τον σκοπό του. Αργά ή γρήγορα, όλοι οι καπνιστές το παραδέχονται αυτό.
Η νικοτίνη απορροφάται μέσω του στοματικού βλεννογόνου. Τα τριχοειδή αγγεία στο στόμα είναι πολύ διαπερατά σε όλες τις ουσίες. Η νικοτίνη προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων και επιβραδύνει τη ροή του αίματος. Το αποτέλεσμα είναι ο θάνατος των υγιών κυττάρων που δεν είχαν χρόνο να απορροφήσουν οξυγόνο και τροφή.
Διαβάστε επίσης: Ηλικία, αιτίες, σημάδια και πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα που οφείλεται στο κάπνισμα
Δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά ούτε για το αναπνευστικό σύστημα. Αφού εκπνεύσετε, πρέπει να εισπνεύσετε τον καρκινογόνο καπνό. Ακόμη και χωρίς ρεύμα, οι ακόλουθες ουσίες εισέρχονται στους πνεύμονές σας:
- никотин;
- аммиак;
- мышьяк;
- ментол;
- деготь;
- пестициды;
- смолы;
- тяжелые металлы;
- примеси, пропитывающие бумагу.
Η δόση που προκύπτει είναι αρκετή για να διαταράξει το νευρικό σύστημα και να προκαλέσει εθισμό.
ΒΟΗΘΕΙΑ! Η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι τόσο δύσκολη όσο ακούγεται. Οι μισοί από τους πρώην καπνιστές δηλώνουν ότι θα το είχαν κόψει εδώ και καιρό αν ήξεραν ότι ήταν τόσο εύκολο.
Что будет, если курить не в тягу?
Το να μην πάρετε μια ρουφηξιά είναι εξίσου επικίνδυνο με το να πάρετε μια πλήρη ρουφηξιά.
- Хоть дым и не проникает в легкие, он оказывает отрицательное воздействие на ротовую полость.
- При этом у никотина остаются те же возможности: его попаданию в кровь ничего не препятствует.
- Высокая нагрузка приходится на сердце: ишемия наблюдается практически у каждого курящего.
- Происходят сбои в работе кровообращения: курильщик начинает часто мерзнуть или терять чувствительность.
- Кожа обвисает и загрязняется, появляются морщины.
- Разрушается структура артерий, они утрачивают изначальную эластичность.
TIP! Το παθητικό κάπνισμα είναι πιο επικίνδυνο από το ενεργητικό κάπνισμα. Εάν βρίσκεστε συνεχώς κοντά σε ανθρώπους που καπνίζουν, ο κίνδυνος άσθματος, καρκίνου ή καρδιακών παθήσεων αυξάνεται πολλαπλάσια. Καπνός
Это многократно повышает риск развития рака. Начальная стадия заболевания характеризуется изменением цвета слизистой оболочки: Она становится белой и покрывается бляшками. Если мутация клеток отсутствует, иногда достаточно медикаментозного лечения. Однако чаще всего требуется хирургическое вмешательство.
Будет ли рак губы при курении не в затяжку?
ИНФОРМАЦИЯ! Около 10 % курильщиков умирают от рака различных органов. Если человек выкуривает 15-20 сигарет в день, вероятность умереть от рака увеличивается как минимум в два раза.
- ультрафиолетовые лучи;
- обветривание;
- острая пища и алкогольные напитки;
- слишком горячая или холодная еда.
Курение — самая известная из всех вредных привычек, наносящих ущерб здоровью. Чтобы уменьшить вред от сигарет, многие люди предпочитают курить за один раз (некурящие, например, начинающие курить молодые люди или зависимые от сигар и трубок, использующие крепкий, ароматизированный и дорогой табак, также курят). Считается, что этот метод значительно снижает риск возникновения зависимости от сигарет, поскольку дым не попадает в легкие, а весь никотин выдыхается сразу, поэтому он не оказывает вредного воздействия. Однако это мнение ошибочно.
Вряд ли найдется человек, который не знает, что зависимость от сигарет представляет опасность для здоровья. Даже курильщики знают это, независимо от того, как долго они курят, но не бросают. Любые разговоры о вреде сигарет бесполезны и избегаются даже курильщиками.
МИФ: Можно курить, не делая затяжки.
Курение не в затяг — правда ли что это не вредно?
Затяжка так же опасна, как и нюхание. На самом деле, дым в поездах не попадает в легкие, что является главным аргументом в дебатах о здоровье. Однако при таком типе курения сигаретный дым оказывает негативное воздействие на полость рта, никотин беспрепятственно попадает в кровь, выдыхаемый дым находится в том же помещении, что и курящий человек, и еще больше проникает в легкие.
Правда о курении не в затяг
Как уже упоминалось ранее, главный аргумент курильщиков в пользу отказа от курения заключается в том, что никотин не попадает в легкие, и поэтому нет необходимости беспокоиться о последствиях. Во-первых, это заблуждение. Никотин поступает в организм в достаточно высоких дозах. Во-вторых, помимо никотина есть и другие эффекты, о которых стоит беспокоиться.
Действительно, все эти патологические состояния подстерегают не только тех, кто готов выкурить «маленькую» сигарету без затяжки. Любители кальяна, сигар и трубок также находятся в группе риска, поскольку они также курят путем вдыхания. И если этих курильщиков можно понять, потому что они используют ароматизированный табак, который может доставить некоторое удовольствие, то курение обычных сигарет таким образом удовольствия не приносит.
Исследования показали, что одним из самых распространенных заболеваний среди некурящих является рак.
Никотин и другие опасности
- Самым опасным в курении является не только никотин. Больше всего вреда наносят разные примеси, в избытке присутствующие в каждой сигарете. Это различные сорта смол, тяжелые металлы, вредные примеси, пропитывающие не только табак, но и бумагу дым которой при истлевании мы тоже вдыхаем.
- При тлении эти примеси превращаются в канцерогены – вещества, вызывающие рак. Причем сигаретные канцерогены самые опасные – теоретически для начала образование онкологии достаточно единичного воздействия.
- Сигаретный дым при курении не в затяг почти не проникает в легкие, поэтому в них редко проявляются раковые заболевания. Однако в таких случаях возрастает риск возникновения онкологии в других органах: губы, гортани, глотки, слизистой полости рта, пищевода, желудка. Эти участки подвергаются усиленному влиянию сигаретного дыма при курении не в затяг.
- Никотин отлично всасывается через слизистую оболочку полости рта, этому способствует наличие капилляров с хорошей проницаемостью для любых веществ. Его пагубное влияние оказывается на систему кровообращения. Никотин вызывает резкое сужение сосудов, кровоток замедляется, питательные вещества не успевают попадать к органам и тканям. Результаты могут быть плачевные – клетки погибают от недостатка кислорода и питания. Больше всего страдает сердце – ишемическая болезнь наблюдается у большого количества курильщиков, вне зависимости от их способа курения.
- Бронхит курильщика – еще одно тяжелое хроническое заболевание, которое поджидает любителей тех кто курит не в затяг. Собственно, эта болезнь возникает у всех, кто имеет дело с сигаретным дымом, не важно, доходит он до легких или нет. Бронхи находятся недалеко от полости рта, даже если человек не пускает дым в легкие, некоторое его количество все равно достигает этого участка дыхательной системы. Бронхит курильщика очень редко удается вылечить – только при полном отказе от курения и долгой реабилитации. А так как на такие жесткие меры готовы далеко не все, то эта болезнь остается с человеком на всю жизнь, принося большие проблемы.
- Влияние ультрафиолетовых лучей;
- Частые травмы, прикусывания, обветривания;
- Влияние высокой температуры при употреблении пищи или горячих напитков;
- Воздействие алкоголя.
Рак губы – самая распространенная проблема
