Почему невозможно жить без любви? Без любви в браке обычно возникает отчуждение и нежелание идти на компромисс между партнерами. Это приводит к постоянным ссорам и конфликтам. Кому нужна такая жизнь?
Советы психолога: что делать, если не любите своего мужа или жену?
Любовь — это чувство так или иначе занимает каждого.
Он может вспыхнуть внезапно и так же быстро исчезнуть.
Бывает, что в один прекрасный день вы вдруг понимаете: я не люблю своего мужа. Что делать в этом случае? В этом помогут советы психологов.
- Как понять, что любовь прошла?
- В чем причины угасания чувств в браке?
- Психология подобных отношений
- Замуж без любви с точки зрения психологов
- Можно ли жить в браке не любя?
- Возможно ли полюбить второй раз?
- Что делать, чтобы вернуть чувства?
- Советы специалистов, как жить с нелюбимым?
- Когда стоит решиться уйти?
Что лучше: любить или быть любимым? Об этом вы можете узнать из нашей статьи.
Как понять, что любовь прошла?
Я не знаю, люблю ли я своего мужа?
Когда вы влюбляетесь, прекрасные чувства угасают, отношения между партнерами меняются, чаще возникают конфликты.
В такой ситуации трудно понять, есть ли между вами любовь или вы вместе только по привычке.
Если вы хотите понять, попробуйте задать себе несколько вопросов:
- Вы счастливы? Если закрыть внимание на какие-то мелочи, отбросить конфликты и прислушаться к себе, то как вы ответите на этот вопрос? Не когда вы переедете в большую квартиру/ муж поменяет работу/ вы заведете ребенка, а прямо здесь и сейчас вы счастливы?
- Вы готовы работать над отношениями? Не секрет, что счастливый брак — это работа партнеров над собой и над взаимоотношениями. Вы хотите прикладывать усилия, чтобы выйти из кризисной ситуации? И почему вы до сих пор не начали это делать?
- Есть ли в вашем партнере то, что вы не приемлете в отношениях? Возможно, он злоупотребляет алкоголем, не работает или даже бьет вас. Бывает такое, что это открывается только спустя несколько лет брака. Если вам это категорически не нравится, то почему терпите?
- Почему вы начали встречаться и вступили в брак? Может быть просто подходящей пары рядом не было, а потом как-то закрутилось? Или родственники постоянно наседали на вас? Или вы до ужаса боитесь одиночества?
- Если ваш партнер предложит вам расстаться, что вы почувствуете? Только перед собой то уж будьте честны. Вы будете несчастны? Расстроитесь? Или испытаете облегчение?
Убедитесь, что вы правдиво ответили на эти вопросы. Не лгите себе. Тогда вы будете знать, действительно ли вы ссоритесь со своим супругом или у вас просто кризис в отношениях, который стоит преодолеть.
Я не люблю своего мужа. Что мне делать? Узнайте об этом из видео:
В чем причины угасания чувств в браке?
Влюбленность прошла, романтика закончилась, и началась обычная жизнь.
Мужчина больше не пытается удивить и завоевать женщину, потому что она уже принадлежит ему.
А женщина не получает достаточно внимания, но у нее хватает дел по дому, и она уже забыла, как ублажать своего мужа.
Постепенно пара проводит все меньше времени вместе, они меньше интересуются друг другом и почти не разговаривают друг с другом. Их отношения становятся все холоднее, и пропасть между ними увеличивается.
Возможно, мужчина просто хочет защитить жену от своих проблем. И женщина встречает равнодушие или непонимание, когда начинает что-то рассказывать.
Основной причиной исчезновения чувств является отсутствие диалога между супругами и нежелание работать над отношениями.
Не ждите, что все само собой образуется. Если вы будете игнорировать проблему, рано или поздно возникнет серьезный конфликт. Возникающие проблемы и недоразумения лучше обсуждать сразу.
Что делать если не любишь мужа
Я больше не могу спать. Мысли настойчиво роятся в моей голове. У меня мерзнут ноги, но я не хочу обнимать мужа. Когда я обижен или недоволен, мне вообще ничего не хочется делать. К счастью, он крепко спит. Но потом он начинает дергаться и вздрагивать во сне. Вы не можете так отдыхать!
Если бы я мог получить немного сна….
…врач в белом халате наклоняется над моей головой и осуждающе говорит:
— Ну, диагноз ясен, любовь моя.
Странная грусть, которая накапливалась в последнее время, вялость и отсутствие интереса….. Что, если это были знаки? Добавьте к этому недомогание, беспокойство, бессонницу….. Я думаю, что я действительно болен. Что мне делать?
Хорошо, давайте погуглим! Я провела небольшое исследование:
Я чувствую, как замерзают мои пальцы, когда я скольжу по клавиатуре. Что делать, когда машина находит ответ, верите вы в это или нет? Я выбираю авторитетный сайт. Нажмите.
Жена, которая не любит своего мужа, — это распространенное состояние среди замужних женщин, характеризующееся черствостью по отношению к мужу.
Провоцирующими факторами этого состояния являются.
1. психологическая безграмотность Человек рождается с набором психологических черт (векторов), которые определяют его характер, интересы и желания. Эти специфические черты влияют на то, как люди взаимодействуют друг с другом, выбирают партнеров и взаимодействуют в семье. Вот это поворот! Оказывается, все это научно обосновано. А я считала себя образованной женщиной. Я удобно расположился в кровати, вытирая вспотевшие от волнения руки.
2. незнание законов влечения, ухаживания, создания семьи Влечение между мужчиной и женщиной — это естественная сила, основанная на «запахах». Закон выживания гласит, что мужчину привлекают партнеры, которые обладают иными духовными качествами, чем он. Дополняя друг друга, такая пара с большей вероятностью создаст стабильный союз и обеспечит успешное будущее своим детям. Но именно эти различия часто являются возможными причинами описываемого заболевания.
Что делать, если жена не любит мужа
Что это за «характеристики» и «черты»? Я ничего не знаю о себе и ничего не знаю о своем муже. Мы с ним очень разные. Но именно так я его и любила!
Другой бессознательный механизм заключается в том, что во время ухаживания люди стараются произвести как можно более благоприятное впечатление на избранника, скрыть слабые стороны и подчеркнуть сильные.
Только для нас: часами сидеть перед зеркалом, как идиотка, перед свиданиями, заклеивая пластырем каждый прыщик. Он притворялся рыцарем в сияющих доспехах, впечатляя меня рассказами о своей силе, остроумии, щедрости и прочем по списку.
Значит, это не уловка и не обман, а естественный процесс на ранних стадиях отношений, предписанный и оправданный природой? И я ненавижу его за то, что он изменил и женился на другой! Хотел бы я знать, что делать, чтобы исправить это.
3. отсутствие эмоциональной приверженности между партнерами Эмоциональная приверженность — это сознательная работа по построению близких и доверительных отношений. О том, что нужно сделать для создания сильной эмоциональной связи, вы можете прочитать в разделе «Исцеление».
Сила физического притяжения не вечна. Природа дает паре время, необходимое для того, чтобы забеременеть и произвести потомство. После этого постоянство и благополучие брачного союза зависит от сознательного вклада обоих супругов в отношения.
Что это значит? Они притягиваются к различиям, рождается ребенок, работа по деторождению завершена. Спасибо природе, но разве мы не сможем плыть по течению? Но что делать, когда влечение ослабевает и противоположности становятся все больше?
Симптомы:
— эмоциональная холодность по отношению к супругу; — непонимание между партнерами.
Почему «неправильно»? Я больше не наслаждаюсь отношениями! Мне не хватает заботы, интересного общения, времени, проведенного вместе, уважения, комплиментов, подарков….. Я думала, что именно поэтому я не люблю своего мужа, потому что я не понимаю всего этого. Разве это не так?
Инкубационный период
На самом деле понятие: я не люблю — означает «я не даю».
Я задохнулся от удивления, как рыба на берегу. Я не даю? Вот такой я.
…я действительно не знаю. Я молча ставлю еду на стол и смотрю на свой телефон. День за днем я отказываюсь от прогулки перед сном и раздраженно фыркаю, когда меня просят почесать спину. Я не позволю ему выбросить старый бабушкин стул, который так его беспокоит. Мелочи. Но я не делаю и этой мелочи. Я не слушаю, не делюсь.
Как просто! Я не люблю, потому что перестаю любить! Я перестала дарить любовь, отдавать свое тепло, внимание, ласку.
В носу начинает щекотать, глаза становятся влажными.
Избавиться от состояния не люблю своего мужа — советы психолога
2. знание латентных характеристик супругов.
Те же различия, которые привлекают людей в партнерстве, часто становятся причиной раздоров и непонимания в семейной жизни. Однако разногласия между супругами часто возникают по общим вопросам, а также по незначительным причинам или вообще без причины.
Осознав различия между собой и мужем, жена перестает быть заложницей своего субъективного восприятия мира. Она больше не воспринимает своего партнера, обладающего другими качествами, как «не ту меня». Понимание психики мужа и своей собственной не вызывает раздражения и конфликтов. Становятся понятными мотивы и предсказуемые реакции.
Впервые женщина по-настоящему узнает своего мужа, ей действительно интересен его внутренний мир. Мысли о том, что она больше не любит своего мужа, появляются все реже и реже.
Именно так, я возмущаюсь, когда он разбрасывает вещи или наступает грязной обувью на свежевымытый пол. Кажется, он даже не замечает, что я делаю все возможное, чтобы ему было комфортно, и балую его лакомствами. Но он благоразумен и организован, легко принимает решения и хорошо зарабатывает.
Да, он не говорит «спасибо» время от времени, но он подарил мне новейшую бытовую технику — стиральную машину, пылесос, кухонный комбайн….. И как практично! Боже мой! Значит, он ценит мою работу, но выражает свою благодарность по-другому?
Я не могу сдержать слез, они капают на мой планшет.
3. создать эмоциональную связь
Лучшее лечение и профилактика болезни — жена не любит своего мужа — это создание сильной эмоциональной связи между супругами. Эмоциональная близость — это осознанный выбор для любви и отношений. Взаимный интерес, доверие и честность создают атмосферу психологического комфорта и безопасности.
Да, когда вы доверяете безоговорочно — вы не боитесь быть самим собой, вы не ожидаете, что вас заманят в ловушку, вас не мучают подозрения. Как раньше, в самом начале, но теперь — не в исступлении увлечения, а осознанно и глубоко? Я хочу его снова!
Женщина подобна вилке, которая задает тон в отношениях. Ее задача — подготовить мужа к честности и поддержать его эмоционально. Она постепенно раскрывается, говорит о самом сокровенном и болезненном — о принцессе.
Даже когда мы спорим, сталкиваемся с проблемами или переживаем другие неприятные ситуации, мы понимаем, что любим человека, который рядом с нами. Если нет ни одной ситуации, в которой вы переживаете за мужчину, нет даже негативных чувств по отношению к нему, то вы можете с уверенностью сказать: «Я больше не люблю своего мужа». Потому что безразличие к человеку говорит о том, что он нам больше не нужен. Бывают случаи, когда мужья ссорятся, даже расходятся на время, но все равно продолжают думать друг о друге, злятся, скучают — неважно. Самое главное, чтобы чувства были.
Вывод: Если вам все равно, что мужчина говорит, делает или думает о вас, это явный признак того, что чувства к нему закончились.
Влюбленные люди стараются идти на уступки друг другу. Если это утверждение не относится к вашей паре, подумайте о своих отношениях. Как узнать, что любовь к супругу закончилась? Взаимопонимание — это показатель качества. Если его нет, это означает, что партнеры больше не хотят быть вместе. Ведь недоразумения возникают не только после того, как пара нашла друг друга. Вначале оба партнера стараются как можно лучше понять вторую половинку. Затем один или оба привыкают к совместной жизни и «расслабляются», потому что понимают, что им не нужно ничем жертвовать ради своего возлюбленного.
Когда чувства утихают или исчезают совсем, оба супруга не желают идти на уступки, если это им не выгодно. Помните, что любящий человек всегда будет стараться найти решение и уважать мнение другого человека, а не делать все по-своему, не обращая внимания на мнение партнера.
Отсутствие совместных планов — еще один показатель того, что вы можете сказать: «Я больше не люблю своего мужа». Это не имеет никакого отношения к тому, где вы будете жить через несколько лет, куда поедете в отпуск, какая у вас будет работа или какую мебель вам придется покупать. Планы на ваше совместное будущее — это примерный ориентир для вашей жизни после брака.
Если вы думаете, что не хотите иметь детей от своего возлюбленного, или не представляете, что будете делать вместе, скорее всего, вы разлюбили его или ее.
Когда люди влюбляются, они хотя бы приблизительно представляют себе, что планируют делать до конца совместной жизни. Вы не обязаны знать все: сколько у вас будет детей, где вы будете жить или как вы обставите свою квартиру. Но некоторые пожелания о совместном будущем должны время от времени появляться в вашей голове. Если вы обнаружите, что не знаете, как продолжать отношения с партнером, или осознаете тщетность вашей связи, вы можете сказать,
Можно потерять любовь сразу и навсегда, узнав о неверности мужа. И человек не очень понимает, почему его проступок вызвал такую сильную реакцию. Дело в том, что мужчины и женщины по-разному воспринимают неверность. В то время как мужчины изменяют телом, женщины изменяют душой. Поэтому нарушение супружеской верности заставляет ее полностью изменить свое отношение к мужу.
Безразличие к мужу
Чувства к другому человеку также могут разрушить брак. Это самая распространенная причина развода. Применяется логика: я люблю другого, следовательно, я не люблю своего мужа.
Каковы бы ни были причины, женщины, решившие развестись, испытывают сильный стресс. Брак завершает лучшую часть жизни, которая обычно ассоциируется с молодостью, чистотой и уверенностью. Только очень сильная женщина может позволить себе отказаться от этих воспоминаний.
Полное отсутствие взаимопонимания
Развод — это нелегко. Нервозность, страх, беспокойство, мучительные мысли о том, прав ли я? И, может быть, мне не стоило прекращать отношения? Если вы решили развестись, вам нужно подготовиться к боли и горечи, которые придут с этим. Получите моральную поддержку от близких, возьмите отпуск после суда и отправьтесь в путешествие — один или с другом.
Решение о разводе — очень ответственный шаг. Но это необходимо сделать, если совместная жизнь невозможна. Не стоит терпеть унижения, негативные эмоции и страх, когда любовь давно прошла. Слишком часто это делается «ради детей». Но вы должны понимать, что дети — это только предлог. На самом деле женщина боится ответственности, одиночества, того, что она не может справиться с ситуацией, то есть она идет по пути наименьшего сопротивления. Результат — разрушенная жизнь, постоянная депрессия, неудовлетворенность собой и чувство вины. Все это неизбежно сказывается на детях.
Не видите совместного будущего
Развод — это очень трудное решение. Его следует принимать только с хладнокровием. Женщина берет на себя ответственность не только за себя, но и за своих детей. Она должна объяснить детям, почему их отец больше не живет с ними. А дети любят своих маму и папу не меньше, им трудно понять повороты и изгибы взрослой жизни.
Даже потеряв любовь, женщина может сохранить семью. Причины могут быть разными:
— Нежелание менять привычную жизнь, потеря имущества,
Не люблю мужа, и на то есть объективные причины
— финансовая зависимость от мужа,
— страх «не быть в состоянии обеспечить» детей,
— жалко жену,
Это все негативные вещи, которые делают женщину несчастной и слабой. Хорошо, если она может контролировать себя.
Ей будет тяжело! Но если она по-прежнему чувствует себя с ним в безопасности, комфортно и счастливо, даже если она больше не любит его больше всего на свете, она справится с этим. В конце концов, он — отец ее детей, и она любит их больше всего на свете. И заметить любовь отца достаточно сложно.
Не люблю мужа и решила развестись
Поэтому женщина будет надеяться, что ее чувства вскоре возродятся с новой силой. А пока она будет плакаться подруге, будет сидеть на форумах, но мужу и детям никогда не покажет своих переживаний. Ведь она очень боится разрушить и без того хрупкое семейное счастье.
Бывает, что сил терпеть уже просто нет. Она старалась и терпела ради своей семьи, но понимает, что ее душа разрывается на части от боли. Дети тоже это чувствуют. В этом случае важно рассказать мужу о том, что происходит на самом деле. Это следует делать мягко и незаметно, чтобы не обидеть супруга.
Постарайтесь вместе выяснить, почему это могло произойти и что этому способствовало. Затем примите соответствующие меры для того, чтобы это не повторилось. Возможно, ваш супруг понимает, что вы переживаете, и постарается сделать все возможное, чтобы вернуть любовь и гармонию в ваши отношения.
Разрушать всегда легче, чем строить. Подумайте о том, сколько времени, сил и энергии вы вложили в создание своей семьи.
Не люблю мужа, но не могу уйти
Крепкая семья основана на уважении, доверии, любви, дружбе и общих интересах — все то, что приобретается с годами. Вы готовы пожертвовать всем этим, если хотя бы один аспект ваших отношений потерпел неудачу. Готовы ли вы к одиночеству? Достаточно ли у вас энергии и ресурсов, чтобы содержать ребенка?
Если вы не уверены, что вам лучше быть одному, возможно, стоит попытаться улучшить ситуацию и сохранить отношения.
Многие проблемы можно решить, сохранив и улучшив брак. Например:
Одна из самых важных задач — выяснить, что произошло. Необходимо выяснить причины ослабления чувств к партнеру.
Причин этому может быть много, но вы должны найти время, чтобы разобраться в них досконально. И когда вы понимаете истинную причину, возможно, даже не одну, тогда становится намного легче понять, в каком направлении вам следует двигаться. И как двигаться вперед в будущем.
Женщина может осознать, что давно потеряла любовь к своему мужу, но не может уйти от него. Почему же это происходит?
Эти причины заставляют женщину жить с мужем даже без любви. Но именно они делают ее несчастной. Она много плачет, старается избегать скандалов и делает все, чтобы ее ребенок не стал свидетелем ее ситуации. Но как долго
Что дальше делать?
- Постарайтесь понять для себя, что вы сейчас подразумеваете под словом любовь? Ведь многим женщинам вполне достаточно того, что мужчина понимает и уважает её, и они его в ответ. Это для них и есть любовь.
- Поговорите с супругом о том, что вас тревожит. Может быть, вы просто очень устаёте от быта, от его не внимания к вам. Возможно, вам необходимо просто развеяться вместе, поехать в небольшое путешествие. И тогда ваши чувства могут вспыхнуть вновь.
- Можете даже не подать вида, что супруг вам безразличен, если он отличный отец. Ведь ради детей, женщины способны на многое.
- Если вы уже устаёте от него, то можете разъехаться на некоторое время. Пообщаться с новыми людьми, отдохнуть от быта. Возможно, вы даже соскучитесь по нему.
Сказать или нет мужу?
Стоит ли рушить отношения?
- Вы ощущаете, что отдаляетесь от мужа. Ведь когда вы начинали только жить вместе, вас объединяли: страсть, учёба, увлечения, друзья. Затем жизнь вынудила его полностью отдаться работе, а вы стали, очень погружены в домашние дела, хобби или свой бизнес. В данном случае – пропасть между вами возрастает с каждым днём. Выход – очевиден. Постарайтесь больше времени посвящать друг другу. Выберите время, подходящее для вас обоих, которое вы будете проводить вдвоём, или с детьми. Внесите разнообразие в совместный досуг. Путешествуйте вместе, старайтесь попробовать сделать что-то новое, осуществите маленькие мечты друг друга. Главное условие – всё делать вместе.
- Перестаньте сравнивать вашего мужа с кем-то. Например, с мужем вашей подруги, ведь он богаче, солиднее, умнее. Вы не можете знать всё наверняка. А может он намного грубее вашего мужа, может быть, он всё время проводит на работе, а жене достается лишь доля его оставшегося времени и внимания. Вместо того чтобы восхвалять чужого мужа – сместите акценты на достоинство собственного. Вспомните, за что вы полюбили его, как и что рассказывали о нём подругам. И запомните – не бывает идеальных отношений. Везде есть свои проблемы и нюансы. Необходимо лишь стараться их замечать, и пытаться исправлять.
- Научитесь разговаривать с супругом, делится своими переживаниями, рассказывайте, что вас огорчает. Если супруг вас ценит и любит по-настоящему, то он обязательно прислушается к вам, и вы сможете значительно улучшить ваши взаимоотношения. А если нет, то тогда задумайтесь, стоит ли это ваших усилий?
Причины угасания чувств
- Возможно, под чьим-либо давлением, либо по личному желанию вы решили выйти замуж по расчёту. Мужчина вам полностью подходил по всем качествам, и вам этого было достаточно. Но прошло пару лет, вы выросли эмоционально и духовно, и поняли, что на одних только положительных качествах счастья не построишь. Любви то хочется всё же испытать.
- А может, вы просто запутались: приняли в своё время влюблённость и страсть, за настоящую любовь. А спустя время начали осознавать, что любви так и не было.
- Но случается и такое, что даже от искренней любви люди устают. Любовь перерастает просто в привычку. А вот недовольство характером мужа, его поведением, новыми качествами начинают раздражать всё больше и больше. И женщина разочаровывается.
- Если же вам просто понравился другой мужчина, или вы заинтересовались кем-то всерьез – то это естественно отразиться на ваших чувствах к партнёру.
- Бывает, что муж начал пить либо часто начинает проявлять по отношению к женщине грубость, и это её пугает и отталкивает.
- У вас могут просто исчезнуть общие интересы. И тогда на жизнь вы начинаете смотреть по-разному.
- А может, вы накопили много взаимных претензий, и обид. Но не высказывали их. И поэтому это привело к угасанию чувств.
- Ну, а если вы сами чувствуете холод от вашего супруга, или даже был факт измены, то это может окончательно убить ваши чувства.
Не могу уйти от мужа
- Женщина не хочет подвергать изменениям налаженный быт.
- Боится, что потеряет часть имущества.
- Она очень зависит от мужа материально.
- Сомневается, что сможет самостоятельно поставить на ноги детей.
- Присутствует жалость к мужу.
- Боится одиночества.
