Как научить ребенка есть твердую пищу. Как научить ребенка есть твердую пищу.

Гиперактивный ребенок также является распространенной причиной отказа жевать. Ему нужно постоянно что-то делать и двигаться. И у вас просто нет времени на «отработку прикусов».

Как научить ребенка есть твердую пищу

Новые статьи

Популярные

Как научить ребенка жевать твердую пищу?

Как научить ребенка жевать твердую пищу?

Появление нового члена в семье — это всегда волнительное событие. Но вместе с радостью к родителям приходит много новых обязанностей. Им приходится задумываться над вопросами, которые раньше не приходили им в голову. Например, как научить ребенка жевать. Для взрослого человека этот процесс считается вполне естественным. Но у младенцев нет «жевательного рефлекса». Есть только сосательный рефлекс. Нам приходится буквально учить малышей этому навыку.

Причины проблем с жеванием у детей

Каждый ребенок развивается индивидуально. Однако существуют общепринятые нормы, которыми можно руководствоваться в определенных областях. Одна из них — жевание. Обычно младенцы учатся жевать в возрасте 5-6 месяцев. Этот процесс совпадает с прорезыванием первых зубов. К годовалому возрасту большинство детей участвуют в общей трапезе и знакомы со «взрослой» пищей. Причин, по которым ребенку трудно пережевывать пищу, может быть много. Например, то, что ребенок не может жевать зубами:

1. Препятствование естественному развитию навыка. Родители, нарочито вынимающие изо рта малыша прорезыватели, крупные игрушки и даже пальцы, на самом деле вредят. Детки со временем начинают побаиваться твердой пищи.
2. Личные мотивы. Не все дети любят преодолевать трудности. Переживание кусочков – процесс, требующий от крохи определенных усилий. «Ленивые» малыши могут отказываться от твердой пищи именно поэтому.
3. Физиология. У малышей пережевывание пищи зачастую вызывает болевые ощущения. В конечном итоге еда выплевывается. Подобные явления наблюдаются при различных заболеваниях рта, гортани и ЖКТ.

Гиперактивный ребенок также является распространенной причиной отказа жевать. Ему нужно постоянно что-то делать и двигаться. И у вас просто нет времени на «отработку прикусов».

Почему так важно научиться жевать твердую пищу?

Способность жевать очень важна во взрослой жизни. Трудно представить себе человека, который питается только жидкой и пюреобразной пищей. Кроме того, у малышей, которые не развивают этот навык, могут возникнуть большие проблемы. А именно:

• сильно пострадают зубы;
• будут нарушены пищеварительные процессы;
• возникнут проблемы с грамотным произношением некоторых звуков.

Один неправильный укус также будет обнаружен. Исправить все это в реальной жизни гораздо сложнее, чем устранить причину проблем. Может ли ваш ребенок все еще не жевать в возрасте одного года? Стоит сделать анализы и показать ребенка врачу. Но сначала важно выяснить, когда ваш ребенок готов учиться жевать.

Когда дети начинают жевать?

Отсутствие жевательного рефлекса в возрасте 2 лет имеет серьезные последствия для ребенка, как и задержка моторного развития. Когда дети учатся жевать твердую пищу? Этот процесс проходит в несколько этапов.

• В 5-6 месяцев у ребёнка впервые проявляется жевательный рефлекс. Взяв в руки игрушку, баранку или прорезыватель для зубов, он кладет его в рот и пытается делать первые жевательные движения. Большинство родителей считает, что так малыш просто чешет набухшие десна, но на самом деле это еще и начало развития жевательного рефлекса.
• В 12 месяцев наряду с сосанием и глотанием дети пробуют жевать небольшие кусочки твердой пищи. Если в этот период не помогать им развивать жевательные навыки, а давать только жидкую, пюрированную еду, они быстро откажутся от жевания.
• В двухлетнем возрасте ребёнок должен уже уметь активно пережевывать твердую пищу, и не страшно, если у него не всегда это будет получаться. Плохо, когда этот навык отсутствует — в этом случае необходимо предпринимать меры. Ведь пережевывание пищи в 2 года у детей помогает развивать челюстные мышцы, нормальное слюноотделение, а без этого не будет осуществляться самопромывание ротовой полости и полноценно перевариваться пища.

Почему малыш не умеет или не хочет жевать?

Существуют различные причины, по которым младенцы отказываются от твердой пищи или не могут жевать:

• Препятствование развитию жевательных навыков.

Многие мамы постоянно убирают игрушки, руки и жевательные принадлежности изо рта ребенка и долгое время не вводят твердую пищу, опасаясь, что ребенок может подавиться. Все это препятствует развитию жевательной способности младенцев.

Часто дети ленятся жевать твердую пищу, а родители не хотят контролировать этот процесс, убирать за ребенком и зоной кормления после еды. Ребенок рано понимает, что мама сразу же даст ему пюре, если он выплюнет твердые кусочки и немного покапризничает, поэтому необходимость в жевании отпадает.

Часто попытки жевать и глотать твердую пищу причиняют ребенку боль. В результате ребенок кашляет и выплевывает пищу. Причиной этого является расстройство желудочно-кишечного тракта или заболевание полости рта или горла. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Часто маленькие дети отказываются жевать твердую пищу из-за нервного перевозбуждения. Им постоянно приходится что-то делать, двигаться, и у них просто нет времени на жевание.

Чем чревато нарушение жевательного рефлекса?

Если маленьким детям постоянно дают только влажную или пюреобразную пищу, это приводит к плохому жеванию и нарушению развития:

• ухудшению состояния зубов;
• сбою процессов пищеварения;
• развитию проблем с правильным произношением звуков;
• нарушению формирования правильного прикуса.

Как подобрать рацион для детей младшего возраста

• В 6–7 месяцев допустимы крохотные частицы размером до 0,3 мм. Идеально подойдут перетертые овощи

• В 8–9 месяцев в рацион можно добавить пищу с частицами до 1,5 мм. Это могут быть злаковые хлопья в составе каш, крохотные кусочки хорошо проваренных овощей

• В 9–12 месяцев ребенок уже может справиться с пережевыванием пищи с кусочками до 3 мм.

• В 1 год и далее нужно учить ребенка самостоятельно пережевывать твердую пищу

Молодые родители могут совершать непреднамеренные ошибки. Это нормально и не должно быть причиной для паники: Первый ребенок никогда не бывает легким. Если ваш малыш отказывается от твердой пищи, причин может быть несколько.

Размер твердой пищи слишком велик. У ребенка есть защитный рефлекс, который часто заставляет его выплевывать пищу. Если пища слишком большая, это может вызвать рвоту.

Введение прикорма происходит слишком поздно. Некоторые «эксперты» и «опытные родственники» убеждают молодых мам, что ребенка следует продолжать кормить грудью до года, не давая ему никакой другой пищи. Ребенок привыкает к такому кормлению, а жевательный рефлекс еще не развит. Не бойтесь, это трудно, но можно исправить.

Ребенку не нравится вкус. Да, это уже самостоятельная личность, которая вырабатывает свои собственные предпочтения. Поэтому ребенок может спокойно есть брокколи и отказываться от жареных груш. Или наоборот. Не нужно насильно кормить ребенка тем, что ему не нравится, или заставлять его доедать свою порцию.

Негативные ассоциации. Некоторые психологи считают, что отказ есть с ложки может быть связан с тем, что ребенок ассоциирует еду с лекарством (это происходит в тех случаях, когда ребенку дают неприятные смеси).

Слишком много новых продуктов. Не стоит включать в рацион слишком много разных продуктов. Как пишет Эллин Саттер в книге «Кормление и питание с любовью и здравым смыслом», лучше добавлять «страшные и незнакомые» продукты к тем, которые уже нравятся ребенку, в очень маленьких порциях.

Кормить ребенка как взрослого. Лариса Суркова пишет в своей книге «Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет. Если он хочет помять еду, понюхать ее, размазать по столу — позвольте ему это сделать. В конце концов, стол можно накрыть вощеной бумагой (и пол тоже).

Что делать, если ребенок не может есть твердые кусочки

В некоторых случаях даже годовалый ребенок не может пережевать пищу и продолжает давиться маленькими кусочками. Это означает, что жевательный рефлекс еще не полностью сформирован, и родителям следует быть очень сдержанными:

• Готовить ребенку густые крем-супы и пюре, но оставлять при взбивании блендером несколько крохотных разваренных кусочков овощей

• Позже овощи можно будет измельчать при помощи вилки, кусочки станут более крупными, но недостаточно твердыми, чтобы ребенок подавился

• Наилучшего эффекта помогут добиться продукты, вкус которых нравится ребенку. Это могут быть печеные яблоки и груши, бананы, детское печенье

• Еду нужно делать не только вкусной, но и красивой, чтобы она привлекала малыша

Однако если ребенок продолжает давиться, не проглатывая твердую пищу, это повод обратиться к врачу, чтобы найти причину проблемы.

Способы приучения ребёнка к жеванию

1. Думая о том, как научить ребёнка жевать и глотать пищу, в первую очередь обратите внимание на своё поведение. Какой пример вы подаёте?

Тщательно ли вы пережевываете пищу или едите ногами? Чтобы научить ребенка этому навыку, имеет смысл переосмыслить то, как вы едите.

Сядьте с ним за стол и на собственном примере покажите ему, как тщательно пережевывать пищу, не торопясь и не набивая рот.

1. При введении прикорма нужно постепенно приучать ребёнка к более твёрдой консистенции пищи;

• Сначала все блюда даются в виде пюре (в 6-7 месяцев), можно добавлять крошечки еды и несколько мягких кусочков;
• Затем к 8-9 месяцам пищу уже можно разминать ложкой или вилкой, включать в неё маленькие полутвёрдые частички и мягкие крупные кусочки;
• В 11-12 месяцев предлагайте малышу твёрдую пищу, чередуя её (но не смешивая в одной тарелке) с пюре. Так, уже в год можно научить ребёнка хорошо жевать разные продукты.

Чтобы научить ребенка уже к году жевать кусочки, не давиться и кушать аккуратно, посмотрите схему введения прикорма по схеме, предложенной в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

1. Постарайтесь не показывать малышу свой страх того, что он подавится и не сможет проглотить кусочки еды. Дети чувствуют наше настроение и тоже могут начать бояться и отказываться от «опасной», на их взгляд, пищи.

При знакомстве ребенка с твердой пищей соблюдайте осторожность и никогда не оставляйте его наедине с твердым куском пищи.

1. Если малыш всё же сам боится подавиться и отказывается от твёрдых кусочков, заверните один из них в марлю (или положите в ниблер) и дайте ему пожевать;

Это может быть кусочек яблока, груши, хлеба или овоща. Таким образом, ребенок постепенно привыкнет к твердым кусочкам и потеряет страх перед ними.

1. Массаж языка поможет преодолеть рвотный рефлекс и выталкивание пищи изо рта. Его можно делать через салфетку или специальной щёточкой в первые месяцы приучения к жеванию;
2. Постарайтесь превратить процесс жевания пищи в увлекательное занятие;

• Например, придумать какую-нибудь легенду, почему нужно хорошо прожевать всё, что лежит в тарелке или устроить соревнование, кто дольше будет «работать зубками»: малыш или мама;
• Пусть каждый раз, как только ребёнок хорошо справится с заданием и тщательно прожуёт пищу, животик поблагодарит его за то, что он помогает переваривать еду и получать много витаминов из неё.

Конечно, дети могут научиться жевать и в возрасте 2 лет. Однако в этом процессе важны внимание и последовательность.

Чем раньше вы уделите время тому, чтобы научить ребенка жевать, тем эффективнее и быстрее он освоит этот навык. Детям в возрасте от 1,5 до 2 лет можно давать длинную пищу, которую легко держать и кусать.

Для детей старше года есть свои приемы и хитрости при обучении ребенка жевать. Смотрите курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку>>>

1. Учите малыша жевать с помощью тех продуктов, которые ему нравятся. Так ему будет приятнее подолгу держать их во рту и тщательно пережёвывать;
2. Не предлагайте слишком большие порции, лучше добавить еду, в случае, если она понравится ребёнку и он захочет покушать ещё. Не давайте новую порцию, пока малыш не прожуёт предыдущую, не торопите его;
3. Делайте артикуляционную гимнастику. Она будет способствовать укреплению челюстно-лицевых мышц и развитию речевого аппарата.

Как научить ребенка жевать?

Советы специалистов детской больницы «Маркушка» помогут вам справиться с этой проблемой: Ребенок не жует.

Тот факт, что ваш ребенок любит есть картофельное пюре, но не ест твердую пищу, может побудить вас продолжать давать ему старое доброе картофельное пюре, что облегчит жизнь вам и вашему ребенку. Но только когда ваш ребенок научится жевать, он сможет расширить свой рацион. Обучение жеванию развивает челюстные мышцы, влияет на развитие речи, обеспечивает здоровье зубов и позволяет вашему ребенку есть те продукты, которые ест вся его семья. Как вы можете помочь своему ребенку научиться жевать?

Помогайте ребенку познавать мир с помощью рта

Важным этапом в развитии вашего ребенка является тот, когда он начинает исследовать окружающую среду с помощью рта, используя губы, язык и десны. Таким образом, он исследует форму и текстуру предмета. Дети, достигшие этой стадии развития, обычно готовы к употреблению твердой пищи. Вы можете стимулировать развитие этого навыка, позволяя ребенку исследовать безопасные предметы, такие как зубочистки, пластиковые игрушки, деревянные ложки и т.д.

Многие из мышц, которые ребенок использует при разговоре, также задействованы при жевании. В возрасте около восьми месяцев дети начинают лепетать. Поощряйте эти первые попытки речи, реагируя на «сигналы» малыша и строя смешные рожицы, чтобы он повторял за вами (таким образом тренируя челюстные мышцы).

Обратите внимание на снижение рвотного рефлекса ребенка

Каждый ребенок рождается с рвотным рефлексом, который помогает языку выталкивать предметы изо рта и предотвращать удушье. Примерно в шесть месяцев этот рефлекс исчезает, и это означает, что ребенок готов учиться жевать. Этот рефлекс не исчезает сразу, и вначале, когда ребенок учится жевать, он снова появляется (ребенок глотает, выплевывает пищу). Худшее, что вы можете сделать на этом этапе, — это слишком расстроиться и вернуться к мокрым памперсам. Успокойтесь и продолжайте давать малышу кусочки пищи, которые он может достать руками и попытаться разжевать. Чем больше у него будет практики, тем лучше он научится контролировать свой рвотный рефлекс.

Какая еда способствует жеванию малыша

Примерно через три недели после того, как ваш ребенок начал есть картофельное пюре, вы должны постепенно вводить жевательные продукты для развития этого навыка. Сначала вы должны предложить ему более густое картофельное пюре. Позже вы можете добавить хорошо сваренный рис или кусочки банана или яблока вместо того, чтобы измельчать их в блендере. Также предлагайте ему продукты, которые он может брать руками и жевать. Возможно, сначала ваш ребенок не будет есть хлеб или огурец, но предлагайте ему твердые, легко разгрызаемые кусочки, которые он может жевать руками. Со временем челюстные мышцы укрепятся, и у вашего ребенка начнут развиваться зубы, которые облегчат жевание. Следите за тем, чтобы пища не была слишком твердой. Она должна быть такой консистенции, чтобы ребенок мог разминать ее языком. Если вы добавляете в кашу кусочки, то добавляйте только один вид, чтобы ребенок воспринимал одну текстуру, а не несколько сразу. Так ему будет легче понять, как жевать.

Разновидности еды

Существует восемь факторов, по которым вы можете определить, насколько легко или трудно вашему ребенку жевать ту или иную пищу:

• сила давления, которую ребенок прилагает, чтобы прокусить еду
• сенсорное восприятие (например температура и сезонность пищи)
• размер (более тонкие кусочки легче жевать, чем толстые)
• форма (еду, нарезанную узкими полосками будет удобнее жевать, чем если это будут толстые полоски)
• мягкая текстура, которая легко разминается во рту
• консистенция (еду с однородной консистенцией, например, банан, проще прожевать, чем с неоднородной, например, неочищенный огурец)
• часть рта, которой ребенок кусает и жует (боковая, средняя, передняя)
• количество жевательных движений, необходимых, чтобы размягчить определенную пищу для глотания.

Причины инфантильного типа глотания

• длительное сосание соски;
• позднее включение в рацион твердой пищи;
• позднее прорезывание временных зубов;
• короткая уздечка языка;
• ротовое дыхание;
• хронический тонзиллит, аденоидные разрастания, также способствуют смещению языка вперёд;
• ранняя потеря, удаление передних молочных зубов;
• частые простудные заболевания у ребенка.

Если рацион ребенка состоит в основном из мягкой, термически обработанной пищи, а не из твердых овощей, фруктов или мяса, значит, у него есть зубы, но полноценный процесс жевания еще не развит и переход от младенческого к физическому глотанию не происходит.

Роль логопеда в коррекции неправильного глотания

Коррекция дисфагии зависит от ее причины. Если это короткая глотка, проводится операция (если консервативное лечение невозможно). Дети с трехлетнего возраста могут пользоваться трейнерами (язычковая часть устройства рефлекторно напоминает ребенку о правильном положении кончика языка при каждом глотке).

Помощь логопеда в исправлении аномалий жевания и глотания заключается в массаже языка и артикуляционной гимнастике. Вот некоторые примеры упражнений:

• Маляр. Улыбаемся, рот открыт. Широким кончиком языка гладим нёбо по направлению от зубов к горлу. Важно следить за тем, чтобы нижняя челюсть оставалась неподвижной.
• Футбол. Рот закрыт. Кончиком языка по очереди упираемся то в одну, то в другую щеку, чтобы они «надувались как мячики».
• Лошадка. Улыбаемся, рот открыт. Необходимо цокать языком, подражая лошадке. Кончик языка не должен быть вытянут и не заострен. Нижняя челюсть неподвижна. Количество повторений – порядка 10-15 раз.

Учимся глотать

А. Ребенок поднимает кончик языка вверх и прижимает его к передней части твердого нёба, сжимая зубы и смыкая губы (исходное положение).

Попросите ребенка проглотить слюну, не меняя положения кончика языка.

Если язык находится между зубами, значит, упражнение выполнено неправильно. В 1-й день 5-6 повторений, во 2-й день — дважды (утром, вечером) по 5-6 раз. В последующие дни — 3 раза в день по 10-12 раз.

Б. Исходное положение то же самое. Только теперь ребенок должен удерживать язык в течение 5 минут. В последующие дни время увеличивается до 10 минут.

В. Исходное положение то же самое. Теперь вы будете учить ребенка правильно глотать, попросив его проглотить слюну с сомкнутыми губами, не отодвигая язык от нёба. Повторяйте это 3 раза в день, 10 раз в день.

Повторяйте 3 раза в день по 10 раз. Следите за тем, чтобы губы были расслаблены.

Регулярная артикуляционная гимнастика очень важна, и ваш ребенок должен заниматься не только с логопедом, но и дома с родителями, следуя рекомендациям специалиста.

Хлопья и вареные овощи в рационе малыша

Даже если еще не все зубы прорезались, ваш ребенок уже может научиться откусывать пищу. Для этого ему очень пригодятся десны. Сначала он будет измельчать пищу языком, прижимая ее к твердому нёбу. Вскоре последует жевание и измельчение. Однако, чтобы это произошло, у ребенка должна быть возможность получить этот опыт. Поэтому дайте ребенку такую возможность, как только приучите его к более сытной пище. Рекомендуется начинать с кукурузных хлопьев, которые растворяются во рту и риск проглатывания которых минимален. Затем вы можете дать ребенку кусочки вареных овощей, таких как брокколи и морковь, или фрукты, например, мягкую грушу, которую ребенок может легко размять деснами. Конечно, во время еды ребенок всегда должен находиться под присмотром взрослых.

Когда вашему ребенку исполнится 7-8 месяцев и он научится успешно кормить с ложки, вам следует прекратить помешивать и резать пищу. Сейчас самое время положить на тарелку ребенка продукты, которые он может есть самостоятельно. Супы или рагу должны содержать маленькие, мягкие кусочки овощей. Мясо должно быть мелко нарезано из-за его волокнистой структуры. Когда ребенок сможет самостоятельно сидеть, вы можете давать ему идеально приготовленные овощи, нарезанные крупными кусками, и очищенные фрукты.

Возможности для откусывания пищи

Кусание также подразумевает откусывание, т.е. использование резцов для отделения куска пищи. Идеальными продуктами являются уже упомянутые длинные кусочки фруктов и вареных овощей, а также кукурузные хлопья и мягкое печенье, например, бисквит.

Для правильного развития прикуса и речи важно, чтобы ребенок привыкал кусать правильно, т.е. резцами, а не боковыми зубами.

Предоставьте вашему ребенку больше свободы

Возможно, вы заметили, что с тех пор, как вы перевели своего ребенка на более богатое питание, он стал проявлять повышенный интерес к тому, что лежит на тарелке. Да, это замечательно! Позвольте ему потрогать, изучить и попробовать еду. Удовлетворяя любопытство ребенка и стимулируя его новыми впечатлениями, вы поможете ему научиться самостоятельно есть еду и даже кусать ее. В результате другие навыки будут приобретаться естественно и быстро. Конечно, будет много беспорядка, но также много веселья, смеха и гордости, поэтому вам нужно быть внимательными и терпеливыми.

Показать еще

Купание новорожденного

Любимые ручки, ножки, глазки и носик — они такие крошечные и хрупкие, что полностью зависят от заботы мамы и папы. И одна только мысль .

Показать еще

11 этапов развития малыша

Прогресс, который совершает ваш ребенок в первые годы жизни, невероятно обширен и разнообразен. От крошечного младенца, лежащего .

Показать еще

Как бороться с простудой у ребенка

Осенний холод, перепады температуры и дождь не лучшим образом сказываются на здоровье малыша. Если его иммунная система еще недостаточно окрепла, …

Показать еще

Крепкий сон

Бывают случаи, когда ваш малыш не может заснуть часами, а потом просыпается среди ночи и .

Показать еще

Стоматологическая гигиена полости рта ребенка

Гигиена десен и уход за молочными зубами вашего ребенка влияют на развитие его речи и прикуса, а также на общее состояние здоровья.

Мой поильник-непроливайка LOVI Buddy bear, 210 мл

Контакты

Teл. +7(499) 677-18-77

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новости и советы от LOVI.

Важная информация

Чтобы отписаться от рассылки, нажмите на LINK.

Лично идентифицируемая информация.

Почему и на каком основании мы обрабатываем ваши данные? Canpol собирает и использует (обрабатывает) ваши персональные данные с целью отправки вам нашего информационного бюллетеня по электронной почте. Обработка персональных данных осуществляется на основании вашего согласия (статья 6.1.a Общего регламента о защите данных), которое вы можете отозвать в любое время. Любая обработка персональных данных, которая происходит до отзыва согласия, считается законной. Canpol может раскрывать ваши персональные данные третьим лицам, которые уполномочены обрабатывать ваши персональные данные от нашего имени. Мы также можем передавать ваши данные другим лицам, если это разрешено законом. Однако мы не будем передавать ваши данные третьим странам или международным организациям.