Что делать, если муж изменил. Что делать если муж изменяет?

Негативные эмоции, вероятно, будут слишком сильными, чтобы быстро успокоиться, поэтому работайте усердно. Самые простые методы — физические упражнения, ведение дневника, письма с возмущением, плач, крик, удары подушкой. Выясните, что вам больше подходит, а еще лучше — комбинируйте разные способы.

Что делать, если муж изменил?

Для меня верность — одна из самых высоких ценностей. Когда меня спрашивают о моем мнении, что делать в случае измены, я всегда отвечаю, что лично я бы точно разорвал отношения. Потому что для меня важно, чтобы семейные ценности были так же важны для моего партнера, как и для меня.

Однако если вы оказались в такой ситуации, очень важно, чтобы вы взяли на себя ответственность за это решение и приняли его самостоятельно, а не искали совета у психотерапевта или своих друзей. Я могу только посоветовать вам, как сделать это наиболее экологичным способом.

Что делать после измены?

«Как она могла?! Что мне делать!!! Стоит ли мне вообще разговаривать или лучше порвать с ней прямо сейчас? Что я сделал не так?! Мог ли я предотвратить это!!!» — Многие болезненные вопросы мучают женщину, которая обнаружила или подозревает, что ее муж ей изменил. Потому что для большинства людей это означает гораздо больше, чем просто измена.

Это удар по тому, что имеет для нас наибольшее значение: по нашей самооценке, уверенности в себе, самовосприятию, личности. Поэтому неконструктивные реакции почти неизбежны. Не вините себя, если вы уже устроили сцену, взорвались или просто не знаете, что делать: Боль, гнев и растерянность — это нормально.

И если вы сдерживались, что ж, хорошо для вас. Но убедитесь, что вы не подавляете свои чувства, вам нужно их как-то выразить.

И решение должно приниматься не на основе эмоций, а хотя бы с некоторым самообладанием. Особенно если вы рассказали мужу все, что у него на уме, проблема, скорее всего, останется нерешенной.

Так что же лучше всего сделать, если у вас нет намерения прекращать отношения без разговоров, и если вы хотите сначала разобраться с этим?

Обозначьте границы

Даже если вы не считаете, что неверность означает конец отношений, вы, вероятно, не будете этому рады. И это важно показать. Есть женщины, которые настолько боятся одиночества, что скрывают свои истинные чувства в этой ситуации. Они сдерживаются и делают вид, что ничего не произошло, или берут всю вину на себя и снова пытаются завоевать любовь мужа, быть хорошей женой и конкурировать с другой женщиной.

Пожалуйста, помните о своем достоинстве, не недооценивайте себя. Одиночество — это не плохо, и лучше побыть одному некоторое время

Однако есть некоторые детали, по которым вы можете определить, изменяет вам ваш мужчина или нет. Для любой женщины было бы вредно не замечать такие признаки, поэтому смотрите внимательнее:

Причины, по которым мужчина изменяет своей жене или психология измены

1. 1. Почему она это делает? Акт показывает, что мужчина, изменяющий своей жене, начинает вести себя так же по отношению к ней, то есть патологически ревнует свою жену при каждом удобном случае.

2 Если вы заметили, что во время деликатного разговора ваш муж опускает глаза и отвечает на вопросы только односложными фразами, обычно занимая оборонительную позицию, это тоже признак того, что ваш муж вам не верен.

3 Еще один признак — изменения в вашей некогда насыщенной сексуальной жизни. Если ваш муж стал несколько холоден по отношению к вам и почти полностью молчит в интимных вопросах, а ваш муж постоянно ищет причины и отказывается избегать вас, пришло время хорошенько подумать о том, что происходит. Возможно, у него действительно есть другая женщина рядом с ним.

Так почему же муж начинает изменять своей законной жене?

1. Как бы жены негодовали, что такой причиной является сексуальная неудовлетворенность, но это так. По мнению женщин, люди — разумные существа и жить на уровне одних только инстинктов как-то не совсем разумно. Но увы! Это именно так. Если между мужем и женой утерян физических контакт, мужчина тут же будет искать его на стороне, это всего лишь вопрос времени и не более того.
2. Пустота в эмоциональном плане. Постоянные бытовые хлопоты, скука, однообразие, одинаковость и предсказуемость, каждый день повторяющаяся цикличность, а жена, вечно уставшая и недовольная, со своим скудным хвостиком на голове, просто-напросто надоедает мужчине. Мужчина идет к той, которая наполнена и будет отвечать ему легкостью, очарованием и обожанием.
3. Одной из главных причин измены мужа являются скандалы в семье, сцены ревности, различные упреки и претензии, постоянное недовольство и обесценивание мужчины, а также другие подобные неприятные моменты, относящиеся к сильному полу. В этом варианте мужчина ищет измены на стороне именно из-за невыносимой обстановки дома, которую невозможно никак прекратить.
4. Немаловажным также является полное или частичное равнодушие к мужу со стороны жены. Отсутствие ласки, тепла и нежности. Речь идет даже о банальном отсутствии завтраков или слов любви и поддержки, а также взаимных объятий. И даже если вы являетесь неутомимой и страстной женщиной в постели по ночам, но днем проявляете холодность и равнодушие по отношению к своему мужу, он все равно уйдет к другой, пытаясь восполнить эти пробелы по максимуму.
5. Очень часто мужчина идет на измену из-за того, что у него наступает кризис среднего возраста, он в какой-то степени стремиться догнать собственную молодость. Ему нужен некий способ для самоутверждения, что он еще ого-го! И на многое способен. Это могут быть как успешные, состоявшиеся мужчины, так и те, которые все время пытаются побороть свои комплексы.

Как определить изменяет муж или нет?

4. ваш муж постоянно удаляет всю историю просмотров с вашего телефона и постоянно прячет ваш телефон? Это еще один признак того, что он что-то скрывает от вас. Он начал использовать помощника для запоминания паролей для входа на свои сайты в Интернете.

© feelphotoart/Getty Images

Раньше все его аккаунты в социальных сетях были бесплатными и всегда открытыми, даже для вас, но теперь это не так. И он не может дать четкого ответа, почему его муж сейчас возится с паролями.

Муж также стал постоянно держать мобильный телефон в руке и не выпускать его ни на минуту, как будто он стал его постоянной частью: чтобы пойти в туалет, на кухню, на балкон или вынести мусор.

5. если вы вдруг заметили, что ваш муж больше не сидит перед телевизором по вечерам, а ходит в спортзал, бреется и ухаживает за собой каждый день, это тоже стоит принять во внимание. Возможно, он просто пытается выглядеть хорошо для молодой женщины.

6. заметили ли вы, что в лексиконе мужа появились новые слова, эти молодежные и довольно необычные выражения? Эти новые выражения вполне могли появиться у его новой девушки.

7. если ваш муж, с большим аппетитом поглощавший ваш любимый рулет, вдруг перестает есть, а торт одиноко стоит на столе, скорее всего, он сейчас ест в другом доме не менее вкусную еду.

Если ваш муж вдруг начал работать больше часов, нет причин для подозрений или паники.

Возможно, он действительно продвинется в карьере или своим собственным делам начнет уделять гораздо больше времени. Тем не менее, если при такой задержке ваш муж не берет трубку.

2. если его зарплата значительно сократилась или расходы резко возросли.

Примечание: Чтобы разоблачить супруга, не рекомендуется использовать подслушивающие устройства, жучки и другие шпионские приспособления. К этим мерам обычно прибегают в самых крайних случаях, например, когда супруг угрожает или категорически разводится со своей супругой.

Супруги интуитивно чувствуют предательство, даже без веских причин или достоверных доказательств. Жена чувствует предательство особенно сильно, если у нее с мужем близкие эмоциональные отношения. Но вы не всегда можете полагаться на свою интуицию, помните об этом! Если муж опаздывает на работу на второй неделе, может быть, действительно есть задержка? Или Лена в списке контактов на самом деле пожилая сотрудница столовой? Откуда вы знаете, что у ее мужа есть постоянная любовница?

Главным доказательством является необычное поведение мужа.

Это проявляется во всем: в личной жизни он может сильно охладеть или наоборот — требовать новых поз, картин, настроений. Телефонные разговоры происходят вне комнаты, под предлогом «деловой разговор», «на кухне лучше слышно», «не хочу вас беспокоить, отдохните немного» и т.д. Изменится отношение к телефону — если раньше он лежал где попало, то теперь он будет только в кармане, в беззвучном режиме или защищен паролем. Любая попытка вашей жены прикоснуться к нему будет сопровождаться оскорблениями, скандалом, разговорами о личной жизни и подозрениями. Да, во всех исторических данных также будет пробел: Звонки, почта, просмотр веб-страниц.

Муж может кардинально изменить свою внешность и привычки — сбрить бороду, изменить прическу, отказаться от спортивной одежды, бегать по утрам трусцой, есть на ужин только белок. На работе мужчина все больше становится «незаменимым сотрудником», на котором держится работа всего отдела. Обязательно возникнут споры о зарплате (вы должны угостить другую женщину), а также следы в машине или в одежде (запахи, предметы, странно помятый воротник).

Как же узнать, что муж действительно изменяет?

Совет: отвергайте попытки «доброжелателей» сообщить вам новость о том, что ваш муж изменяет. Этот вопрос касается только вашей семьи, в которой посторонним не должно быть места.

Несмотря на высокий процент семей, переживающих кризис и пострадавших от измены супруга, не все они заканчиваются разводом. Почему мужья изменяют своим женам, но не бросают их? Что это — слабость, трусость или желание усидеть на двух стульях?

Психологи говорят, что есть много причин для жизни на две семьи, но самая важная из них — это комфорт. Да, мужьям удобно быть с двумя женами одновременно. Местный, верный,

На такую деликатную тему сколько людей, столько и мнений. На такую деликатную тему сколько людей, столько и мнений. Одни советуют сократить потери и никогда не оглядываться назад, другие предлагают рационализировать ситуацию и проработать свои ошибки.

Определите стратегию дальнейших действий, проведя честный разговор со своим супругом. Прежде всего, вам нужно выяснить две вещи: Что произошло в ваших отношениях, что заставило вашего мужа изменить, и что заставляет его по-прежнему хотеть быть с вами? Если вы чувствуете, что не можете простить предательство, что вам некомфортно рядом с партнером и что это причиняет вам боль — тогда вам следует сделать перерыв. Вам не обязательно разводиться — вам просто нужно пожить отдельно какое-то время. Если ваши чувства настолько сильны, что вы готовы бороться за семью — наберитесь терпения, оно вам обязательно понадобится.

Признаки того, что мужчина изменяет

Если муж виновато признается в разговоре, что любит другую женщину — успокойтесь, еще не все потеряно. Да, вы не можете запретить ему чувствовать, но вы можете помочь ему разобраться в своих чувствах. Ведь если муж не любит, но не уходит из семьи — значит, что-то им движет. По сути, это чувство вины перед своим законным супругом. Поэтому психологи советуют в этом случае понять своего мужа и отпустить его к другой. Вы будете удивлены, но такая позиция жены часто спасает брак.

Что делает хозяйка? Она играет роль идеальной женщины, которая всегда производит впечатление, находится в очень хорошем настроении и способна исполнить все желания мужчины. Эта иллюзия разбивается, когда влюбленные возвращаются в повседневную жизнь после медового месяца. И вот уже спутница просыпается без макияжа, и борщ у нее не такой вкусный, и подушки тонкие, настроение не всегда бодрое… А если женщина осталась другом, то рано или поздно терпение любовника лопается, и на смену доброй воле приходят истерики и ультиматумы. Затем человек приходит к горечи, тоске, просветлению, откровению. В психологии такое понятие называется инсайтом. Когда муж вдруг понимает, что лучше местного мужа никого нет и что глупо было уходить из семьи, тогда дело сделано.

И в это время, когда вы находитесь в одиночестве, вам необходимо провести серьезную работу над собой:

Как только вы почувствуете в себе силы восстановить (или расторгнуть) отношения, все пойдет как надо.

Если ваш муж завел любовницу, но не уходит из семьи, вернуть его проще, чем кажется. Просто проанализируйте свои отношения и возможные ошибки, чтобы в дальнейшем скорректировать свое поведение. Вы уже большая девочка и прекрасно знаете, что вина за предательство часто лежит на обоих партнерах, поэтому пришло время разобраться с последствиями.

Почему мужья изменяют, но не уходят из семьи

Почему же муж влюбился в другую женщину, почему он ей изменил? Чего ему не хватало с вами? Забота, забота, привязанность, интимное разнообразие, понимание, доверие, нежность? Возможно, вы полюбили «Дом-2» больше, чем своих соседей по комнате, и остановили свой собственный рост? А может быть, вы перестали уважать себя и ходите по магазинам в грязном махровом халате? Думайте, анализируйте, задавайте вопросы, записывайте свои мысли на листе бумаги. У вас должен быть четкий план, в соответствии с которым вы будете действовать.

Галина Артемьева Писатель, автор пси

Во-первых, не снимайте пиджак поспешно и решительно. Успокойтесь и подумайте об этом. Так что — давайте думать вместе. Выяснилось, что вы жили с предателем. Но вы жили! И надолго. И ничего! Так что подождите еще немного, расслабьтесь. Повторяйте это, повторяйте про себя: «Да, он украл! Да, он украл!» Теперь повторите это сто раз, пока это не станет смешным. (Будет, но не так быстро!).

• осуждение родных, лишние вопросы, мучительные разговоры о семейных ценностях;
• наличие общих детей;
• боязнь пасть в глазах окружающих (если мужчину обязывает статус выглядеть положительным героем);
• материальное благополучие (вдруг придется делить совместно нажитое имущество);
• нежелание идти на открытый конфликт с супругой;
• страх менять собственную жизнь (одно дело забегать к любовнице на пару часов, а другое – жить с практически незнакомой женщиной в чужом доме, притираться к ней, менять свои устои);
• несерьезность романа – не все мужчины влюбляются в женщин, с которыми изменяют, некоторые просто отвлекаются или развлекаются таким образом;
• любовь к супруге.

Во-вторых, давайте признаемся себе, что ничего подобного раньше не происходило. Все живы? Живой! Даже здоровый! Есть где жить, есть что поесть. Это хорошо. В вашу жизнь ворвался незваный гость. А что происходит сейчас? Убить себя? Давайте научимся принимать удары! Давайте подберем его и выбросим в мусорное ведро. Вот и все! Забудь об этом. И не смейте в своей бедной голове повторять слова из найденного письма мужа к другой: «Я люблю тебя, ты — моя единственная, жена — мой крест (вы думаете? Вот балда!), она отравляет мне жизнь, я счастлив только с тобой. «

Как вести себя супруге

В-третьих, четко определите, чего вы хотите. Хотите, чтобы все снова стало хорошо, спокойно и мирно? Это возможно! И это зависит от вас.

Первые шаги

Есть вещи, которые вы не можете себе позволить, если хотите жить спокойно со своим мужем: тотальная слежка и контроль, постоянные вопросы и сравнения с вашим возлюбленным. Это совершенно бессмысленно, это в конечном итоге унизительно и невыносимо.

Если вы хотите развестись, потому что знаете, что не можете справиться с открывшейся вам истиной, помните одно: после развода легче не станет. Со временем боль обязательно утихнет, но не так скоро. И почему все должно решаться через развод? Кто будет лучше для вас, если вы разведетесь? Любимый, безусловно! Себя? Это зависит от вас.

В-четвертых, вы можете попросить мужа прекратить любые отношения с любовницей. Если он добивается ее и пытается создать семейную атмосферу, постарайтесь не отравлять вашу с ним жизнь упреками и скандалами. В конце концов, он выбрал тебя. Что еще вам нужно?

В-пятых, пересмотрите свое отношение к супружеской близости. Сделайте свою сексуальную жизнь разнообразной, не избегайте секса любой ценой.

1. Принять свою боль. Позволить отрицательным эмоциям сначала выйти наружу, чтобы потом усмирить их. Это начало нового пути.
2. Запретить себе думать о сопернице или вести сравнение с ней.
3. Концентрироваться на позитиве, отпустить обиду.
4. Жить полноценной, насыщенной жизнью – спорт, прогулки на свежем отдыхе, встречи с друзьями.
5. Не искать оправданий в изменах мужа, их нет. Если вы прощаете – значит, отпускаете и не возвращаетесь к ним никогда.

Шестое: Разделите работу по дому, позвольте мужу больше участвовать в семейных делах.

Как вернуть мужа в семью

Седьмое: Четко определитесь с распределением домашних расходов.

Восьмой: Если ваш муж отказывается расстаться с любовницей, чтобы продолжить отношения, разумно будет предупредить ее о расставании. Только будьте серьезны, без шантажа и игр. Если ваш муж понимает всю серьезность ваших

Измена мужа: простить или уйти? 10 важных советов для жены

Помните закон жизни: ничто так не разрушает нас, как жажда мести, поэтому варианты в) и г) могут быть опасны для вашего физического и психического благополучия. Месть виновных (если они виновны) станет реальностью, поверьте, без вашего участия. Ибо зло вернется к своим создателям. Но не тогда, когда вы этого хотите, а гораздо позже. Вы должны расслабиться, думать о себе и только о своих задачах и их решениях.

Вы должны уметь проявлять доброту. Это подвиг. Однако если вы сознательно решили сохранить свою семью, вам следует поработать над ее восстановлением. (Кстати, восстанавливать всегда труднее, чем разрушать).

Читайте нас в Telegram, чтобы не пропустить ничего важного! Подписаться.

Как распознать мастопатию и что происходит, если ее не лечить

Оставить комментарий на «Измена мужу: Простить или уйти? 10 важных советов для жены.

Здравствуйте, я не могла уснуть прошлой ночью, не спала и все. Я начала извиваться и добавила: «Нет, он не будет мне изменять, он слишком сильно меня любит, это просто уловка. Я пользовалась его телефоном, пока он мирно спал рядом со мной. Я открыл первую попавшуюся переписку с женщиной. Беглый взгляд на содержимое… Суть в том, что она ему изменяла. Были интимные фотографии и разговоры, где они спали вместе. Сейчас 5 часов утра. Она отступила от кровати к дивану, плача. Я не знал большую часть переписки, я не читал ее полностью. Это было очень болезненно. Ей нужно было вставать в 7:00. Я поставил будильник на следующий раз, как будто уже пора вставать. Звонит будильник, а часы идут неправильно, он не может объяснить, что происходит. Я стараюсь держать свои эмоции под контролем и говорю: «Расскажи мне». Она не понимает. «Расскажи мне все. Чье *имя*!» Это как: «О чем ты говоришь? О чем вы говорите? Ты просто воображаешь это». Я все повторяю. Исповедуйтесь. Он сказал, что в то время у него были трудные времена, он был в стрессе, он немного поссорился и выпустил все наружу. Он прятал его более двух месяцев. Он не знает обо мне. К семи утра она кричала на него в слезах. Он сказал, что очень любит меня и не хочет потерять. На глаза навернулись слезы. Я всегда думала, что никогда не прощу его за неверность, но я люблю его и дала ему условный шанс, преодолев себя и свою гордость. Он пошел на работу. От истерик и бессонной ночи я потеряла сознание в постели. Я проснулась в полдень с кашей на голове и разрыдалась. Я не мог в это поверить и просто отрицал это. Я написал, что заблокировал его везде и удалил. Весь день у меня ничего не было во рту, я пил только воду. Чтобы как-то отвлечься, я убрала всю квартиру и приготовила ужин. Она здесь. Я не могла смотреть на него, я едва сдерживала слезы. Я не ел в

Я обнаружила внебрачную связь после 18 лет брака. В 18 лет он сначала был пьяным уродом, когда мы ссорились, но потом, со временем, после корректировки характера и лужи соли, которую мы «съели» вместе, я была уверена, что он меня не предаст! Три месяца я не могу в это поверить. Меня предал бывший наркоман, который нигде не работает, ворует, спит со всеми подряд и устраивает оргии в продуктовом магазине во время своих алкогольных излишеств. Ему было жаль ее, она была красивой, на 10 лет моложе меня. Пока я была в командировке, он пошел к ней домой выпить, а потом затащил ее в нашу квартиру, в нашу кровать и носил на руках. Когда я приехала, все было хорошо, мы спали вместе, секс был хорошим, как будто он скучал по мне)))). Я так и сделал. И это было все. Я была шокирована, я не могу жить с предателем, меня разнесло, меня сравнили с антисоциальным человеком, я была просто шокирована. Я сломала все в нашей квартире, я сломала кровать, я порвала всю его одежду, я спала с его «парнем», я не чувствую ничего, кроме боли, я смотрю на него и ненавижу его. Я знаю, что мне нужен сброс, но кнопка не работает. Я могу спать с ним по инерции, но это не то же самое. Незнакомец. Моя вера в то, что с ним я встречу старость, что с ним мы будем вместе с нашими внуками, что с ним мы снова будем «бороться» с реальностью жизни, все это умерло, или, скорее, умирает в муках по сей день. В моем случае меня вывело из равновесия не его сексуальное предательство, а его человеческое предательство. Я не смогла бы жить с предателем, и я должна принять это, принять тот факт, что я не могу никому доверять. Жить дальше и никогда ни в чем не быть уверенным. Сколько времени мне понадобится на восстановление, покажет время, крест снят, в 40 лет я начинаю новую страницу в сожженной книге моей жизни.

Когда вы узнаете о мошенничестве, не нужно слишком остро реагировать и устраивать скандал — такое поведение только усугубляет ситуацию.

Поэтому лучше всего взять несколько выходных и провести их в полном одиночестве — это поможет вам успокоиться и обдумать ситуацию.

Прежде чем поговорить с мужем, ответьте на следующие вопросы:

Психологи также рекомендуют выяснить, чего именно хочет мужчина. Если у него есть чувства к другой женщине и он хочет развестись, то лучше расторгнуть брак.

Если у вас есть чувства к женщине, у которой есть чувства к мужчине, то лучше прекратить отношения, если у него есть чувства к женщине, то лучше прекратить отношения

Советы, которые могут помочь

1. Ваше представление о муже — совсем не сам муж.
2. Если вы стали воспринимать мужа как неизменную часть домашнего интерьера, знайте: вполне возможно, есть места, где он с удовольствием играет другие роли, а дома отлеживается после бурных любовных игр, воспринимая вас как нужную в его хозяйстве вещицу.
3. Выходя замуж, вы не приобретаете мужа в пожизненное пользование.
4. Жизнь каждого человека, в том числе и вашего законного супруга, принадлежит прежде всего ему самому. Каждый имеет право на ошибку. И на осознание этой ошибки тоже. От вас зависит, что именно будет считать ошибкой ваш муж — брачные отношения с вами или любовную интригу на стороне.
5. Если вы обнаружили, что муж вам изменяет, постарайтесь прежде всего сохранить рассудительность. Определите для самой себя честно и прямо, что вы хотите в сложившейся ситуации. Возможные варианты, как правило, таковы:
   • хочу порвать отношения немедленно и расстаться навсегда, забыв его, как страшный сон;
   • хочу быть вместе, все простить и чтобы все было как прежде;
   • расставаться не хочу и не могу, но мечтаю отомстить ему за причиненную боль;
   • останусь с ним из принципа, чтобы любовница не вышла победительницей;
   • мне необходимо пересмотреть прошлое, понять, в чем заключались мои собственные заблуждения, и не дать ситуации себя разрушить.

1. Сохраняйте достоинство. Узнав об измене, ни в коем случае не пытайтесь общаться с любовницей, изобличать ее, собирать повсюду порочащие ее факты. Будьте выше. Пусть ценой невероятных внутренних усилий. Не ради мужа или мнения о вас посторонних людей. Ради себя самой. Чтобы потом уважать себя за силу духа и твердость характера.
2. Если вы сочли для себя возможным оставаться в браке с неверным мужем, простите его окончательно и бесповоротно. Не занимайтесь постоянным вышучиванием, не укоряйте, не напоминайте о прошлом, не язвите. В противном случае вы заставите мужа очень и очень пожалеть о том, что он все-таки остался.

1. Не пытайтесь найти мужу немедленную замену, отплатить ему той же монетой. Любая из нас может при необходимости найти случайного партнера. Только он не станет утешением. Если нас толкнули в грязную лужу, надо скорее выбраться из нее, отмыться от грязи и забыть. Но вступать в случайные связи равноценно тому, что вы из одной грязи, куда попали не по своей воле, будете прыгать в другую грязь, уверяя себя, что мстите тем самым первой луже.
2. Сосредоточьтесь на своем здоровье. Женщины, глубоко пережившие боль измены, нередко заболевают именно женскими болезнями — так организм реагирует на унижение и обиду. Вы обязаны самой себе выстоять, остаться здоровой и привлекательной. Приложите все усилия, чтобы быть на людях, отвлечься от мрачных мыслей.
3. Что бы вы ни решили: быть вместе или расстаться, старайтесь остаться друзьями. Это самое плодотворное, мудрое и верное направление мыслей и действий. Пусть даже сначала дружбу с предателем невозможно себе представить.

Купить эту книгу

Стоит ли поговорить с супругом?

1. «Почему так произошло?» В большинстве случаев измены не случаются просто так – возможно, у супруга пропали чувства или он захотел разнообразия. Чтобы выяснить причину, нужно посмотреть на отношения с мужчиной со стороны и понять, что же пошло не так.
2. «Готова простить?» Если «да», тогда следует откровенно поговорить с возлюбленным. При этом стоит признаться, откуда именно появились доказательства измены. Нормальный мужчина обязательно пойдет на контакт и попытается решить проблему. Если женщина не готова прощать предательство, отношения стоит прекратить.
3. «Готова сохранить семью?» Супруга должна решить, хочет ли она продолжать семейную жизнь с этим человеком и на что она готова закрыть глаза.
4. «Возможно ли наладить отношения с супругом?» Выясняя отношения, многие женщины теряют самообладание и устраивают истерику – такое поведение неуместно в данной ситуации, так как не поможет решить проблему. Если нет уверенности в себе и в своей сдержанности, лучше промолчать и методично исправлять ситуацию.

Как вести себя при измене супруга?

1. Держаться спокойно. Мужчины не любят бурных выяснений отношений, поэтому негативные эмоции нужно выплескивать в отсутствие супруга. Чтобы возлюбленный сам признался в измене, его нужно аккуратно расспросить. Во время разговора стоит внимательно следить за рассказом, указывая на ошибки и несостыковки показаний. В результате мужчина поймет, что супруга догадывается о его похождениях.
2. Не следить за супругом. Женщина должна вести себя достойно, а не унижаться перед избранником. В противном случае она превратиться в неуравновешенного и психически нездорового человека.
3. Привести себя в порядок. Семейная жизнь отнимает все свободное время, из-за чего женщины перестают уделять себе внимание. Поэтому супруга должна заняться собой и показать мужчине, что он рискует потерять, — например, можно сменить имидж, найти новое увлечение или знакомства. Увидев такие изменения, супруг начнет интересоваться и немного ревновать жену.
4. Не преследовать любовницу и не устраивать скандал на людях. Это выглядит унизительно и глупо.

Советы психологов

1. Научитесь извлекать пользу даже из плохих ситуаций. Это поможет справиться с эмоциями и здраво рассуждать.
2. Проанализируйте, что именно подтолкнуло возлюбленного на этот шаг. Если в ваших интересах сохранить брак, вам нужно исправиться и дать мужчине то, в чем он нуждается.
3. Поменяйте отношение к ситуации. Остановитесь и задумайтесь – это действительно тот человек, который вам нужен или нет. Если вы уверены в своем выборе, постарайтесь понять и простить супруга. Если нет желания продолжать отношения, их нужно прекратить.
4. Не создавайте проблемы из пустяка. Предательство мужа – новый этап в жизни, не нужно воспринимать его как конец света. Это отличная возможность начать все с чистого листа и построить отношения с достойным человеком.
5. Не бойтесь быть брошенной ! Если супруг потерял интерес и планирует разорвать отношения, не стоит паниковать – это его выбор, который невозможно изменить. Со временем жизнь покажет, кому больше повезло.
6. Не советуйтесь с подругами и родными по поводу этой ситуации: каждый человек имеет свое мнение, которое может не совпадать с вашим. Например, подруги могут сказать: «Ты должна простить», хотя вы к этому совершенно не готовы. Если вам нужен совет, сходите к психологу – этот человек занимает нейтральную позицию, поэтому он заинтересован помочь вам.