Что считается низкой температурой? Врачи бьют тревогу, когда базальная температура тела опускается ниже 37 градусов. Это может быть признаком серьезных осложнений при нормальном течении беременности, поэтому никогда не следует медлить с обращением к врачу.
Температура 37 при беременности на ранних сроках – норма или патология
Температура 37 на ранних сроках беременности не всегда является поводом для паники, иногда значение повышается по физиологическим причинам и под влиянием внешних факторов. Однако если гипертермия сопровождается другими симптомами, лечение должно быть начато немедленно, поскольку такая ситуация оказывает негативное влияние на здоровье будущей матери и развитие плода.
Причины температуры 37 во время беременности
Колебания температуры в начале беременности могут быть нормальными или указывать на развитие инфекционных заболеваний.
Нормальные показатели при беременности
Небольшое повышение температуры — один из первых признаков беременности; показатели повышаются сразу после зачатия и даже до зачатия. В первые недели нормальной считается температура 37-37,4 градуса; гипертермия развивается на фоне сильных гормональных изменений, повышения уровня прогестерона в крови.
Базальная температура 37-37,4 в первом триместре является нормальной, такие значения свидетельствуют о правильном течении беременности.
Причины гипотермии у беременных женщин в первые несколько дней:
- Головная боль, незначительное повышение температурных значений, слабость, сонливость – эти симптомы возникают на фоне естественного снижения иммунитета, чтобы организм не воспринимал эмбрион как чужеродное тело, и не начал отторгать его.
- Спровоцировать незначительную гипертермию у беременных может перегрев на солнце, длительное пребывание в душном, жарком помещении – в таких ситуациях достаточно перейти в прохладное место, выпить воды, желательно прилечь и приложить холодный компресс на лоб или шею.
- Колебание температурных показателей происходит после употребления острой или горячей пищи.
- После интенсивных физических нагрузок, полового акта нередко температура повышается до 37,4 градуса.
С наступлением 2-го триместра нормализуются температурные показатели, исчезают токсикоз и сонливость, реже происходят перепады настроения — это связано с формированием плаценты, происходит реабсорбция лютеинового тела, вырабатывающего прогестерон.
Изменения гормонального баланса замедляют процесс выработки тепла, что приводит к понижению температуры, особенно в вечернее время.
Отклонения от нормы
Постоянная или частая лихорадка у беременных женщин с температурой 37-37,5 градусов, наряду с другими неприятными симптомами, является признаком инфекционных заболеваний. Во время беременности иммунная система женщины ослаблена, чаще возникают респираторные заболевания, обостряются хронические болезни.
Опасные причины лихорадки:
- грипп, ОРВИ, кишечные заболевания;
- инфекции;
- заболевания мочеполовой, выделительной системы;
- нарушения в работе нервной и эндокринной системы;
- обострение хронических заболеваний.
Если гипертермия возникла в связи с патологическими процессами в организме, наблюдаются и другие неприятные симптомы — кашель, насморк, сильная головная боль, дискомфорт при мочеиспускании, тянущие боли в поясничной области и внизу живота.
Что делать при повышенной температуре?
В 1-м триместре не рекомендуется снижать температуру, если она составляет от 37 до 37,5 градусов, даже если есть симптомы простуды. Гипертермия указывает на то, что иммунная система самостоятельно борется с патогенами, организм не нуждается в лекарственной поддержке.
Правила лечения гипотермической лихорадки:
- соблюдайте постельный режим – организму нужны силы для борьбы с болезнетворными микробами;
- больше пейте тёплой жидкости – морсы, компоты, чай, отвар шиповника ускоряют процесс очищения организма от токсичных веществ, способствуют укреплению иммунитета;
- проветривайте комнату, увлажняйте воздух – слизистые в носу задерживают микробы, если они пересыхают, инфекция проникает в верхние и нижние дыхательные пути, что чревато развитием бронхита, пневмонии;
- включите в рацион продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и легко усваиваемых белков, кисломолочную продукцию;
- прогулки при температуре не противопоказаны, если общее самочувствие в норме.
Лекарства
Список лекарств, разрешенных к применению во время беременности, невелик, большинство из них обладают тератогенным действием. Если показатели близки к 38 градусам или гипотермическая лихорадка длится более 3 дней, следует давать лекарства — только по предписанию врача.
Безопасный препарат для беременных женщин:
- противовирусные препараты – Гриппферон, Вибуркол, назначают при ОРВИ и других респираторных вирусных заболеваниях;
- антибиотики пенициллинового ряда – Ампиокс, Ампициллин, назначают при бактериальных инфекциях;
- жаропонижающие препараты – Парацетамол, Ибупрофен;
- препараты при боли в горле – Лизобакт, Фарингосепт;
- назальные средства против насморка – Аква Марис, Пиносол;
- вагинальные суппозитории с антибактериальным действием – Гексикон, Тержинан, назначают при инфекционных патологиях половых органов.
При обострениях хронических заболеваний лечение назначается только в экстренных случаях, и чаще всего врачи откладывают медикаментозную терапию на период после родов.
Это важно: во время беременности противопоказаны препараты на основе ацетилсалициловой кислоты, а для лечения ринита лучше не использовать капли с сосудосуживающими веществами.
Народные средства
Нетрадиционные методы лечения во время беременности следует применять с осторожностью, так как многие из них могут вызвать тяжелые аллергические реакции и другие побочные эффекты.
Несколько простых и безопасных рецептов:
- Смешайте 2 ст. л. плодов малины, 4 ст. л. мать-и-мачехи, 3 ст. л. подорожника. Сбор залейте 500 мл кипятка, оставьте в закрытой посуде на полчаса, процедите. Принимайте настой по 1 ст. л. 4 раза в сутки.
- Заварите 250 мл кипятка 1 ч. л. измельчённой коры белой ивы, охладите, процедите. Принимайте по 15 мл каждые 6 часов.
- При простуде заварите 2 ч. л. липы 220 мл кипятка, настаивайте 30 минут, затем процедите. Пейте по 100 мл напитка трижды в день.
С чем связана повышенная температура тела при беременности
Если показания термометра немного выше нормы, не стоит беспокоиться. Нередко температура повышается на ранних сроках беременности и даже перед менструацией. Именно так действует прогестерон. Этот гормон, необходимый для закрепления плода и нормального развития, влияет на нервную и пищеварительную системы, обмен веществ, настроение, кровяное давление и так далее.
В начале беременности допустимой считается температура 37 градусов и немного выше. Однако если термометр показывает более 37,5°, необходимо принять срочные меры.
Гипертермия может быть вызвана стрессом, физической нагрузкой или индивидуальными реакциями. Однако наиболее распространенными причинами являются:
- грипп или ОРВИ;
- воспалительные заболевания;
- инфекции;
- нарушение функций щитовидной железы;
- аллергические реакции;
- болезни дыхательной и мочевыделительной системы.
Чем грозит высокая температура при беременности?
Гипертермия опасна на любом сроке беременности. Например, повышенная температура в первом триместре беременности может спровоцировать самопроизвольный аборт. Плацента может утолщаться и проникать в мышечную ткань матки.
Плод подвержен риску снижения синтеза белка, нервным и системным аномалиям. Неблагоприятные эффекты также включают аномальное формирование конечностей и умственную отсталость.
Высокая температура во время беременности во втором триместре не так опасна, как в первом триместре. Это происходит потому, что плацентарный барьер, защищающий плод от инфекции, уже сформирован. Однако не стоит успокаиваться. Гипертермия может быть симптомом опасного заболевания, поэтому необходимо поставить диагноз и принять срочные меры.
При повышении температуры в 3-м триместре риск повлиять на развитие плода минимален, так как тело ребенка уже сформировано. Однако гипертермию не следует игнорировать. Это состояние может привести к преждевременным родам и гипоксии плода.
Повышение температуры при беременности: что делать?
- Самое главное правило: немедленно обращайтесь к врачу. Специалисты медицинского центра «Поликлиника+1» знают, как лечить будущих мам на любом сроке беременности. Мы назначаем необходимые анализы и ставим точный диагноз.
- Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Только доктор может правильно оценить риски и подобрать лекарство, которое не навредит ни маме, ни малышу.
- Не стоит при беременности сбивать температуру 37°. Беспокоиться следует, если она держится более трех суток или достигает 37,8°.
- Не переносите болезнь на ногах. Соблюдайте постельный режим, высыпайтесь, избегайте волнений.
Высокая температура в начале беременности вызывает больше проблем, чем во втором и третьем триместрах. В этот период не следует принимать никаких лекарств, чтобы не навредить ребенку. Не следует также использовать средства народной медицины: Некоторые травы могут оказывать негативное влияние на беременность.
Рекомендуется для снижения температуры:
- Пить много теплой, но не горячей жидкости. Это может быть некрепкий чай с лимоном или малиной, липовый или ромашковый отвар. На поздних сроках питьевой режим более строгий профилактики отеков.
- Ставить прохладные компрессы на лоб.
- Полоскать горло и промывать носоглотку солевым раствором.
Никогда не опускайте ноги в горячую воду и не кладите на них бутылку с горячей водой. Лучше надеть теплые носки.
Протирание спиртом или уксусом также противопоказано во время беременности. Дело в том, что токсичные компоненты этих жидкостей сразу же попадают в организм женщины и наносят вред плоду.
Будущая мать должна принять профилактические меры, чтобы избежать повышения температуры. Не находитесь в людных местах, особенно во время эпидемий. Дышите свежим воздухом, избегайте сквозняков и ешьте свежие фрукты и овощи, богатые витаминами.
Статья написана ведущим специалистом «Поликлиники +1», Д
