Это зависит от конкретного человека и продолжительности менструального цикла. У многих женщин имплантационное кровотечение возникает на 23-26 день цикла, поэтому большинство женщин воспринимают его как предвестник менструации.
ПМС или беременность – разбираемся в отличиях
Первые две-три недели беременности очень похожи на то, что вы испытываете во время ПМС. Давайте поговорим о том, как их различать, чтобы вы могли достоверно определить факт зачатия на самом раннем этапе.
Окончание менструального цикла у многих женщин сопровождается рядом симптомов, называемых ПМС или предменструальным синдромом. Это состояние характеризуется частыми перепадами настроения, повышенной раздражительностью, болью в области таза, набуханием груди и повышенной чувствительностью. Однако те же симптомы возникают и в первые несколько недель после оплодотворения яйцеклетки. Ведущий эксперт Женского медицинского центра Кузнецова Т.В. объясняет, как отличить ПМС от беременности до наступления месячных и почувствуете ли вы вообще разницу.
Основные особенности ПМС
Процессы в женском организме контролируются гормонами, вырабатываемыми в фолликулах и лютеиновом теле яичников. Основными гормонами, которые влияют на женщин, являются эстроген и прогестерон. Во второй половине цикла лютеиновая оболочка яичников активно вырабатывает прогестерон, из-за чего грудь набухает и становится более чувствительной. Это состояние влияет на эмоциональный фон в виде повышенной раздражительности, плаксивости или агрессии, которые являются наиболее явными проявлениями ПМС.
С первых дней беременности в организме женщины увеличивается выработка прогестерона, что влияет на стабильность эмоционального фона. В то же время уровень эстрогена, который часто называют «гормоном красоты», начинает снижаться, что также отражается на состоянии кожи. Прогестерон оказывает мощное воздействие на организм, стимулируя капиллярный кровоток в головном мозге. Это улучшает память и эмоциональную чувствительность в первые недели беременности. В то же время прогестерон обладает легким седативным эффектом: в начале беременности женщинам часто хочется вздремнуть в середине дня.
ПМС и беременность: схожие признаки
- обильные светлые выделения из влагалища;
- тянущие боли в нижней части живота, промежности или поясничной зоне;
- увеличение молочных желёз и повышение их чувствительности;
- сонливость, повышенная утомляемость;
- задержка стула, склонность к запорам;
- появление на лице мелких прыщей или сыпи;
- влечение к солёным, кислым или сладким продуктам, нетипичным для обычного рациона.
При появлении схожих симптомов женщинам трудно определить, вызваны ли они ПМС или беременностью. Те, кто еще не беременны, испытывают наибольшие трудности.
Чувствительность груди
Изменения в груди обычно относят к первым признакам беременности. Действительно, грудь набухает, становится более чувствительной, а соски даже болезненно чувствительными — это связано с гормональными изменениями и подготовкой груди к кормлению. Однако у большинства женщин это происходит и перед менструацией. Поэтому беременность невозможна.
Состояние, при котором женщина испытывает отвращение к своим прежним любимым продуктам, обычно связано с ранним утренним недомоганием. Однако, как правило, он не возникает перед менструацией.
Есть некоторые различия. Однако эти признаки не очень очевидны и варьируются от случая к случаю, поэтому можно сделать определенные выводы.
Боль в нижней части живота может возникать на ранних сроках беременности, когда происходит имплантация плода. Боль также может возникать при предменструальном синдроме, когда избыток слизи отделяется от стенок матки.
Боль внизу живота
Другими словами, это тоже распространенный признак. Однако беременность в этом случае можно определить по типу боли — при беременности боль длится 1-2 дня и не слишком сильная; при ПМС боль может быть более интенсивной и продолжительной.
Есть признаки, которые обусловлены только симптомами беременности. На ранних стадиях, например, может наблюдаться частое мочеиспускание (не путать с циститом), а также легкое кровотечение из-за имплантации плода.
Признаки, свойственные беременности
В целом, трудно диагностировать беременность до задержки менструации и отличить ее от ПМС. Тем более что многие симптомы не всегда проявляются одновременно. Лучшая тактика — дождаться месячных или задержки и сделать тест на беременность.
Имплантационное кровотечение — это естественный процесс, который протекает без серьезных симптомов. У многих женщин это проявляется в виде раннего начала месячных. Существует несколько характерных признаков сцепления плода:
Признаки имплантационного кровотечения
В большинстве случаев прикрепление плода не влияет на общее самочувствие женщины, но в некоторых случаях могут наблюдаться тошнота, сонливость, постоянная усталость, слабость и упадок сил. Однако эти симптомы выражены слабо и не влияют на повседневную жизнь женщины. Базальная температура тела очень важна — конечно, только в том случае, если женщина регулярно ее измеряет. Во время овуляции, которая считается наиболее благоприятным временем для зачатия, базальная температура тела повышается.
- Характер и особенности — кремовый или светло-розовый оттенок отделяемого, без ярко выраженного запаха.
- Обильность — чаще всего скудность отделяемого, в минимальном количестве.
- Неприятные ощущения — в некоторых случаях женщину могут беспокоить легкие болезненные ощущения в нижней части живота тянущего или ноющего характера или же неприятная пульсация.
Во время имплантации оплодотворенной яйцеклетки, так называемого периода имплантации, базальная температура тела снижается — обычно лишь на короткое время. Такие колебания базальной температуры тела часто являются признаком беременности.
Имплантация оплодотворенной яйцеклетки является большой нагрузкой для женского организма. С первых минут зачатия все биохимические процессы активно перестраиваются под новую «интересную ситуацию». С этого момента вырабатывается прогестерон — гормон, который останавливает менструацию и обеспечивает дальнейшее развитие слизистой оболочки матки. Это гормон, который останавливает рост матки и способствует ее дальнейшему развитию.
Изменения в женском организме
Однако следует знать, что выделения могут быть и при внематочной беременности. В этом случае боль и другие неприятные симптомы более выражены, чем при обычной беременности. Единственным способом достоверного выявления внематочной беременности является ультразвуковое исследование.
Существует несколько характерных отличий, по которым можно отличить имплантацию от нормальной беременности.
Объем — когда яйцо имплантируется, выделения очень тонкие на всем протяжении и длятся не более 2-3 дней. Во время менструации они обильные и длятся до 4-8 дней.
Предменструальный синдром, от которого страдают многие женщины, является характерной особенностью менструации. Он сопровождается слабостью, потерей энергии, нервозностью, плаксивостью и повышенной раздражительностью. Она начинается за несколько дней до менструации и может сопровождаться недомоганием, болью в животе и набуханием груди.
Отличия от месячных
Чтобы облегчить симптомы ПМС, рекомендуется в первую очередь изменить свой образ жизни: избегать стрессов и переутомления, нормализовать сон, увеличить физическую активность и скорректировать питание. Следует максимально сократить потребление алкоголя, кофеина, рафинированного сахара и соли.
-
Однако легкие углеводные перекусы не запрещены в предменструальный период. Они способствуют выработке серотонина. Иногда достаточно следовать этим простым правилам, чтобы значительно улучшить свое самочувствие. Однако немедленного результата ждать не стоит. Чтобы почувствовать улучшение, необходимо следовать рекомендациям более месяца.
Вам также может понадобиться психотерапия и обучение техникам релаксации. Физиотерапевтические методы включают массаж, ванны и грязевые пакеты.
Лечение ПМС
Используемые препараты включают комбинированные оральные контрацептивы с высокоселективными прогестинами третьего поколения, антидепрессанты и седативные средства.
По мнению некоторых авторов, препараты мелатонина могут эффективно облегчить некоторые симптомы предменструального синдрома.
Проявления ПМС и ранней беременности настолько похожи, что их трудно отличить друг от друга. Перепады настроения, нагрубание молочных желез и даже тошнота — типичные признаки обоих состояний. Даже типичная для беременности тяга к сладкой и соленой пище может быть предвестником ранней менструации.
Среди субъективных и, мягко говоря, не очень значимых признаков, различия можно найти в перепадах настроения: Во время беременности кратковременные эмоциональные всплески случаются чаще; во время ПМС выраженность эмоциональных всплесков обычно увеличивается.
