Если вы используете камень в течение длительного времени, его следует периодически кипятить. Положите камень в металлическую емкость с кипящей водой, оставьте на 5-10 минут, затем выньте и просушите в сухом месте. Можно также протереть его любым антисептиком.
Натуральная пемза для ног: подробный гайд как ей пользоваться
Может показаться, что пользоваться пемзой несложно — достаточно взять ее и энергично потереть. Но это серьезная ошибка — обрабатывать кожу на ногах любым способом. Если вы хотите узнать, как правильно ухаживать за ногами, эта книга для вас.
Что такое пемза и так ли она нужна
Пемза — это легкий пористый камень, используемый для очистки отмершей кожи на ступнях. Ее популярность объясняется доступностью, ведь пемзу можно купить в любом магазине по очень разумной цене.
Но давайте посмотрим правде в глаза: пемза — не самый надежный и здоровый способ ухода за кожей ног. Ведь поры камня довольно крупные. Каждый раз, когда вы трете пятки, ороговевшие частички кожи забивают поры камня. Очистить пемзу должным образом не представляется возможным.
Кожа, которая остается на камне, является идеальной питательной средой для бактерий, которые вы переносите на свои пятки каждый раз, когда снова используете пемзу. Чтобы избежать этого, нужно либо правильно чистить камень, либо каждый раз покупать новую пемзу. Однако, поскольку новая пемза стоит довольно дешево, эти расходы не скажутся на бюджете.
Какой вывод вы должны сделать — покупать или не покупать? Преимущества пемзы очевидны:
- натуральность – это вулканическая порода, никаких вредных примесей;
- доступная цена – стоимость начинается от 10 рублей;
- большое количество разных форм – можно выбрать камень любого размера и формы;
Как выбрать резинку для ног?
- справляется с поставленной задачей – результат не так хорош, как профессиональный педикюр, но он все же есть;
- функции пемзы не ограничены обработкой пяток – ей можно очистить одежду, сделать массаж и многое другое.
Недостатками пилинга для ног являются сомнительная гигиеничность процесса очищения кожи и не слишком оптимальный результат. Кроме того, неправильное использование пемзы может привести к повреждению кожи, включая болезненные трещины.
Альтернативой пемзе является использование специальных резиновых ножек или абразивных педикюрных камней. Они не имеют крупных пор, проще в уходе и служат дольше. Единственным недостатком является их цена. Самый простой скребок стоит примерно в 6-7 раз дороже, чем пемза.
Как использовать пемзу: пошаговая инструкция
Научиться пользоваться пемзой можно за 30 секунд. Достаточно взять камень, внимательно осмотреть кожу ног и потереть в нужном направлении. Вот и все — это несложная наука.
Но вы ничего не добьетесь, если не пройдете весь процесс — от распаривания ног до нанесения на них крема в конце. Недостаточно просто поскрести пятки вулканическим камнем, поэтому будьте готовы к тому, что весь процесс ухода за ногами займет около получаса.
Пемза не решит ваших проблем, если вы не подготовите кожу. Первое, что вам нужно сделать, — это размягчить ноги. Для этого необходимо сделать ванночку. Вот самый простой рецепт с солью.
- таз теплой воды;
- столовая ложка морской соли;
- 5 капель любого эфирного масла.
Подойдет любое эфирное масло, которое есть у вас дома. Например, лимон укрепляет ногти, чайное дерево — антисептик, лаванда увлажняет, а сосна хорошо дезодорирует.
Приготовьте ванночку и погрузите в нее ноги на 15 минут. Если у вас нет времени на такое баловство, а коже очень нужна пемза, сделайте проще: окуните ноги в воду, пока принимаете душ. Важно увлажнять кожу, чтобы сделать ее мягкой и эластичной.
Чтобы пемза не царапала кожу, ее необходимо увлажнять. Поместите пемзу в теплую воду примерно на 5-7 минут, пока вы размягчаете кожу ног. Это важный шаг, который не следует пропускать, иначе ваши пятки могут стать не гладкими, а потрескавшимися и поцарапанными.
Сядьте удобно, так как вы должны быть в состоянии охватить всю поверхность стопы. Возьмите пемзу, положите ее на поверхность пятки и поработайте ею мягкими круговыми движениями. Массируйте одну область в течение 2-3 минут, затем перейдите к боковой части подошвы стопы и подушечке под пальцами.
На что обратить внимание:
- не прижимай камень слишком сильно;
- массируй круговыми движениями, не три кожу в одном направлении;
- обработав одну зону, сполосни ее водой;
- при необходимости повтори все манипуляции несколько раз.
Во время использования пемзы часто промывайте ее. Если пемза засоряется, она теряет свои отшелушивающие свойства, поэтому следите за чистотой поверхности.
Пемза может оставить на коже лишь небольшие бороздки, поскольку она не полностью отшлифовывает кожу, так как поры в вулканической породе очень крупные. На этом этапе отшелушивание полезно. Нанесите небольшое количество средства на пятки, помассируйте несколько минут и смойте водой. Ваша кожа станет более гладкой и мягкой.
Затем ополосните ноги чистой водой и высушите их полотенцем. Нанесите питательный крем для ног под хлопчатобумажные носки. Мягкая кожа быстро станет грубой, если вы не будете использовать много крема. Не забывайте наносить его каждый вечер перед сном, чтобы кожа дольше оставалась мягкой и эластичной.
Зачем нужна пемза для ног?
Пемза — это натуральное пористое вещество, которое задерживается.
Но это не так: по сей день она является прекрасным средством для очищения кератинового слоя клеток и смягчения кожи, настолько, что соперничает со многими профессиональными скрабами для ног.
Пемза поможет вам избавиться от мозолей, удалить мозоли и сделать кожу мягкой и комфортной, как у младенца.
Конечно, нельзя ожидать немедленных результатов. Чтобы добиться видимых результатов, необходимо ежедневно проводить время на пятках в течение нескольких недель, а затем сократить процедуру до необходимого минимума — 1-2 раза в неделю.
Как пользоваться пемзой в домашних условиях?
Не секрет, что пемза настолько неприглядна, что не заслуживает никакого внимания. Также бытует мнение, что она «агрессивна» и может травмировать кожу или нанести еще больший вред.
Такие слухи небезосновательны: Даже то, что полезно для других, может быть вредным в чужих руках. Поэтому «Кладовая красоты» указывает на правила использования пемзы, которые приведут к желаемому результату:
1. 1. не использовать на сухой коже; кроме того, кожа должна быть очищена и распарена — затем слегка подсушена полотенцем. Паровая ванночка для ног может быть приготовлена с морской солью, крахмалом или отваром трав, например, ромашки, что способствует не только здоровью кожи, но и общему состоянию ног и снимает усталость.
2. пемза используется только для проблемных, грубых и жестких участков кожи. Для достижения видимого результата достаточно нескольких движений по распаренной стопе — она эффективно счищает «ненужную» омертвевшую кожу. Как только возникает ощущение жжения от пемзы, прекратите процедуру.
3. пемза не рекомендуется для ежедневного ухода за перьями. Помните, что основная цель пемзы — удалить лишнюю кожу. Как только это будет достигнуто (после недели или двух ежедневных процедур), использование пемзы сводится к профилактическому уходу несколько раз в неделю.
4. в конце каждой процедуры ноги ополаскивают прохладной водой и наносят питательный крем, чтобы предотвратить дальнейшее высыхание кожи и ее огрубение.
Как выбрать пемзу для ног?
Единственный вопрос, который у нас возникает, — как выбрать пемзу, подходящую для косметических процедур.
В принципе, подходит весь ассортимент, представленный на рынке, за исключением имитаций (синтетические «пемзы» не такие твердые по структуре, не обладают всеми свойствами натуральной пемзы и быстро ломаются).
При выборе подлинного продукта также есть некоторые нюансы. Так, рекомендуется выбирать пемзу для пяток, которую удобно держать в ладони, а также с меньшими порами, так как она более экономично, воздействует на кожу.
Автор статьи.
Как правильно выбрать пемзу
Пензу сегодня легко найти. Вы можете купить ее в аптеке, супермаркете или обычном косметическом магазине. Что касается интернет-магазинов, то покупать там пемзу не рекомендуется, так как вы не сможете проверить качество материала. При выборе этого продукта следует обратить внимание на некоторые моменты:
- Камень должен быть натуральным, качественным. При сжатии не должен крошиться.
- Пемза должна быть такого размера и формы, чтобы ее было удобно держать в руке. Что касается оттенка и дизайна, то этот факт не имеет никакого значения.
- Лучше всего делать выбор в пользу камней с мелкими дырочками. Чем больше будет пор, тем лучше и качественнее пенза.
- Во время покупки камень необходимо внимательно осмотреть, чтобы на нем отсутствовали острые углы, неровности и выпуклости.
- Если на пензе имеется веревочка, то это будет несомненным плюсом. За такой шнурок камень можно подвесить, чтобы он высыхал после использования.
Косметологи рекомендуют
Эксперты также дают несколько советов о том, как правильно чистить ноги пемзой:
- Не используйте камень, если у вас слишком сухая кожа.
- После распаривания перед педикюром кожу необходимо промокнуть полотенцем, чтобы с нее не стекала вода.
- Чтобы удалить бактерии и микробы, используйте травяные отвары.
- Используйте пемзу для смягчения только проблемных участков.
- Заканчивайте процедуру, если начали ощущать жжение и покалывание.
- Не используйте пемзу ежедневно. Процедуры рекомендуется осуществлять два раза в месяц, если у вас проблемная кожа. В целях профилактики делать педикюр с помощью пемзы следует максимум один раз в месяц.
- Обязательно используйте крем по окончанию процедуры.
Каждая девушка и женщина хочет хорошо выглядеть. Каждая девушка и женщина хочет хорошо выглядеть, но часто женщины сталкиваются с проблемой грубой кожи на ногах. Но если вы будете следовать приведенным выше рекомендациям и правилам педикюра, вы сможете навсегда забыть о грубой коже.
Может, взять электрическую роликовую пилку? Она лучше, чем обычная?
Эксперты имеют другое мнение об электрических пилочках. Врач-ортопед Ольга Алтухова не рекомендует их использовать: «Трудно контролировать, сколько мозолей вы удалите. Пятки могут гореть, но вы еще ничего не удалили. От трения кожа перегревается, теряет влагу и эластичность. В результате могут появиться трещины. Я за классический конверт.
Екатерина Кириллина говорит об использовании валика как экспресс-метода, но только для людей с мало- и среднегрубой кожей. Для очень грубых волос такая пилка не будет иметь успеха.
«Первое преимущество — практически невозможно убрать покраснение кожи. Во-вторых, вы можете архивировать местные мозоли, в том числе на верхней и боковых сторонах пальцев. Помните, что вы должны обрабатывать их насухо, чтобы почувствовать тепло. Если становится жарко, остановитесь и проверьте, нужно ли продолжать.
Может быть, купить домашний аппарат для педикюра?
Не делайте этого, педикюр всегда должен делать профессионал. «Не устраивайте практику дома», — успокаивает Ольга Алтухова. «В период самоизоляции некоторые люди пытались делать педикюр самостоятельно. Потом, к сожалению, они возвращались с травмированными ногами. Некоторые люди в период самоизоляции пытались делать педикюр самостоятельно, но потом у них были травмированные ноги», — объясняет Екатерина Кириллина.
Читала, что можно очистить пятки перикисью водорода или яблочным уксусом. Стоит попробовать?
Нет, это очень сомнительный метод. Врачи используют уксус и перекись водорода, делают паровые ванночки для ног и компрессы (как вам хождение в течение трех часов в носках, смоченных в уксусе?), а затем обрабатывают ступни той же пемзой или пилочкой. У специалистов возникает много вопросов по поводу этих народных рецептов. Главный вопрос: зачем?
Скрабирование ног щеткой для ног или тела — хороший способ удалить грязь, осевшую в венах кожи.
Виды и их принцип работы
Пилочки или скрабы для ухода за ногами предназначены как для салонного, так и для домашнего использования. Они максимально просты в применении и продаются как в аптеках, так и в магазинах. Большинство из них доступны по цене.
Принцип действия заключается в обработке кожи стоп с целью удаления кератинового слоя и разглаживания сухих мозолей и натоптышей. В целом, механизм действия соответствует своему названию — омертвевшие клетки кожи удаляются пилкой, и кожа полируется.
Для того чтобы выбрать подходящую пилочку из широкого ассортимента, необходимо знать их основные отличия.
Пилочки отличаются типом и размером абразивного материала на рабочей поверхности и способом работы.
В зависимости от того, как они работают, их можно разделить на следующие группы:
Чтобы достичь желаемого результата, необходимо вручную потереть кожу ног таким инструментом.
В отличие от них, электрические пемзы работают от батареек и не требуют никаких усилий с вашей стороны. Губки двигаются в определенном ритме и мягко трут огрубевшую кожу.
Существуют различные скребки для ног в зависимости от абразивного материала:
- Из пемзы;
- Наждачного типа;
- С керамическим или алмазным покрытием;
- Лазерные (металлические).
В зависимости от размера скрабирующего материала (размер зерна указан в гранулах):
- Крупный – для очищения и обработки жестких и плотных натоптышей, в среднем 80 грит;
- Мелкий – для шлифовки стоп, от 120 до 150 грит.
Три наиболее распространенные разновидности объясняются более подробно.
Механические
Ниже перечислены три наиболее распространенных типа скребков для ног. Ими пользуется большинство женщин, потому что они просты в использовании, стоят недорого, а риск «переборщить» минимален.
Еще наши бабушки использовали для чистки пяток натуральную пемзу. Благодаря своей пористой структуре она хорошо удаляет омертвевшую кожу. Это натуральный, нетоксичный и гипоаллергенный материал. Если вы выберете обычную пемзу с углублениями среднего размера, то риск поцарапать и раздражить существующие трещины уменьшится.
В настоящее время также часто используется синтетическая пемза, которая имеет свои преимущества, такие как ровная поверхность без острых осколков и регулярные поры, и недостатки, такие как то, что она часто бывает низкого качества и может содержать вредные для организма вещества, часто бывает слишком мягкой и легко удаляется.
Для мягкого очищения кожи существует жидкая пемза. Это скраб из пемзы, который может использоваться ежедневно и помогает поддерживать кожу ног в прекрасном состоянии.
Этот вид механической пилки является одним из самых дешевых. На дерево или пластик наклеивается абразивная бумага с абразивными частицами разного размера. Часто одна сторона оснащена крупнозернистой наждачной бумагой, другая — мелкозернистой — для очистки или шлифовки.
Что лучше выбрать?
Самый важный момент — это не цена прибора, а состояние ваших ног.
Обычная натуральная пемза, например, бесполезна для шлифовки.
Поэтому,
- если у вас выраженная сухая кожа стоп, с мозолями, натоптышами и трещинами, то вам нужны щетки крупной абразивности. Кстати, если трещин много и они вас беспокоят, лучше лишний раз их не травмировать механическими пилками, а обрабатывать электрической при помощи жесткого валика на низкой скорости;
- если у вас небольшие шероховатости, вы регулярно следите за состоянием ступней, то вам нужны пилки средней жесткости с мелкозернистым абразивом. Механические и лазерные пилки иногда выпускаются в уменьшенных размерах (шириной до 1,5 см) для облегчения обработки пальцев ног и пространства между ними.
Исходя из этого, вы уже можете купить различные пилочки для ног и принять решение в соответствии со своими возможностями и желаниями. Хотите ли вы скрабировать пятки самостоятельно или использовать электрический ролик.
Как пользоваться?
Строгих рекомендаций по использованию пилочек для ухода за ногами не существует. Поэтому каждый выбирает тот метод, который ему больше нравится.
Этот метод рекомендуют специалисты.
Сначала кожу ног необходимо распарить в ванночке с теплой водой. Затем хорошо высушенные ноги обрабатываются пилочкой. Движения должны быть твердыми, но не дискомфортными. В идеале направление растирания должно быть в одну сторону, а не вперед-назад. Это снижает риск травмирования кожи.
После процедуры ноги следует ополоснуть, еще раз вытереть и смазать лосьоном.
Этот метод очень хорошо работает с натуральной пемзой, керамическими и лазерными пилочками. Однако вода может сократить срок службы самой пилочки.
2. сухой.
Этот метод предпочитают те, кто не хочет терять время. Ноги очищаются без предварительной обработки. Преимуществом является то, что кожа менее эластична и более подвержена воздействию абразивных частиц пилочек.
Однако это также повышает риск повреждения дермы. Поэтому использовать данный метод для обработки пяток рекомендуется только для омоложения и при полном отсутствии трещин.
Кстати, многим не нравится, что при сухой обработке образуется пыль.
3. лечение кремом
Аналогично влажному методу, за исключением того, что кожу ног сначала смягчают жирным кремом или маслом. Когда средство полностью впитается, начинают работать шпателем.
В этом случае кожа уже менее подвержена травмированию и нет пыли.
В заключение стоит добавить, что даже имея дома целый арсенал различных пилок для ног, добиться их идеального состояния можно только комплексным уходом — очищением, увлажнением и питанием кожи.
Как применять пемзу для чистки пяток: советы по выбору и использованию
Красота женских ног — это особый предмет восхищения. Но для того чтобы эта часть тела выглядела подтянутой, необходимо правильно ухаживать за ступнями и особенно за нежной кожей крыльев. Пемза — отличное средство для поддержания красоты и гладкости этой области. Существует множество разновидностей этого средства, поэтому мы постараемся подробнее рассказать вам о том, что, зачем и как правильно им пользоваться.
Природная пемза — это твердый материал вулканического происхождения. Как правило, она имеет темный, почти asc hfahle, антрацитовый или темно-коричневый цвет. По внешнему виду она напоминает твердый камень с пористой поверхностью. Вулканическая пемза идеально подходит для ухода за чувствительной кожей пяток. Она мягко удаляет мозоли, огрубевшую кожу, хорошо лечит мозоли. Существуют искусственные аналоги натуральной пемзы, которыми тоже не стоит пренебрегать.
- Каменная. Изготовлена из искусственного камня, внешне напоминает натуральную вулканическую пемзу. Но в отличие от природной быстро стирается.
- Металлическая. Такие модели справляются с сильно огрубевшей кожей, натоптышами. Они эффективно «счищают» верхний слой, но требуют сноровки при использовании, поскольку могут травмировать кожу. Металлическую пемзу не стоит выбирать для ухода за тонкой или потрескавшейся кожей пяточек.
- Двусторонняя. Универсальный вариант, поскольку одна пемза сочетает в себе сразу два изделия: с мелкими и крупными абразивными частицами. Такой аксессуар подойдет для ухода как за нежной, так и за огрубевшей кожей.
- Электрическая. Применяется, когда нужно удалить сухую кожу на пятках. Удобная в использовании, так как не нужно прикладывать никаких усилий. Можно выбирать сменные ролики с мелкими, средними или крупными абразивными частицами, в зависимости от состояния пяточек.
- Жидкая. Это аналог скраба, применяемый в уходе за пятками. В состав средства входят мелкие твердые частицы, помогающие деликатно снять верхний слой ороговевшей кожи. В сочетании с классической твердой пемзой эффект от крема-скраба усиливается.
В качестве дополнения. Наш интернет-магазин предлагает эффективную тайскую пемзу SUPER для педикюра.
Как выбрать подходящую пемзу?
Здесь вы должны руководствоваться несколькими критериями:
- Состояние кожи на пяточках. Чем она грубее, тем более жесткой должна быть пемза, содержать крупные абразивные структуры.
- Дополнительные приспособления. Пемзой с ручкой пользоваться удобнее, так как она помогает ухаживать за кожей стоп даже в труднодоступных местах, например, между пальцами.
- Уход за аксессуаром. Металлическая пемза после мытья высыхает довольно быстро, чего не скажешь о натуральной или искусственной каменной модели – они сохнут в течение нескольких часов.
- Размер. Мелкие пемзы неудобно держать в руке. К тому же, они быстрее изнашиваются и стираются.
Как правильно пользоваться пемзой?
Чтобы иметь ухоженную, здоровую и красивую кожу на пятках, необходимо следовать следующим рекомендациям:
- До использования пемзы хорошо распарьте кожу стоп, можно добавить в ножную ванночку морскую соль, небольшое количество соды или отвар из трав. Длительность распаривания – 5-7 минут.
- Пемзу применяют по сухой коже стоп. Движения должны быть круговыми, аккуратными, с легким нажатием.
- Время от времени с поверхности стопы нужно удалять частицы кожи, промывая ее в теплой воде. Затем вновь используем пемзу. И так до тех пор, пока не будет достигнут нужный результат.
- В заключении стопы нужно вытереть мягким полотенцем насухо, нанести питательный крем или ухаживающее масло, после чего надеть носки из натуральной ткани (на всю ночь или несколько часов).
Используйте пемзу ежедневно, и результат не заставит себя ждать. После достижения желаемого результата для его поддержания необходимо проводить процедуру 1-2 раза в неделю.
Безопасные способы борьбы с натоптышами
Для удаления мозолей часто используют народные средства. Например, полоскание. Однако использовать их для лечения мозолей не рекомендуется, так как их химический состав агрессивен. Лучше использовать алоэ вера.
Листья алоэ следует положить в холодильник за три дня. Это улучшит лечебные свойства. Через несколько дней достаньте листья, разломите их пополам и натрите ими область мозоли. Со временем мозоль станет мягче и менее заметной.
На ночь можно также делать картофельные компрессы. Для этого натрите на терке сырой очищенный картофель и приложите его к мозоли. Затем оберните это место чистым полиэтиленовым пакетом, наденьте хлопчатобумажный носок и сразу ложитесь спать. На следующее утро вы увидите положительные результаты.
Конечно, эти процедуры не предназначены для однократного применения. Для получения результатов их необходимо повторять в течение одной-двух недель.
Трещины на пятках
Еще одна проблема, которая затрагивает стопы, — это трещины на пятках. Если трещины появляются неоднократно и держатся долгое время, это может быть признаком грибковой инфекции. Лучше всего обратиться к дерматологу, который назначит правильное лечение.
Многие люди также жалуются на микротрещины на пятках, когда они ходят в бассейн. Вероятно, это происходит потому, что кожа начинает высыхать после контакта с водой в бассейне. В результате появляются микротрещины. Поэтому рекомендуется обычно увлажнять кожу с помощью увлажняющих средств. Однако если трещины появляются часто и плохо заживают, то, скорее всего, на коже ног развилась грибковая инфекция.
Профилактика
Чтобы избежать последствий и не обращаться к врачу, можно предотвратить появление мозолей. При работе на открытом воздухе следует надевать перчатки. Когда вы надеваете новую обувь, в качестве меры предосторожности надевайте капроновые носки.
Вы также можете купить в аптеке специальный пластырь, который можно наклеить на предполагаемое место волдыря, чтобы предотвратить его развитие. С наступлением теплого времени года летняя обувь (даже если она не новая) может натирать ноги. Поэтому, если вы знаете об этой особенности, вы можете наклеить пластырь на проблемное место перед тем, как надеть обувь. Таким образом вы сможете предотвратить появление мозолей на ногах.
Нередко мозоли образуются между пальцами ног, если они долгое время были плотно прижаты друг к другу. Для решения этой проблемы существуют специальные силиконовые прокладки, которые можно поместить между пальцами ног, чтобы предотвратить трение. Силиконовые трубки работают аналогичным образом. Однако, в отличие от берушей, они надеваются непосредственно на палец ноги.
Кроме того, многие люди страдают от проблемы выступающей косточки. Чтобы избежать неприятных последствий, можно использовать специальные вкладыши и накладки, которые надеваются на палец и надежно защищают кость.
