Грудное молоко — идеальная пища для ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Кормите грудью как можно дольше, даже после введения дополнительных продуктов питания, в соответствии с рекомендациями ВОЗ.
Способы завершения грудного вскармливания
Грудное вскармливание — как прекратить? Приняв решение о прекращении грудного вскармливания, вы должны выбрать наиболее подходящий для вас метод, взвесив все «за» и «против». Важно знать, что каким бы ни было ваше решение, вашему организму может потребоваться от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы прекратить выработку молока.
Способ постепенного прекращения грудного вскармливания за 2 – 3 недели
Начните с удаления по одному корму за раз, по одному корму за раз. Убедитесь, что они равномерно распределены в течение дня. Когда остается только два кормления, их можно закончить одновременно.
Преимуществами этого метода являются профилактика инфекций груди и возможность для вас и вашего ребенка привыкнуть к изменениям.
Способ мгновенного отлучения от груди
Как отучить ребенка от грудного вскармливания, если у вас нет времени? В этом случае необходимо соблюдать определенные правила:
- сцеживайте молоко (ниже мы рассказываем, как это делать);
- прикладывайте холодные компрессы к груди, чтобы облегчить болезненные ощущения, уменьшить кровообращение в этой области и выработку молока; когда компрессы нагреются, меняйте их;
- если боль слишком сильная, посоветуйтесь с врачом, какое обезболивающее вам можно принять;
- пейте достаточно жидкости, не волнуйтесь — это не увеличит приток молока;
- проверяйте грудь на мастит — о нем может говорить покраснение, опухание и повышение температуры на каком-то участке груди; как правило, это проходит, если аккуратно надавливать на проблемные места, выталкивая молоко из груди;
- можно прикладывать капустные листья к груди — этот проверенный метод имеет научное обоснование; охлаждайте их перед использованием и меняйте на холодные после того, как те нагреются;
- не перетягивайте грудь — это ведет к маститам и лактостазу; постарайтесь избежать медикаментозного прекращения выделения молока, у таких лекарств много противопоказаний.
Преимущество этого метода в том, что вы можете быстро отучить ребенка.
Чтобы исключить мастит, по окончании грудного вскармливания следует измерить температуру в локте, а не в подмышечной впадине, так как она выше, чем средняя температура тела женщины во время кормления грудью. Это вариант нормы.
Естественный способ
Как отучить ребенка, когда он готов? Когда ребенок достаточно взрослый, чтобы прекратить грудное вскармливание, имеет смысл это сделать:
- после того, как он получит очередную порцию грудного молока, предложите ему немного прикорма, чтобы вызвать у него интерес и эмоционально связать прикорм с кормлением;
- когда малыш ест достаточно прикорма и вы видите изменения в стуле, наступает время для смещения акцентов — теперь перед каждым прикладыванием к груди попробуйте предлагать ребенку прикорм;
- кормите его грудью не каждые 3 часа, а раз в 5 – 6 часов. В другие «сеансы» предлагайте малышу детскую воду в мягкой бутылочке или прикорм. Ребенку старше 12 месяцев можно давать теплое коровье молоко, лучше специальное детское;
- до последнего стоит сохранить утреннее кормление (чтобы предотвратить мастит — ведь за ночь в груди скапливается большое количество молока) и вечернее, перед сном (это успокоит малыша и поможет ему крепко спать);
- как отучить ребенка от груди, если он плачет ночью и требует грудь? В период завершения кормления не вставайте на плач малыша, пусть в это время к нему подойдет другой близкий человек;
- не отказывайте в кормлении, но и не предлагайте его;
- убедитесь, что в рационе малыша достаточно еды и напитков, которые удовлетворяют все его нужды.
Как правильно завершать сцеживание
На этом этапе сцеживание молока должно осуществляться только вручную. Если вы используете молокоотсос, молоко будет продолжать поступать с той же скоростью, так как это очень похоже на ощущения, которые вы испытываете, когда кормите ребенка. Важно прекращать сцеживание постепенно, особенно если вы делали это постоянно.
- Руками сдавливайте грудь и сцеживайте молоко, чтобы остановить боль в этой области, возникающую от давления молока. Чтобы не стимулировать его выработку, делайте это очень аккуратно.
- Сцеживайте не все молоко полностью, а лишь большую его часть, чтобы ощутить облегчение.
- Сначала день за днем сокращайте число сцеживаний, доводя его до двух с 12 часами между ними.
- В этот момент уменьшите время каждого сцеживания.
- Затем делайте только одно сцеживание в день, сократив его длительность.
- Если наступил момент, когда вам удается сцедить только несколько столовых ложек молока, можно окончательно остановить сцеживание.
- Теплый душ способствует сцеживанию, но, если принимать его постоянно, он может подействовать противоположным образом и стимулировать появление большего количества молока.
Чем вы кормите ребенка после окончания грудного вскармливания? Решение об этом принимается индивидуально после консультации с педиатром и наблюдения за поведением ребенка. Молочные добавки могут заменить один или несколько интервалов между кормлениями грудью.
Как питаться маме, которая завершает кормление:
Сразу после окончания грудного вскармливания необходимо исключить из своего рациона все запрещенные продукты, включая сладости, алкоголь и жирную пищу. Это связано с тем, что данный процесс сопровождается физиологическими изменениями — гормональными изменениями, которые являются стрессом для организма. Кроме того, необходимо восполнять микро- и макроэлементы, поглощенные во время грудного вскармливания.
Сколько будет длиться период перестройки:
По оценкам врачей, организму требуется от 2 до 6 месяцев, чтобы прийти в норму. В это время вам следует придерживаться примерно тех же рекомендаций по питанию и образу жизни, что и во время грудного вскармливания, если это возможно. Первым признаком того, что ваш организм приходит в норму, является возобновление менструального цикла. Также стоит пройти общее обследование.
Какой диеты следует придерживаться маме:
Иногда ребенок не хочет больше пить грудное молоко. Иногда отказ ребенка носит временный характер, иногда — постоянный. Иногда мать устает кормить грудью своего уже подросшего ребенка, особенно ночью. В других случаях матери приходится возвращаться на работу. В некоторых случаях матери хотят снова забеременеть, а кормление грудью может препятствовать овуляции. Прекращение грудного вскармливания может быть также рекомендовано по медицинским показаниям. Иногда отлучение от груди не является единственным вариантом. Ваш врач или консультант по лактации может подсказать вам несколько идей для обсуждения, если вы окажетесь в такой ситуации.
Продукты в рационе при завершении сцеживания
К сожалению, внезапное прекращение выработки молока может иметь физические и психологические последствия для кормящей матери и ее ребенка. Например, внезапное отлучение от груди повышает риск закупорки молочных протоков, набухания груди и воспаления молочных желез (мастита), а также глубокой печали у матери. Важно иметь эффективные стратегии прекращения грудного вскармливания и быстрого отлучения ребенка от груди, чтобы избежать осложнений и стресса. Поддержка консультанта по лактации может помочь снизить вероятность возникновения проблем с отлучением от груди.
- Очень важно помнить, что в период восстановления вам необходимо получать достаточное количество кальция. После завершения вскармливания баланс постепенно восстанавливается, но организму необходимо помочь возобновить ресурсы. Детские творожки и йогурты «Агуша» содержат кальций и витамин К2, который способствует его усвоению, и могут быть рекомендованы для таких целей. Также эти элементы входят в состав зелени и овощей.
- Кроме того, сейчас вы можете разнообразить свой рацион многими продуктами, богатыми кальцием, которые раньше были под запретом из-за угрозы аллергии у малыша, — это орехи, соя, цитрусовые и ягоды.
- После того как вы завершите кормить малыша грудью, имеет смысл сдать кровь на общий анализ содержания железа и кальция. Если обнаружится недостаток этих элементов, врач подберет вам специальные биологически активные добавки. Нехватка кальция может сказаться на состоянии зубов и ногтей, а также на здоровье костей.
Отлучение от груди
Если вы сократите количество кормлений грудью, выработка молока также постепенно уменьшится. Это снизит риск закупорки молочных протоков и мастита. Медленное отлучение также дает вашему ребенку время на адаптацию.
Если вам нужно быстро отлучить ребенка от груди и прекратить грудное вскармливание, вот несколько советов, которые помогут сделать отлучение более комфортным для вас и менее дискомфортным для вас и вашего ребенка. Выработка молока будет постепенно снижаться, если молоко принимать реже.
Вы можете установить ограничения на кормление, которые являются реалистичными для вас и вашего ребенка. Один из способов начать отучение малыша или ребенка постарше — никогда не предлагать еду, но и никогда не отказываться от нее. В зависимости от возраста вашего ребенка и того, как часто он нуждается в кормлении, вы можете приучить его к чашке или бутылочке. Начните с прекращения грудного вскармливания, которое, как вам кажется, меньше всего интересует вашего ребенка. Затем сократите количество кормлений грудью раз в несколько дней или раз в неделю, в зависимости от того, насколько хорошо вы себя чувствуете и насколько он сговорчив.
Замените ли вы пропущенные приемы пищи молоком, коровьим молоком или водой, зависит от возраста вашего ребенка и от того, какие другие продукты и напитки он употребляет. Если вашему ребенку меньше 12 месяцев и он отлучен от груди, вам следует заменить грудное вскармливание молоком. Если вашему ребенку больше 12 месяцев, он может пить коровье молоко. Убедитесь, что вы по-прежнему проводите много времени, обнимаясь с ребенком.
Если грудь кровоточит, сцеживайте молоко вручную или используйте ручной молокоотсос, пока не почувствуете себя комфортно. Не пытайтесь опорожнить грудь: Вы не хотите, чтобы количество молока снова увеличилось.
Если ваш ребенок не хочет следовать вашим намерениям, вот несколько других идей, которые помогут вам меньше стимулировать грудь и тем самым снизить выработку молока.
Возможно, вы слышали об использовании лекарств для прерывания грудного вскармливания. Однако лекарства, которые раньше использовались для прерывания выработки грудного молока, сегодня применяются редко. Причиной этого являются их возможные побочные эффекты, такие как сильная тошнота. Обычно для прекращения грудного вскармливания не нужно ничего делать, за исключением советов, приведенных ниже.
Однако существуют некоторые лекарства (например, псевдоэфедрин и некоторые формы противозачаточных таблеток), которые помогают некоторым матерям высушить молоко. Обсудите прием таких лекарств с врачом, если вы хотите их принимать.
- Предложите малышу соску для дополнительного сосания, если он в этом нуждается;
- Дайте ребенку смесь перед тем, как давать грудь;
- Предлагайте только одну грудь при каждом кормлении и следите за тем, чтобы ваш ребенок пил много других напитков;
- Кормите ребенка по установленному распорядку, если это возможно.
Подавление лактации
Также нет необходимости туго перевязывать грудь, чтобы остановить выработку молока. Это также устаревший метод. Это может вызвать дискомфорт у матери и увеличить риск закупорки пор и мастита. Лучше носить поддерживающий и хорошо сидящий (не слишком тугой) бюстгальтер.
Кроме того, нет научных доказательств того, что потребление жидкости действительно влияет на выработку молока. Важно помнить, что недостаток жидкости может привести к обезвоживанию. Поэтому нет необходимости воздерживаться от жидкости для подавления лактации.
Листья капусты издавна использовались для облегчения нагрубания молочных желез и прекращения выработки молока. Если вы хотите использовать листья капусты, вымойте и высушите листья и отрежьте крупные прожилки. Заморозьте листья в холодильнике, прежде чем класть их в брагу. Меняйте листья каждые два часа и используйте их до тех пор, пока грудь не перестанет ощущаться полной.
Регулярное сливание меньшего количества молока помогает уменьшить цикл обратной связи «спрос и предложение», который, собственно, и вызывает выработку молока.
Горячий душ часто помогает облегчить боль в полной груди. Душ также является хорошим местом для сцеживания небольшого количества молока вручную и для того, чтобы устроиться поудобнее.
В первое время вам, возможно, придется сцеживать молоко каждые несколько часов.
С течением времени и уменьшением количества молока вы можете делать больше перерывов между сцеживаниями и сцеживать каждый раз меньше молока. Если вы сцеживаете молоко вручную, убедитесь, что вы держите грудь целиком и сцеживаете как можно меньше молока. Таким образом вы избежите закупорки молочных протоков.
Даже если на первый взгляд это кажется хорошей идеей, не стоит пользоваться молокоотсосом. Просто сцеживайте излишки молока вручную, пока не почувствуете облегчение. Помните, чем больше молока вы сцеживаете, тем больше времени требуется для прекращения выработки молока.
Используйте холодные компрессы, чтобы облегчить боль. Если у вас возникают боли при отлучении от груди, холодные компрессы могут оказать вам большую помощь. Пакеты со льдом, холодные компрессы или пакет с замороженным горошком могут облегчить боль и уменьшить отек. Всегда накрывайте пакет со льдом тканью, так как прямой контакт с кожей может вызвать обморожение.
Противовоспалительное
Обычно у большинства матерей уходит несколько недель на то, чтобы израсходовать запас грудного молока. Конечно, это зависит от физиологии конкретной женщины. Хотя несколько недель могут показаться долгим сроком, вы должны помнить, что выработка молока постепенно снижается. Количество вырабатываемого вами молока будет становиться все меньше и меньше, пока в конце концов не прекратится.
Мастит — одно из худших переживаний при грудном вскармливании.
Сколько времени нужно, чтобы остановить лактацию естественным путем?
Лучший способ избежать мастита — постепенно и естественно прекратить грудное вскармливание.
В принципе, рекомендуется заранее подумать о том, что можно сделать, чтобы отучить ребенка от грудного молока. Это связано с тем, что отлучение от груди намного сложнее, не физически, а психологически, как для матери, так и для ее ребенка.
Ребенок воспринимает грудь не только как средство утоления жажды и голода. Для него это также связь с матерью, которая дает ему чувство безопасности и товарищества. Поэтому необходимо заранее научить его другим способам успокоения. Например, вы можете просто чаще обнимать ребенка или гладить его спинку, когда он укрыт.
Психологическая составляющая
Если постепенно уменьшать количество кормлений, то молоко естественным образом будет уменьшаться. Его нельзя «сжечь» за один день. Иногда от женщин можно услышать, что после болезни и лихорадки молоко «сгорает» мгновенно. Это не так. По этой причине матерям, желающим прекратить грудное вскармливание, не стоит надеяться на то, что однажды произойдет чудо.
Если вы решили прекратить грудное вскармливание, вам нужно набраться терпения. После года грудного вскармливания отлучение от груди занимает 2-4 месяца. После двух лет лактация заканчивается быстрее.
Сколько дней «перегорает» молоко
Молочные железы быстро адаптируются к новым условиям. После отлучения от груди выработка грудного молока постепенно прекращается, поскольку потребность в нем больше не возникает. Для того чтобы грудь перестала наполняться, требуется около 40 дней. Поэтому можно сказать, что молоко «перегорает» через 40 дней после последней лактации. Но если сжать сосок, он будет продолжать давать капли еще около шести месяцев. Поэтому женщина может продолжать грудное вскармливание даже после длительного перерыва в кормлении.
Поскольку большинство матерей стараются прекратить грудное вскармливание до достижения ребенком двухлетнего возраста, многим это дается с трудом. Даже если вы прекратите кормить грудью, в первые несколько дней грудь переполняется, и молоко рефлекторно вытекает из сосков, когда ребенок плачет. Иногда появляются уплотнения в молочной железе и даже боль. Консультант по лактации может помочь вам справиться с этими проблемами, но если вы не хотите обращаться к специалисту, вы можете использовать и традиционные методы.
Когда мать резко прекращает грудное вскармливание, грудь наполняется слишком большим количеством молока. Это приводит к отекам из-за застоя лимфы. Холодный компресс поможет вам
Как облегчить свое состояние народными средствами
Консультанты по лактации рекомендуют прекратить грудное вскармливание до того, как вашему ребенку исполнится год. Через год механизм выработки молока меняется, и уменьшить его количество будет легче. Если грудь слишком переполнена, можно дать немного молока. Вы не должны пользоваться молокоотсосом и уж тем более не должны просить мужа о помощи. Накачивание не должно стимулировать выделение соков, иначе это приведет к обратному эффекту.
Холодные компрессы
Когда грудь переполнена, сцеживайте молоко только аккуратно. Можно немного подкачать. Как только наступит облегчение, следует прекратить. Когда грудь полностью заполнена, это соответствует нормальному грудному вскармливанию. В этом случае ребенок отлучается от груди, но молочные железы не могут адаптироваться к новой системе.
Настои из трав
Читайте также: Симптомы грибковой ангины у детей и лечение инфекции противогрибковыми препаратами.
Время прекращения грудного вскармливания определяется либо решением матери, либо готовностью ребенка к приему взрослой пищи. Время полного прекращения лактации трудно определить. Заметное снижение происходит на 5-7 день, но оставшееся отторжение может продолжаться до шести месяцев.
Сцеживания до облегчения
Можно безопасно прервать лактацию во время беременности с помощью мер, имитирующих естественное грудное вскармливание:
Вопрос о том, как сцеживать молоко, возникает у кормящей женщины в контексте определенных проблем. Причины этого могут быть разными. Что предлагает медицина для того, чтобы исчезло грудное молоко? Какое лечение выбрать, как избавиться от молочницы лекарствами, подскажут вам пересмотреть некоторые препараты.
Эмоциональная связь между матерью и ребенком во время грудного вскармливания имеет огромное значение. Естественное обеспечение приносит в жизнь женщины душевное спокойствие, и многим матерям трудно расстаться с такими трогательными моментами жизни. Правильная подготовка может облегчить переход ребенка и матери на другой вид пищи:
Естественное завершение лактации
Вы можете определить, мало у вас молока или нет, по состоянию вашей груди. На ранних стадиях качайте несколько раз в день, затем сократите количество качков до одного раза в день. Когда вы почувствуете, что ваша грудь стала мягкой и не набухла, прекратите сцеживание.
Остаточное производство может продолжаться до 3-6 месяцев. Это происходит, когда вы принимаете горячую ванну или выпиваете чашку горячего чая. Врачи называют этот симптом «окситоциновым рефлексом».
- Носите в намеченный для завершения лактации период плотный, но не давящий бюстгальтер, не снимая его на ночь.
- Прикладывайте к груди холодный компресс, чтобы уменьшить жжение, боль и набухание сосков. Возьмите полотенце, заверните в него пакет со льдом, приложите к молочной железе.
- Применяйте сцеживание. Делайте его регулярно, вручную или специальными приспособлениями, но не сцеживайте грудь полностью (рекомендуем прочитать: как сцеживать молоко вручную?). Главное – убрать ощущение наполненности молочной железы.
- Снять болевой синдром помогут холодные листья белокочанной капусты. Приложите лист к груди, закрепите пластырем или бюстгалтером, держите до облегчения состояния.
- Делайте настои петрушки, шалфея, мяты. Травяные настои снизят выработку молока.
- Обнаружив уплотнения, посоветуйтесь с доктором. Возможно, у вас лактостаз (подробнее в статье: симптомы лактостаза у кормящих). Если диагноз подтверждается, сцеживайте грудь полностью, тогда уплотнение уйдет. Справившись с ним, возобновите неполное сцеживание.
Искусственные методы завершения лактации
Педиатры считают возраст от 1,5 до 2,5 лет оптимальным для прекращения грудного вскармливания. Однако доктор Комаровски выступает за раннее отлучение от груди и ссылается на социальные требования к матери. Не каждая женщина способна обеспечить своего ребенка грудным молоком в течение длительного времени. Интервал в один год связан с индивидуальным развитием ребенка. Мать, которая хочет отлучить ребенка от груди, должна ориентироваться на реакцию ребенка.
- Bromocriptine mesylate – препарат, до сих пор применяющийся в странах бывшего СССР. Выпускается под торговыми марками Криптон, Парлодел, Бромлактин. Подавляет выработку одного из гормонов, пролактина, участвующего в производстве грудного молока. Медики США не рекомендуют препарат, поскольку у него много побочных действий (рвота, конвульсии, сужение сосудов, гипотония, инсульт). Решайтесь на прием средства только после консультации с врачом.
- Cabergoline (торговой марки Dostinex) – альтернатива предыдущему препарату, под действием которого молоко перегорает. Характеризуется похожими побочными действиями (тошнота, головокружение, носовые кровотечения, головные боли, ортостатическая гипотония). Применяется препарат в некоторых странах Европы. Обстоятельно обсудите с врачом ваше решение по его приему. Учтите возможное плохое самочувствие, которое препятствует правильному уходу за малышом.
- Бабушкин совет по перевязыванию молочных желез глуп и опасен. Неразумное действие не способствует тому, чтобы ушло молоко, но может привести к образованию мастита и лактостаза.
- Временная диета или уменьшение рациона не лучший способ остановки молока. Запомните – оно не пропадет, если только вы не доведете себя до полного истощения, а это чревато серьезными проблемами.
- Уменьшение потребление жидкости тоже не даст положительного результата. Сократятся ваши походы в туалет по-маленькому, а грудь набухать не перестанет. Для прекращения лактации надо достичь 10% обезвоживания организма, после чего может возникнуть общее недомогание и обострение хронических заболеваний.
Подготовительные и поддерживающие мероприятия
Гинеколог, репродуктолог, консультант по лактации, выпускница ЧГУ им. Ульянова по специальности гинекология, маммология Читать далее «
- Когда пришло время остановить остановить лактацию, не переживайте, сохраняйте благодушный настрой. Отняв дитя от груди, вы не перестанете его любить и защищать.
- Начните с постепенного уменьшения количества кормлений. Убирайте часы, когда малыш проще отнесется к отсутствию груди. Днем нужно кормить кроху из бутылочки. Растяните период постепенного сокращения на месяц. Последним стоит отменять ночной прием пищи.
- Увеличьте замены кормлений до недели, когда малыш получает питание только из бутылочки. Кроха быстро привыкнет к таким переменам, а вы сможете значительно снизить лактацию и избежать образования мастита или лактостазов.
- Введите в свой режим дня активные занятия спортом, начиная с привычной утренней зарядки.
Существуют определенные ситуации, в которых раньше рекомендовалось прекратить грудное вскармливание (хотя не все это слышали), но сейчас специалисты советуют не прекращать, так как они не входят в список показаний. Вместо этого сейчас рекомендуется стремиться к поддержанию производства молока в таких ситуациях. Если вы не хотите или из-за ситуации, вы также можете остановиться, но мягко, по плану, а не резко.
Дефицит лактозы у ребенка является причиной прекращения грудного вскармливания только в том случае, если это первичный, врожденный, генетический дефицит. Это большая редкость!
В большинстве случаев у детей наблюдается временная непереносимость молока или дефицит лактазы из-за незрелого кишечника, недоношенности, кишечной инфекции или перегрузки лактазы у очень «молочных» матерей, когда ребенок получает слишком много «колострума».
Это важно: всегда убеждайтесь, что лекарство совместимо с беременностью. Сайт неправительственной организации La Leche League является идеальным источником информации.
Когда не надо срочно сворачивать ГВ?
Даже если нет показаний для прекращения грудного вскармливания в преддверии новой беременности, совмещение грудного вскармливания и материнства может быть трудным как физически, так и эмоционально. Совместное кормление грудью — это не обязанность, это выбор, и если вы не хотите продолжать грудное вскармливание, это тоже повод прекратить его. Повторяю, это не чрезвычайная ситуация!
- Разлука матери и ребёнка (госпитализация, выход на работу, поездка и т. д.). В таком случае при желании можно и нужно поддерживать лактацию, сцеживаться, что поможет стимуляции выработке пролактина и созданию личного «молочного банка». Хотя молока станет меньше, но после возвращения к обычному режиму объёмы, скорее всего, вернутся к прежним.
Когда необходимо срочно прекратить грудное вскармливание?
Однако бывают ситуации, когда необходимо срочно прекратить грудное вскармливание. И это прискорбные ситуации.
- Прием препаратов, несовместимых с лактацией, болезни, при которых нельзя или не получается кормить грудью (тот же мастит, некоторые причины болезненности сосков). В таком случае тоже можно сцеживаться, чтобы продолжать ГВ по окончании лечения, хотя молоко придется утилизировать. Надо знать, что антибиотикотерапия после кесарева сечения сегодня не показание к отсутствию ГВ!
Экстренный отказ от курения должен осуществляться под наблюдением врача. Именно потому, что ваш организм не рассчитан на такую остановку и могут возникнуть осложнения, вам необходимо своевременное наблюдение.
- При нехватке (недостаточной выработке) молока: в таком случае стоит постараться не прекращать, а усилить лактацию. Или же сохранить ее в виде смешанного вскармливания, особенно, если речь идет о ребёнке – польза материнского молока даже в небольшом объёме не сравнима со смесями.
- Если на фоне ГВ наступила беременность. Тут хочется напомнить, что грудное вскармливание не гарантирует невозможность зачатия и вообще не относится к способам контрацепции. Однако беременность – не противопоказание для ГВ, хотя при наличии в анамнезе выкидышей или досрочных родов кормление грудью, скорее всего, стоит прекращать. Только не экстренно, а постепенно!
Что советуют врачи в таких ситуациях?
Устаревший вариант лекарства — прием бромокриптина. Он по-прежнему используется, хотя имеет больше побочных эффектов.
В руководстве перечислены некоторые устаревшие методы прекращения лактации. Не все знают о них, а они вредны. Чего не следует делать (даже если это советует врач):
- Тяжелая болезнь матери, несовместимая с нагрузкой лактации, или длительное лечение, несовместимое с ГВ.
- Длительная болезнь или смерть ребёнка. Так бывает, случается и мертворождение. А организм, несмотря ни на что, начинает после родов вырабатывать молоко. Кто-то может продолжать сцеживание и отдавать молоко или выливать, предпочитая помощь другим или плавное завершение ГВ.
Экстренное завершение грудного вскармливания: как правильно?
Природа думает по-другому: ребенка нужно кормить, и поэтому мать, скорее всего, будет обезвожена и страдать анемией, чем замедлит синтез молока.
Вы должны есть и пить как обычно. Если одни напитки вызывают увеличение количества молока — замените их другими, но не уменьшайте резко количество жидкости.
- Постоянно – и днем, и во сне носить тугие, хорошо поддерживающие (но не передавливающие) бюстгальтеры. Как вариант – бесшовное белье из смеси хлопка и микрофибры, спортивные лифчики и т. д.
- Пользоваться прокладками для груди – молоко будет подтекать.
- Если появляется ощущение болезненного распирания – применять холодные компрессы, охлаждающие гелевые подушечки. Такие популярные капустные листья из холодильника работают намного хуже, так как быстро нагреваются: по исследованиям, это не более, чем эффект плацебо.
- Если есть ощущение, что грудь переполнена, то надо немного сцеживаться – ровно до облегчения. Если сцеживать много, начнется стимуляция лактации.
- Можно применять отвары лекарственных растений – шалфея, перечной мяты, петрушки, тысячелистника. Они доказано подавляют лактацию, хотя и не сильно.
- При стойкой болезненности можно прибегать к обезболиванию нестероидными противовоспалительными препаратами (ибупрофен, парацетамол и т. д.).
- Особые лекарства: каберголин является препаратом, который подавляет лактацию на уровне гипоталамуса. Его могут назначать эндокринолог или гинеколог при активной лактации перед прекращением. Хотя по исследованиям 2020 года он считается действенным и не вредным, но по другим исследованиям не особенно помогает: экстренное прекращение лактации с медикаментами и без протекает примерно одинаково и в те же сроки.
Экстренное прекращение грудного вскармливания требует обращения к врачу, если женщина этого хочет:
Экстренное прекращение грудного вскармливания часто приводит к депрессии. Не только из-за причины прекращения приема, но и из-за колебаний уровня гормонов — эндогенная депрессия. В этом случае следует обязательно проконсультироваться с психиатром или эндокринологом.
- перетягивать грудь: резко растет вероятность закупорки млечных протоков, лакстостаза и мастита;
- пить мочегонные или ограничивать жидкость, пищу. Это заблуждение, основанное на мнениях, что если мало жидкости или питательных веществ в теле, то и молока нет.
Когда надо срочно обратиться за медицинской помощью?
- температура вдруг выше 37,2° C;
- грудь стала плотной, красной, горячей;
- из соска выделяется жидкость непривычной консистенции, цвета, запаха.