Это блюдо настолько же простое, насколько и вкусное! Возьмите с собой несколько дополнительных закусок — возможно, взрослые захотят поесть вместе с детьми. Следует отметить, что этот десерт лучше всего есть ложкой.
На пикник с детьми: что взять с собой?
Когда вы слышите слово «пикник», большинство людей сразу же представляют себе утешительный образ: красивый пейзаж, веселые спортивные игры и вкусная еда, которая на свежем воздухе выглядит еще вкуснее. Это весеннее и летнее развлечение нравится не только взрослым, но и детям, которые любят бегать по траве и наслаждаться вкусной едой. Если погода хорошая, вы можете устроить пикник с детьми. Все, что вам нужно сделать, это составить список вещей, которые помогут сделать условия максимально приятными для других дошкольников и их родителей.
Наверняка у каждого родителя есть свой список вещей, которые он хочет взять на пикник с детьми. И все же есть несколько основных советов по организации прогулки на природе с детьми. Прежде всего, необходимо подготовить вещи, которые обеспечат безопасный и комфортный отдых на природе. Вы должны взять их с собой:
- Подстилку и пледы. Подстилку нужно выбирать непромокаемую, т.к. трава и земля могут быть влажными. К тому же, она будет использоваться в качестве походного стола — после трапезы ее достаточно протереть, чтобы привести в первоначальный вид. Теплые пледы пригодятся, если погода изменится, или пикник затянется до вечера.
- Запасную одежду. Во-первых, погода может преподнести сюрпризы в виде резкого похолодания или потепления. Во-вторых, активный и любознательный малыш может испачкаться — понадобится сменная одежда. Не забудьте про головной убор — кепку или платочек.
- Репелленты или браслеты от комаров. Отправляясь в парк или на природу, необходимо защитить ребенка от насекомых с помощью специальных средств. Комариные укусы хоть и не опасны, но могут доставлять малышу дискомфорт.
- Аптечку. На природе дети особенно активны, поэтому могут получить незначительные травмы — ссадины, царапины, ушибы. Следует укомплектовать аптечку пластырями, бинтом, йодом, зеленкой, заживляющей мазью, а также таблетками, как минимум, обезболивающими и противоаллергенными.
- и для запекания на костре.
Для развлечений
Если взрослым достаточно почитать книгу, позагорать или просто поспать на свежем воздухе во время пикника, то детям нужна более увлекательная развлекательная программа. Вы можете взять их с собой, чтобы организовать игры:
- Мяч (волейбольный, футбольный или универсальный детский).
- Ракетки и волан для бадминтона.
- Мыльные пузыри.
- Воздушного змея. Если погода позволяет, попробуйте запустить воздушного змея — такое занятие увлечет не только детей, но и взрослых.
- Набор для рисования. Устройте с ребенком небольшой пленэр. Попробуйте нарисовать с натуры цветок, дерево или живописный пейзаж.
- Настольные игры. Детское домино, лото, карты — вариантов очень много, и практически все они подходят для пикника. Главное, чтобы погода была не очень ветреная, иначе карточки для игр могут разлететься.
Если вы планируете поездку на природу, подумайте, чем развлечь ребенка по дороге. Возьмите с собой планшет, книги или его любимые игрушки. Это позволит сделать поездку к месту пикника короткой и увлекательной.
Для еды
Наконец, важно определиться с меню пикника. Известно, что дети с аппетитом едят свежий воздух, поэтому необходимо, чтобы еда была вкусной, но полезной. Можно употреблять в качестве перекуса между приемами пищи:
- фрукты и овощи — обязательно мытые;
- пирожки, булочки, печенье;
- орехи и сухофрукты;
- домашние бутерброды;
- зефир
Если планируется более длительный пикник, подумайте о более серьезном и разнообразном меню. Блюда для пикника для детей обычно ничем не отличаются от блюд для взрослых, просто они чуть менее острые. В основном это шампуры, мясо и рыба на гриле.
Убедитесь, что у вас есть чистая питьевая вода — лучше всего взять ее много. Если детям не нравится простая вода, вы всегда можете взять сок или укусы. Не помешает термос с горячим чаем, особенно для пикников весной или осенью.
Что касается посуды, вы можете использовать одноразовую посуду. Если у вашего ребенка есть любимая чашка, возьмите ее с собой — так она не займет много места.
И не забывайте о правилах гигиены — в природе их нельзя игнорировать. Перед едой ребенок должен мыть руки.
Если вы отправляетесь на пикник со своим дошкольником, позаботьтесь о том, чтобы ребенку было чем заняться. Малыши интересуются
Вся одежда, которую носит ваш ребенок, должна иметь заклепки. При необходимости их можно легко заменить. И не стоит недооценивать значение шляп и головных уборов. Они защищают вашего ребенка от солнечного тепла. Дети постарше могут носить футболки и шорты/спортивные шорты, девочки — платья. Шляпы также являются неотъемлемой частью гардероба. Хорошо иметь с собой две верхние одежды — на случай холодной погоды. Лучший цвет — яркий, но не кристально белый.
Как одеть детей на пикник?
Подготовиться к поездке на природу с детьми непросто, если вы не знаете, что полезного можно найти на природе. Вот некоторые вещи, которые все родители должны иметь с собой на пикник:
Что взять с собой на пикник с детьми? Деятельность на открытом воздухе сопряжена с определенным риском. Дети и даже взрослые могут получить травму во время катания и приема пищи на открытом воздухе. Поэтому не рекомендуется отправляться в путешествие без аптечки. Сейчас в магазинах можно купить специальные аптечки — «для детей», «для взрослых», «для водителей». Однако некоторые люди предпочитают сами собирать «набор для выживания». Необходим в сельской местности во время отдыха с детьми:
Если вы путешествуете с заболеванием, требующим приема лекарств, вы должны иметь их при себе. Это особенно актуально для астматиков и аллергиков.
Список вещей, без которых не обойтись на природе
Независимо от того, в какой форме вы планируете пикник, овощи и зелень обязательно должны быть его частью. Во-первых, их можно есть сырыми или жареными, добавлять в салат или класть на бутерброд. Во-вторых, их можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Они обеспечивают организм витаминами и клетчаткой, а также облегчают и ускоряют переваривание мяса. Овощи содержат мало калорий и могут употребляться в больших количествах, даже в качестве перекуса, без вреда для фигуры.
- Одежда. Одеться придется по погоде, при себе иметь сменный комплект вещей. Дополнительно – более теплые вещи. О головном уборе забывать нельзя. Сменное белье тоже пригодится. Особенно, если пикник планируется близ водоема.
- Все для личной гигиены. Сюда можно включить не только обычные сухие салфетки, но и влажные. Если в путешествие берут малыша, для него подготавливают несколько герметично упакованных подгузников, а также пакет, в который будут упаковывать использованные памперсы. Туалетная бумага, одноразовые полотенца и даже жидкое мыло – все это может пригодиться. Не стоит недооценивать всевозможные дезинфицирующие средств.
- Продукты. Ни один пикник не обходится без вкусной еды. Лучше не брать в жару пищу, которая быстро портится. Подготовленные блюда упаковывают герметично в заранее подготовленные контейнеры. То же самое касается напитков – без них на природе не обойтись.
- Игрушки и все, что может пригодиться для развлечения. Дополнительно может пригодиться зонтик – как большой солнцезащитный, так и маленький – от дождя. А еще не нужно забывать о мусорных пакетах и одноразовой посуде. Оставлять после себя грязь в месте трапезы на природе – огромное нарушение общественного порядка!
Аптечка
Овощи и зелень лучше всего мыть дома, тщательно высушивать и укладывать в пакеты или контейнеры. Однако мы рекомендуем нарезать их непосредственно перед употреблением. Если сделать это заранее, овощи выделят слишком много сока, могут испортиться в жару и потерять много витаминов.
- ватные палочки;
- бинты;
- пластыри;
- зеленка;
- перекись водорода;
- жгуты или эластичные бинты;
- Левомеколь;
- Аспирин;
- Нурофен;
- смекта;
- Но-шпа;
- нашатырь;
- Спазмалгон;
- йод;
- Цитрамон;
- Анальгин;
- спирт медицинский;
- вата.
Так вы сможете сэкономить массу времени, включить в меню пикника больше овощей и сделать свою жизнь немного проще. Чем он полезен:
ОВОЩИ, ГРИБЫ И ЗЕЛЕНЬ
Не лучшая еда для пикника, так как тает на жаре. Но мы можем сделать исключение для халлуми — он прекрасно жарится на гриле. Прекрасен на вкус сам по себе и в качестве ингредиента в салатах.
- Томаты, огурцы, перец, редис, морковь, стебли сельдерея – едим просто так и добавляем в салат. К овощам приготовим дрессинг.
- Кабачки и цукини, перец, баклажаны, кукуруза, шампиньоны – готовим на мангале.
- Картофель – дома отвариваем в мундире или непосредственно на пикнике запекаем в золе.
- Салат, укроп, петрушка, кинза, зеленый лук, шпинат, руккола, базилик – зелени должно быть много и разной.
Если вы принесете прохладную сумку, вы можете взять с собой сулгун, тофу или моцареллу — также для салатов или пирогов.
КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ОВОЩИ
- Маринованные огурчики и пикантные грибы, оливки и маслины Раскрасят и наполнят вкус еды новыми оттенками
- Салатные смеси позволят быстро приготовить закуску
- Лечо и очищенные томаты можно подавать как соус к мясу
СЫР
