Сексуальность играет важную роль в жизни каждого из нас. Он оказывает значительное влияние на развитие отношений и их будущее. Более того, его качество оказывает заметное влияние на настроение и успех в самых разных областях.
Как часто девушки хотят секса в теории и на практике
День без книги — это плохой день. Опытный редактор, безжалостный, но справедливый критик.
Эксперт — Виктория Фомина.
Врач высшей категории, психиатр, психотерапевт. Я работаю сексологом уже более 10 лет. Я помогаю парам решить проблемы в их сексуальной жизни.
Сильную половину человечества постоянно мучает вопрос о том, как часто девушки на самом деле хотят секса. Из-за частых отказов мужей возникает подозрение, что они скрывают свои истинные желания и придумывают оговорки по поводу секса. Или они действительно хотят страстного секса со своим партнером реже? Для самих женщин также может быть полезно узнать, соответствует ли их сексуальное желание физиологическим и психологическим закономерностям.
Американские ученые выяснили, что женщины слишком часто думают о сексе. Когда они мечтают об отношениях с мужчиной, физический половой акт является обязательной частью фантазии. В эксперименте приняли участие 83 студента, которых попросили записывать все мысли, которые приходят им в голову в течение дня. Возраст респондентов варьировался от 18 до 25 лет.
Обязательным было записывать каждую мысль, которая приходила в голову, не обращая внимания на смысл или вульгарность. Испытуемые не знали, что эксперимент проводится именно на сексуальную тему. Оказалось, что мужчины больше думали о сексе, но женщины отставали от них всего на 50%. Однако женский организм — это сложная структура, функционирование которой зависит от гормональной системы и периода ПМС.
Это интересно! Мужчины занимаются сексом два раза в час, в то время как женщины — один раз в час. Эта статистика относится только к девушкам с повышенным либидо.
От чего зависит эротическое желание у женщины?
Хелен Сингер Каплан описывает сексуальный процесс как состоящий из 3 фаз: желание, возбуждение и оргазм. Девушка чувствует внезапный прилив страсти, обращает внимание на своего партнера, и если это взаимно, то пара начинает заниматься сексом. Однако эта теория работает только на определенных этапах отношений: в начале, после долгой разлуки и длительного периода воздержания.
Ученые доказали, что женщина, находящаяся в постоянных отношениях, не способна испытывать внезапное желание физической любви. Обычно жгучее желание близости и инициативы у женщины может возникнуть только по определенным причинам. Розмари Бессон подтверждает это: Сначала это психическое желание, которое усиливается при физической активности и затем перерастает в сексуальную страсть.
Причины спонтанного желания:
- уверенность женщины, что данный мужчина принесёт ей массу удовольствия;
- наличие свободного времени наедине, без детей;
- желание почувствовать эмоциональный контакт с мужчиной;
- хочет ответить на желание своего супруга.
Совет: Чтобы женщина научилась отпускать все свои мысли, она должна освоить технику релаксации. Самый простой способ — дышать ровно и расслабить тело от кончиков пальцев ног до каждой клеточки.
Почему женщине так сложно испытывать желание?
Ученые обнаружили особенность женского организма: когда девушка находится в фазе расслабления, 90% ее мозга продолжает работать и думать, думать и думать обо всем. У мужчин, напротив, 70% мозга отключается, когда они находятся в состоянии покоя.
Каждый процесс в организме зависит от особенностей системы торможения и стимуляции. У мужчин более сильный контур возбуждения, а это значит, что когда они возбуждены, их трудно вывести из себя. Женская психика функционирует таким образом, что если процесс торможения начался, его невозможно остановить.
В самый неподходящий момент ее преследуют странные, тревожные мысли, например, ребенок или родитель спит за дверью, что-то пошло не так, она вспомнила событие предыдущего дня. Возвращение к фазе возбуждения может быть трудным. Легче развести красотку на секс, если знать, как быстро кончить для девушки!
Решение этой проблемы лежит в анализе систем торможения и возбуждения. Подумайте о том, что вас возбуждает и что вас отталкивает, когда вы занимаетесь сексом с мужчиной. Окружите себя только приятными факторами, которые способствуют сексуальному желанию. Очень часто именно мужчина может сделать небольшие приятные вещи, которые могут невероятно стимулировать либидо женщины.
Исследование 450 женщин в Индии на предмет частоты желания секса у девушек показало, что 90% девушек не удовлетворены количеством секса, которым они занимаются. Со временем мужчина перестает проявлять инициативу в браке, перестает участвовать в интимной близости со своей партнершей. У женщины желание проявляется в среднем один-два раза в неделю. Мужчину мысль о горячем сексе преследует 34 раза, женщину — 18 раз.
Канадская группа ученых провела эксперимент, в котором каждый партнер оценивал свое желание и желание своего партнера. В результате ответы мужчин о женском желании были на 3 пункта ниже, чем они были на самом деле.
Девушка тоже хочет близости, но она просто ждет, когда партнер проявит инициативу, не имея возможности прямо сказать, что хочет секса. Например, она просто садится рядом и ждет, когда партнер обратит на нее внимание. Доказано, что мужчины недооценивают желание женщины.
Когда мужчина задается вопросом, как часто девушки хотят секса, ему следует обратить внимание на то, как часто она проявляет инициативу в романтической игре. Если она холодна, то нет причин для желания.
Оно гораздо реже, чем мужское, возникает спонтанно
Какова ваша модель сексуальности, каково ваше представление о том, как она происходит? Дай угадаю. Внезапно вы чувствуете прилив страсти. Ты хочешь заняться сексом. Вы подходите к своему партнеру, и если вам повезет, он тоже захочет вас. Вы ласкаете друг друга. Вы возбуждаетесь. Вы становитесь еще более взволнованными. Оргазм!
Это модель, описанная Хелен Сингер Каплан в 1979 году. Он состоит из трех этапов: Удовольствие, возбуждение и оргазм. Обычно это касается мужчин, а иногда и женщин: в начале отношений, после разрыва или после длительного перерыва в интимной жизни.
Примерно на рубеже веков ученые обнаружили, что женщина, состоящая в длительных отношениях, редко испытывает внезапное желание.
Если вы женщина, вздохните с облегчением. Если вы мужчина, надеюсь, вы тоже вздохнете с облегчением и перестанете обижаться на свою девушку за ее холодность.
В цикле Розмари Бассон о женской сексуальной отзывчивости все начинается с причин инициировать секс и готовности действовать в соответствии с ними. Не с пламенным желанием ничего не делать. Готовность ответить, затем сексуальное возбуждение, затем только реактивное желание, желание в ответ на собственные действия и действия партнера. А затем эмоциональное и физическое удовлетворение.
У женщины могут быть другие причины для секса, кроме спонтанного желания
- знает по опыту, что её ждет удовольствие и скоро она будет рада этому решению;
- дети наконец уснули, а они с мужем оба ещё нет;
- хочет почувствовать эмоциональную связь со своим мужчиной, почувствовать себя желанной;
- знает, что муж этого хочет, и хочет сделать ему приятно.
Когда мозг человека находится в состоянии покоя, 70 % его структур отключены. С другой стороны, когда женщина отдыхает, 90 % ее мозга активно. Это подтверждает, что женщина постоянно думает, думает, думает.
Доктор Дэниел Дж. Амен, Мозг и любовь.
Женщине трудно «отпустить голову» и расслабиться
Мужчины, посмотрите на своих подруг с состраданием! Вы можете себе представить, в какие неприятности мы попали. И это не наша вина. Так устроен женский мозг. Помогите нам настроиться на нужный лад и расслабиться. Дайте нам время.
Женщины, практикуйте отпускание своих мыслей и расслабляйтесь. Очень хорошо начинать с 2-минутных медитаций: Просто наблюдайте за своим дыханием и позвольте мыслям прийти. Хорошо помогают техники релаксации, когда вы постепенно расслабляете все тело, начиная с кончиков пальцев ног.
У нас есть система сексуального возбуждения и система сексуального торможения. Вместе они контролируют нашу сексуальную реакцию. Первый всегда наблюдает за тем, что его возбуждает. Второй, с другой стороны, контролирует внутренние и внешние условия: Есть что блокировать.
У каждого из нас есть своя система: сильная, средняя или слабая система возбуждения и сильная, средняя или слабая система торможения. Они есть как у женщин, так и у мужчин.
Но есть разница: у мужчин, как правило, более сильная система возбуждения, чем у женщин. А у женщин, как вы легко можете себе представить, обычно более сильная система торможения.
Женское желание менее устойчиво, чем мужское
Женщины часто жалуются, что посторонние мысли закрадываются в голову в самое неподходящее время и сбивают с ритма. Если в доме беспорядок, все настроение пропадает. Когда за дверью беспокойный ребенок или спящие родители, есть и отвлекающие факторы, которые мешают настроиться на нужный лад.
Все дело в тормозной системе в целом. За трудности с возбуждением и оргазмом отвечает сильная тормозная система, а не слабая возбуждающая система, как вы могли бы подумать. Что вы можете с этим сделать?
Включите все выключатели, выключите все выключатели.
Доктор Эмили Нагоски, «Как хочет женщина».
Проанализируйте, на что реагирует ваша система возбуждения и система торможения. Вспомните особенно удачный сексуальный опыт. Что сделало его таким замечательным? Что вас возбудило? Вспомните какой-нибудь особенно плохой случай. Что вас оттолкнуло и смутило? Составьте список ваших личных стимуляторов и ингибиторов. Окружите себя вещами, которые вас волнуют. Если возможно, устраните то, что вас сдерживает.
Если вы мужчина, спросите свою жену, что приводит ее в эротическое настроение. А что, наоборот, возбуждает ее.
Некоторые мои клиенты говорят, что их «выключает» поглаживание языком. Но их мужья этого не знают. И женам стыдно в этом признаться.
Будьте готовы узнать что-то неожиданное.
Короче говоря, да, женщины хотят секса. По-своему. По-своему.
Многие молодые люди не понимают, что девушка возбуждена. В конце концов, слабый пол — это существо с тонкой душевной организацией. Важно знать особенности и психологию женщин, чтобы уметь интерпретировать их поведение.
Есть определенные вещи, по которым можно определить, что девушка хочет тебя:
Чтобы понять, возбуждена ли девушка, нужно понаблюдать за ее телом
Признаки возбуждения у девушек
Поведение
Подавляющее большинство женщин боятся, что мужчина исчезнет после секса и больше никогда не вернется. По этой причине молодой человек должен подходить к вопросу интимной близости с максимальной деликатностью и осторожностью. Чтобы предложить потенциальному партнеру более интимные отношения, необходимо выяснить его отношение к этому. Вы можете вести разговор о сексуальности в целом. Один из вариантов — вместе посмотреть эротический фильм или поговорить об отношениях знакомых. Реакция девушки может определить, готова ли она к следующему этапу.
В идеале, молодой человек должен постараться создать взаимное желание для своей девушки. Если девушка возбуждена, она обязательно ответит согласием. Для этого мужчина должен чаще обнимать, целовать и страстно ласкать ее. Ответ покажет, хочет ли он продолжать. Если она выражает свою привязанность и открытость, вам следует проявить активность. Однако если она особенно застенчива и сдержанна, молодому человеку не следует быть слишком напористым. Можно говорить открыто. Так вы сможете выяснить, чего боится ваш избранник. Конфиденциальные беседы требуют приятной обстановки. Приготовьте хороший ужин или выпейте что-нибудь.
- Открытая беседа интимной тематики. Если нежная особа настроена на секс, она не станет избегать вопросов, касающихся половой жизни. Более того, именно ей свойственно выступать инициатором подобных обсуждений. Так избранница демонстрирует молодому человеку ответную заинтересованность и расположение. Она может поделиться личным опытом либо поинтересоваться его предпочтениями. Подобными разговорами девушка показывает, что хочет тебя. Если она не проявляет смущения и зажатости, значит, у неё подходящее настроение для последующей близости.
- Флирт и откровенные шутки. Если представительница прекрасного пола демонстрирует лёгкую пошлость в своих высказываниях и благосклонно воспринимает похожие слова из уст потенциального партнёра, это указывает на её сексуальное желание. Таким образом она пытается намекнуть ему на близость. Девушка начинает активно флиртовать и кокетничать с парнем. Конечно, если подобное поведение типично для неё в отношении всех мужчин, тогда не стоит принимать на свой счёт её пошлые шутки.
- Прикосновения к себе. Юноше следует обратить внимание на жесты будущей партнёрши. Если она время от времени поглаживает свою шею или руку, то вполне вероятно, что ей хочется сблизиться с ним. Когда девушка слишком часто дотрагивается до своих волос, то тоже пытается указать своему спутнику на возрастающее сексуальное желание. Впрочем, стоит помнить о том, что в каждой ситуации бывают исключения.
- Стремление остаться наедине. Если девушка возбуждена, то прикладывает все усилия, чтобы остаться с парнем вдвоём. Когда молодые люди проводят время в компании, она старается следовать за понравившимся юношей. К примеру, он может выйти на балкон, а нежная особа непременно отправится за ним. Если молодой человек назначает встречу, а его избранница делает выбор в пользу уединённых мест, значит, она настроена на сближение. Не исключено, что она пригласит спутника к себе домой.
- Открытое предложение. Среди представительниц прекрасной половины человечества есть натуры, отличающиеся самоуверенностью, инициативностью и напором. Правда, их немного. Если такая девушка хочет секса с симпатичным ей парнем, то обязательно скажет об этом прямо.
Природная реакция
Если у мужчины есть своя квартира или место, где можно уединиться, вам нужно честно рассказать о своих амбициях. Приглашение к вам домой — это явное приглашение заняться сексом. Если представительница прекрасного пола умна и хитра, он поймет, чего именно хочет его спутница. Принятие такого предложения — это знак взаимности. Молодой человек должен попытаться приблизиться к ней, посмотрев фильм. Он мог обнять ее и нежно поцеловать. Ее реакция на ласки дает разрешение на последующую близость.
- Пульс становится учащённым.
- Дыхание оказывает более глубоким.
- Зрачки расширяются.
- Глаза немного намокают.
- Щёки розовеют.
- Соски набухают.
Как понять, что девушка хочет секса
- Оголение шеи. Это сигнал на уровне инстинкта. С его помощью представительница слабого пола показывает, что готова подчиниться и довериться партнёру.
- Лёгкие поглаживания. Юная особа может невзначай прикасаться к себе или к потенциальному спутнику. При этом она проявляет нежность и ласку.
- Прямые вопросы с провокацией. Если девушка возбуждена, она может решиться на откровенность. Она старается вызвать эмоции и подразнить понравившегося юношу.
- Облизывание губ. Потенциальная партнёрша пытается привлечь внимание возможного избранника.
- Тесный тактильный контакт. Особа прекрасного пола может случайно прижаться к мужчине. Значит, она ожидает от него активности и решительности.
- Показ запястий. Если девушка курит, то непременно покажет свои изящные и тонкие руки.
- Томный взгляд. Потенциальная спутница начинает демонстрировать игривость и загадочность. Её глаза полузакрыты. Ей свойственна таинственность и сексуальность.
- Ухаживания в адрес молодого человека. Нежная особа старается угодить возможному избраннику. Так она подчёркивает, что ей важен его комфорт. Девушка может предложить массаж, помощь в наведении порядка или самостоятельно приготовленный ужин. Подобные признаки указывают на то, что она относится к своему спутнику с большим уважением.
- Чулки. Некоторые детали в образе представительницы прекрасного пола указывают на её желание. Если она надела чулки, следовательно, концентрирует внимание юноши на своей симпатии и старается соблазнить его.
- Смущение. Когда девушка краснеет, то испытывает эмоции к парню. Если он проявит внимание, решительность и самоуверенность, то за приятно проведённым вечером обязательно последует более тесное общение. Главное – соблюдать баланс. Не стоит быть слишком напористым и грубым. Иначе расположение стремительно сменится полной апатией и неприятием.
Как намекнуть девушке на интимную близость