Ненависть к себе — это не то же самое, что низкая самооценка или отсутствие уверенности в себе. Это эмоция, которая имеет более сильные негативные коннотации и сопровождается высоким уровнем агрессии по отношению к самому себе.
Инстинктивная неприязнь: в чем причины и как бороться?
Человек не сделал ничего плохого, но необъяснимо раздражителен. Как вы можете не доводить дело до взрыва, до спора «из ниоткуда», когда нет даже аргументов в вашу пользу?
Психолог Виктория Маркелова:
Инстинктивной неприязни не существует
— Другие люди всегда являются для нас зеркалом. То, что причиняет боль другим, то, что безумно любит или безумно злится, следует понимать как сигнал, дающий информацию о нас самих.
Например, мы ужасно раздражаемся на коллегу, который ничего нам не сделал. Более того, он может не обращать на нас никакого внимания, а мы смотрим на него и выходим из себя. Этому может быть несколько причин.
Проекция
У каждого из нас есть идеальный образ себя, с которым нам трудно расстаться. Не зря в Евангелии сказано: «Мы видим соринку в чужом глазу и не замечаем бревна в своем». Мы не хотим видеть в себе недостатки, и чем больше нам что-то в себе не нравится, тем больше мы это не принимаем — так работает наша психологическая защита.
И когда что-то в другом человеке постоянно, необъяснимо и сильно беспокоит нас, мы смотрим внутрь себя.
Например, если нам не нравится честолюбие в коллеге, возможно, оно есть в нас самих, но мы его не осознаем.
И мы проецируем свое бессознательное на другого человека — легче расстроиться и разозлиться на другого человека, чем на себя. Таким образом мы снижаем напряжение и нейтрализуем конфликт внутри себя. В общем, мы обманываем сами себя.
С заявлением священника можно ознакомиться по ссылке ниже:
Особая злость на недостатки «нашего» другого объясняется именно тем, что бедный «проблемный» человек вымещает ее на себе и «нем» — мы вымещаем на нем обиду, которую не можем направить против себя.
Конечно, не все, что неприятно для нас, неприятно и для других людей в нас. Стоит подумать, не является ли раздражение более высокого порядка, а не логически необъяснимым, так сказать, «инстинктивным».
Портрет мизантропа
Мизантроп — это антисоциальный человек, который сторонится общества и презирает большинство людей за добровольный отказ от своей индивидуальности. Он жестко относится к человеческим слабостям, недостаткам и глупостям и тщательно отбирает тех, с кем готов общаться. Он по-прежнему положительно и уважительно относится к своему небольшому кругу друзей и снисходительно прощает их мелкие ошибки.
Мизантропия в повседневной жизни характеризуется циничным и неуважительным отношением к определенным социальным группам и человечеству в целом. Мизантропу безразлична политкорректность его высказываний. Мизантроп обычно испытывает презрение, но не ненависть или желание обидеть кого-то.
Мизантроп не желает никому помогать, потому что считает, что люди должны заботиться о себе сами. Его часто противопоставляют филантропу, человеку, который добр ко всем и рад помочь любому нуждающемуся.
Считается, что мизантроп — это холодный и бесчувственный субъект, которому неведомы человеческие чувства. В
Мизантропию часто сравнивают с понятием «альтруизм». Это правда, потому что мизантропы не считают своим долгом помогать кому-либо. Они также считают, что человек должен всего добиваться сам, чтобы не потерять свою индивидуальность. Однако точнее было бы противопоставить мизантропа гуманисту.
Причины мизантропии
Чтобы точно понять, кто является мизантропом, мы должны рассмотреть основные причины, по которым у людей развивается мизантропическое поведение. Важно понимать, что мизантропия — это результат накопленного жизненного опыта, а не врожденная черта. Он формируется под влиянием определенных жизненных обстоятельств. Давайте рассмотрим наиболее типичные факторы.
- Трудное детство. В каждой семье свои взгляды на воспитание детей. Иногда ребенка сурово наказывают за проступок, за плохую оценку в школе, за разбитое окно или вазу. Он вполне может стать дисциплинированным человеком и получить хорошее образование. Однако это формирует твердое убеждение, что человек не имеет права быть несовершенным. Повзрослев, он видит, насколько несовершенен мир. Практически все люди в его понимании глупы и безответственны, за что заслуживают глубочайшего презрения.
- Предательство. Часто человек, столкнувшийся с изменой, становится мизантропом, особенно если это случалось неоднократно. Развивайте веру в стиль «все женщины равны», «все мужчины равны», «никому нельзя доверять». Он убежден, что единственный человек, которому он может доверять, — это он сам.
- Родительский разрыв. Обучение — это индивидуальный процесс. Стремясь воспитать идеального ребенка, родители учат его порядочности и ответственности, объясняя, что ему придется много потрудиться, чтобы добиться успеха. Однако они забывают предупредить его, что все люди разные. В результате он вырастает максималистом, ожидая, что люди всегда будут полностью соответствовать его представлениям о красоте. И убедившись, что это не так, он превращается в стойкого мизантропа.
- Высокий интеллект. «Тот, кто жил и думал, не может не презирать людей в своей душе». Это, пожалуй, самое известное высказывание Евгения Онегина (вероятно, отражающее взгляды Александра Пушкина). Интеллигенты часто становятся мизантропами, постепенно осознавая, что в мире мало умных людей. Они редко проявляют презрение к обществу, чаще опекают его.
- «Тонкая кожа». Многое также зависит от личной чувствительности человека. «Толстокожие» люди спокойно относятся к чужим ошибкам. Но чуткие «тонкокожие» натуры очень впечатлительны и неустойчивы. Они ждут от людей все большего и большего. Но постоянно сталкиваясь с несовершенством человеческого общества, они отворачиваются от него и не хотят впускать в свою жизнь посторонних.
Формы мизантропии
Есть люди, которых интересует только то, что они делают. Они считают себя гениями, которых не ценят окружающие. Такие ненавистники, как Ницше, весьма умны и циничны.
Рационалисты, как правило, имеют очень хорошие отношения с желающими, но могут играть и с теми, кто не в настроении. Они не очень хорошо к ним относятся. Они предпочитают не работать с людьми, которые не нужны им для достижения своих целей.
Задумчивый мизантроп хочет сузить свой круг общения не столько из-за своего презрения ко всем людям, сколько из-за физической изоляции. Он просто устанавливает деловой контакт с незнакомцами.
Все категории мизантропов делятся на 2 основных типа:
Свирепая личность
Сильное презрение к людям часто приводит озлобленного человека к скандалу. Такой вопрос всегда не поддается контролю. Некоторые из них опасны для общества. Они жестоко ненавидят других и пытаются их уничтожить. В основном, их рвение ограничивается словесным гневом. Чтобы оскорбить чужаков, они готовы пожертвовать своей свободой и даже жизнью. Другие озлобленные люди, которые видят только негативные стороны мира и верят в невозможность изменить его к лучшему, выбирают путь изоляции и уединения.
Борец за справедливость
Есть мизантропы, которые мечтают изменить мир с помощью реформ. Идеалистам трудно быть жесткими по отношению к животным, к любой человеческой несправедливости. Им тяжело наблюдать за ухудшением экологической обстановки. Они не выносят мусора, не терпят непристойностей, болезненно реагируют на войны и борьбу за власть. Следовательно, они ненавидят не весь мир в целом, а отдельных людей, вовлеченных в беспорядки.
Такие люди обычно становятся зачинщиками всевозможных реформ. Их ненависть направлена не против всего человечества, а против определенных групп людей, различных партий, отдельных личностей. Мизантропы этого типа не изолируют себя от общества, а открыто осуждают его и пытаются реформировать мир.
Лечение мизантропии. Что это за болезнь?
Некоторые психические заболевания трудно идентифицировать как специфические
Психологи и психиатры отмечают общие характеристики пациентов, склонных к развитию мизантропии. Указываются жизненные ситуации, в которых повышается риск развития патологических процессов:
- тяготением людьми, избеганием их общества;
- зацикленности на личной философии присутствия неприязни к человечеству и каждому конкретному представителю вида гомо сапиенс;
- проявления крайней фирмы индивидуализма;
- собственные человеконенавистнические свойства вызывают у человека удовольствие или страдание;
- по отношению к большей части людей в повседневном общении присутствует циничная и унижающая позиция вне зависимости от персональных качеств человека.
Распознавание патологии осложняется проблемой четкого разграничения патологии и простых черт характера. О наличии заболевания можно судить по определенным чертам характера:
- неприязнь мужчины к женщине мизогению;
- неприязнь женщины к мужчине миандрию;
- неприязнь к вступлению в брачные отношения мизогамию.
Причины формирования
Учитывая специфику проявления патологии, которая близка к чертам характера, не существует специфических тестов для выявления патологии. Диагноз приносит неприятные моменты для самого обладателя, так как мешает формированию отношений в обществе и построению личной и профессиональной жизни. Корректировка состояния разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Большое внимание уделяется психологической подготовке.
- формирование личностных отношений в семье в детские годы;
- природные надменность и высокомерие, способствующие формированию мизантропии;
- длительное депрессивное состояние;
- некоторые типы психических нарушений, такие, как шизофрения, диссоциальные расстройства;
- внутриличностный конфликт.
После обращения к врачу профилактическое наблюдение за пациентом не требуется. Большинство пациентов в состоянии самостоятельно контролировать свое состояние. Кроме того, за ними могут наблюдать знакомые и родственники, мнение которых мизантроп готов принять.
- Человек старается полностью исключить общение с окружающими;
- Он испытывает к людям негатив и беспричинную ненависть;
- Выражается презрение к окружающим;
- Построение философии, возвышающей пациента и подтверждающей целесообразность презрения к остальным людям;
- Круг общения включает тщательно отобранных 2-3 человек;
- Выражается антипатия к любым промахам и ошибкам окружающих на уровне глубокого презрения.
Бесплатная консультация круглосуточно
Мы с радостью ответим на все ваши вопросы!
На протяжении 19 лет клиника «Спасение» предоставляет эффективные методы лечения различных психических заболеваний и расстройств. Психиатрия — сложная медицинская специальность, требующая от врачей высочайшего уровня знаний и мастерства. По этой причине все наши сотрудники хорошо обучены, квалифицированы и опытны.
Вы заметили, что ваш родственник (бабушка, дедушка, мать или отец) уже не помнит элементарных вещей, забывает даты, названия предметов или даже перестал узнавать людей? Это явно указывает на психическое расстройство или психическое заболевание. Самолечение в таком случае неэффективно и даже опасно. Таблетки и лекарства, принимаемые без рецепта врача, могут в лучшем случае временно облегчить состояние пациента и симптомы. В худшем случае они могут нанести непоправимый вред вашему здоровью и привести к необратимым последствиям. Народные домашние средства также не способны принести желаемых результатов, нет такого народного средства, которое не помогло бы при психических заболеваниях. Те, кто прибегает к ним, лишь теряют драгоценное время, которое так важно при психическом расстройстве.
Если ваш близкий человек страдает от ухудшения памяти, полной потери памяти или других признаков, явно указывающих на психическое расстройство или серьезное заболевание, вам следует без колебаний обратиться в частную психиатрическую клинику «Спасение».
Когда обращаться за помощью?
Очень трудно провести четкую грань между р
Социопатия — это серьезное расстройство личности, а не просто психическое состояние или черта характера. Социопаты не могут контролировать свои действия или различать добро и зло. При определенных обстоятельствах они склонны к физическому насилию и даже убийству. Положительные эмоции и нормальные человеческие чувства им недоступны. Социопаты и мизантропы имеют только одну общую черту: и те и другие считают себя уникальными личностями, выделяющимися из безликой серой массы.
Как распознать мизантропа в себе
Циники — это люди, которые не болеют. Они постоянно говорят другим плохие вещи, пытаются оскорбить их и пренебрегают культурными нормами. Мизантропы не любят людей, но они никогда не ведут себя недостойно.
- Существует ли дискомфорт при нахождении в лифте с другими людьми. У мизантропа возникает ложное ощущение, что за ним наблюдают, пытаются подойти поближе, очень громко разговаривают и мешают думать. Раздражение и ненависть могут достигнуть пиковых показателей.
- Если в общественном транспорте рядом садится человек, какие чувства это вызывает. Больные не выносят, когда в их личное пространство кто-то вторгается. Ситуацию спасает пребывание возле окна. В этом случае влияние постороннего человека ощущается только с одной стороны.
- Если встреча с партнером или другом срывается, возникает ли облегчение при этом. У мизантропов душевное равновесие восстанавливается, если появляется перспектива остаться наедине с самим собой.
- Какая погода гармонирует с внутренним состоянием. Больные предпочитают дождь или снегопад. Это позволяет логически обосновать свое нежелание выходить на улицу и контактировать с другими людьми.
- На что обращается внимание в первую очередь при встрече с другим человеком. Мизантропы концентрируется только на недостатках. Другая личность – это враг, который обязательно несет негатив.
Интроверт — это человек, который не выносит шумных компаний и не любит находиться среди людей. Вся их энергия хранится внутри и никогда не выходит наружу. Мизантропия — это приобретенная черта характера, а интроверсия — врожденная. Эгоцентричный человек никогда не ищет недостатков в других, не испытывает ненависти.
Отличие мизантропии от других нарушений
Социофобия и антропофобия — это психологические отклонения. В первом случае человек боится общества других людей, во втором — людей в частности, независимо от способа общения с ними. Такие состояния корректируются специалистами в психиатрической клинике; человек не может справиться с расстройством самостоятельно.
Лечение этого заболевания проводится в нашей клинике. Первый шаг — запись на прием к психотерапевту. Индивидуальное консультирование поможет найти причину развития расстройства.
Человек должен осознать, что он является цельной личностью, испытывающей временные трудности. Мизантропы часто неуверенны в себе и в детстве испытывали недостаток родительской любви и принятия других людей.
Использование техник релаксации помогает мысленно вернуться в то время, когда обида была очень сильной. Переработка своих чувств, признание и принятие их помогает вам «отпустить» ситуацию. Обида постепенно исчезает и освобождает место для естественных чувств и эмоций.
Вместе с горечью, ненавистью и бессознательным чувством вины исчезают и некоторые физиологические проблемы. Одышка, боли в груди и головокружение — последствия постоянного сосредоточения на негативе.
Лечение мизантропии в Москве
