В некоторых случаях различные виды баловства можно сочетать. Чувствительные части мужского полового члена, например, с удовольствием реагируют на прикосновения языком, а также на ручную стимуляцию, похожую на мастурбацию.
Тело женщины: как работают эрогенные зоны
Шея, грудь, уши — эти женские эрогенные зоны чаще всего предпочитают мужчины. Но это лишь часть карты удовольствия, которая поможет вам достичь истинного экстаза во время близости. Сексологи объясняют, какие части тела действуют как потайные кнопки, как пробудить дремлющие эрогенные зоны и доставить своему возлюбленному максимальное удовольствие.
Андрогенные зоны — это участки тела и слизистых оболочек, стимуляция которых вызывает сексуальное возбуждение и оргазм. Они делятся на генитальные и экстрагенитальные. В то время как первые достаточно очевидны, вторые часто изолированы и могут менять местоположение с течением времени. У женщин экстрагенитальные области часто имеют большее значение, чем у мужчин, поскольку в них находится наибольшее количество нервных окончаний и сенсорных рецепторов. Если эти зоны не «активированы», женщина часто не может в полной мере насладиться близостью, независимо от того, насколько эмоционально она отзывчива к мужчине.
Как формируются эрогенные зоны
Эрогенные зоны взрослых являются результатом длительного сексуального развития, которое начинается с момента рождения. По мнению Зигмунда Фрейда, вся поверхность тела новорожденного — это сплошная эрогенная зона. В дальнейшем сексуальность ребенка проходит через фазы, в которых развиваются различные локальные зоны. Помимо основных зон, каждый человек может выработать «якорную» зону возбуждения, связанную с определенным действием конкретного партнера, говорит Дарья Вебер, основатель Центра сексуального образования DaLi: «Например, вам нравится мужчина, который каждый раз перед сексом гладит ваш живот. Мозг сохраняет это действие в долговременной памяти и создает ассоциацию, которая вызывает рефлекс в будущем. Позже другой мужчина будет гладить твой живот и….. вы будете возбуждены. Поэтому вашей эрогенной зоной будет живот, потому что он был «закреплен», — объясняет он.
Существует усредненная базовая «карта» расположения экзогенных эрогенных зон в женском организме — ведь расположение высокочувствительных зон связано со структурой и свойствами нервной системы. Эксперты советуют «проверять» эти места в начале интимных отношений.
Количество и степень чувствительности зон могут быть связаны с тремя факторами: Физиология, психология и техника. Например, особенностями физиологии девушки могут быть толщина кожи, функция и «реактивность» центральной нервной системы, говорит сексолог Мира Лисовская. Психологических причин может быть много — от строгого воспитания и родительской критики мастурбации до сексуального насилия. Нежелание или неспособность мужчины передать женщине приятные ощущения, его неспособность чувствовать себя, также влияет на то, как тело женщины отвечает на ласки. Чувствительность эрогенных зон может сильно варьироваться в зависимости от возраста и опыта, а также колебаться в течение месяца в зависимости от дня менструального цикла. Во время овуляции девушки, как правило, испытывают повышенное сексуальное желание и особую чувствительность при стимуляции эрогенных зон. А когда цикл закончится, реакция на ту же ласку будет противоположной. «Эрогенные зоны могут исчезнуть, они могут изменить положение. Грудь теряет чувствительность у большинства женщин во время и после грудного вскармливания. Это может быть связано с тем, что ребенок кусает сосок, что неприятно для женщины, или с тем, что форма груди изменилась, что приводит к тому, что эта часть тела не принимается или даже отвергается», — приводит примеры Лисовская.
Активные и заснувшие
Среди наиболее важных эрогенных зон, которые чаще всего активны у женщин: Соски, шея, внутренняя поверхность бедер. Их нежные прикосновения возбуждают девушек и заставляют их все глубже погружаться в ощущения. Однако, по мнению экспертов, большинство этих эрогенных зон неактивны. Нервные окончания не дают необходимого импульса, и результат их стимуляции является «вялым» и не приносит удовольствия. Явным признаком неактивной зоны является, например, покалывание или даже дискомфорт, несколько неприятное ощущение при прикосновении. По мнению Вебера, к неактивным зонам относятся мочки ушей, затылочная зона и ступни, которые при определенном массаже ног могут повысить либидо партнера, восстановить силы или, наоборот, расслабить и стимулировать. Также сосок соска. «Некоторые мужчины ласкают только сосок, забывая, что сосок тоже очень чувствителен», — добавляет она. Эксперты сходятся во мнении, что не каждая женщина знает свои эрогенные зоны и не может честно сказать партнеру, что ей нравятся ласки в том или ином месте. «Чтобы понять, правильная стимуляция или нет, нужно наблюдать за реакцией партнера. У каждой женщины он свой и индивидуальный: покраснение кожи, учащенное дыхание, легкое дрожание. «, — советует Лисовская.
Эксперты рекомендуют простое упражнение
Почему так сложен поиск эрогенных зон?
Если вы спросите любого мужчину на улице, где находятся чувствительные части женского тела, он, скорее всего, назовет грудь и область гениталий. И что интересно, большой процент мужчин и даже женщин согласны с этим ответом! Почему? Дело в том, что только постоянно стимулируемые эрогенные зоны женщин и мужчин реагируют на прикосновения. Возьмем, к примеру, внутреннюю поверхность бедер — одну из самых чувствительных зон у девушек. Когда женщины носят узкие джинсы и задирают ноги вверх, они постоянно трутся об эту область, что вызывает определенную реакцию.
В отличие от этого, некоторые чувствительные зоны у мужчин и женщин не подвергаются воздействию и поэтому остаются неактивными. Но как только вы начнете искать эрогенные зоны женщины или мужчины и регулярно стимулировать их, реакция не заставит себя ждать!
Что влияет на чувствительность всех эрогенных зон?
- стрессы и потрясения;
- темперамент человека, в целом, и его сексуальная активность, в частности;
- гормональная перестройка в период полового созревания, после родов;
- менструальный цикл у женщины;
- травмы.
Более того, чувствительные зоны у женщин и мужчин часто зависят от возраста! Один и тот же человек может чувствовать себя комфортно при прикосновении к определенной части тела в 20 лет, но уже не реагировать на стимуляцию той же области в 30 лет.
Где расположены «зоны наслаждения»?
Самые чувствительные части мужчины находятся в половом члене, промежности и анусе. Также чувствительны бедра, нижняя часть живота, задняя часть коленей, область между лопатками и за ушами.
У женщин сенсорные точки расположены во влагалище, но они также охватывают всю промежность, от лобка до клитора и ануса. Женщины также могут насладиться ласками шейной области, поясницы, груди, ягодиц и бедер.
Те, кто не хочет тратить время на поиск, могут прямо сказать своему партнеру: «Мои эрогенные зоны находятся здесь и здесь…». В основном мне нравится стимулировать их перед сексом».
Самые эрогенные зоны
По правде говоря, у всех людей обоих полов есть эрогенные зоны, которые могут появляться и исчезать. Например, у женщины очень чувствительная грудь, и через несколько лет она перестанет испытывать возбуждение, когда ее грудь трогают или целуют. То же самое происходит и с мужчинами, возможно, это изменения в самом мужчине или он просто привыкает к прикосновениям партнерши, и зона становится менее чувствительной, чем раньше. Если задуматься о наиболее эрогенных зонах, то можно легко выделить 10 частей тела, которыми можно управлять при возбуждении:
- половые органы,
- шея,
- ушные раковины,
- ягодицы,
- голова,
- внутренняя часть бедер,
- грудь,
- ступни,
- руки,
- пупок.
Как найти эрогенную зону
Думая о том, как найти именно те места, где ваш партнер поднимается до седьмого неба, важно помнить, что все люди разные и у каждого есть своя часть тела, которая лучше всего реагирует на ласки. Лучше всего поговорить об этом со своим партнером, выяснить, где ему больше всего понравится или что именно его возбуждает. Проблема в том, что сам человек может быть не в состоянии почувствовать все или даже хе
