Гордость, сводящая с ума. Ницше: топливо к безумию. Как люди сходят с ума?

Сознание теряется, когда человек отказывается признать невыносимую правду. Например, человек уже не мог представить себе жизнь без «важных людей», он терял их, и для него словно рушился весь мир. Чтобы сохранить хотя бы иллюзию прошлой жизни, разум может преодолеть разум.

Гордость, сводящая с ума. Ницше: топливо к безумию

Невменяемость — это устаревший термин, обозначающий сумасшествие, которое является серьезным, возможно, неизлечимым психическим заболеванием. До конца девятнадцатого века безумие использовалось для описания поведения или мыслей, которые выходили за рамки принятой нормы в конкретном обществе. Например, припадки и попытки самоубийства считались формой сумасшествия. Припадки, последствия травматического повреждения головного мозга и сотрясения мозга также считаются признаками сумасшествия. Так что же означает слово «безумие»? Этот термин означает потерю рассудка. Сумасшедший — это человек, потерявший рассудок или сошедший с ума. Поскольку термин «безумие» исторически применялся ко многим различным психическим заболеваниям, в современной медицинской и психотерапевтической практике он используется редко, хотя и популярен в разговорной речи.

Что такое безумие?

Безумие — это устаревший термин для обозначения сумасшествия. Что такое безумие? Это психическая патология, которая проявляется в потере интеллекта. В прошлом любой, кто думал «по-другому», то есть за пределами нормы, морали и принятых правил, считался сумасшедшим. Позже безумие стали относить к различным психическим заболеваниям и расстройствам, таким как самоубийство или припадки.

Сегодня безумие — это психическое состояние, при котором человек теряет рассудок и сходит с ума.

Если задуматься, то становится ясно, что почти все люди иногда сходят с ума. Проще говоря, это состояние, при котором человек перестает думать, размышлять, рассуждать, рассуждать, т.е. активно включаться в мыслительный процесс. Выход за пределы сознания человека называется безумием, которое проявляется в различных формах:

1. Полезное безумие. К ней можно отнести магическое, мистическое, эротическое и поэтическое безумие. Пророки, поэты, писатели, маги и прочие представители творческой деятельности в той или иной степени становятся безумцами – людьми, которые поддаются игре собственного ума и влиянию эмоций. Сюда также относят видения, восторг и экстаз.
2. Безрассудство. И. Кант разделил безумие на безумие, помешательство и невменяемость. Безумие выступало в роли безрассудства, а помешательство выражалось в отсутствии разумного – когда логика больного не соответствовала логике здорового.
3. Меланхолия. В былые времена данная форма состояния являлась основной, которая позиционирует человека как творческую личность. Тонкие черты тела и мертвое лицо – признаки меланхоличной формы безумия.
4. Истерия и мания. Противоположностью меланхолии является мания, когда человек становится активным и не контролирует собственных порывов. Истерия тоже проявляется в некоторой форме активности, когда человек капризничает, находится под действием эмоций и готов на все, чтобы достичь своего.

В прошлом под безумием понимали несколько болезней, которые отличают вменяемого человека от больного. К ним относятся галлюцинации, потеря сознания после употребления психотропных веществ, боль после смерти близкого человека, кома, летаргия, эпилепсия и другие формы, не соответствующие социальным нормам.

Читайте также. Гурьева, Ясина, Кафельникова, Манского, Кортнева и других о конституционных поправках.

Почему человек становится безумным?

Во все времена люди наблюдали за безумием. Раньше существовало две интерпретации того, почему человек сходит с ума:

1. Кара небесная – когда человек наказывал Бог, насылая на него безумие.
2. Вселение бесов – человеком овладевают злые силы, что делает его сумасшедшим. Такие картины можно наблюдать в фильмах, где из людей изгоняют бесов.

Еще одним фактором возникновения безумия народ считал

Психическое помешательство — это худшее, что может случиться с человеком. В начале психического заболевания больной не осознает своих действий. Психическое заболевание может привести к тому, что человек может причинить вред себе и другим.

• Неправильный образ жизни, когда человек постоянно сталкивается с каким-то горем, несчастьями, разочарованием. Если на человека постоянно воздействуют негативные факторы, его мышление меняется с целью обрести баланс в тех «безумных» условиях, в которых психика находится.
• Физические факторы, болезни, например, нарушение нейромедиаторного баланса или черепно-мозговые травмы.
• Несоответствие души и тела. Когда человек не живет в согласии с телом, душой и окружающим миром, его восприятие искажается. Такое явление часто встречается среди здоровых людей в легкой форме, которые закрывают глаза на неприятности, ослеплены шаблонами и стереотипами. Однако болезненная форма проявляется в настоящем искажении восприятия мира.
• Душевные переживания сильного характера. У всех людей случаются горе и неприятности. Однако до безумия могут привести сильные душевные страдания, когда человек замыкается, уединяется, отказывается от социальной жизни и длительное время проводит один на один со своим горем.

Лечение сумасшествия в клинике. Признаки сумасшествия

Течение болезни может быть различным в разном возрасте. Некоторые люди, у которых диагностировано психическое заболевание, на первый взгляд ведут себя как нормальные, здоровые люди. Но достаточно эксперту задать несколько вопросов, и картина становится «яснее».

• генетическая предрасположенность;
• наличие психических заболеваний, которые на данный момент находятся в фазе «покоя»;
• сильное эмоциональное потрясение;
• затяжная депрессия, в том числе и послеродовая;
• наркомания/алкоголизм также можно запустить кнопку развития психических расстройств.

В целом, признаки сумасшествия можно разделить на две группы: негативное проявление болезни и продуктивное проявление. В первом случае симптомы безумия проявляются как апатия, аутизм, амбивалентность. К продуктивным симптомам относятся галлюцинации, бред, галлюцинации и агрессия.

Признаки сумасшествия

В современных клиниках лечение безумия теперь может быть медицинским и терапевтическим. В подавляющем большинстве случаев лечение является комплексным.

• бредовые идеи;
• галлюцинации;
• слуховые галлюцинации;
• необоснованная агрессия;
• неврозоподобные жалобы;
• утрата самоконтроля;
• отсутствие самокритики;
• мания величия;
• резкая перемена настроения.

В зависимости от степени тяжести, доля того или иного вида лечения может варьироваться. На протяжении всего курса лечения медицинские работники будут внимательно следить за состоянием пациента, чтобы адаптировать план лечения к заболеванию.

На продолжительность жизни болезнь вообще не влияет. Для контроля состояния пациента могут использоваться нейролептики и седативные препараты. В случае обострений предпочтительна госпитализация в стационар.

Лечение сумасшествия

В острой фазе заболевания пациент должен быть изолирован от общества. Дело не только в смене обстановки, но и в том, что человек может причинить себе вред. Помните, что это состояние крайне опасно.

1. Возраст пациента.
2. Общее психическое и физическое самочувствие.
3. Наличие других психических заболеваний.
4. Характер протекания недуга.

Мы хотели бы сообщить вам, что лечение психического здоровья в клинике «Спасение» является анонимным. Это означает, что вся информация о наших пациентах остается конфиденциальной!

Бесплатные консультации 24 часа в сутки

Мы с радостью ответим на все ваши вопросы!

На протяжении 19 лет клиника «Спасение» предоставляет эффективные методы лечения различных психических заболеваний и расстройств. Психиатрия — сложная медицинская специальность, требующая от практикующих врачей высочайшего уровня знаний и мастерства. По этой причине весь наш персонал имеет высокую квалификацию, подготовку и опыт.

Вы заметили, что ваш родственник (бабушка, дедушка, мать или отец) уже не помнит элементарных вещей, забывает даты, названия предметов или даже перестал узнавать людей? Это явно указывает на психическое расстройство или психическое заболевание. Самолечение в таком случае неэффективно и даже опасно. Таблетки и лекарства, принимаемые без рецепта врача, могут изменить состояние.

Клиника «Спасение» успешно лечит страхи, фобии, тревожность, расстройства памяти и психопатию. Лечение рака, лечение инсульта, стационарное лечение пожилых людей, пожилые пациенты и лечение рака. Мы не отказываемся от пациента, даже если он находится на последней стадии заболевания.

Многие государственные учреждения не хотят принимать пациентов в возрасте 50-60 лет. Мы помогаем всем, кто к нам обращается, а также предлагаем лечение с 50, 60 или 70 лет. У нас есть все необходимое для этого:

Когда обращаться за помощью?

Возраст — не повод пускать болезнь на самотек! Комплексное лечение и реабилитация дают наилучшие шансы на восстановление основных физических и психических функций у подавляющего большинства пациентов и значительно увеличивают продолжительность жизни.

Психические расстройства могут быть врожденными или приобретенными. Врожденное заболевание — это когда диагноз ставится в раннем возрасте, и ребенок унаследовал болезнь от одного из родителей. Склонность к шизофрении и эпилепсии, иногда также к алкогольной и наркотической зависимости, обычно наследуется генетически. Но еще чаще люди сходят с ума не из-за особенностей своей ДНК, а под влиянием внешних факторов и жизненных обстоятельств. А все причины безумия можно разделить на три группы: физиологические и психологические.

Почему выбирают именно нас?

К физиологическим причинам безумия относятся все факторы, которые могут привести к повреждению мозга, что сказывается на функционировании ЦНС и влияет на психику. Как правило, следующие причины могут привести к серьезным последствиям для психического здоровья:

По данным психологов и психиатров, до 30% жителей мегаполисов постоянно находятся в состоянии хронического стресса, также известного как пограничное психическое состояние, что означает, что психическое состояние уже не является нормальным, но еще нет тяжелого расстройства. Пограничные психозы опасны тем, что даже самое незначительное раздражение может стать «соломинкой, которая сломает спину верблюда» и послужить спусковым крючком для психического заболевания. Но причины, которые подводят человека к «порогу» невменяемости, обычно следующие:

• пансионат;
• дом престарелых;
• лежачий хоспис;
• профессиональные сиделки;
• санаторий.

Никто не застрахован от нервных потрясений, стрессов и психологических травм, но каждый может сделать что-то, чтобы минимизировать риск сойти с ума. Однако недостаточно просто избегать конфликтов и стрессовых ситуаций, потому что существует множество факторов, которые могут привести к безумию. Поэтому психотерапевты утверждают, что лучшей профилактикой психических расстройств является забота о здоровье и функциональности нервной системы. И согласно им, следующие пункты могут помочь сохранить стабильную, здоровую психику на долгие годы:

Почему люди сходят с ума?

С потерей

Физиологические причины

Каждый из нас относительно безумен. И это в порядке вещей. Среди психологов распространено мнение, что в обществе нет здравомыслящих людей. Признанный сумасшедшим человек — это тот, кто видит сны только в связи со своим окружением.

1. Черепно-мозговая травма. После пережитой травмы определенные участки мозга могут пострадать, и нервная деятельность будет нарушена. Последствия ЧМТ в разных случаях проявляются по-разному и зависят от того, какой именно участок мозга пострадал: у некоторых нарушается координация движений, ухудшается слух и зрение, в других ухудшается память, а у третьих – развивается шизофрения, возникают панические атаки, появляется агрессивность и склонность к истерикам и др.
2. Влияние на мозг химических веществ. Употребление алкоголя, наркотиков и некоторых лекарственных препаратов может стать причиной разрушения нейронных цепочек и нарушения функций мозга. В зависимости от того, какие именно функции были нарушены и насколько сильно повреждение мозга, в человека могут развиться легкая либо тяжелая форма депрессии, паранойи, мании, неврастении или другого расстройства психики.
3. Возраст. В пожилом возрасте мало кто может похвастаться здоровым сердцем и сосудами, и именно заболевания сосудов является одной из главных причин старческого слабоумия. При атеросклерозе и других заболеваниях сосудов в мозг не поступает нужное количество кислорода и нервные клетки отмирают, вследствие чего мозг перестает справляться со всеми функциями. Похожие изменения в головном мозге происходят и при болезни Альцгеймера, которую в простонародье называют старческим маразмом.

Психологические причины

В психологии есть такой термин — акцентуация. Это означает яркие черты характера. Например, эмоциональная одержимость, ослабленная связь с мирской реальностью в сочетании с богатым внутренним миром называется шизоидной акцентуацией. Повышенная жажда восхищения, эгоцентризм и хвастовство, присущие художникам, называются истерическим акцентом. Повышенная привередливость, раздражительность, эмоциональная болезненность и склонность к тирании объясняются эпилептоидным акцентом.

• Постоянные неудачи
• Эмоциональное выгорание на работе (трудоголизм)
• Психологическая травма, вызванная событием, которое существенно повлияло на жизнь человека (пережитое насилие, тяжелый развод, предательство близкого человека и др.)
• Потеря того, что человек считал смыслом своей жизни (банкротство бизнеса вследствие финансового кризиса, смерть ребенка, увольнение с работы и др.)
• Социальная изоляция (одиночество и скука)
• Любовная зависимость.

Как не сойти сума?

Я не буду углубляться в эту тему. Для получения подробной информации посетите поисковую систему, но здесь я упомянул эти отличительные черты характера, чтобы выделить закономерность. Умеренное или сильное акцентирование является врожденным для каждого человека и считается психологической нормой. Чрезмерная акцентуация уже названа психологической патологией.

1. Правильное питание. Еда является источником макро- и микро-элементов, необходимых для функционирования всех систем организма, в том числе – и мозга. При недостатке тех или иных веществ происходят сбои в работе органов: к примеру, при нехватке витаминов группы В человек становится раздражительным, рассеянным и быстро устает, а дефицит любых макроэлементов приводит к упадку сил, потере работоспособности и развитию пагубных процессов во всех системах органов, в том числе – и в мозге. Поэтому богатая витаминами и минералами пища будет залогом того, что мозг получит все вещества, нужные для стабильного функционирования.
2. Отказ от вредных привычек. Никотин, алкоголь и наркотики – это яды для мозга, убивающие нервные клетки и разрушающие нейронные связи. Поэтому тем, кто хочет надолго оставаться в здравом рассудке и трезвой памяти, нужно отказаться от вредных привычек и не травить свой организм собственными руками.
3. Забота о своем здоровье. Перенесенные «на ногах» заболевания могут дать осложнения на нервную систему, вследствие чего функции мозга будут нарушены. Особенно важно не откладывать визит к врачу в случае, если регулярно возникают головокружения и мигрень, ощущается постоянная сонливость и упадок сил, нарушается координация движений и речь – как правило, именно так проявляются первые признаки патологического процесса в мозге.
4. Оптимистичный взгляд на жизнь. Оптимисты гораздо реже сходят с ума, чем пессимисты, так как они умеют находить положительные стороны в практически любом событии и склонны верить в лучшее даже тогда, когда ситуация складывается далеко не самым лучшим образом. Пессимисты же живут в постоянном стрессе и тревогах, поэтому рискуют рано или поздно «заработать» депрессию, фобию или другие психические расстройства.
5. Расширение круга друзей. Человек – социальное существо, и даже интровертам нужны люди, с которыми можно хотя бы иногда пообщаться. Но друзья необходимы не только для общения, но и в качестве опоры и поддержки, ведь само осознание того, что в случае беды будет к кому обратиться за помощью, способно дать силы, чтобы пережить травмирующую ситуацию.
6. Постоянное саморазвитие. Узнавание новой информации, поиск интересных занятий и хобби, самосовершенствование и овладение новыми полезными навыками – все это не только дает ощущение счастья и наполненности жизни, но и позволяет тренировать мозг и существенно замедлить возрастные ухудшения работы ЦНС.
7. Уверенность в себе. Уверенный в собственных силах человек, имеющий адекватную самооценку, гораздо проще справляется с трудностями и переживает стресс, чем люди с низкой самооценкой. Причина этого проста: тот, кто верит себя, знает, что сможет в конечном итоге найти выход с любой ситуации и пережить временные трудности, поэтому в сложные периоды жизни уверенные в себе люди мобилизуются и прикладывают все усилия для конструктивного решения проблемы. «Нытики» же, наоборот, при малейших сложностях испытывают сильный стресс, впадают в меланхолию и депрессию.

Как сходите с ума вы

То есть, когда характер начинает преобладать над трезвостью мышления и восприятия, человек теряет связь с реальностью и в его сознании преобладают самые интенсивные галлюцинации.

Сознание теряется, когда человек отказывается признать невыносимую правду. Например, человек уже не может представить себя без «важных людей», он их потерял — и для него как будто рушится весь мир. Для того чтобы сохранить хотя бы иллюзию прошлой жизни, разум может преодолеть разум.

Однако наиболее распространенной причиной бессознательного состояния является желание любой ценой сохранить чувство собственного достоинства. Например, человек развлекает себя своей вечной «правильностью» и особым талантом, но не может проявить себя на практике, а потому начинает прикрывать реалии чрезмерным самооправданием — тем самым уходом от ответственности.

Когда реальность разрушает иллюзию, есть два варианта: Либо вы признаете правду, либо убегаете и еще глубже погружаетесь в иллюзию. Вы понимаете это?

Акцентуации характера

Из-за неспособности распознать реальность человек забывает о ней — он буквально засыпает. Так, казалось бы, умный человек может на глазах поглупеть или полностью сойти с ума.

Эго постоянно испытывает искушение раздуть свою значимость за счет какого-то немыслимого оправдания, в которое оно способно поверить. Внимательный анализ этих оправданий показывает, что в них нет никакого реального смысла. Можно стать лучше и важнее для такого человека, как ваша мать. Но не «в целом».

В галлюцинации верят так же сильно, как и в отсутствие сознания. Снижая сознание, человек деградирует настолько, чтобы поддерживать и укреплять «ценные» заблуждения.

Признание правды

Сознание теряется, когда человек отказывается признать невыносимую правду. Например, человек уже не мог представить себе жизнь без «важных людей», он терял их, и для него словно рушился весь мир. Чтобы сохранить хотя бы иллюзию прошлой жизни, разум может преодолеть разум.

Нелегко смотреть правде в глаза, потому что ложь заложена в почву души в слепых зонах бессознательного, куда не так просто направить свет внимания.

Какой бы сложной ни была истина, именно признание этой истины повышает компетентность, ясность мышления и восприятия.

Больше статей на эту сложную тему:

эта ссылка

реальный вклад в progressman.ru!

В современных клиниках лечение безумия теперь может быть как медицинским, так и психотерапевтическим. В подавляющем большинстве случаев лечение является комплексным.

На тип схемы лечения могут влиять следующие факторы

В зависимости от тяжести заболевания, доля того или иного вида лечения может варьироваться. Во время лечения врачи будут внимательно следить за состоянием пациента и адаптировать план лечения к заболеванию.

Безумие не влияет на продолжительность жизни. Для контроля состояния пациента могут использоваться нейролептики и седативные препараты. В случае обострений рекомендуется госпитализация. В это время необходимо изолировать пациента от общества. Это не только смена обстановки, но и то, что человек может навредить себе и своим близким. Помните, что эта ситуация крайне опасна.

Ни в коем случае не принимайте таблетки вашего друга, лекарства, о которых кто-то написал в другом месте, не принимайте таблетки без еженедельных проверок специалиста, не прекращайте лечение. Решение о приеме лекарств часто бывает трудным, потому что кажется, что это «узаконивает» безумие. Существует множество мнений о том, что вы принимаете лекарства всю жизнь, что вы можете набрать вес, что это заговор фармацевтических компаний и что вы, как правило, не настолько слабы, чтобы не справляться без лекарств. Просто слушайте своего врача и следуйте его указаниям..

Научно доказано, что наличие поддерживающей сиделки смягчает течение болезни и ее последствия. Кроме того, бремя болезни и ее влияние на пациента и его семью можно уменьшить за счет

Лечение сумасшествия

• Возраст пациента.
• Общее психофизическое благополучие.
• Наличие других психических заболеваний.
• Характер течения болезни.

Советы специалистов

• Важно делать то, что заставляет мозг обращать внимание на тело и обрабатывать поступающие от него сигналы.
• Все, что отвлекает человека от его мыслей: полежать в ванной, выйти на улицу, чтобы подышать воздухом, сделать радикальную стрижку, сходить на массаж. Вообще, физические вещи очень важны. Необходимо дать понять разделяющему сознанию, что, в общем, оно существует не само по себе, но здесь, внизу, жизнь все еще продолжается, и никто ее не отменял.
• Выйдите из изоляции, но избегайте токсичного общения. Когда разум отделен от тела, худшее, что можно сделать, — это предоставить ему для этого комфортные условия: удержать его в четырех стенах, удовлетворить его стремление к полной изоляции от окружающей среды и от своей жизни.
• Найдите в своем окружении людей, лишенных склонности к осуждению и способных просто принять вас в этом состоянии. Проводите с ними время. Иногда простого тихого объятия достаточно, чтобы остановить безумие. Поговорите о том, что происходит с кем-нибудь еще.
• Считайте суицидальные мысли вашего родственника по умолчанию реальной угрозой, чрезвычайно опасной, даже если человек никогда раньше не говорил о болезни и вы не можете представить, что ваш любимый способен на это. Суицидальные мысли — это крик о помощи, не пытайтесь игнорировать его.
• Выключите свой мозг. Человек, который сходит с ума, подобен перегретому компьютеру. Если ваш компьютер перегревается, вы выключаете его, чтобы он перестал работать, и ждете, пока он остынет, то же самое и с человеком. Для этого можно пройтись, сделать что-нибудь, от чего можно быстро устать физически (но не истощиться). Ваша задача вечером привести организм к регулярной разрядке, чтобы мозг во сне остыл и перезапустился. Поэтому важно восстановить или создать режим сна. Ни при каких обстоятельствах нельзя прибегать к алкоголю и любым средствам, изменяющим сознание (если у вас есть друзья или родственники, которые склонны к этому, ограничьте их влияние).
• Следите за питанием. Человек, который борется со своей совестью, может не иметь возможности одновременно следить за своим телом, и это большая проблема, потому что у него нет сил бороться с болезнью. Родственникам важно следить за тем, достаточно ли заболевший ест и пьет.
• Избегайте ненужной иннервации. Например, совсем не обязательно смотреть фильмы, где герой сходит с ума, абсурдные спектакли, читать Шекспира или окунаться в дальнейшие сюрреалистические ситуации.
• Немедленно сходите к психотерапевту / психиатру. Не гадалке, священнику, больным коллегам, форуму диванных экспертов, тренеру по личному развитию, в спортзал или на работу. Когда у вас сломана нога, вы не идете к косметологу, а сразу обращаетесь к хирургу.

Принимайте таблетки по назначению

Советы родственникам

• За исключением депрессии и легких тревожных расстройств (степень тяжести оценивает врач!), психические расстройства лечат исключительно лекарственными средствами. Ни иглоукалывание, ни режимы, ни гомеопатия, ни «лекции» — не лечат психические расстройства! И, конечно же, соблюдение предписаний врача — главное условие успеха лечения, формирования стойкой ремиссии и основной метод вторичной профилактики.
• Если с пациентом работает психолог, то он должен быть клиническим (медицинским) психологом. У многих клиентов возникает вопрос, как отвести пациента к психотерапевту, если сам пациент категорически против. Ответ таков: нет смысла в терапии против воли человека, специалист может помочь только пациенту, склонному к сотрудничеству (исключение — вынужденный визит к психотерапевту по решению суда). Но только человек, представляющий угрозу для себя (суицидальные намерения) или других, подлежит обязательному лечению у психиатра. Лучше всего доверить оценку потенциальной опасности и состояния пациента специалисту. Все остальное индивидуально, в зависимости от законодательства государства, выбранных схем, убеждений, компромиссов, договоренностей. В нашей клинике сеансы мотивации на лечение уже стали нормой.
• Обращайтесь к психологу, чтобы позаботиться о себе. Самопомощь также включает регулярное питание, упражнения, общение вне семьи, отдых, отвлечение внимания и распределение обязанностей между членами семьи. Если вам что-то надоело, ничего страшного. Иногда сказать «нет» — это нормально и необходимо.
• Иногда нужно выстраивать границы («Мы поговорим, когда ты успокаиваешься», «Если ты меня ударишь, я вызову скорую для психиатрической помощи»). В случае агрессии важно соблюдать границы. Если агрессия направлена ​​против вас лично, будьте как можно более спокойны. Обсудите этот момент позже и договоритесь о пределах дозволенного.
• Не допускайте плоских утешительных утверждений или банальных поощрений («Все будет хорошо», «Нечего бояться»). Следует избегать фраз «Возьми себя в руки», «Не придумывай». Стоит серьезно отнестись к ощущениям пациента, осознавая, что состояние близкого человека действительно болезненное, это не прихоть.
• Слушать любимого человека нужно внимательно, не оценивая, не удивляясь, не осуждая, не проявляя никакого отношения, кроме принятия. Это помогает поддерживать контакт с заболевшим, понимать, что с ним происходит, видеть изменения в его состоянии. Вы можете сказать, например: «Я не могу этого представить, но я вижу, насколько это больно для тебя». И говорить нужно просто (буквально короткими предложениями), четко, спокойно и уверенно.
• Не забывайте говорить такие простые слова, как «Я люблю тебя», «Я рядом с тобой», «Я помогу тебе» — это может быть очень важно для любимого человека.
• Можно предложить прогуляться или попытаться отвлечься от мыслей и переживаний. То же самое и с советом «выключить мозг». Полезны ходьба, отвлечение внимания, сон. Физическая активность и усталость очень индивидуальны.
• Также важно не торопиться. Процесс восстановления может занять много времени. Вам нужно больше отдыхать, следить за удовлетворением основных потребностей (сон, еда). Решайте проблемы шаг за шагом. Вносите изменения постепенно. Сравнивайте состояние пациента не с тем, что было до болезни, а с результатами текущего и предыдущих месяцев (недель / лет).