Как часто можно ходить в солярий

Сколько раз можно ходить в солярий Многие девушки и женщины мечтают круглый год иметь красивый загар. Тем не менее, оставайтесь загорелыми в течение всех двенадцати месяцев, сохраняя при этом естественный темный оттенок кожи

Как часто можно ходить в солярий

Многие девушки и женщины мечтают круглый год иметь красивый загар. Однако очень трудно оставаться загорелым в течение двенадцати месяцев, сохраняя естественный темный оттенок кожи.

Для этого необходимо проживать в местности, где температура воздуха в зимний период не опускается ниже +15 градусов, или хотя бы раз посетить теплые страны в холодное время года. К сожалению, не у всех женщин есть время и деньги, чтобы получить зимой ультрафиолет на каком-нибудь чужом пляже. Часто, даже если бюджет позволяет организовать поездку, на это не хватает времени. Например, девушку пригласили на свидание, конкурс красоты или торжественное мероприятие, где она будет там, на всеобщее обозрение. Что делать, если до важного события всего несколько дней и нужно избавиться от болезненной бледности?

Стоит отметить, что некоторые девушки не могут загорать даже в солнечное время года. Такие индивидуальные особенности кожи оборачиваются настоящей катастрофой накануне важного события, например, свадьбы. И зимой, и летом посещение солярия будет одним из самых эффективных и безопасных способов быстро получить загар.

Некоторые представительницы прекрасного пола любят солярии и посещают их регулярно — раз в неделю / месяц, либо прибегают к искусственному солярию только в крайних случаях, когда это действительно необходимо. Другие просто планируют посетить салон быстрого загара и не знают, какие правила существуют в солярии.

Есть несколько основных требований, которым должна соответствовать любая девушка, желающая за считанные минуты превратиться в мулатку. В этой статье мы расскажем, какие правила нужно помнить, и расскажем об основных правилах поведения в таких местах.

Правила посещения солярия

1. Время
Перед началом процедуры нужно правильно спланировать посещение салона. Конечно, повторять процесс загара каждый день нельзя. Это может серьезно повредить эпидермис и вызвать кожные заболевания. В то же время организм, не привыкший к такому количеству ультрафиолета, может совершенно неожиданно отреагировать на вашу импровизированную терапию: температуру, лихорадку, озноб и т.д. И неэффективные процедуры, постепенно увеличивая мощность. Загорать в солярии можно каждые два дня.

2. Продолжительность процедуры
Первые 3-4 процедуры проводить не более 3-5 минут. Как мы уже говорили, продолжительность процедуры можно увеличивать, но делать это нужно постепенно, по мере того, как кожа привыкает к воздействию ультрафиолета, максимум, который вы можете себе позволить во время первых посещений, — это 10 минут активного воздействия лучей. ультрафиолет. Опять же, у вас уже есть некоторые риски, связанные с реакцией организма на процедуру. Конечно, грамотный специалист сразу известит вас о возможных последствиях и предложит сократить продолжительность сеанса. Если такого предложения не последовало, следует подумать о компетенции мастеров.

3. Крем для загара
Обратите внимание на мелочи, из которых состоит процедура. Часто деталь, которая на первый взгляд кажется незначительной, сильно влияет на качество вашего загара, например, солнцезащитный крем. Вопреки распространенному мнению, крем, который мы используем на пляже, не подходит для солярия. Правильный продукт должен содержать ультрафиолетовые фильтры. Если вы впервые собираетесь в салон, попросите специалиста подобрать подходящий вам крем. Обычно его можно купить прямо на месте.

4. Защита кожи
Некоторые девушки предпочитают загорать без одежды, чтобы на теле не оставалась белая кожа, а загар выглядел ровным. Если вы собираетесь поступить так же, помните, что сундук должен быть закрыт спицами. В этом случае можно использовать специальные светоотражающие наклейки. Они плотно прилегают к телу и не пропускают лучи. Многие девушки используют купальники для загара в салоне или покупают специальные комплекты одноразового белья (в некоторых салонах их выпускают бесплатно).

5. Выбор машины
Специалисты утверждают, что наиболее эффективный результат получается в вертикальном солярии. Если вы выбрали его под шоколадный оттенок кожи, обязательно заранее приобретите большие салфетки. Они располагаются на полу так, чтобы удобно размещаться в приборе.

6. Использование косметики
В день похода в солярий лучше не наносить на лицо декоративную косметику, если это неизбежно, стоит заранее снять косметику с кожи и хорошо умыться (для снятия макияжа можно использовать очищающий скраб или пенку.). Не рекомендуется находиться в машине с макияжем на лице или умываться непосредственно перед процедурой. Ваше лицо приобретет неровный или неравномерный загар из-за растекания макияжа или остатков макияжа.

7. Совместимость с другими методами лечения
Также противопоказано посещение солярия девушкам, которые недавно воспользовались такими услугами косметолога, как пилинг, механическая и лазерная чистка лица, глубокое умывание, витаминные укусы и т.д.

8. Ограничения
Не рекомендуется пользоваться услугами солярия детям до 16 лет, беременным женщинам и лицам с гиперчувствительной кожей.

Процесс подготовки

Для многих девушек посещение солярия давно вошло в привычку. Однако не забывайте, что такая процедура изменения тона кожи требует предварительной подготовки. Если вы планируете посетить салон впервые, ознакомьтесь с правилами, которые помогут усилить эффект от солярия и получить только приятные впечатления.

Чистая кожа
Как мы уже говорили, нужно аккуратно удалить всю косметику с лица и тела, смывать придется не только косметику, но и остатки парфюма / дезодоранта. Лучшим вариантом будет легкий теплый душ (без полотенца) непосредственно перед началом процедуры. Вода очистит кожу от косметики, пота и масел и подготовит тело к процедуре.

Эпиляция
Подсчитайте свое время, чтобы вы могли сделать эпиляцию сахаром / воском / лазером как минимум за 3-4 дня до запланированного похода в солярий. За это время поры, из которых были удалены волосяные фолликулы, успеют затянуться, и при воздействии ламп для загара на коже не появится воспаление.

Защита от уязвимостей
Не все части нашего тела хорошо воспринимают радиацию. Лучше сохранить в безопасности:

• Волосы. Плотный бумажный или тканевый колпак защитит волосяные фолликулы и стебли волос от ультрафиолета и пересыхания;
• Глаза. Перед тем, как закрыть аппарат и начать процедуру, наденьте специальные очки. Примечание. Контактные линзы при их наличии следует снять;
• Иначе. Любительницам загара без верха известны специальные наклейки для тела, которые позволяют закрывать соски. Девочки, которые меньше заботятся о загаре груди, могут оставаться в солярии в обычном купальном костюме;
• Губа. Обычная гигиеническая помада может уберечь губы от сухости и потрескавшейся кожи. Если вы не нашли его в сумке, нанесите на губы толстый слой крема для лица.
• Родинки. Выступающие родинки, недавно зажившие шрамы, бородавки тоже нужно беречь от лучей солярия. Пигментацию кожи и татуировки тоже нужно закрыть. Краска под кожей под воздействием лучей может поблекнуть или спровоцировать воспалительный процесс.

Посещение солярия

Многих девушек интересуют вопросы: «Как часто можно посещать солярий?» и «Как такие процедуры влияют на состояние организма?». Слишком частое посещение салона быстрого загара может спровоцировать не только проблемы с эпидермисом, но и полностью испортить загар. Чрезмерное усердие превратит ваш красивый золотистый загар в «грязный» загар. Тело будет казаться слишком темным, что вызовет отталкивающий эффект. Соблюдение нормы наоборот украсит кожу и придаст телу более эстетичный вид.

новичкам важно учитывать одно правило — процедура искусственного загара проводится курсом из восьми сеансов. Максимальное количество посещений на курс не должно превышать десяти сеансов. После каждого посещения необходимо отдыхать эпидермису (2 дня и более). По окончании курса следует отказаться от посещения солярия на 1 — 1,5 месяца, чтобы кожа восстановилась. Затем вы можете начать новый курс. Однако следует учитывать, что рекомендуемое количество занятий в год не должно превышать 50. Это означает, что максимум, на который вы можете рассчитывать, — это 5-6 курсов в год.

Индивидуальные особенности

Специалисты давно составили список рекомендаций, подходящих девушкам и женщинам с разным типом кожи. Эти советы необходимо учитывать наряду с общими правилами.

Следовательно, вам нужно посещать солярии с акцентом на девушек с естественно светлыми волосами. У людей этого цветотипа, как правило, светлые глаза и очень бледная чувствительная кожа. Перед входом в кабину и началом процедуры проконсультируйтесь со специалистом. Даже при самой низкой силе загара высока вероятность покраснения и жжения на коже. Если выбрать стандартные параметры сеанса, можно сжечь полностью. Первое занятие в этом случае не должно длиться более трех минут. Все последующие посещения не должны превышать пяти минут.

Рыжим красавицам повезло меньше. Максимально разрешенное время нахождения в аппарате для них — всего три минуты. При этом неважно, пришла девушка на первое занятие или на следующее. Время не может быть увеличено даже при десятом посещении. Честно говоря, медики не рекомендуют рыжеволосым девушкам посещать солярии и тем более проходить полный курс загара. Речь идет о повышенном риске развития такого заболевания, как рак кожи. Советуем не пренебрегать советами специалистов, чтобы избежать плачевных последствий.

Девушки со светлой кожей, светло-каштановыми волосами и темными глазами имеют европейскую внешность. Они могут долго находиться под лампами солярия, не причиняя вреда коже. Однако им не следует забывать общие правила. Солярий позволяет девушкам оставаться привлекательными мулатками круглый год вне зависимости от облачности и интенсивности ультрафиолетового излучения. Лампы для искусственного загара — прекрасное изобретение, облегчающее жизнь многим красавицам. Однако здесь, как и в пластической хирургии, необходимо видеть предел и знать, когда остановиться. Так что красота не навредит здоровью, а результат вас порадует.

Советы для правильного загара в вертикальном солярии. Как долго можно загорать. Фото.

Как подготовиться к процедуре загара?

Чтобы загорел быстро, равномерно и не навредил своему здоровью, перед походом в салон следует позаботиться о своей коже, подготовив ее к следующему мероприятию.

• Если вы принимаете лекарства или страдаете определенными заболеваниями, перед входом в будку обязательно предупредите об этих проблемах выбранных вами сотрудников салона.
• Чтобы защитить дерму от повреждений и ожогов, не забудьте предварительно обработать ее специальным солнцезащитным кремом с высоким фактором SPF.
• Не забывайте и о защитных клее, выпускаемых в салонах. Их следует приклеивать к соскам, различным кожным высыпаниям и родинкам.

• Загорать без макияжа. Мы также не рекомендуем использовать духи или дезодоранты.

• Не забудьте снять линзы и вместо этого надеть солнцезащитные очки, которые также должны быть предоставлены персоналом салона.

[stextbox] Не забывайте о последующих курсах лечения. После загара нанесите на кожу увлажняющий крем или сыворотку. Категорически запрещено: загорать на солнце, проводить любую эпиляцию, купаться в бассейне или в ванне. [/ Stextbox]

И самое главное, вы должны предварительно проконсультироваться с врачом и уточнить, можно ли вам загорать и сколько минут вам следует находиться в солярии.

Активное пребывание на солнце в солярии может быть полезным, но может быть вредным для кожи. Как загорать в солярии, чтобы получить только положительный эффект? Об основных правилах пребывания под «искусственным солнцем» и правильном выборе мощности.

Противопоказания

• Период беременности и кормления грудью;
• Обилие родинок;
• Заболевания, связанные с нарушением пигментации кожи;
• Заболевания щитовидной железы
• Онкологические заболевания;
• Прием гормональных препаратов, препаратов с фотосенсибилизаторами (компоненты, чувствительные к ультрафиолету);
• Недавно проведенная эпиляция или пилинг (после процедуры должна пройти не менее недели).

По сравнению с загаром на пляже эффект солярия намного приятнее: не нужно часами лежать на солнышке, теряя драгоценное время. Всего за несколько сеансов загара с правильным макияжем вы сможете добиться идеального оттенка кожи, который легко поддерживать круглый год без каких-либо дополнительных затрат.

В этой статье мы расскажем, что такое солярий, вред и польза для мужчин и женщин, какие могут быть побочные эффекты и мнения специалистов о солярии.

Кому нельзя ходить в солярий?

Солярии не рекомендуются лицам младше 18 лет.

Людям с чувствительной или светлой кожей также следует избегать искусственных ультрафиолетовых лучей, так как они с большей вероятностью получат солнечный ожог.

При наличии кожных заболеваний (которые не «пересыхают» под воздействием солнца) не следует ходить в солярий. К ним относятся шрамы, язвы, экзема или кожная сыпь.

Если на теле много родинок.

Беременным и кормящим женщинам нельзя нагружать организм искусственным загаром.

Посещение солярия не рекомендуется людям, принимающим противозачаточные средства, антибиотики, транквилизаторы или антидепрессанты.

Кроме того, у солярия есть более опасные последствия:

• Обострение хронических заболеваний
• Ухудшение кровотечения
• Развитие опухолей
• Ухудшение при тяжелой астме
• Обострение заболеваний крови и эндокринной системы

Как солярий влияет на наш организм? Попробуем разобраться. Чтобы солярий был полезным, а не вредным, необходимо знать правила посещения

Как правильно ходить в солярий

Чтобы свести к минимуму все негативные последствия, нужно вооружиться знаниями, как правильно пользоваться солярием без вреда для здоровья.

Правила посещения солярия

Самое важное правило: перед тем, как записаться на сеанс ультрафиолетового излучения, проконсультируйтесь с врачом.

категорически запрещается пользоваться солярием, если:

• У вас есть хронические заболевания;
• Любое кровотечение (в том числе менструальное);
• Туберкулез;
• Различные виды новообразований;
• Вы страдаете бронхиальной астмой;
• У вас заболевание крови;
• Есть нарушения в работе нервной и / или эндокринной системы;
• Возникают приступы гипертонии;
• Вас беспокоит тромбофлебит;
• У вас аллергия на солнечные лучи.

Список можно продолжать и продолжать. Чтобы не навредить своему организму, нужно приобретать абонемент на процедуру только через клинику.

Получение искусственного солнца требует выполнения некоторых правил:

1. Перед сеансом, как минимум за 2 часа, примите душ с мылом. Если такой возможности нет, непосредственно перед самой процедурой смыть жидким гелем, чтобы не смыть естественную смазку для жирной кожи.
2. запрещается использовать туалетную воду, парфюмерию и косметику во время приема УФ-лучей.
3. Можно использовать солнцезащитный крем, также желательно нанести на губы бальзам, который убережет их от обезвоживания.
4. Во время процедуры глаза необходимо защищать специальными очками, а волосы закрывать платком или шапочкой.
5. Во время принятия солнечных ванн необходимо накрывать молочные железы.
6. После сеанса не помешает выпить чашку травяного чая.
7. После процедуры вам понадобится душ с гелем для чувствительной кожи, а после душа — лосьон для тела, успокаивающий и расслабляющий.

Что взять с собой в солярий

Для посещения солярия необязательно брать с собой дополнительные предметы, в салоне есть все необходимое: полотенце, халат, тапочки, очки и шапка. Также уважаемые компании распространяют косметику по уходу, но лучше прояснить этот момент. В противном случае вам нужно будет взять с собой гель для душа, лосьон для тела и солнцезащитный крем.

Что еще нужно знать о посещении процедуры

• Во время беременности солярий не вредит, если, конечно, лечащий врач не установил ограничений.
• Врачи не рекомендуют посещать кормящих мам для посещения искусственного загара, однако при соблюдении всех требований безопасности и правил особого вреда это не нанесет.
• Во время менструации нельзя загорать в солярии. Возможны слабость, головокружение и даже потеря сознания. Что касается загара на солнце во время менструации, мы подробно рассказали в статье «Можно ли загорать во время менструации» .
• После сеанса нельзя больше травмировать кожу солнечными лучами. Не рекомендуется загорать под естественным солнцем в течение 24 часов после процедуры.

Сколько нужно загорать в солярии

Количество минут, проведенных в солярии, зависит от вашего типа кожи:

Первый тип кожи

Обычно к этому типу относятся шатенки и темноволосые женщины с темными волосами, глазами и смуглой кожей. Нормальный период лечения составляет 12 сеансов по 15-20 минут каждое.

Второй тип кожи

Шатенки со светлой или слегка смуглой кожей, без веснушек и с темным ореолом на соске. Им подойдет следующая программа:

• Первое занятие — 10 минут;
• Перерыв один день;
• Второй сеанс и все последующие сеансы до 30 минут.

Третий тип кожи

Девушки со светлой кожей, немного веснушками и светлыми глазами. Норма — не чаще 3-х раз в неделю 5-минутными сериями. В год можно проводить не более двух курсов, желательно поздней осенью и весной.

Четвертый тип кожи

Очень светлая и бледная кожа, густой цвет волос с рыжими волосами и множеством веснушек. Таким «счастливчикам» стоит не только отказаться от участия в процедуре, но и очень осторожно выходить на улицу в солнечный день — можно мгновенно обжечься.

Вертикальный и горизонтальный солярий – что выбрать?

В этом случае все зависит от ваших предпочтений. Качество загара зависит не от конфигурации будки, а только от установленных ламп. Там, где вашему телу комфортнее всего — загорайте там.

Обгорела во время искусственного загара — что делать? Первая помощь при ожогах

Если вы не рассчитали силу своей кожи и у вас ожоги от солярия, то вам нужно как можно быстрее охладить, увлажнить и смягчить кожу. Для этого первым делом необходимо принять свежий душ без использования моющих средств, а затем смазать кожу специальным кремом, устраняющим последствия солнечного ожога. Если ожог достаточно сильный, лучше всего использовать лечебную мазь от ожогов.

Хорошо помогают народные средства: сметана или кефир, можно заварить зеленый чай или сделать отвар ромашки, остудить и нанести примочки на обожженные участки тела.

В случае небольшого повышения температуры можно на ночь принять жаропонижающее, но при появлении тошноты в сочетании с высокой температурой и головокружением немедленно вызовите скорую помощь».

Чтобы этого не случилось, объективно оценивайте свое здоровье и состояние кожи. Начните курс процедур с минимального времени, постепенно увеличивая минуты, и таким образом вы получите ровный и идеальный загар, чистую кожу и отличное настроение.