При этом на волосах образуется пена, которая при смывании удаляет загрязнения по всей длине волос. Этого действительно достаточно, чтобы тщательно очистить волосы
9 ошибок, которые вы совершаете в уходе за волосами
Существуют некоторые, казалось бы, безобидные привычки по уходу за волосами, которые могут навредить вашим волосам. Допускаете ли вы ошибки в своем уходе за волосами? Существует ряд привычек, которые могут сильно пересушить и истончить ваши волосы.
Ошибка №1: расчесывать влажные волосы
Расчесывание волос, когда они еще мокрые после душа, считается одним из самых вредных действий. Со временем волосы будут выпадать, становясь более тонкими и ломкими.
По общему правилу, после душа дайте волосам высохнуть некоторое время, прежде чем расчесывать их. Заплетать волосы в хвост или шиньон — тоже не лучшая идея! Если волосы спутались и их легче распутать, пока они влажные, используйте деревянную расческу с прямым краем, чтобы ни один волос не «сломался».
Ошибка №2: тереть волосы полотенцем
Чтобы быстро высушить волосы, многие женщины после душа в качестве меры предосторожности сушат волосы полотенцем. Это может быть очень вредно для мокрых волос, так как делает их ломкими и приводит к появлению секущихся кончиков!
После мытья заверните волосы в мягкое полотенце. Не трите им пряди, даже если у вас мягкое и пушистое полотенце! Через 5-10 минут можно снять полотенце с головы и дать волосам полностью высохнуть в естественном состоянии.
Вопрос первый: надо ли обязательно расчесывать волосы перед мытьем
Это делается для того, чтобы волосы не спутывались во время мытья. Однако Татьяна Егорова отмечает, что это не критичный момент. «Если волосы сильно путаются, то можно так сделать, но если нет, то не обязательно. Для состояния и здоровья волос важнее, когда вы моете пальцами, до самых корней, потому что это лучше промывает кожу головы и корни», — предупреждает эксперт.
Расчесывайте волосы так, как вам нравится. Не обязательно наклонять голову, но если вам это удобно, то можно. Самое главное правило — волосы не должны тянуться или рваться. Расчесывание не должно быть болезненным, и вы должны быть осторожны, чтобы не ослабить волосы у корней. Поэтому самое главное правило — быть осторожным, предупреждает Татьяна Егорова.
Вопрос третий: надо ли сначала расчесывать кончики волос, а затем уже переходить к корням
Да, лучше всего начинать с кончиков, говорит Егорова. «А затем спокойно и аккуратно переходить к корням. Если волосы очень матовые, то сначала расчешите их, а потом переходите к корням», — говорит она.
Существует теория, что если прочесывать каждую прядь несколько раз за ночь, то волосы станут более живыми, здоровыми и блестящими. «Абсолютно нет, это миф. Возможно, он основан на том, что когда вы расчесываете волосы, вы делаете своего рода массаж и используете массажную щетку. Но это не имеет ничего общего с реальностью и настоящим здоровьем волос, — говорит Татьяна Егорова.
Вопрос пятый: надо ли мыть регулярно расческу, или это необязательно
Если вы не моете расческу регулярно, она становится грязной, а значит, при расчесывании вы разносите грязь по волосам. Расческа также собирает кожное сало, перхоть и пыль. Здесь не может быть и речи о здоровье волос, отмечают эксперты.
Но также важно знать, что мыть волосы нужно правильно. Ополаскивания под водой недостаточно. «Если это пластмассовая расческа, ее следует мыть мыльной водой и старой зубной щеткой. Во время мытья аккуратно обращайтесь с каждой расческой. То же самое делайте и при мытье массажеров. Затем высушите их и можете спокойно пользоваться дальше», — объясняет Татьяна Егорова. Щетки с натуральной щетиной также моются мыльным раствором.
Тугие прически
Хвосты и прямые пряди оказывают сильную нагрузку на кожу головы и создают напряжение в волосах. Это может привести к ломкости и даже выпадению волос, особенно вдоль линии роста волос и на висках. По этой причине в повседневной жизни лучше носить свободные косы и пряди, завязывая их резинками. Это хороший способ стабилизировать волосы в распущенной косе.
Не секрет, что при мытье волос следует выбирать шампунь, который подходит вашему типу волос. Но о том, что шампунь следует наносить на кожу головы, а не на пряди, многие забывают. Почему это так важно? Шампуни предназначены для того, чтобы избавлять кожу от грязи и кожного сала. Когда вы моете волосы шампунем, вы удаляете защитный масляный слой с кожи. Это может привести к тому, что волосы станут сухими и ломкими, особенно на концах. Эффективного и бережного очищения можно добиться, если нанести шампунь только на кожу головы и дать средству мягко стечь по локонам при ополаскивании.
И наоборот, кондиционер следует наносить на пряди под ухом, а не на кожу. В противном случае он может закупорить поры, что в конечном итоге приведет к жирности, повреждению волосяных фолликулов и вросшим волоскам.
Мытье головы горячей водой
Горячая ванна или душ — это прекрасное ощущение. Горячая вода обнажает кутикулу, позволяя испаряться лишней влаге. Это не только высушивает и повреждает стержень волоса, но и может привести к повышенной выработке кожного сала. В результате волосы становятся жирными у корней и сухими на концах.
Вымойте волосы теплой водой, а в конце процедуры ополосните холодной водой. Это предотвратит высыхание локонов и придаст им блеск.
Отсутствие защиты от солнца
Ультрафиолетовые лучи негативно влияют на стержень волоса, повреждая кутикулу и делая волосы сухими, тусклыми и склонными к выпадению. Лучшей защитой от солнца являются шляпы, кепки, панамы и шарфы. Если вам не нравятся головные уборы, вы также можете использовать солнцезащитный лак для волос.
При мытье волос важно найти золотую середину, потому что частое мытье шампунем лишает ваши локоны натуральных масел, необходимых им для того, чтобы оставаться здоровыми и блестящими. Результат — сухая кожа головы и тусклые, ломкие локоны. Но это не значит, что вы должны мыть локоны как можно реже. Грязь и пыль могут забивать поры кожи головы, что может привести к выпадению и замедлению роста волос. Поэтому рекомендуется мыть волосы каждые два дня.
Майонез на голову
15. После родов у женщин наблюдается резкое выпадение волос.
Во время беременности волосы растут из-за повышенного количества гормонов в организме, после чего возвращаются в норму.
Сандаловое дерево приносит двойную пользу: шрамы заживают быстрее, а волосы начинают расти гуще.
Но волосы до и после родов могут стать проблемными из-за гормонального дисбаланса. На кормящих матерей это влияет не так сильно, поэтому врачи считают, что грудное вскармливание помогает восстановить гормональный баланс. Однако фон восстанавливается, а ребенок «кормится» питательными веществами, поэтому нужно правильно питаться, чтобы компенсировать их дефицит.
К сожалению, здоровые волосы не любят жареную и копченую пищу, поэтому от них придется отказаться (но нормальные женщины отказываются от них с момента беременности). В каждой книге по беременности есть прекрасные списки здоровой пищи, и стоит подчеркнуть роль растительного масла, конечно, не рафинированного до запредельной степени. Некоторые женщины сильно страдают от анестезии при кесаревом сечении — для них достаточно обычного питания и витаминных масок для волос.
Иногда это может быть потеря гемоглобина, выявляемая анализом крови, и тогда приходится прибегать к добавкам железа и продуктам, содержащим этот элемент. Также это может быть послеродовое андрогенетическое облысение (сильное облысение), но это нельзя вылечить пластырями — обратитесь к трихологу для лечения. Если у вас редкие волосы и вы не можете стабилизировать свой вес (как необычно низкий, так и необычно высокий), обратитесь к эндокринологу.
Конечно, народная (а чаще псевдонародная) медицина не обходит стороной проблемы с волосами. И если рекомендацию ополаскивать волосы отваром ромашки или крапивы после мытья шампунем можно считать очень полезной, то натирание кожи головы соком сырого лука или чеснока может вызвать жжение (не говоря уже о сильном запахе). Среди наиболее распространенных средств для «густых волос» — мытье головы хозяйственным мылом, золой, глиной, горчицей, кефиром, сметаной, яйцами или даже майонезом (без колбасы сверху).
Исследователи из Гейдельбергского университета (Германия) обнаружили, что экстракт сандалового дерева может помочь пациентам, страдающим от выпадения волос. Они взяли образцы кожи головы у пациентов, перенесших подтяжку лица (с участков, которые все равно были деформированы во время процедуры). Эти лоскуты ткани были помещены в раствор, содержащий экстракт сандалового дерева. В присутствии сандалового дерева клетки кожи стали активнее — на 30% активнее! — вырабатывать гормон, отвечающий за рост волос. И это еще не все. В присутствии сандалового дерева (и даже не самого дерева, а его аромата — некоторые образцы содержали только синтетический запах) клетки кожи начинали делиться быстрее, ускоряя регенерацию после повреждений. Таким образом, сандаловое дерево приносит двойную пользу: шрамы заживают быстрее, а волосы начинают расти гуще.
Помощь беременным женщинам и матерям
Бесплатная телефонная линия в трудных жизненных ситуациях
Можно или нельзя расчесывать влажные волосы
Если у вас вьющиеся, волнистые, длинные или поврежденные волосы, их бывает очень трудно расчесать. А когда они высохнут, это становится практически невозможно. И многие девушки, женщины (и даже мужчины) начинают расчесывать волосы сразу после мытья шампунем, чуть ли не в душе — пока волосы прямые, более гибкие и легко расчесываются. «Но я не рекомендую этого делать, — говорит эстетист и трихолог Мария Невская, — мокрые волосы быстрее повреждаются, растягиваются и травмируются. Лучше расчесывать их перед мытьем шампунем или после того, как они хотя бы немного высохнут».
Часо спрашивает, можно ли разрешать маленьким девочкам и мальчикам расчесывать мокрые волосы после шампуня? Нет, детям не следует расчесывать мокрые волосы по тем же причинам.
Последствия расчесывания сырых волос
Конечно, нет никакого вреда в том, чтобы сделать это один или два раза. Но регулярно расчесывать мокрые волосы опасно, так как пряди могут вырваться:
- стать ломкими — влажный волосяной стержень легко растягивается и становится уязвимым (в процессе расчесывания он просто ломается);
Когда лучше расчесывать волосы после мытья головы
Мы рассмотрели вопросы о том, можно ли расчесывать мокрые волосы и вредно ли расчесывать мокрые волосы. «Стоит ли рисковать, если можно подождать, пока пряди немного подсохнут? Слегка подсушенные волосы меньше подвержены повреждениям», — говорит Мария Невская, объясняя, как и когда расчесывать волосы после шампуня.
- 1 После того, как вы помыли голову шампунем и ополоснули волосы, нанесите на них маску или кондиционер, облегчающие расчесывание.
- 2 Смойте средство, если это необходимо. Затем на 10-15 минут оберните их полотенцем: пусть оно впитает лишнюю влагу (это нужно сделать и перед сушкой феном).
- 3 Если не можете ждать, пока волосы высохнут сами, подсушите их феном, настроенным на прохладный режим, и только после этого приступайте к расчесыванию.
- 4 Начните расчесывать волосы (техника будет варьироваться в зависимости от того, какой они длины – см. ниже). Используйте расческу из природных материалов (деревянную или из рога), щетку из натуральной щетины. Имейте в виду, что заостренные, слишком частые и жесткие зубчики могут травмировать волосы (и кожу головы). Чтобы процедура была приятнее, сначала можно распутать локоны гребнем, а затем причесать их массажной щеткой.
Как правильно расчесывать волосы разной длины
Существует несколько правил, которых следует придерживаться после мытья. Подробнее о том, как правильно расчесывать волосы, читайте в этой статье.
- Короткие волосы аккуратно расчесывайте сверху вниз. Если кончики сильно спутались, предварительно разберите их руками.
- Средние и длинные волосы расчесывайте спустя 20-30 минут после мытья. Начинайте с концов, поднимаясь все выше и выше. Обязательно придерживайте их у корней, не торопитесь, действуйте бережно и аккуратно.
- Отдельная история с кудрявыми и вьющимися волосами . Их нельзя расчесывать ни мокрыми, ни сухими (после высыхания они моментально превращаются в пушистое облако) — только слегка влажными, с использованием кондиционера, крема, геля или любого другого несмываемого средства для облегчения расчесывания. (А что будет, если их пару дней не расчесывать, вообще страшно подумать).
Топ лучших средств, которые облегчат расчесывание волос после мытья
Редакция skin.ru нашла маски, бальзамы и кремы, которые помогают расчесать волосы после шампуня. Некоторые из этих средств нужно смывать, другие можно оставить на некоторое время. Но все они эффективны — выбирайте на свой вкус.
Комплексный несмываемый крем «SOS-спасатель волос 10-в-1», Garnier
Спасительное решение для очень поврежденных волос. Формула с аминокератином и маслом амлы восстанавливает волосы, интенсивно питает их, защищает от горячей укладки и разглаживает, не утяжеляя их.
Комплексный несмываемый крем «Рост во всю силу 10-в-1», Garnier
Обогащенная растительным глицерином и экстрактом яблока, она делает ломкие, ослабленные волосы сильными и блестящими. Средство увлажняет, разглаживает волосы и предотвращает появление секущихся кончиков. Волосы буквально светятся здоровьем и легко расчесываются.
«Консистенция этого продукта очень интересная. Выдавливаешь густой белый крем, который мгновенно тает от тепла руки и становится более прозрачным. Такая текстура легко и быстро наносится и равномерно распределяется по волосам. А эффект проявляется мгновенно — волосы выглядят увлажненными и ухоженными».
Маска для поврежденных волос Fructis Superfood «Папайя. Восстановление», Garnier
Он на 98% состоит из натуральных ингредиентов. В частности, в его состав входит папайя, которая способствует регенерации волос и облегчает их расчесывание. Средство можно использовать не только как маску, но и как кондиционер и уход.
Бальзам-ополаскиватель для волос Fructis Superfood «Алоэ. Увлажнение», Garnier Fructis
Он мгновенно впитывается в волосы, увлажняет, разглаживает их и облегчает расчесывание. Бальзам не содержит парабенов, силиконов и синтетических красителей. 98% ингредиентов имеют натуральное происхождение.
Экспресс-кондиционер двойной эликсир «Полное восстановление 5», Elseve, L’Oréal Paris
Он прекрасно восстанавливает волосы, делая их шелковистыми, гладкими и блестящими. Формула кондиционера предотвращает электризацию волос и делает расчесывание очень приятным.
Несмываемый крем-уход «Нет ножницам. Длина мечты», Elseve, L’Oréal Paris
Благодаря питательной формуле с растительным кератином, витамином В5 и касторовым маслом, он укрепляет и защищает волосы по всей длине. Ваши волосы становятся вьющимися и послушными, с меньшим количеством секущихся кончиков, без повреждений от расчесывания и укладки.
Паровая маска для волос (бальзам и шапочка, пропитанная лосьоном), Elseve «Длина мечты», L’Oréal Paris
В набор входит омолаживающий бальзам с кератином и касторовым маслом и нагревательная шапочка, которая благодаря своему нагревательному эффекту усиливает действие бальзама. После такой паровой маски волосы становятся гладкими и блестящими.
Экспресс-маска для волос Dercos Kera-Solution, Vichy
Комплекс с прокератином и витамином В5 помогает ослабленным волосам, которые страдают от частого окрашивания, термоукладки и регулярных укладок. Экспресс-маска не только разглаживает волосы, но и восстанавливает их, давая мгновенный результат!
Какие волосы лучше поддаются расчесыванию: мокрые или сухие?
Наши эксперты единогласно выступают против расчесывания мокрых волос, просто потому, что как профессионалы они регулярно сталкиваются с незначительными последствиями неправильного обращения с прядями. Кажется, что нет ничего проще, чем просто провести расческой по волосам, просто провести расческой по волосам. Но неизбежная цена, которую приходится платить, когда вы спешите уложить волосы (или уложить их в постель), рано или поздно приходится платить всем, кто спешит.
Последствия расчесывания мокрых волос
К какому беспорядку может привести расчесывание еще влажных волос после мытья шампунем, и действительно ли это так плохо? Стилисты SalonSecret утверждают, что существует всего три типичные проблемы, но мы готовы поспорить, что они вам не понравятся.
- Ломкость . Наполненный влагой волосяной стержень легко тянется, и все же перед повреждениями он очень уязвим из-за деформированной водой кутикулы. В таком состоянии волос запросто обламывается по длине в процессе расчесывания.
- Выпадение . Хотя луковица волоса в фазе телогена уже отключена от фолликулярного питания, она способна долгое время удерживаться в коже головы. Но расческа выдергивает утяжеленные водой волосы раньше времени, а нам уже кажется, что происходит настоящая катастрофа, грозящая облысением.
- Сечение на кончиках и по длине . Эта проблема не проявится сразу, но однажды она заявит о себе как следствие обламывания волосков во время расчесывания. На прямых волосах это выглядит как неэстетичное пушение.
Если все так плохо, стоит ли расчесывать волосы после шампуня? Может быть, безопаснее подождать, пока они полностью высохнут? На эти вопросы отвечает технолог L’Oréal Professionnel Елена Комиссарова.
Это правда, что не следует расчесываться сразу после мытья шампунем, но расчесывать совершенно сухие волосы, особенно если они волнистые, кудрявые, длинные или склонные к ломкости, уже поздно. Риск действительно стоит того, если вы не можете подождать, пока пряди станут немного влажными. Не стоит забывать об этом. Во-первых, расчесывание необходимо, а во-вторых, без расчески липидный барьер, состоящий из кожного сала, не может быть равномерно распределен от корней до кончиков, что может повредить пряди. Если вы торопитесь, используйте фен с холодной настройкой. В любом случае, я рекомендую использовать разглаживающий спрей или крем для укладки, если колтуны затрудняют расчесывание волос.
Технолог L’Oréal Professionnel
Когда можно начинать расчесывать волосы после мытья?
Подготовка к созданию надежной прически начинается еще до мытья головы шампунем. Парикмахеры советуют аккуратно расчесывать еще сухие волосы перед душем, чтобы избежать спутывания во время мытья шампунем и кондиционером. А что происходит потом?
- Помойте волосы так, как это обычно делает ваш парикмахер. Подробнее о профессиональной технике мытья читайте здесь . Если волосы длинные или склонны сильно путаться, используйте разглаживающую маску (например, экологичную Biolage SmoothProof с камелией и маслом бурити).
- Когда на шевелюру нанесена маска или кондиционер, повредить пряди практически невозможно. На этом этапе расчешитесь гребнем с редкими зубчиками, помогая продукту окутать каждый волос. Тем самым вы как по маслу распутаете самые тугие узелки.
- Напоследок ополосните волосы теплой водой для закрытия кутикулы.
- После душа промокните волосы мягким полотенцем, не допуская трения.
- Подождите, пока волосы подсохнут на 80% естественным образом (или высушите их феном в прохладном режиме). Это самое подходящее время для расчесывания: пряди еще эластичны, но уже не так хрупки и послушно поддаются укладке.
- Нанесите на волосы любое подходящее средство для легкого расчесывания. Наши стилисты среди своих любимчиков называют Redken One United Elixir и крем L’Oréal Professionnel Nutrifier .
- Распутайте сначала кончики, затем поднимайтесь выше по волосяному полотну. Расческа не должна тянуть пряди, а движения должны быть плавными.
Если вы все сделаете правильно, ваши локоны будут выглядеть профессионально, даже если они не были уложены.
Ошибка 8: неправильная сушка полотенцем
Удивительно то, что даже простая, непритязательная процедура может привести к повреждению волос. Трение — самая распространенная причина.
Правильно, это не указано ;).
Если вы не похлопываете и не накручиваете волосы сразу после душа, а трете их от корней до кончиков, вы повреждаете внешний слой кутикулы. В результате ваши волосы станут более сухими, ломкими и менее блестящими. И у вас больше не будет пышных, здоровых прядей.
Полотенца из микрофибры или шелка — лучший выбор. Они гораздо бережнее относятся к вашим волосам. И, конечно, их не нужно протирать до конца. Достаточно слегка «потереть» полотенцем, а затем завернуть его. Полотенце может собрать лишнюю воду и стать хорошей отправной точкой для сушки феном.
Более современное новшество — использовать специально пропитанное полотенце для сушки волос. Например, очень приятны полотенца с кокосовым маслом. Они не только сушат волосы, но и смягчают и увлажняют их.
Ошибка 9: вы редко состригаете секущиеся кончики
Эта ошибка особенно распространена среди тех, кто пытается удлинить волосы. Кажется, что все усилия напрасны, если подстричь волосы сейчас.
Но чем больше мы избегаем ножниц, тем больше длины теряем. Дело в том, что ножницы не останавливаются на концах. Стрижка идет от безжизненных, поврежденных прядей к самым здоровым волосам. Он может дойти даже до середины, тогда качество прядей значительно ухудшается.
Согласитесь, что лучше отрезать несколько сантиметров, чем все 10.
Ошибка 10: вы не используете термозащиту
В уходе за волосами учитывайте теплозащиту, как солнцезащитный крем. Если вы не пользуетесь солнцезащитным кремом, вам конец, а если вы не пользуетесь термозащитой, вам конец.
Это правда, что вы должны сушить волосы феном, но вам нужно убедиться, что они защищены феном. Это единственный способ сохранить волосы здоровыми и уложенными.
Термозащитные средства содержат специальные ингредиенты, которые сглаживают кутикулу волоса и облегчают скольжение по нему горячего инструмента. Когда волосы нагреваются, эти ингредиенты лучше раскрываются, обеспечивая надежную термозащиту.
