В этом случае одному из партнеров придется смириться с ситуацией, характеризующейся более низким уровнем страсти, или же пара найдет способы сделать сексуальный опыт более захватывающим.
Правильный вектор развития серьезных отношений
«Представление мужчины об идеальной женщине похоже на представление женщины об идеальном мужчине» — Марлен Дитрих.
Как правильно строить отношения? Существует ли идеальный сценарий для всех?
Конечно, идеалы живут только в наших беспокойных умах. Но если ваш роман закончится любовными отношениями, вы всегда будете помнить о самом счастливом времени. Точнее, со временем она приобретет статус идеала, и человек предстанет как безупречный образ принца на белом коне.
Почему?
Это очень просто. На пике увлеченности вы не замечаете недостатков партнера и часто приписываете ему несуществующие достоинства. Это нормально. Это делают все, даже мужчины. Поэтому, когда судьба разлучает влюбленных, они вспоминают только хорошее. Часто это сильное чувство длится всю жизнь, и иногда им кажется, что они потеряли свое единственное счастье.
А каковы другие фазы и что происходит в паре в эти моменты?
Как должны развиваться отношения с мужчиной: основные стадии
Любые отношения должны развиваться и не заканчиваться любовью. Только так можно познать настоящую любовь и построить прочную связь.
Психологи выделяют 7 фаз развития отношений:
- Влюбленность
- Пресыщение
- Охлаждение
- Воспитание терпения
- Желание служить
- Развитие уважения
- Истинная любовь
Влюбленность
На первом этапе все выглядит радужно, что вполне естественно. А как еще должны развиваться отношения в самом начале? Гормоны находятся на пике, вы не можете расстаться с любимым и готовы поделиться своим счастьем со всеми. Какова обратная сторона? Вы созданы друг для друга, совершенно точно. Вы везде ходите вместе, разлука подобна смерти. Одним словом, самая красивая сцена.
Главное — сохранить рассудок, а это достаточно сложно. Я советую девушкам не бросаться в омут с головой и всегда помнить о своем достоинстве. На этом этапе вы должны вызвать у своего мужчины любопытство, больше флиртовать и улыбаться.
Как вести себя с мужчиной после знакомства — это то, чему я учу на ее живых тренингах «Мама меня этому не научила», «Вообще-то я умная, но живу как дура», а также на онлайн-курсах. Одна из них называется «Сила женской привлекательности». Зарегистрируйтесь и восстановите свои отношения с чистого листа.
Что будет дальше? Как должны развиваться отношения, когда сильные чувства постепенно высвобождаются?
Стадия пресыщения
Как же должны развиваться отношения после завершения первой фазы?
Вы надоели друг другу и устали быть вместе 24 часа в сутки 7 дней в неделю. На этой фазе влюбленные впервые хотят свободы и личного пространства. Но это не значит, что вы должны
Внезапно вас начинают беспокоить все те вещи, которыми вы восхищались в своем возлюбленном. Вы больше не хотите закрывать глаза на его недостатки, и нерешенные вопросы выходят на поверхность. Этот кризисный момент обычно наступает, когда вы вместе уже больше года.
Конечно, я не собираюсь рассказывать вам, как должны развиваться отношения от месяца к месяцу. У каждой пары свое расписание. Более того, эти периоды могут быть разными у мужчин и женщин. Одни в паре быстрее переходят на следующую фазу, а другие застревают на предыдущей. Здесь все индивидуально.
Стадия отторжения, охлаждения
Мы выяснили, как поэтапно должны развиваться отношения с мужчиной. В идеале нормальные пары проходят через все эти стадии. Но случается, что влюбленные в какой-то момент расстаются. Или один партнер переходит к следующему этапу, а другой не готов или не хочет. Получается, что нет гармонии и нет дальнейшего развития.
Женщины интуитивно чувствуют, как должны развиваться серьезные отношения. Когда вы анализируете поведение мужчины, все становится ясно. Однако влюбленная девушка часто отказывается верить в то, что видно невооруженным глазом со стороны. И все же, если ваш голос с предложением руки и сердца уже давно звучит, он ведет себя странно, присмотритесь к нему повнимательнее.
Если мужчина хочет отношений без обязательств, он не хочет строить отношения. Стадия увлечения и пресыщения затягивается, и при первых трудностях ссоры проходят. Конфликтные ситуации в такой нестабильной связи часто бывают очень болезненными. Партнер не стесняется в выражениях и наносит сильные удары. Его не интересуют ваши чувства.
Как оценить серьезность намерений мужчины
Так нужно ли тратить время на эти бессмысленные и часто угнетающие отношения? Решение за вами.
Если вы сравните поведение такого мужчины с тем, как обычно должны протекать отношения, вы заметите разницу. В серьезном романе все происходит при взаимном уважении и постепенно. Вы преодолеваете кризисы, обсуждаете будущее и меняетесь вместе на благо отношений, делаете первые шаги к примирению, пытаетесь понять другого человека.
Признаки того, что ваши отношения не серьезны:
- Мужчина не держит слово, кормит вас обещаниями.
- Оттягивает помолвку, избегает разговоров о свадьбе.
- Постоянно оправдывается, обманывает.
- Часто бывает занят именно для вас.
- Он не стремится брать ответственность на себя, никогда не предлагает вам финансовую помощь.
- Не вводит вас в свое ближайшее окружение.
- У вас есть чувство или свидетельство того, что он все еще не отпустил прошлые отношения.
Кстати, прочитайте, какие вопросы следует задать своему партнеру перед началом совместной жизни. Таким образом, вы также сможете проверить серьезность намерений мужчины.
Именно так должны развиваться здоровые отношения. Об этом мы сегодня и говорили. А о том, как можно построить отношения с мужчиной на любом этапе и быть счастливой в браке, вы можете прочитать в разделе «Счастливый брак» нашего сайта.
А вы, мои красавицы, знаете ли вы, как правильно и поэтапно строить отношения с мужчиной? Какие этапы вы прошли, что вы чувствуете? Поделиться.
Первое свидание не всегда приводит к серьезным отношениям. Самое главное здесь — это впечатление, которое партнеры производят друг на друга. На первом свидании невозможно полностью «раскрыть» человека и узнать все достоинства и недостатки его характера. Многие из них ограничиваются первым свиданием. Они ставят крест на будущих отношениях и оставляют неприятное впечатление.
Однако, когда между мужчиной и женщиной завязывается роман, они должны быть готовы пройти через определенные этапы отношений.
Все партнеры проходят через вас
Периоды
В начале отношений мужчины испытывают эйфорию. Гормоны находятся на высоком уровне, что приводит к непреодолимой страсти к партнеру. Влюбленная девушка испытывает похожие чувства. Партнеры наслаждаются нежными ласками и прикосновениями. Они никак не могут насытиться друг другом. В любви сильные чувства побеждают здравый смысл и логическое мышление. Любимый человек кажется идеальным: даже его недостатки воспринимаются как достоинства.
Мужчины на ранних стадиях отношений тщательно скрывают «темную» сторону своего характера. Накал страстей не позволяет им причинить боль своей возлюбленной. Девушка считает, что он — ее идеал и всегда им будет. Это главная опасность, таящаяся на первом этапе любовных отношений. Партнеры искренне верят, что чувствуют настоящую любовь. Когда этот период заканчивается, влюбленные считают, что их чувства утихли и пришло время расстаться. В действительности отношения не могут развиваться иначе. Природа не допускает постоянного накала страстей, потому что это приводит к физическому истощению. Поэтому месячные у любовника длятся максимум 6 месяцев.
- Все начинается с конфетно-букетного периода. Это этап влюбленности, который длится около полутора лет.
- Далее идет стадия пресыщения.
- За ней следует этап отвращения или отвержения.
- Потом наступает период терпимости (смирения).
- Далее идет этап служения.
- Предыдущий период плавно переходит в уважение и дружбу.
- И заканчивается все божественной любовью.
Невозможно представить фазы отношений без второй фазы. Это неизбежно. На первом этапе влюбленные успели «насытиться» друг другом, поэтому у них постепенно пропадает желание постоянно находиться рядом и выполнять желания второй половинки. Жар страсти утихает, и на смену ему приходит спокойное чувство любви. Отношения начинают напоминать спокойное море: все мирно, предсказуемо, гладко, тихо. Опасность этой фазы заключается в возможном несоответствии психологической готовности одного из партнеров к выходу из фазы любовника. Мужчина или женщина не хотят снимать розовые очки и возвращаться к реальности и требуют от второй половины «продолжения банкета». В конце концов, они полностью зависят от своего возлюбленного.
Влюбленность
Фаза насыщения длится от 6 месяцев до 1,5-2 лет. Если пара мудра по отношению друг к другу, она преодолевает трудности этого этапа и успешно переходит к следующему этапу отношений.
Продолжительность каждой фазы отношений между мужчиной и женщиной зависит от особенностей пары, поэтому универсального и однозначного ответа не существует.
Пресыщение
Самая большая проблема, с которой сталкиваются многие влюбленные, — это угасание романтики по мере перехода от одного этапа отношений к другому.
Невозможно, чтобы все было так же волшебно, как на первом этапе, иначе вы устанете в долгосрочной перспективе.
Как долго длится каждый этап отношений
Нередко отсутствие романтики толкает одного партнера в объятия другого. В этом случае полезно спросить себя, чего же на самом деле хочет человек.
Но как бы хорошо ни подходила друг другу пара, полностью избежать ссор в отношениях практически невозможно.
Однако, что отличает успешные пары, так это их способность эффективно управлять конфликтами.
Влюбленные, которые прошли через все этапы отношений без существенных проблем, знают, как разрешить свои разногласия спокойно и разумно. Они не кричат, не ругаются и не унижают своего партнера.
Вместо этого они действуют как команда и пытаются найти решение, которое отвечает интересам каждого человека или является оптимальным в данных обстоятельствах. Они воспринимают друг друга как равных, а не как конкурентов.
2. C*Сексуальная совместимость
На ранних стадиях отношений, особенно первых, сексуальное влечение наиболее очевидно.
Что делает отношения успешными
Большинство влюбленных просто не могут оторваться друг от друга и практически одержимы своей второй половинкой. Но, конечно, такое состояние не может длиться вечно.
Поэтому, чтобы сохранить счастливые отношения в долгосрочной перспективе, люди должны быть сексуально совместимы.
Регулярность и другие характеристики полового акта должны соответствовать потребностям обоих партнеров.
3. Общие ценности
В начале общения пара в основном сосредотачивается на интимной стороне общения.
Однако если вы хотите, чтобы ваши отношения переросли в крепкую и долгосрочную связь, характеризующуюся искренней и глубокой эмоциональной привязанностью, желательно иметь схожие взгляды и жизненные ценности.
Сферы, в которых вы должны быть совместимы, — это порядочность, уровень воспитания и образования, общие взгляды на важные аспекты жизни, ваше будущее и будущее ваших отношений, роль мужчины в жизни женщины и наоборот, стремление к саморазвитию и т.д.
Вам будет трудно построить гармоничные отношения, если в ваших основных взглядах на жизнь есть очевидные различия.
4. сходство черт личности.
Существует мнение, что противоположности притягиваются. И действительно, эти люди могут быть привлекательны друг для друга с первого взгляда, но вряд ли они смогут построить долгосрочные отношения.
Если у парня и девушки разные внутренние миры, они отличаются по характеру, например, если один из них — интроверт, который любит сидеть дома в спокойной обстановке, а другой — социальная личность с чертами любящего природу путешественника, который появляется дома только для того, чтобы переночевать, то у них, скорее всего, возникнут проблемы.
Значительные различия в личностных качествах не позволят им полностью понять друг друга, а без взаимопонимания такая серьезная задача, как отношения, с высокой вероятностью застопорится и сойдет на нет.
5. общие цели в отношениях
У некоторых людей могут быть очень простые цели, например, отношения без обязательств или просто приятное времяпрепровождение вместе.
Если эти люди соберутся вместе, их отношения будут складываться хорошо. Но если один из них ищет
Для некоторых людей начало этого этапа отношений становится неприятным сюрпризом, потому что они думают, что отсутствие бури эмоций — это явный признак того, что любовь закончилась, но это не так (или не всегда). Эйфория просто рассеялась, и партнеры стали воспринимать друг друга более реалистично, они увидели не только достоинства любимого человека, но и его слабости. Как будто жизнь снова стала такой, как прежде. И это не так уж плохо.
Если на ранних стадиях отношений образ партнера был слишком идеализирован, реальность может причинить вам боль, когда розовые очки спадут. Но партнер не виноват в том, что его не воспринимают таким, какой он есть на самом деле.
Когда острая фаза влюбленности заканчивается и гормональный всплеск спадает, люди начинают смотреть друг на друга и на отношения с другой точки зрения. Выясняется, что человек лупит и регулярно говорит какие-то глупости, бросает грязные носки и всегда опаздывает, не умеет готовить и вообще занимается какой-то ерундой в жизни. Желание ходить куда-то вместе, придумывать сюрпризы и так далее, постепенно угасает. Люди думают, что, возможно, это не те отношения, которых они хотят, и что человек, которого они любили раньше, уже не тот, за кого они его принимали. Нередко в этот период пары расстаются. У некоторых людей чувства действительно утихают, в то время как другие просто не хотят работать над своими отношениями, потому что боятся нового этапа.
Тем, кто лелеет свои отношения, необходимо гармонизировать их, сделать их более понятными, глубокими и осознанными. Однако добиться этого нелегко.
Что делать в этом случае?
Пара — это маленькое государство, устанавливающее определенные правила и законы, приемлемые для обоих. Они могут отклоняться от общепринятых, главное, чтобы влюбленные чувствовали себя комфортно. И если в обществе принято, что мужчина зарабатывает деньги, а женщина заботится о детях, это не значит, что нельзя сделать наоборот.
После того, как пара прошла вышеописанные фазы отношений, они достигают фазы 3. Это довольно сложная фаза, характеризующаяся неуверенностью в принятых решениях. Человек может серьезно сомневаться в том, что его партнер действительно ему подходит. Химические реакции, бушевавшие в организме в предыдущие месяцы, прекращаются или становятся менее интенсивными, люди начинают трезво оценивать свои отношения, думать о том, смогут ли они прожить с этим человеком всю жизнь, создать семью, завести детей. Многие люди сталкиваются с решением: уехать или остаться.
В конфликтных ситуациях
2-й этап отношений – перенасыщение
Вы должны понять, что большинство пар проходят через эту фазу. Для одних это легко и едва заметно, для других — настоящий tour de force. В конце концов, связь становится крепче, люди лучше понимают чувства друг друга, понимают, как вести себя так, чтобы партнер чувствовал себя комфортно, и учатся устанавливать личные границы. Это большая работа, и вы должны быть готовы делать ее хорошо, чтобы вместе вывести отношения на новый уровень.
Еще один сложный этап, в некотором роде поворотный. Обычно пара состоит в отношениях уже долгое время, у них общее хозяйство, общие дети и имущество. Все эти факторы часто не позволяют людям реализовать себя, а вместо этого они сосредотачиваются на выполнении поставленных перед ними задач: Зарабатывать деньги, воспитывать детей, выплачивать ипотеку и многое другое. Быт начинает поглощать влюбленных, у них все меньше возможностей побыть в одиночестве и провести время, наслаждаясь собой, забыв о счетах, долгах, покупках и других вещах. Многие начинают чувствовать неудовлетворенность жизнью, одиночество и страдают от недостатка самореализации.
В это время важно дать своему партнеру возможность проявить свою индивидуальность и поддержать его в поисках чего-то нового. Поэтому важно искать резервы внутри себя, чтобы не застревать в повседневной рутине. Когда у людей есть хобби, даже если у каждого свое, им интереснее вместе, появляются новые темы для разговоров, новые проекты, идеи, амбиции, жизнь не ограничивается совместным проживанием. Хобби не обязательно должно быть универсальным. Самое главное, чтобы человек осознал свой собственный потенциал и желания.
Если партнеры уважают друг друга, учатся понимать чувства и потребности друг друга, и никто не пытается доминировать, можно говорить об успешном преодолении фазы «терпения».
Однако люди часто расстаются, когда не могут преодолеть этот этап. Например, дети выросли и разъехались, а муж и жена остались одни и не понимают, что их теперь объединяет. Оказалось, что только дети удерживали их вместе, и теперь эти два, по сути, одиноких человека столкнулись с суровой реальностью. Многие продолжают жить вместе по привычке и находятся на стадии «терпения», другие расходятся, потому что не видят совместного будущего.
Люди в парах, которые успешно перешли на следующий этап, становятся спокойнее, не пытаются доказать правоту партнера, принимают его позицию, сводят к минимуму конфликты и споры, говорят о своих чувствах и позволяют любимому человеку реализовать себя
- Прояснять. Жизненно важно говорить друг с другом, обсуждать происходящее вокруг, объяснять свой взгляд на вещи, пытаться понять ход мыслей партнера. Ведь мы настолько разные, что зачастую вполне очевидные и приемлемые для одного человека вещи кажутся абсолютно непонятными другому. На этой почве возникают конфликты, которых можно избежать, если просто разговаривать.
- Договариваться. Основа отношений – компромисс. Люди в паре – две отдельные вселенные. Каждый приобрел в течение жизни определенные привычки и взгляды, выработал какие-то характерные шаблоны поведения, в конце концов, нашел себе хобби. И теперь необходимо соединить весь этот багаж с багажом другого человека. Разумеется, возникнет конфликт интересов, который придется решать, идя на компромисс.
На этом этапе мы уже очень хорошо знаем друг друга. Мы хорошо знаем, что у нас общего, но еще лучше знаем, насколько мы отличаемся друг от друга. И мы уважаем это различие. Мы уважаем желания и стремления наших партнеров. Мы уважаем их цели и мечты. И более того, мы готовы поделиться с ними всем. В это время начинаются глубокие душевные разговоры без напряжения и драматизма. Нам снова хорошо вместе.
3-й этап отношений – отвержение
Это последний этап перед более глубокой любовью, которая может длиться всю жизнь. И здесь очень важно не думать, что эти отношения — то же самое, что 20-летняя дружба с девушкой или парнем. Мы выбрали этого человека в качестве партнера, и дружба — лишь одна из ролей, которые мы проживаем вместе. У нас есть и другие роли: Родители, партнеры, дети для наших родителей и частных лиц.
Мы наслаждаемся друг другом. И продолжать укреплять идею о том, что наш партнер — самый лучший человек на свете. И, конечно, мы не должны забывать заботиться о себе.
Я думаю, что в этот момент слова излишни. Это крепкая связь, которую ничто не может разрушить. Однако нет никакой гарантии. У каждой пары есть своя история со своей глубиной и деталями.
Это не означает, что мы вместе стали дзеном. Это просто означает, что мы вместе преодолели трудные времена.
4-й этап развития отношений – терпение и только терпение
Даже если мы любим друг друга, это не защищает наши отношения от кризисов. Если мы рассматриваем кризис как возможность узнать друг друга еще лучше, мы сможем справиться с чем угодно. Вместо того чтобы бороться друг с другом, гораздо разумнее объединиться против возникшей проблемы.
Не срезая углы и не потакая современному «не нравится — уходи», мы можем сделать наши отношения с партнером более глубокими, честными и качественными. А глубокие, честные отношения — это те отношения, которые продлевают нашу жизнь и делают нас счастливее и здоровее. Разве это не аргумент, который вы должны попробовать?
Этап 5. Долг
Подводные камни
Что делать?
