Как одеть ребенка на прогулку: основные принципы выбора одежды в зависимости от возраста и погодных условий. Как одеть грудничка в 20.

Зимой температура за окном может колебаться, поэтому нужно согревать малыша в соответствии с показаниями теплового индикатора. Но не забывайте о влажности и ветре, потому что даже умеренная температура при сильном ветре может быть холоднее, чем легкий мороз.

Как одеть ребенка на прогулку: основные принципы выбора одежды в зависимости от возраста и погодных условий

Вывести ребенка на улицу всегда непросто. Кроме того, не все дети любят наряжаться, жаловаться, испытывать стресс, и не все мамы знают, как именно одевать своих детей. Погода может быть разной, тем более что необходимо учитывать и другие факторы (возраст, предполагаемая физическая активность и т.д.).

Помните, что вашему ребенку не должно быть слишком холодно или слишком тепло. Прежде чем вывести ребенка на улицу, учитывайте температуру воздуха, влажность, силу ветра и возраст ребенка. Чтобы понять, комфортно ли ребенку, потрогайте его нос и руки — они должны быть теплыми. Основной принцип подготовки ребенка к поездке — одевать его послойно, т.е. на нем должно быть несколько слоев одежды. Таким образом, вы сможете контролировать количество слоев и снимать или надевать что-то по мере необходимости. Никакая одежда не должна ограничивать свободу движений ребенка. Лучше всего надеть два тонких комбинезона. Вы должны использовать больше слоев одежды, чем носит взрослый. Когда ваш ребенок вырастет, он станет гораздо активнее, и вам не понадобится дополнительный слой одежды, но лучше переодеться.

Одеваем грудничка

При выборе одежды для бега мы хотели бы ограничиться самой младшей возрастной группой — до года. Новорожденные (и малыши) очень чувствительны не только к температуре, но и к влажности воздуха. Важно следить за тем, чтобы ребенок не перегрелся и не замерз. Основные правила одевания младенца следующие:

1. Первый и второй слои одежды должны быть изготовлены из натуральных материалов. Синтетические ткани способны спровоцировать аллергическую реакцию (вызвать перегревание кожных покровов, а из-за повышенной влажности под одеждой — привести к дерматитам). Также необходимо выбирать ткани, в которых содержится минимальное количество красителей.
2. На одежде должны отсутствовать жесткие швы, так как они давят на кожу, натирают ее.
3. Одевать грудничка нужно по погоде.
4. Одежду нужно подбирать так, чтобы она не прилегала слишком плотно, не передавливала кровеносные сосуды.

Помните: дети до года очень чувствительны — они быстро замерзают и перегреваются. Даже если гардероб на сегодня подобран идеально, в жаркие дни у вас должна быть теплая пеленка или полотенце, а в холодное время года — одеяло.

Погода может измениться, и может выйти солнце, или подуть ветер, или мама захочет положить ребенка в тень и спать на улице и т.д. и укрыть ножки или всего ребенка. Все эти моменты необходимо учитывать при выходе на улицу.

Выбор одежды и погодные условия

Поэтому многие мамы задаются вопросом, как одевать ребенка до года в зависимости от погоды. Некоторые начинают слишком плотно укутывать ребенка. Однако это приводит к нарушению теплорегуляции и частым простудам. То же самое относится и к детям постарше.

Чтобы избежать подобных ошибок, можно воспользоваться приведенной ниже таблицей:

Температура воздуха, ºC

Ниже этой минимальной температуры работать не рекомендуется. При такой температуре ребенок должен быть одет в теплое белье, вязаный (бархатный) комбинезон, ботинки (носки), зимнюю шапку и утепленный меховой комбинезон. При необходимости ножки коляски укутываются одеялом.

Ребенок должен быть одет в ту же одежду, что и в предыдущем случае. Только жилетку можно снять, а зайчики заменить носочками.

Следует использовать слип, полушапку, зимнюю одежду и шарф. Рот закрывать не следует, так как во влажном теплом воздухе микробы размножаются быстрее.

Легкий комбинезон, сочетание куртки и брюк (или беговых штанов), полукомбинезон и шапочка под капюшон.

На ребенка следует надеть теплый комбинезон, теплый сезонный комбинезон под рубашку и шапочку. Верхняя одежда должна иметь капюшон.

В солнечные дни используйте подгузник, теплый комбинезон (возможно, из плюша или флиса) и хлопковую шапочку; в пасмурные дни используйте легкие брюки, весенне-осенний комбинезон и весеннюю шапочку.

Вашему ребенку понадобится купальник с рукавами (в солнечную погоду можно надеть купальник с нижним бельем), панама или шляпа.

Подгузник, хлопковый комбинезон с короткими рукавами и шапочка или кепка.

Теплый комбинезон с рукавами, перчатки, теплый джемпер, зимний джемпер, колготки, ботинки, теплая шапка и шарф.

Ребенок одет так же, как и в предыдущем случае, но джемпер и теплые носки можно опустить.

Флисовый боди, легкий джемпер, зимняя куртка и брюки, колготки, ботинки, теплая шапка, перчатки или варежки и шарф.

Можно надеть легкий боди, но с длинными рукавами, простые колготки, теплый комбинезон или костюм, сапоги для переходного сезона и более легкую шапку.

В этом случае все одевается так же, как и в предыдущем случае, но вместо сапог используются ботинки, а в качестве верхней одежды — полусезонная куртка и брюки.

Необходимы теплый боди и брюки, легкие носки и кроссовки.

Можно одеть ребенка более непринужденно: легкий боди с длинными рукавами, теплая толстовка, брюки, носки и сандалии.

Для девочки рекомендуется летний хлопковый сарафан или платье, летние носки и сандалии. Для мальчика можно выбрать футболку, шорты, легкие носки, тканевые тапочки или сандалии и кепку.

В возрасте двух-трех лет ребенок очень активен, поэтому пеленать его не обязательно. Достаточно регулярно проверять нос и руки ребенка. Если он горячий, его лицо красное, он шутит и постоянно хочет пить, значит, он перегрелся. Этого нельзя допускать, так как это прямой путь к простуде. Поэтому старайтесь следовать одному простому правилу: Одевайте ребенка так же, как одеваетесь сами, но добавьте еще один слой.

Когда ребенку четыре-пять лет, зимой, ранней весной или поздней осенью его следует одевать следующим образом: Хлопковое или льняное белье, теплый джемпер и верхняя одежда. Чем ниже температура, чем ниже влажность и чем сильнее ветер, тем теплее должен быть одет ребенок.

Одеваем грудничка

Оптимальная температура чрезвычайно важна для новорожденного. Часто родители ошибочно полагают, что младенцев нужно как можно больше укутывать, чтобы им было тепло, но это совершенно неверно. Дело в том, что младенцы довольно быстро перегреваются, что в свою очередь гораздо опаснее, чем переохлаждение.

Поэтому то, во что одевать младенцев, зависит от температуры на улице:

• От -10 до -6 — фланелевая теплая кофточка, тканевый слип под низ, вязанные пинетки, тонкая и толстая шапочки, сверху зимний костюм или конверт на меху. Здесь предполагается, что при более низкой температуре на прогулку не выходим.
• От -5 до -1 — оставляем все тоже самое, что в предыдущем пункте, только убираем пинетки и теплую кофточку.
• От 0 до +4 — комбинезон-слип, тонкий чепчик и демисезонная шапочка, зимний костюм и шарф.
• От +5 до +9 — заменяем теплый слип на более легкий и не надеваем чепчик, остальное — тоже, что в предыдущем пункте.
• От +10 до +13 — теплый слип либо ползунки с кофточкой, демисезонный верхний комбинезон с тонкой шапочкой.
• От +14 до + 16 — та же самая схема, что указана выше, однако верхний комбинезон уже может быть из искусственного «плюшевого» меха.
• От +17 до +20 — достаточно будет утепленного слипа и легкого чепчика.
• От +21 и выше — боди с коротким рукавом с шортами или легкими штанишками, в сильную жару снимаем нижнюю часть. Обязательно закрываем голову панамкой или косынкой.

Если вы неопытный родитель и не знаете, как одевать ребенка, то в холодную погоду вам следует придерживаться следующего правила: Одевайте ребенка так же, как и себя, но добавьте дополнительный слой.

6-12 месяцев

В этом возрасте ребенок начинает сидеть в коляске и проявлять активный интерес к окружающему миру. Поэтому меняется и гардероб коляски:

• От -10 до 6 — теплый комбинезон-слип с пинетками, кофта и зимний костюм, сверху шапка с чепчиком.
• От -5 до -1 — оставляем все тоже самое, убираем пинетки и кофту.
• От 0 до +4 — также можно повторить предыдущий набор одежды, заменив шапку на облегченную.
• От +5 до +9 — вместо теплого слипа надеваем более легкий, оставляем зимний костюм и шапку с шарфом.
• От +10 до +13 — на этой температурной отметке надеваем демисезонную верхнюю одежду, но возвращаем теплый слип под низ. Само собой, оставляем шапку и шарфик.
• От +14 до + 16 — легкий слип и «плюшевый» комбинезон с легким головным убором.
• От +17 до +20 — кофта/боди со штанишками, панама или кепка от солнца.
• От +21 и выше — легкий слип с коротким рукавом, или штанишки с футболкой, летнее платье или сарафан для девочки. В сильную жару шорты с майкой, но при себе лучше всегда иметь кардиган, если вдруг поднимется ветер или начнется дождик.

Одеваем ребенка от 1 до 3 лет

Ваш малыш уже может уверенно сидеть и стоять и делает первые шаги. Малышу становится все труднее сидеть в коляске, поэтому и одевать его нужно соответствующим образом:

• От -10 до -6 — теплая кофточка или боди с длинным рукавом, водолазка или свитер (лучше флисовые), колготки и теплые носки, сверху зимний костюм (штаны+куртка, либо слитный комбез). На ноги обуваем валенки или дутики, на голову шапку.
• От -5 до -1 — все тоже самое что и выше, но можно обойтись без теплых носков и кофты.
• От 0 до +4 — оставляем ту же одежду, но берем более легкие колготки, вместо зимний двух кофт оставляем одну.
• От +5 до +9 — тонкая кофточка с длинным рукавом и колготки, слитный верхний комбинезон или штаны с курткой.
• От +10 до +13 — здесь заменяем болоневые штаны на более легкие брючки с флисом, но оставляем теплую куртку. На ноги обуваем демисезонные ботинки, а на голову облегченную шапку.
• От +14 до + 16 — одеваем джинсы/брюки с толстовкой и ветровкой, на голову легкий головной убор, в качестве обуви подойдут кроссовки.
• От +17 до +20 — девочке можно надеть платье с колготками, либо кофточку с юбкой или штанами без утепления. Мальчику подойдет легкая рубашка и джинсы, либо спортивные брюки. На ногах легкие кроссовки в сеточку, либо сандалии. Голову закрываем от солнца.
• От +21 и выше — здесь выбор огромен: сарафаны и юбки для девочек, шорты для мальчика. Сверху подойдут разнообразные майки и футболки. В качестве головного убора — панама, платок или косынка, кепка.

Конечно, предлагаемые нами варианты являются чисто экспериментальными. Вы всегда можете заменить костюм-двойку на раздельный костюм, надеть джинсовую куртку вместо ветровки, комбинезон вместо брюк или рубашки. При этом следует учитывать толщину ткани и длину брюк/рукавов.

Как одевать новорожденного на улицу: 7 важных советов

В первые месяцы жизни ваш ребенок может легко перегреться или почувствовать чрезмерный холод, поскольку его терморегуляция еще не совершенна. У младенцев тонкий подкожный жировой слой и еще нет функционирующих потовых желез. Учитывая эти особенности маленького организма, важно следить за тепловым балансом. Этого можно добиться с помощью правильного выбора одежды.

Педиатры рекомендуют одевать ребенка немного теплее, чем мать, так как малыш мало двигается и обычно спит во время прогулок. Однако не забывайте, что и кутать ребенка не следует. Вот несколько советов о том, как одевать новорожденного на прогулку.

1. Сначала одеваемся сами, а потом уже ребенка, иначе он перегреется во время ожидания.
2. Перед прогулкой обязательно смени подгузник, чтобы не застудить грудничка.
3. Одежда новорожденного должна быть дышащей, из натуральных тканей, лучше всего подойдет хлопчатобумажная, мягкая, легко надевающаяся.
4. Лучше всего одевать ребенка многослойно, чтобы комбинировать одежду в зависимости от погоды.
5. Чтобы грудничка не продуло, шапочку стоит подбирать такую, которая плотно прилегает к голове.
6. Одежду выбирай по размеру малыша: в слишком свободной ребенку будет холодно.
7. На прогулку возьми с собой пеленку, плед или одеяло — в зависимости от времени года.

Как одеть новорожденного зимой

Зимние прогулки не менее важны, чем летние, поскольку содержание кислорода в свежем воздухе выше, что положительно влияет на здоровье, укрепляет иммунную систему и гарантирует, что ваш ребенок будет спать дольше. Когда мы говорим о зиме, мы не имеем в виду месяцы с декабря по февраль. Речь идет о периоде, когда температура опускается до 0 градусов или ниже — примерно с ноября до середины марта.

Чтобы определить, насколько холодно на улице, нужно учитывать не только температуру, но и холод ветра. Например, если термометр показывае т-5 °C, но при этом дует сильный порывистый ветер, это будет ощущаться ка к-10 °C. Для разных температур требуется разное снаряжение. Давайте рассмотрим подробнее.

Температура от 0 до -10°С (ноябрь, февраль)

• Первый слой — хлопковый «человечек». Это слип или ползунки «с ручками и ножками» (фото, как он выглядит, можно найти в Интернете). Такой комбинезон закрывает все тело, не натирает (швы обязательно должны быть снаружи);
• флисовый слип;
• хлопковые и шерстяные носочки;
• затем зимний комбинезон, который полностью закрывает ручки и ножки, или конверт. Обрати внимание на количество граммов в изделиях — они означают плотность утеплителя, также смотри на температурные характеристики;
• двухслойная хлопковая шапочка и капюшон;
• сверху — теплый плед или одеяло.

Прогулки весной и осенью: особенности одежды младенца с фото

В это время года погода очень переменчива, поэтому родителям нужно очень тщательно одевать ребенка для прогулок на свежем воздухе. В межсезонье лучше всего подготовить для ребенка два комплекта одежды: один — для теплых и солнечных дней ранней осени и поздней весны, а более теплый комплект — для ранней весны и поздней осени.

Когда на улице прохладнее +8 градусов, малыша следует одевать следующим образом:

• слип или боди из хлопка;
• плотный флисовый комбинезон или костюм;
• носки;
• утеплённый демисезонный комбинезон;
• тонкая шапочка и демисезонная шапка с завязками.

Можно взять плед или одеяло; если поднимется ветер, лучше укрыть ребенка.

Если дует сильный ветер, то при усилении ветра лучше взять с собой одеяло.

Когда солнце становится жарким и температура поднимается до +14 градусов, одевайте ребенка следующим образом:

• хлопковый слип;
• носки;
• демисезонная шапка;
• демисезонный комбинезон или конверт.

В жаркую погоду не следует надевать три слоя одежды, а только два.

Когда температура поднимается до +15 +17 градусов, следует сделать одежду еще легче:

• нательное бельё в виде хлопкового слипа остаётся обязательно;
• носки;
• утеплённый комбинезон из велюра;
• лёгкая шапка.

Не следует надевать толстый слой одежды, но на всякий случай возьмите с собой одеяло.

Одеваем малыша на прогулку при температуре +10 +15 градусов — видео

Мать должна всегда проверять, не слишком ли тепло или слишком холодно. Если шея влажная, ребенок вспотеет и будет чувствовать себя тепло в одежде, которую вы надели. Но если вы заметили, что носик малыша красный и совершенно холодный, то есть он замерз, следует укрыть его одеялом или пледом и надеть на голову капюшон. С другой стороны, холодные руки и щеки не являются признаком того, что ваш малыш замерз, но вы можете спрятать его руки в рукава комбинезона.

Жаркое время года: как одевать ребёнка на улицу летом

Летом главная забота родителей — защитить ребенка от теплового удара и перегрева. По этой причине одежда должна быть только из натуральных тканей, предпочтительно из хлопка без флиса и утеплителя. Такие ткани позволяют коже ребенка дышать и хорошо впитывают влагу. Не покупайте одежду темных цветов — чем темнее ткань, тем больше света она притягивает и тем сильнее греет. Педиатры рекомендуют пастельные тона

Помните, что голова вашего ребенка всегда должна быть покрыта. Однако избегайте толстых вязаных шапок и трикотажных изделий, так как они хорошо удерживают тепло и могут привести к перегреву ребенка. Лучше всего подойдет легкая шапочка и свободный шарф.

Во время прогулки избегайте попадания прямых солнечных лучей на ребенка, чтобы избежать солнечных ожогов и ожогов чувствительной кожи. Лучше всего гулять в тени или под козырьком коляски.

Как одеть малыша при разной температуре воздуха на улице

1. В очень жаркую погоду, когда температура воздуха поднимается выше +25 градусов, малыша следует одевать очень легко: распашонка из ситца или боди без рукавов, а на голову — чепчик или косынка. Малыша не нужно перегревать. Если ребёнок потеет в такой одежде, можно оставить его в одном подгузнике, но с покрытой головой, а тело крохи накрыть лёгкой пелёнкой.
2. При температуре +20 — +25 градусов кроху одевают немного теплее: ползунки и распашонка, лёгкие носочки, если ветрено, можно добавить кофточку. На голову следует надеть шапку на завязках из лёгкого материала. В коляску захватить с собой тонкий плед, на случай, если ребёнку станет холодно.
3. В +17 — +20 градусов крохе будет чувствовать себя комфортно в слипе с длинным рукавом, плотных носочках, костюме или комбинезоне из велюра и плотной шапке с завязками.

Если не слишком жарко, малышам следует надевать флис или куртку поверх брюк, чтобы они не замерзли.

Подводит итоги: как одеть грудничка на прогулку в разные сезоны и при различных температурах — таблица

• Слип хлопковый;
• комбинезон на флисе;
• носки шерстяные;
• тонкая шапочка или чепчик;
• тёплая вязаная шапка;
• тёплый зимний комбинезон или конверт.

• Ползунки и распашонка, слип;
• плотный комбинезон;
• махровые носки;
• чепчик из хлопка;
• тёплая шапка на завязках;
• тёплый зимний комбинезон.

• Боди с длинным рукавом;
• плотный комбинезон;
• носки;
• демисезонный утеплённый комбинезон;
• тонкий чепчик;
• демисезонная шапка.

• Хлопковый или трикотажный слип;
• вязаный костюм;
• носки;
• демисезонный комбинезон на утеплителе или с подкладкой;
• чепчик и демисезонная плотная шапка.

• Боди с длинным рукавом;
• носки;
• демисезонная шапка без подкладки;
• демисезонный комбинезон.

• Слип или боди;
• носки тонкие;
• плотный комбинезон или костюм;
• тонкая шапочка.

• Боди с длинным рукавом;
• плотный костюм;
• носочки;
• плотная шапка на завязках.

• боди с коротким рукавом;
• носки;
• лёгкая кофта и штаны;
• тонкая шапка.

• Лёгкая распашонка из ситца или хлопка;
• или тонкий боди без рукавов или с коротким рукавом;
• тонкие носочки;
• чепчик или косынка.

Как одеть грудничка на улицу при разных температурах — видео

Как одевать ребенка на улицу: таблица по сезонам и температуре

Родители

Молодые родители часто задаются вопросом, как одевать своего ребенка во время прогулок. Составленная педиатрами таблица, в которой указан не только возраст ребенка, но и такие важные параметры, как время года, температура и особенности ее изменения, поможет вам справиться с задачей и одеть малыша в соответствии с погодой. Особенно критические изменения температуры происходят весной и осенью, и вам необходимо чутко реагировать на изменения погодных условий. Узнайте здесь, как одевать ребенка в соответствии с погодой.

Груднички и малыши до трех лет

Самая распространенная ошибка родителей — это навязчивое желание тепло одеть своего очаровательного ребенка на прогулку. И очень часто бывает так, что дети выходят на улицу слишком плотно укутанными, быстро начинают потеть и в результате имеют гораздо больше шансов замерзнуть, чем их сверстники, одетые соответственно погодным условиям. Конечно, ребенку должно быть комфортно, то есть достаточно тепло, но если переусердствовать, ему станет жарко, со всеми вытекающими последствиями.

В целом можно выделить три основные возрастные группы, для каждой из которых характерен свой подход к выбору гардероба:

• груднички и дети старше 12 месяцев;
• дети от 2 до 5 лет;
• дошкольная группа.

Первый критерий, который мама и папа должны учитывать при выборе одежды для малыша, — это его возраст. Также очень важен температурный режим и климатические условия в месте обитания ребенка.

Первый год жизни

Следует быть особенно осторожным, когда ваш ребенок еще совсем маленький, потому что перегрев для младенцев не менее опасен, чем переохлаждение. Вам не нужно беспокоиться о том, как одевать новорожденного в зависимости от погоды. Эта таблица лучших вариантов для каждого случая поможет родителям свести к минимуму время, которое они тратят на раздумья.

Внешняя температура воздуха, градусы Цельсия	Рекомендуемая одежда
От минус 20 до минус 10	Два вида человечка (тонкий хлопковый и флисовый), пинетки (можно заменить трикотажными колготками для самых маленьких), зимний утепленный комбинезон на пуху или синтепоне или равнозначный по составу наполнителя конверт (не допускается использование обоих одновременно). На голову малышу можно одеть тонкий хлопчатобумажный чепец, вязаную шапочку средней толщины и капюшон. Обязательно следует надевать шарф, но только поверх комбинезона
От минус 10 до минус 5	Хлопковый человечек, кофта, пинетки, зимний комбинезон или конверт, одна только вязаная демисезонная шапочка под капюшон и шарфик средней плотности
От минус 5 до нуля	Флисовый комбинезон-человечек, зимний комбинезон, пинетки, демисезонная шапка под капюшон и шарф
От нуля плюс 5	Хлопковый слип (человечек), костюмчик из велюра или шерсти, демисезонный комбинезон и шапочка
От плюс 5 до плюс 10	Теплый хлопчатобумажный и флисовый человечек, демисезонный комбинезон (утеплитель не менее 40 г) и шапка, которую также необходимо надевать под капюшон
От плюс 10 до плюс 15	Человечек из хлопка, пинетки, комбинезон или конверт весна-осень
От плюс 15 до плюс 18 (дождливая, пасмурная или ветреная погода)	Тонкий слип, пинетки, демисезонные комбинезон/конверт и шапка
От плюс 15 до плюс 18 (солнечная погода)	Плотный костюмчик, шерстяные носочки, чепчик или шапочка весна-осень
20 градусов и больше	Хлопчатобумажный слип с коротким рукавом или боди, легкая шапочка или панамка на завязках. Ножки можно оставлять голыми или надевать на них тоненькие хлопковые носочки

Дошкольники и другие возрастные группы

По мере роста ребенка процессы теплообмена становятся лучше, а тело малыша крепче. Однако это не повод расслабляться, особенно когда приходится решать, как одеть ребенка при температуре 0 градусов или в дни с резкими перепадами температур.

Ребенок до пяти

Есть несколько простых приемов, которые родители могут использовать, чтобы научиться правильно одевать своих детей для прогулок на свежем воздухе. Вот самые эффективные из них:

• Малышей в возрасте от 3 до 5 лет можно одевать так же, как и себя, не забывая накинуть сверху кофточку, правда, этот вариант актуален для утренних и вечерних прогулок в теплое время года.
• В позднюю осеннюю и зимнюю пору важно подбирать обувь, которая не будет тесной. В идеале следует использовать теплые сапожки или ботиночки на пол размера больше детской ножки, чтобы в них могли легко помещаться теплые шерстяные носочки.
• Если утром холодно, а в обед жарко, то лучшим вариантом станет съемный слой одежды, типа кофточки или кардигана, под которые можно одевать легкие футболки или тонкие трикотажные регланы. Что касается нижней части, то оптимальными для этой части тела являются такие виды одежды и обуви, как легкие джинсы, леггинсы и удобные кеды из текстиля. Кеды являются универсальной обувью, имея массу преимуществ по сравнению с объемными, тяжелыми и жаркими кроссовками.
• Сейчас существует масса способов узнать, одет ли ребенок по погоде, но самый простой из них сводится к тактильному контакту с определенными частями тела малыша. К примеру, горячая шея крохи может свидетельствовать о перегреве. В пользу этого предположения будут говорить и такие признаки, как жажда, изменение цвета лица на красный и чрезмерная потливость даже в прохладный день. Если же ручки, шея и нос ребенка неестественно холодные, его кожные покровы приобретают бледный оттенок, а сам малыш становится капризным и плаксивым, то высока вероятность того, что он зябнет.
• В спорные моменты (ноль градусов на наружном термометре, высокая температура воздуха при сильном ветре и влажности и пр.) необходимо учитывать такой параметр, как активность детей. В таких случаях подвижных малышей рекомендуется одевать в соответствии с отметкой на градуснике, в то время как для спокойных и сдержанных детей лучше предусмотреть еще один легкий внутренний или наружный слой одежды.

Для длительных поездок с ребенком следует предпочесть многослойную одежду, так как не исключены большие перепады температуры в зависимости от времени суток или климатических условий (актуально для средних и дальних поездок). Теплые джемперы, джинсы, костюмы и полукомбинезоны можно надеть утром, снять в обед и снова надеть вечером, когда станет холоднее или когда вы прибудете в страну с другим климатом.

Старшая группа и начальная школа

Чем старше становится ваш ребенок, тем более независимым он становится, особенно если ему приходится регулярно посещать детский сад. Это заметно и в выборе одежды, поэтому одна из главных задач родителей — научить малыша одеваться для разных погодных условий.

Как одеть грудничка на прогулку по погоде в разное время года

Для того чтобы правильно одеть малыша на прогулку, необходимо учитывать такие факторы, как:

• температуру воздуха;
• силу ветра;
• собираетесь ли вы заходить в помещение (если собираетесь, то зимой нужно предусмотреть возможность снять с ребёнка верхнюю одежду, а летом – взять с собой кофточку или одеяльце, чтобы защитить малыша от кондиционеров).

Существует негласное правило, которое гласит, что одевать малыша нужно в то же количество слоев одежды, что и вы сами, а затем добавить еще один слой.

Ответ на вопрос, как одевать малыша, во многом зависит от времени года:

Как одеть малыша на весеннюю прогулку — сложный вопрос, так как погода в это время года очень переменчива. Важно, чтобы коляска защищала малыша от ветра и дождя, так как это снижает риск заболевания.

Чтобы понять, как одевать малыша на улицу весной, необходимо учитывать некоторые физические факторы:

• влажность и температуру воздуха;
• присутствие/отсутствие на улице осадков, солнца или ветра.

Весной лучше одевать ребенка в несколько слоев одежды, потому что если вдруг станет жарко, внешний слой можно снять, чтобы ребенок не перегрелся.

Одежда, в которую вы одеваете ребенка весной, должна быть более тонкой и теплой. Конечно, на них не должно быть жестких швов, которые могут вызвать дискомфорт. Особенно важно одевать малыша в хорошее нижнее белье (комбинезоны, футболки и подгузники).

Стоит выбирать одежду из натуральных, гипоаллергенных тканей, которые чувствуют себя комфортно и не травмируют кожу.

До 6-месячного возраста малышей обычно возят на прогулку в коляске, которая защищает их от ветра и дождя, или в слинге, который сохраняет тепло родительского тела. В этом случае одевать малыша на летнюю прогулку следует так же, как и на прогулку в помещении. Это может быть, например, дышащий подгузник, рубашка с длинными рукавами, перчатки, пижама и носки. Чтобы малыш не перегрелся, рекомендуется не находиться долгое время на жарком солнце. Конечно, в ясную погоду ребенок должен носить головной убор — кепку или шляпу из натурального материала светлых тонов. Также стоит положить в коляску дышащий и гигроскопичный матрасик.

С шестимесячного возраста дети более активны во время длительных поездок. Это означает, что ребенок много двигается и при этом согревается. Однако он может подвергаться воздействию воздушных потоков. Чтобы обеспечить безопасность малыша, лучше всего взять дополнительный комплект одежды и внимательно следить за температурой тела ребенка и уровнем влажности кожи. В этом возрасте рекомендуется одевать его в открытые брюки и хлопчатобумажные носки, поверх которых можно надеть сандалии вместо цельных носков. Для летних прогулок хорошо подходят боди и легкие рубашки или толстовки, в которых не слишком жарко и не слишком холодно. Вы также должны всегда носить шапочку для вашего ребенка. Если ваш ребенок вспотел, необходимо как можно скорее переодеть его, так как повышенная влажность вызывает раздражение кожи и может привести к переохлаждению. Если ребенок заснул, накройте его пеленкой или дышащей тканью.

Если погода теплая и ясная, вы можете позагорать на солнце. Начните с малого времени, а затем постепенно увеличивайте его. Для прогулки летним вечером лучше одеть малыша в костюмчик из легкого, но плотного материала.

Вопрос о том, как одеть малыша осенью, является серьезной проблемой для родителей, так как погодные условия в это время года меняются. Осенью может быть жарко (как в конце лета) или холодно (как зимой). Поэтому необходимо знать, как одевать ребенка, когда жарко:

3 важных нюанса, как одевать грудничка на улицу, чтобы тот не заболел

Матерям важно знать, как одевать своих детей в разных погодных условиях, чтобы они не заболели. Но есть и другие аспекты, которые влияют на здоровье вашего ребенка

• Использование подгузника. Как зимой, так и в межсезонье, одевать грудничка в подгузник необходимо. Помимо своих основных функций он создаёт дополнительное тепло. Конечно, если на улице жарко – лучше обойтись без подгузника, поскольку из-за парникового эффекта на коже малыша может появиться раздражение. Летом вместо него лучше использовать простые пелёнки или взять с собой сменные штанишки. Стоит избегать использования многоразовых подгузников, поскольку их ношение во время прогулки сильно раздражает детскую кожу;
• Прогулки во время болезни. Когда температура тела ребёнка выше нормы – прогулки ему противопоказаны. В период же выздоровления, напротив – свежий воздух окажет позитивное влияние на состояние грудничка. Сильно кутать ребёнка на прогулку после перенесённой болезни не нужно, ведь именно перегревание может спровоцировать возвращение болезни;
• Вдыхание морозного воздуха. Родители понимают, что на улице ребёнок должен дышать носом, чтобы не заболеть. Для этого многие из них стремятся закрыть рот малыша пустышкой или шарфом. Между тем детский организм сам выберет оптимальный тип дыхания: главное, чтобы носовые проходы были свободны, и ничто не затрудняло вдыхание воздуха. Если ребёнок несколько раз вдохнёт ртом на улице – это не приведёт к ужасным последствиям. Однако если одевать кроху в шарф, закрывающий лицо, или накрывать плотным одеялом – вы заблокируете доступ свежего воздуха, и малыш будет вдыхать углекислый газ.

Нередко родители стараются тепло одеть ребенка даже в хорошую погоду. Это иногда приводит к тому, что после прогулки у ребенка появляется насморк или он выглядит несчастным и уставшим. Эти симптомы являются сигналом для родителей, что они одевают ребенка слишком тепло, что приводит к его перегреву. Перегрев, в свою очередь, приводит к плохой терморегуляции и сопротивлению организма. Чтобы изменить ситуацию, следует обратиться к врачу и лечить склероз в соответствии с его рекомендациями.

Как одевать грудничка для посещения поликлиники

Раз в месяц матери с детьми должны посещать своего семейного врача. Как следует одевать ребенка, когда вы идете в поликлинику? Есть несколько правил:

• Одевать малыша в чистые вещи;
• Выбирать те предметы одежды, которые легко снимаются и позволят быстро раздеть кроху во время приёма;
• Брать с собой сменную пелёнку или памперс;
• Использовать головной убор, к примеру, чепчик из хлопка.

Если вы одеваете ребенка в холодную погоду в поликлинику, не следует надевать теплую одежду, например, треники. Если вы не носите теплую одежду, когда вы находитесь в клинике, не следует надевать тренировочные штаны, когда вы находитесь в клинике. Так вы сможете раздеть ребенка, пока ждете врача, чтобы он не вспотел и не перегрелся.

На пути к дому

Когда семья покидает родильное отделение, они готовят слишком много вещей для ребенка. Оказывается, что многое из этого совсем не нужно. Чтобы избежать этого, следует поинтересоваться правилами роддома. Возможно, вам дадут рекомендации.

Следует также учитывать погоду. Летом одежда на выписку будет отличаться от зимней по материалу и толщине. Весной и осенью одежда для выписки должна иметь теплую подкладку.

Для выхода из родильного отделения вам понадобится:

• Сплошной комбинезон, в который легко поместить ребенка.
• На голову чепчик или шапочка.
• Верхний костюм.
• Носочки.
• Конверт, предназначенный на выписку.
• Одеяло.

Следует покупать практичную одежду на выписку, которая впоследствии может пригодиться для прогулок. Поэтому не стоит обращать внимание на декоративные детали.

Лучше собрать всю одежду на выписку самостоятельно, чем покупать готовый комплект. В последнем случае, как правило, приходится покупать больше вещей.

Комфорт и уют в домашних условиях

Чтобы правильно одеть ребенка дома, нужно учитывать состояние его здоровья и температурный режим. Для здоровых детей, родившихся в срок, наиболее комфортной является температура 20-22 градуса. В этом случае следует надеть легкую жилетку, комбинезон и костюмчик. Ткань должна быть хлопчатобумажной.

Если температура в доме выше 22 градусов, достаточно куска качественной ткани.

Если дома достаточно холодно, с температурой ниже 20 градусов или даже до 15 градусов, ребенка следует одевать теплее. На нем должно быть несколько слоев одежды: теплые полукомбинезоны, шерстяной или вязаный костюм, шапочка и толстые носки.

Не должно быть сквозняков. На этом этапе система теплообмена новорожденного сильно реагирует. Ребенку сразу становится холодно.

Не следует сильно пеленать ребенка, если температура в доме 20 градусов. Такая температура достаточно комфортна для малыша и, кроме того, способствует его закаливанию. Ваш малыш активно двигает ручками и ножками и развивает физическую активность. Это увеличивает частоту сердечных сокращений и мышечный тонус. Если вы спите дома при температуре 20 градусов, укройте ребенка одеялом.

Прогулка и времена года

Если вы выходите на улицу, одевайтесь соответственно погоде и учитывайте ее:

• температуру воздуха;
• силу ветра;
• есть ли в планах зайти в какое-либо помещение (в этом случае зимой нужна верхняя одежда, которая легко снимается, летом с собой нужно носить кофточку или одеяльце, чтобы прикрыть ребенка от работающих кондиционеров и сквозняков).

Правило, которое действовало еще во времена бабушек, гласит: «Надень столько одежды, сколько носишь, и еще один слой».

Зима

Зимой первые два слоя всегда одинаковы, независимо от того, сколько градусов на улице. Футболка или тонкие полукомбинезоны, теплый комбинезон или колготки, фланелевая шапка, теплый джемпер. Третий слой одежды зимой зависит от показаний термометра.

Зимой, при температуре д о-5 градусов, малыши до трех месяцев чувствуют себя комфортно в теплом комбинезоне длиной до пола. На голову следует надеть теплую шапку с повязкой и перчатки. Обувь следует носить с натуральным мехом.

При температуре д о-10 градусов зимой требуется еще более теплая одежда. Сюда входят шерстяные кофта и брюки, носки и теплая двухслойная шапка. Полуботинки должны быть набиты перьями или шерстью. Обувь должна быть удобной и теплой в зимнее время.

Коляска также должна быть утеплена теплым одеялом. Коляска должна быть защищена от ветра и снега. Не рекомендуется кормить или давать ребенку воду на улице зимой при низких температурах. Не закрывайте лицо и рот ребенка шарфом. Когда температура зимой достигае т-15 и-20 градусов, прогулку следует прекратить.

Весна

После зимы первые два слоя одежды остаются прежними. Верхний слой следует сменить весной. Толстый, объемный материал следует заменить на тонкую, теплую ткань. Все зависит от температуры воздуха на улице. Весной часто дует холодный ветер, поэтому следует взять с собой тонкое одеяло.

Если весной температура воздуха колеблется от 0 до +8, следует снять внутреннюю подкладку комбинезона и заменить меховые перчатки и шапку на теплые.

Если температура от +9 до +15 градусов, следует надевать одежду из тонкой, теплой ткани. В безветренную и бессолнечную погоду ребенок может легко вспотеть, поэтому за ним всегда нужно следить.

Весной солнце лучше всего действует на организм малыша, поэтому ему следует повернуться лицом к солнцу, чтобы получить много витамина D.

Лето

Летом одежда должна быть свободного покроя и из натуральных тканей. Достаточно жилета и майки. В дождливую погоду коляску следует застелить, а окно оставить открытым, чтобы впустить свежий воздух.

Летом приготовьте комбинезоны или боди с рукавами, хлопчатобумажные комбинезоны или колготки и носки. Голова ребенка должна быть покрыта тонкой шапочкой. Второй слой следует выбирать в соответствии с показаниями термометра.

Если температура около 20 градусов, подойдет теплая кофта. Если температура выше 25 градусов, можно просто накрыть ребенка пеленкой.