Конечно, мужчины переживают рождение и смерть иначе, чем матери, и личный опыт (или его отсутствие) также играет свою роль. Но священник говорил это с таким пылом и абсолютной убежденностью, что его убежденность передалась присутствующим. Возможно, это его решение, но оно не универсально.
«Мама, папа, перестаньте»: как жить, если родители постоянно ругаются
Конфликты случаются со всеми, но иногда родители часто ссорятся. Вы можете привлечь детей или попросить их остаться в комнате, пока взрослые разговаривают. Вместе с психотерапевтом мы выясним, что делать, если вы испытываете трудности с воспитанием детей. Если вы подумываете заняться психотерапией, но не знаете, как это работает, ознакомьтесь с этим бесплатным вводным курсом.
Наташе 15 лет, она учится в девятом классе и живет с родителями. Наташа приходит домой из школы, запирается в своей комнате и сразу же включает музыку. Ее родители снова ссорятся — уже в третий раз за неделю. Мама кричит, что ненавидит папу и жалеет, что вышла за него замуж, а папа называет ее глупой и истеричной. Наташа знает, что будет дальше: Папа стучит в дверь и не возвращается до утра, а мама плачет на кухне. У Наташи есть ощущение, что ее родители еще не разъехались, кроме нее. Каждый раз, когда они ссорятся, Наташа боится, что может случиться что-то плохое. Наташа хочет, чтобы в семье все наладилось, но не знает, что делать.
Расскажите родителям о том, что чувствуете
Семья — это система, где каждый имеет право чувствовать себя комфортно и безопасно.
Если вы заметили, что споры родителей пугают или расстраивают вас, скажите об этом. Используйте «», например: — «Я беспокоюсь о нашей семье». — «Я пугаюсь, когда ты громко кричишь. Я боюсь, что случится что-то плохое. — «Я чувствую себя неловко, когда вы произносите слова, которые ранят друг друга».
В открытой беседе родители могут узнать, как конфликт влияет на них самих. Возможно, они захотят ответить на свои чувства взаимностью, но это может произойти.
Семья завтракает в тишине. Отец ест быстро, чтобы уйти пораньше. У мамы нет лица. Наташа решает быть честной с родителями: «Когда вы вчера ссорились, было страшно. Джулия из класса звонила мне, но я не мог ответить на звонок, потому что она услышала бы твой крик. Потом я долго не могла уснуть. Почему в нашем доме все так? Ты хочешь развода?» Наташа замечает, что отца раздражают ее вопросы. Он мрачно отвечает: «Это дело взрослых, не вмешивайтесь». Когда отец уходит, мама снова начинает плакать. Она похлопывает Наташу по плечу и шепчет, что все наладится. Наташа кивает, но чувствует, что мама просто пытается ее успокоить.
Не присоединяйтесь к ссоре
Лучше всего поговорить с родителями позже, в спокойной обстановке. Опишите свои чувства, не нападайте на родителей и не обвиняйте их — это может усилить напряжение.
Иногда взрослые втягивают ребенка в спор — неосознанно или намеренно. Например, они говорят: «В конце концов, я прав, ты всегда принимаешь сторону матери». — «Скажи своему отцу, что я никуда не пойду». — «Я говорю с тобой сейчас не как с сыном/дочерью, а как со взрослым». Когда родители поощряют ребенка самостоятельно решать, на чьей он стороне, они ставят его в сложное положение. Для ребенка важны оба родителя: если он поддерживает одного родителя, он будет чувствовать себя виноватым и переживать за отношения с другим родителем. Даже если вы считаете, что один из родителей не прав, вам не следует вмешиваться в конфликт. Вы можете ответить так: «Когда ты рассказываешь мне о своем конфликте с отцом, я чувствую себя беспомощным. Я бы не хотел говорить об этом». — Я понимаю, что вы переживаете трудное время. Но я действительно не знаю, что делать. Мне трудно говорить об этом».
Когда Наташа садится с отцом в машину после школы, он начинает говорить о ссоре: «Это все мама виновата — она тебя каждый день ругает. Она всегда несчастна. Я не хочу идти домой после работы — каждый вечер одно и то же. Вы, наверное, думаете, что это я во всем виновата, потому что я кричу. Но с ней это невозможно, она заставит сделать это любого. Наташа помнит залитое слезами лицо матери. Она хочет защитить ее, но боится, что обидит отца и все усугубит. «Я слышу, как вы спорите, но не понимаю, о чем именно. И я не знаю, чья это вина — я люблю вас обоих», — отвечает Наташа. Отец выглядит смущенным. Некоторое время они едут молча, а потом отец извиняется: «Прости, это твоя мама. Мне не следовало говорить все это. Мы сами во всем разберемся, не волнуйтесь».
Что делать, если кто-то из родителей расстроен?
Первое, что нужно сделать, — это выяснить причину.
Но делать это нужно осторожно, не кричать и не требовать, чтобы вам объяснили, чем именно они расстроены.
Возможно, причина не в вас или ваши родители не готовы рассказать вам о том, что их беспокоит. В этом случае лучше подождать.
Если родитель сердится или плачет, не стоит провоцировать его дальше. Сохраняйте благоразумие, возможно, вам придется на некоторое время оставить родителя в покое.
Ни в коем случае не кричите и не злитесь, это не поможет. Эмоциональные родители могут просто сказать слишком много и расстроиться еще больше.
Обнимите их и скажите, что все будет хорошо. Дайте им понять, что вместе вы сможете преодолеть любые препятствия. Важно быть честным и правдивым. Скажите им, как сильно вы их любите и что вы всегда будете рядом с ними.
Сделайте для них что-нибудь хорошее. Возьмите на себя уборку дома или приготовление еды. Постарайтесь подбодрить их как можно больше. Поговорите о детских историях, совместных праздниках и так далее. Попытайтесь отвлечь их от проблем, направив разговор в другое русло.
Предложите семейную прогулку.
Родителям необходимо отвлечься от того, что их расстраивает. В этом им может помочь посещение кафе или парка.
Просто послушайте их. Делайте это только в том случае, если вам действительно не все равно. Если они увидят, что вы не заинтересованы, они могут расстроиться еще больше.
Устройте семейный праздник. Проведите весь день вместе. Занимайтесь тем, что вам нравится делать. Гуляйте, разговаривайте и много смейтесь. Это поможет вам отвлечься от проблем.
Если причиной их расстройства является ваше плохое поведение или что-то, что вы сделали, сядьте и поговорите об этом.
Поговорите с ними, выскажите свою точку зрения. Делайте это спокойно и без истерик. Возможно, вы сможете найти решение, которое подойдет вам и вашим близким.
Практические рекомендации: как успокоить
Обидно видеть, как наши близкие расстраиваются.
Мы беспокоимся о них и стараемся изо всех сил утешить их.
Но несколько добрых слов и поступков мгновенно улучшат их настроение. Главное — знать, что говорить.
Маму
Как вы утешаете свою мать, когда она плачет? Очень тяжело видеть, как мать плачет. Вам хочется немедленно подойти к ней и обнять ее, но не стоит делать это поспешно.
Прежде всего, ей следует избавиться от всего накопленного негатива. Для этого ей нужно выплакаться.
После этого крепко обнимите ее со всей любовью. Ей нужно знать, что она хорошая мать и что вы любите и поддерживаете ее. Узнайте, что ее так злит. Найдите слова утешения.
Будьте честны и готовы слушать. У матерей обычно много забот. Причина ее плача, вероятно, в том, что она устала. Уложите ее спать и сделайте всю домашнюю работу. Удивите ее. Это сделает ее счастливой.
Как я могу убедить свою мать купить собаку? Практические советы вы можете найти на нашем сайте.
Бабушку
Как я могу успокоить бабушку? Общение с пожилыми людьми может быть трудным.
У них свое восприятие, с которым бывает трудно справиться.
Если ваша бабушка чем-то обеспокоена, выясните причину. Говорите спокойным голосом, не повышая тон.
Объясните бабушке, что беспокоиться не о чем, и скажите ей, что все наладится. Если ваша бабушка чего-то не понимает, объясните ей это. Лучше соглашаться со всем, что она вам говорит.
Даже если вы не согласны, вы не должны расходиться во мнениях. Это не принесет никакой пользы, а ваша бабушка расстроится еще больше.
Узнайте, не нужно ли ей что-нибудь, и сделайте то, о чем она просит. Дайте ей что-нибудь вкусное поесть, сделайте чай, сядьте вместе и позвольте ей рассказать вам истории о своей жизни. Ей может понравиться.
Папу
Как вы можете успокоить своего отца? С отцами обычно сложнее, чем с матерями. Они не хотят показывать свои чувства и стараются держать их в тайне. Если отец слишком расстроится, он может разозлиться и добавить еще одну проблему.
Важно дать ему время успокоиться.
Затем он может подойти и предложить поговорить с вами.
Как и в случае с вашей матерью, вы должны внимательно выслушать его.
Предложите ему свою помощь и спросите, не нужно ли ему что-нибудь. Не разговаривайте с ним и не повышайте голос. Папа такой же, как мама, просто он хорошо это скрывает.
Что делать, если вы не хотите ходить в школу? Узнайте об этом в нашей статье.
Дедушку
Как вы можете успокоить дедушку? Обычно дедушка, хоть и старый, но гордый и отстраненный, как отец. Общение с пожилыми людьми может быть трудным. Важно найти подход. Выслушайте своего дедушку, узнайте, что его беспокоит. Поддержите их всеми возможными способами.
Чего делать не стоит?
Когда наши родители расстроены, мы не всегда ведем себя правильно.
Есть некоторые вещи, которые вам не следует делать в это время.
- Не нужно нервничать, впадать в истерику, плакать. Все это не поможет, а только ухудшит положение. Родителям и так нелегко, а видеть еще и ваши нервы им просто невыносимо.
- Не нужно повышать голос, кричать, вести себя агрессивно и пререкаться. Такое поведение еще хуже, чем в первом пункте. От этого родители просто могут взбеситься и тогда к тому, что они расстроены, добавится еще и ссора с вами.
- Не нужно пытаться им что-то доказать или говорить, что они неправы. В этот момент им нужна ваша поддержка, а не ваши упреки.
- Не оставляйте их одних. Если они просят вас выйти из комнаты, то выйдете, но ни в коем случае не уходите из дома и не оставляйте их со своими проблемами наедине. Ведь, может, через полчаса им захочется зайти к вам в комнату и высказаться о том, что их расстроило.
- Не употребляйте такие фразы: «Я же говорил/а», «Сам/а виноват/а», «Я так и знал/а, что так будет», «Не стоит расстраиваться по таким пустякам», «Это не такая уж и большая проблема» и все в таком духе.
- Не сообщайте никаких плохих новостей, если они есть. Отложите это до того момента, как они успокоятся.
Поддерживать и утешать любимого человека несложно. Для этого вам не нужны никакие особые навыки, если вы честны.
Нет причин игнорировать проблемы ваших родителей. Проявляйте как можно больше интереса и сочувствия. Они — самое ценное, что у вас есть. Они нуждаются в любви и заботе.
Как понравиться мальчику в школе? Читайте об этом здесь.
Как сделать маму доброй? Способы:
Агрессия у матери – что делать?
Может ли мать, которая очень любит своего ребенка, кричать на него и быть агрессивной? Да, она может. Материнская агрессия не имеет ничего общего с любовью или ее отсутствием. Эти два понятия должны быть разделены, чтобы женщина не впадала в чувство вины каждый раз, когда она чувствует i
Женщина чувствует себя неловко, у нее нет ни желания, ни сил общаться с ребенком, поддерживать его и заботиться о нем. Дети по своей природе очень активны, подвижны и любопытны. Общение с ними требует много внимания, любви, тепла, понимания и терпения. Если мать устала и недоедает, не отдыхает и мало спит, у нее нет сил заботиться о ребенке. Поэтому когда она требует его — задает бесконечные вопросы, бегает и шумит, не выполняет требования, пачкает его одежду, ломает его игрушки, не хочет убираться, отказывается есть или ложиться спать — женщина становится агрессивной. В этот момент у нее уже нет сил успокаивать ребенка, разговаривать с ним, объяснять или учить его чему-либо. Проявляя агрессию, она бессознательно защищает свою психику от дополнительного стресса — ведь плач и испуг требуют меньше энергии, чем понимание ситуации, терпение и такт.
Как работать без эпидемий в офисе: способы защиты от болезней
Профилактика болезней на рабочем месте: как уберечь сотрудников и не заразиться самому?
Причины агрессии у матери
- Хроническая усталость, недосыпание, эмоциональное истощение, дефицит сил.
Вот что происходит, когда дети плохо себя ведут, слова и наставления старших на них не действуют — они ссорятся между собой, грубят родителям. Когда мать видит, что ее мольбы и просьбы не дают результата, в ход идет агрессия. Постепенно такое поведение становится привычным для матери, и она кричит и ругается, чтобы заставить детей слушаться или выполнять свои обязанности.
- Иногда женщина кричит, потому что чувствует себя беспомощной.
Гневные крики часто указывают на то, что у женщины есть потребности, которые не удовлетворяются. С психологической точки зрения, когда она сердится, она сердится на себя, на других людей или на обстоятельства, которые не позволяют ей получить то, что она хочет. Если женщина не позволяет себе злиться на мужа за то, что он не помогает ей, или на начальника за то, что он заставляет ее работать сверхурочно, негативные чувства, которые она подавляет, будут искать выхода. Дети готовятся к агрессии матери — они бессознательно ведут себя так, чтобы мать могла выразить свои негативные чувства и почувствовать себя лучше. Привычка сдерживать гнев
Иногда причины агрессии матери неосознанны. Почему женщина злится и обижается, когда отношения в семье хорошие, когда между супругами есть любовь и понимание, когда ребенок растет у здоровых и счастливых родителей? Возможно, причины кроются в психологических травмах детства.
Гнев и обида — такие же человеческие чувства, как радость и счастье. Однако родители учат своих детей тому, что гнев и ругань — это неправильно и некрасиво. Если ребенок подавлял негативные эмоции и выработал привычку сдерживать их, когда испытывает их в детстве, то во взрослом возрасте он может испытывать неконтролируемые вспышки агрессии. Это происходит потому, что подавленные эмоции должны найти выход.
Научитесь «останавливать» себя, когда гневные чувства «выплескиваются наружу». У каждого человека, прежде чем он проявит агрессию, на уровне тела появляются признаки и сигналы, которые говорят о том, что он очень зол и вот-вот потеряет контроль над своими чувствами. Физическое ощущение нарастающего гнева проявляется в виде «горячей волны», которая «поднимается» по телу до гортани, дрожи в конечностях, прилива крови к лицу и голове, покраснения и жара в щеках и одышки.
Если женщина научится замечать эти моменты, она сможет контролировать и постепенно снижать свою агрессию. Как это можно сделать?
Отношения в семье с детьми
В тот момент, когда эмоции «зашкаливают», вы можете:
Мы должны отказаться от привычки внезапно набрасываться на ребенка, обвинять его во всех смертных грехах и демонстрировать неконтролируемое поведение. Это важно для того, чтобы дети не восприняли такое поведение и не испугались.
Вы должны научиться видеть себя и своего ребенка со стороны — чаще ставить себя на его место, пытаться понять его желания и поступки, быть добрее и сострадательнее по отношению к нему.
Мы должны помнить, что гнев и неконтролируемая агрессия еще никому не приносили ничего хорошего. Дети страдают, когда часто видят, как их мать закатывает агрессивную или истеричную истерику.
- начать считать до десяти и сконцентрироваться на дыхании;
- выйти из комнаты, подальше от того, на кого хочется обрушить гнев, подойти к окну и начать рассматривать пейзаж за ним;
- выполнить несколько приседаний;
- «выпустить пар» в прямом смысле слова, но с помощью дыхания – глубокий вдох носом и выдох ртом;
- управлять своим голосом, сменяя крик на строгость и уверенность.
Развивайте уверенность в себе и проявляйте ее. Если мать не чувствует своей власти перед детьми, они чувствуют ее слабость и начинают пользоваться ею — не слушают, не ведут себя правильно, не выполняют обещаний. Такие отношения в семье приводят к тому, что женщина становится все более агрессивной, дети пугаются, но не меняют своего поведения, и ситуация заходит в тупик. Если женщина чувствует себя в безопасности каждый раз, когда обращается к ребенку с просьбой и требованием, ребенок будет воспринимать ее слова совершенно иначе — с готовностью делать то, что она просит.
В ответ на родительские крики можно попробовать альтернативное поведение. Это неортодоксально и поэтому будет иметь исключительно положительный эффект.
При использовании этого метода необходимо внимательно прислушиваться к голосам родителей. А затем как можно более спокойным голосом скажите ему, что вы сделаете то, о чем он вас попросил. Или дайте ему понять, что вы его услышали. И так далее.
Очень важно, чтобы вы спокойно реагировали на голоса. Тогда родителям вскоре станет стыдно за то, что они подняли голос. Они поймут, что зря тратят время на споры. И они сделают все возможное, чтобы загладить свою вину. Особенно если вы действительно справитесь с этой задачей.
Постарайтесь пропускать крики мимо ушей и отвечайте спокойно
Как только они начинают кричать на вас, постарайтесь успокоиться. Делайте глубокие вдохи. Несколько раз. Таким образом, вы сможете снова дышать. И ваше самообладание тоже. Ситуация будет влиять на вас положительно, и вы сможете легко воспринимать происходящее.
Конечно, такая забота не должна длиться долго. Вы можете выйти из дома на полчаса или час. Прогуляйтесь, послушайте музыку, подумайте о жизни. А потом спокойно вернуться домой.
Вы должны реагировать подобным образом каждый раз, когда ваши родители кричат на вас. Тогда они поймут, что в этом нет необходимости. Таким образом, в долгосрочной перспективе они устранят все существующие проблемы. Они не будут кричать на вас, потому что будут чувствовать себя неловко каждый раз, когда вы будете уходить.
Успокойте себя
Мама — всего лишь человек, и иногда она может получить слишком много. Поэтому не стоит сердиться на нее, даже если она вспоминает неприятные события из своей жизни.
Помните, что ваша мать в этой ситуации не делает ничего по злому умыслу, она просто находится под воздействием алкоголя, некоторые психологические барьеры исчезают, и она говорит то, что приходит ей в голову. На следующее утро она наверняка пожалеет об этом. Поэтому воспринимайте ее критику спокойно и следуйте нескольким простым советам:
Чаще всего вы можете успокоить свою мать, заботясь о ней, внимательно выслушивая проблему и положительно оценивая ее черты характера. Самое главное — не навязывать ей свой совет, а мягко предложить свою помощь и дать ей понять, что вы ей сочувствуете.
Уходите из дома каждый раз, когда на вас накричали (ненадолго)
Подумайте, почему ситуация превратилась в конфликт. Также подумайте, могли ли вы предотвратить это событие или оно полностью вышло из-под вашего контроля. Оцените ситуацию с разных сторон, прежде чем сердиться на свою мать. Поставьте себя на место своей матери: Как бы вы себя чувствовали, если бы оказались на месте своей матери в этой ситуации?
Конечно, может оказаться и так, что вы совсем не виноваты в этом конфликте, но не стоит спешить извиняться. На практике очень трудно найти ситуацию, когда в ссоре виноват только один человек. После тщательного рассмотрения произошедшего вы, естественно, поймете, что в конечном итоге это ваша вина, возможно, в большей степени.
Как успокоить пьяную маму?
Обычно после конфликта любящие друг друга люди начинают винить себя и думать о том, как они могли бы избежать ситуации. Вероятно, ваша мама переживает тяжелые времена и беспокоится не только о причине ссоры, но и о том, что она произошла. Попросите маму спокойно обсудить ситуацию. Не пытайтесь с самого начала навязать ей свое мнение, но внимательно выслушайте ее аргументы. Даже если слова матери кажутся вам неуместными или несправедливыми, держите себя в руках. Спокойно выслушав ее точку зрения, спокойно аргументируйте свою. Если ваша мать сердится или
К сожалению, есть только один вариант: перестать реагировать. Да, это будет трудно, но как только ваша мама поймет, что ее крики не делают вас более эмоциональным, она будет пытаться оказывать давление еще некоторое время, а затем поймет, что старый метод больше не работает. Возможно, на какое-то время вы отдалитесь друг от друга, но она научится видеть в вас взрослого человека и относиться к вам соответственно. Найдите статью «Пять мифов о детях и родителях…». на моем сайте (ссылка в моем профиле) и прочитайте ее. Думаю, вы больше поймете о механизмах, которые происходят между родителями и детьми в семье, и о том, что иногда является причиной такого отношения родителей к детям. Также статья «Противостояние манипулятору» может помочь вам найти способы противостоять манипуляциям и давлению.
- Соглашаемся с ее «умными» мыслями и демонстрируем уважение к ней. Пьяному человеку приятно, когда собеседник хвалит его речи. Поэтому когда мама громогласно говорит о том, что она самая честная, трудолюбивая и ответственная, то соглашаемся и даже вспоминаем случаи, когда у нее проявлялись эти значимые черты;
- Встаем на ее сторону в любом вопросе. Иногда пьяная мама обидно высказывается в сторону того человека, которого вы любите. Например, это может быть папа. Если он не находится рядом, то смело соглашаемся с критикой мамы, даже если вы во многом не согласны. В данной ситуации важнее не доказать свою точку зрения, а способствовать успокоению пьяной мамы, которой просто захотелось выговориться;
- Отвлекаем ее чем-нибудь. Пьяный человек легко переключает внимание на интересное занятие. Разумеется, не нужно отправляться с мамой на улицу, пока она в таком состоянии. Отвлеките ее на что-то другое. Например, скажите, что ее новая прическа просто шикарна, и она определенно выбрала хорошего парикмахера.
Искренне, Антон Несвицкий.
Что делать, если поссорилась с мамой
Обдумайте ситуацию
После того как вы с матерью ненадолго оставите ссору в прошлом, найдите ее и попросите прощения. К этому времени у вас должно появиться новое понимание ее позиции как родителя. Подойдите к матери и спросите, можете ли вы сейчас поговорить (не забывайте о стратегии HALT).
Не ищите оправданий
Каждая мать беспокоится о своих детях. Женщины беспокоятся о росте и здоровье своих детей — и это нормально. Но некоторые чрезмерно опекают своих сыновей (дочерей) и беспокоятся о них, даже когда они уже выросли. Концепция «тревожной матери» широко используется в психологии. Она всегда будет беспокоиться о своих детях и их судьбе.
Будьте терпимее
Причины страхов и беспокойства могут быть самыми разными. Неудачи на работе или проблемы с детьми — женщина всегда принимает все близко к сердцу. Но иногда паника вредит здоровью матери и не позволяет ей ясно мыслить. Существуют эффективные советы, которые помогут успокоить тревожного родителя, избежать конфликтов и улучшить ваши отношения.
Будьте инициативнее
Ответ семейного психолога:
- Если она открыта к диалогу, начните с извинения. Для этого используйте одну или две причины, которые вы расценили как свою вину. Можно попробовать что-то вроде подобной фразы: «Извини, что ждал до последнего, чтобы сказать о деньгах, которые нужны для школы».
- Затем предложите решение проблемы. Например: «Я постараюсь в будущем заранее тебя предупреждать, когда мне понадобятся деньги на школьные нужды».
- Расскажите ей, что пытались взглянуть на вещи с ее стороны. Обозначьте, что после тщательного обдумывания вы поняли, что во время ссоры вели себя бесцеремонно или неподобающе. Поделитесь парой мыслей о том, что, по вашим наблюдениям, было неправильно в вашем поведении во время ссоры.
- Скорее всего, ваша мама будет ошеломлена, что вы потратили время, чтобы посмотреть на ситуацию с ее стороны. Она может даже посчитать вас более зрелым.
- Крепко обнимите ее и прижмите к себе, словно маленького ребенка. Это поможет успокоить обеспокоенное сердце и покажет вашу заботу. Погладьте женщину по руке, расскажите о том, как много она для вас значит, как вы ее любите и цените.
- Присядьте напротив нее, так чтобы вы могли смотреть на нее снизу вверх. Постарайтесь спокойно побеседовать на отдаленные темы.
- Тревожная мать успокоиться если увидит, что ребенок вполне уравновешенный и не переживает ни за что. Если даже у вас проблема, о которой необходимо рассказать, постарайтесь дышать ровно и спокойно.
- Если хранительница очага в таком положении из-за конфликта с вами постарайтесь перевести конфликт в шутку. Хоть это и сложно, но постараться следует.
- Вспомните смешной случай из вашего детства или казусную ситуацию из ее молодости. Легкие и веселые воспоминания снимут напряжения и отвлекут от дурных мыслей.
- Посмотрите любимые фильмы (комедия, мелодрама и т.п.). Можно даже пересмотреть ваши школьные выступления, свадебное видео, выпускной и прочее.
- Попросите совета у женщины. Спросите, как она готовит ваш любимый пирог, какую мебель лучше выбрать и т.п. Эти вопросы покажут насколько важным и особенным человеком она для вас является.
- Если ни один совет не помогает, она не хочет разговаривать и веселиться, займетесь делом. Придумайте перестановку в комнате, попросите прогуляться с вами по магазинам для выбора красивого платья и т.п. Если человек занят у него не будет времени грустить, а по истечении нескольких часов проблема уже перестанет казаться глобальной.
