Сколько держится загар от солнца

Почему дачный загар держится дольше морского загара — Рамблер / женский

Почему дачный загар держится дольше морского&nbsp. Как долго держится загар от солнца

В четырнадцатом веке при дворе королевы Франции Изабеллы, жены короля Англии Эдуарда II, было жестоко наказано подружек невесты, чем-то разозливших королеву: их заставили загорать. После «исполнения приговора» дамы не решились явиться в суд из-за неподходящей для аристократии внешности. В 21 веке все кардинально изменилось, и сегодня мало женщин, независимо от страны, в которой они живут, чтобы получить загар, от светло-золотистого до шоколадно-бронзового цвета. Живя на опыте отдыха на море, они подскажут, где и какой оттенок загара можно получить. Чем ближе к экватору, тем темнее будет цвет кожи; за оттенком кофе надо ехать на Мальдивы; для бронзы — в Сочи, Крыму, Турции; золотисто-желтый даст Болгария; а самые стабильные — дача и реки средней полосы России. Многие недоумевают, почему это так: вы приехали с моря — и до трех недель от солнечного ожога не остается и следа, а домашний загар держится почти до новогодних праздников. На самом деле, по наблюдениям ученых, морской загар на светлой коже держится не более двадцати дней, светлый откладывает его на сорок пять, а темный сохраняет следы пребывания в море до двух месяцев. В результате до новогодних праздников летний загар может продержаться только людям со смуглым цветом кожи. Евгения Небова, медицинский журналист, дает вполне научное объяснение этому явлению. Более интенсивно действуют морские солнечные лучи (учитывая, что это южные широты), а значит, они агрессивнее проникают в поверхностный слой кожи, при этом нижние слои защищены светопоглощающим пигментом. Что касается деревенских или речных солнечных ожогов, полученных в течение всего летнего периода, то здесь, в первую очередь, УФ-излучение не столь агрессивно, загар оседает мягче и, следовательно, фотозащитный пигмент просто не успевает образоваться, а загар проникает в более глубокие слои кожи. А во-вторых, этот загар нарастает надолго, в отличие от морского загара, который мы хотим получить здесь и сейчас в максимальном количестве. А вот дерматокосметолог, физиотерапевт, кандидат медицинских наук Лаура Болатова вообще против прямых ожогов. Рекомендую делать это только в тени. Ошибаются те, кто сомневается, что у этого оттенка возникнут проблемы с получением шоколадно-коричневого цвета кожи. Из школьного курса физики известно о постоянстве солнечных лучей, а значит, они обходят все препятствия. Это значит, что в тени можно загорать, но ожогов от прямого воздействия лучей не будет. Есть и причины, по которым морской загар «прилипает» быстрее. Вода и морская соль усиливают действие ультрафиолета. Выйдя из воды, находясь под прямыми солнечными лучами, вы рискуете образовать волдыри на коже в тех местах, где остались капли морской воды. Наталья Путилова, кандидат медицинских наук, дерматолог, рекомендует заранее подготовить кожу к походу на море. Необходимо удалить роговой слой и постараться получить хоть какой-то речной или деревенский загар. Так море будет не таким агрессивным, оно осядет на более мягкое тело и продлится дольше. Часто задают вопрос, какой загар полезнее для здоровья? У врачей на этот счет двоякое мнение. С одной стороны, солнечный ожог — это фотостарение, это фотодерматит, это аллергия на солнечный свет, в некоторых случаях это рак кожи. Таким образом, доктор химических наук, профессор Эдуард Розанцев говорит, что обычный летний солнечный ожог также может привести к ожогу кожи, который может вызвать фотодерматит или рак. Если вы подвергаете свое тело УФ-излучению с 11:00 до 13:00, когда солнце находится в зените и его волны особенно короткие, то вредный загар вам гарантирован. В это время ультрафиолетовый свет становится особенно резким, образуя свободные радикалы. Химиков иногда называют их активной формой вещества. Такая деятельность губительна для человека. Когда в конце летнего сезона вы обращаетесь к дерматологу за узелками, волдырями, папулами или внезапно появившимися на коже крапивницей, это не более чем фотодерматит или различные формы аллергии на солнце. Дерматолог Олег Бучинский объясняет, что очень часто фотодерматит, переходящий в раковую стадию, вызывается родинками на теле и пятнами, которые появляются при загаре, — невусами. Если вы заметили в себе такую ​​точку, нужно сделать все, чтобы на нее вообще не попадали солнечные лучи. Еще одно досадное последствие солнечных ожогов — фотостарение. По мере того как загар стирается, мы замечаем более глубокие морщины и заметно дряблую кожу на их месте. И это неизбежно. С другой стороны, полностью отказаться от загара — не вариант. Это еще больше повредит тело. Ультрафиолет — единственный источник витамина D для нашего организма. Только под действием этого витамина организм способен усваивать кальций, который придает силу и красоту костям, ногтям, волосам. Даже «гормон радости» серотонин вырабатывается только под воздействием солнца — это не совпадение, что бывает осенняя или зимняя депрессия — время, когда солнце находится на самом низком уровне. Значит, нужно загорать. Неважно где: на море, на реке или на даче. Главное — делать это с умом.

Сообщение «Почему дачный загар держится дольше морского загара» впервые появилось на Smart.

Солнце делает жизнь счастливее, светлее и ярче, придает коже более темный цвет, что выгодно подчеркивает фигуру и черты лица. Но в то же время солнечные лучи таят в себе некоторые опасности. Посмотрим, чем может быть опасен загар?

Что такое загар и как он образуется?

Любой загар, полученный на море или в солярии, — это, прежде всего, воздействие лучей ультрафиолетового спектра. В свою очередь, они делятся в зависимости от длины волны на три типа: A, B и C. Лучи типа C, наиболее опасные, практически не достигают земной поверхности, рассеиваясь в атмосфере. Одежда — единственное средство защиты.

Ультрафиолетовые лучи A и B проникают через кожу и влияют на наше тело. Под воздействием лучей типа В особые клетки кожи, расположенные в эпидермисе — меланоциты, начинают вырабатывать пигмент меланин. Меланин под воздействием излучения типа А приобретает темный цвет, чтобы защитить клетки кожи от солнечных лучей.

Первая фаза загара — это легкая эритема, например покраснение кожи, вызванное расширением капилляров. Затем кожа постепенно темнеет, приобретает загар. При длительном воздействии УФ-лучей загар превращается в солнечный ожог. Чтобы этого не произошло, используйте специальные средства защиты с фактором SPF, предотвращающим его возникновение.

Как получить здоровый загар? Солнце и пляж, солярий или автозагар?

Бронзатор и автозагар – самое безопасное?

О, как меняются времена. Еще несколько лет назад пользоваться автозагаром было сложно. А вот и ты! Оказывается, самый безопасный и здоровый способ позагорать — это автозагар.

Спрей для автозагара — это мгновенное изменение цвета кожи до желаемого цвета загара. Нет! Это единственный способ сохранить кожу увлажненной и питательной. Длится до нескольких дней. К сожалению, стоимость этой процедуры довольно высока.

Но еще не все потеряно: красивый загар всегда под рукой с такими средствами для загара, как молочко для загара для лица и тела или лосьон для загара для тела. Средства для автозагара или бронзаторы содержат вещества для затемнения, не связанные с меланином. Самым популярным ингредиентом кремов и лосьонов для загара является дигидроксиацетон или ДГК. Это вещество безопасно для кожи, поэтому его можно успешно применять круглый год.

Потемневшая, «загорелая» кожа также может быть достигнута с помощью домашних средств без использования DHA. Его можно наносить на кожу, как морковное масло. Однако будьте осторожны, чтобы после этого не стать оранжевым! В некоторых питательных лосьонах также используются пигменты и экстракты грецкого ореха, которые окрашивают кожу в коричневый цвет.

Что коварного в ультрафиолетовом свете?

Что мы можем сделать?

1. Начинаем активно увлажнять кожу

В арсенале появляются увлажняющие и тонизирующие спреи, гиалуроновые кремы или гели, кремы или сыворотки, усиливающие образование собственной гиалуроновой кислоты в коже. Нам нужно вернуть воду коже.

2. Продолжаем кормить кожу антиоксидантами

Давайте рассмотрим витаминные комплексы или список экстрактов. Мы ищем слова «биофлавоноиды» и «антиоксиданты» на тюбиках с кремом. С их помощью мы улавливаем все те свободные радикалы, которые могут нанести вред нашей коже и создать дополнительные проблемы.

3. Начинаем экстренно питать кожу хорошими ночными кремами

Я имею в виду кремы с хорошими маслами: виноградными косточками, оливками, рисовыми отрубями, облепихой, кунжутом, авокадо. Нам необходимо восстановить истонченную кожу и восстановить ее плотность.

4. Если есть проблема с эластичностью кожи и морщинами

В этом случае мы активно выбираем антивозрастную косметику, которая утверждает, что восстанавливает эластин, коллаген, матрицу кожи и обещает вернуть все в рост.

5. Если появилась сосудистая сеточка и пигментация

Поэтому мы делаем акцент на средствах, снимающих воспаление в глубоких слоях кожи.

И розацеа, и пигментация всегда сопровождаются хроническим глубоким воспалением кожи. Поэтому мы ищем косметику с антивозрастным эффектом, которая заявляет об уменьшении этого хронического воспаления или воспалительного старения. Если у вас молодая кожа и вы не хотите переключаться на тяжелую артиллерию, поищите сильные противовоспалительные кремы.

Солнечный ожог и тепловой удар Солнечный ожог характеризуется воспалением кожи, вызванным чрезмерным воздействием солнечного света. Общие симптомы солнечного ожога включают воспаление и

Оказание первой медицинской помощи

Действия при тепловом ударе и солнце начинаются с транспортировки пострадавшего в защищенное от жары место. Поза пострадавшего необходима так, чтобы его голова была над туловищем. Пострадавшему должен быть обеспечен свободный доступ к кислороду, одежда должна быть расстегнута. Кожу пострадавшего можно охладить, растерев водой, и на голову можно положить холодный компресс. Важно обеспечить пострадавшего холодными напитками и, в тяжелых случаях, искусственным дыханием.