Это не выход, вы должны обсудить проблему с женой. Вы можете сказать: «Я люблю тебя и жду ребенка, как ты (или: я люблю да ребенка), но между нами что-то происходит, и я бы очень не хотел этого».
Как распознать измену и психологически с ней справиться?
К сожалению, многие люди, состоящие в отношениях или браке, не раз сталкивались с неверностью. Если в свободных, полигамных отношениях, которые обговариваются «на берегу», «выход в свет» не считается неверностью, то в традиционных отношениях все наоборот.
Причин для неверности много — старая жизнь надоела, ссора с партнером, новая любовь. Главная героиня сериала «Женщина-ветер» сталкивается с последним. Молодой бизнесмен Никита Горелов живет обычной жизнью — у него есть работа, своя квартира, машина и любимая невеста. Но все кажется мимолетным, когда он встречает на своем пути Лию.
Как определить, что вам изменяют? Простительна ли измена? Как психологически справиться с предательством? Психологи дали ответы на эти вопросы.
Как вычислить измену?
Абсолютно надежных методов распознавания измены не существует, но психологи советуют обращать внимание на изменения в поведении партнера.
«Неверность можно обнаружить по изменениям в ваших отношениях — если партнер стал отстраненным, опаздывает на работу, внезапно отстранился, или, наоборот, слишком много и неуместно ласков, стал прятать телефон, путается, как проводит время без вас — то это может быть первым сигналом, что у него появилась другая», — говорит психолог Мария Бабушкина.
Если вы заметили признаки неверности, но у вас нет веских доказательств, не стоит давить на партнера. Психолог Александр Шахов отмечает, что нельзя делать признание своей целью — необходимо собрать как можно больше признаков измены. А сами доказательства в первую очередь нужны не вашему партнеру для признания — а вам.
«Если вы вдруг усомнились в вере или хотите разоблачить самозванца, не показывайте, что вы его подозреваете. Не допрашивайте его, не задавайте беглых вопросов, просто проявите интерес, позвольте ему рассказать свою версию истории, уточнить детали. Задайте несколько вопросов и смените тему, вернитесь к ней через полдня или на следующий день. Вернитесь и снова задайте вопросы о тех же деталях, но под другим углом. Еще одна особенность мужской психологии: мужчины воспринимают события в хронологическом порядке. Поэтому ваша задача — не спрашивать в хронологическом порядке, а спрашивать подробности с конца истории, потом с начала, с середины», — советует Александр Шахо.
При этом, если человек говорит правду, ему стоит только вспомнить. Если же он лжет, то будет путаться и повторять ваши вопросы, чтобы дать себе время «подумать» и проверить последовательность в хронологии своего рассказа/ситуации. Помимо вербальных уловок, существуют и невербальные признаки лжи. Это могут быть сложенные руки, почесывание носа или подбородка, закрывание рта или взгляд в сторону. Однако не стоит на 100% полагаться на эти признаки, так как они могут быть необязательными.
Александр Шахов рекомендует обращать внимание на различные признаки, которые могут означать, что мужчина вам изменяет.
- Он скрывает свои связи. Если мужчина часто сидит в телефоне и категорически отказывается показывать, с кем он ведет переписку, а сам мобильник остается для вас заблокированным и недоступным – это самый первый признак того, что что-то не так. Честному мужчине нечего скрывать от своего партнера.
«Как профессиональный психолог и мужчина, я могу сказать на опыте тысяч моих клиенток, что 99% измен можно было бы избежать и сохранить семьи, если бы соблюдался принцип открытого общения. Спросите у подруг, как они узнали о неверности мужа, и 99% ответят, что случайно увидели его переписку по телефону», — говорит Александр Шахов.
- Он стал равнодушен, часто раздражен. Это плохой признак, значит, что ему скучно с вами, он уже не испытывает физического притяжения, не выстроена глубокая эмоциональная связь. Близость может стать механичной, мужчина часто сидит за компьютером или телевизором, отстраняется эмоционально. Распространенная женская ошибка – устраивать разборки, скандалы, высказывать претензии и требовать. Так дистанция только увеличится. Лезть из кожи вон, чтобы угодить – тоже не работает. Мужчина воспринимает все, как должное и только еще больше наглеет.
- Он придерживается принципов оправдательной философии. Каждый мужчина знает, что неверность – это порок, и чтобы преодолеть психологический барьер вины, он создает оправдательную философию, в которую начинает верить и вешать ее в виде лапши на женские уши.
Как избавиться от страха измены?
Бывает, что сомнения оказываются беспочвенными, а подозрения возникают лишь от страха очередной потери или предательства. Психолог Марта Марчук считает, что самый лучший и верный способ чувствовать себя комфортно в отношениях и не бояться предательства, не ожидать ловушки, не вздрагивать, не смотреть судорожно на телефон и не проверять, нет ли у него помады на рубашке, — это быть самодостаточной женщиной. Это значит быть полностью самодостаточной во всех отношениях, физически, психологически, эмоционально и ментально.
«Страх измены может иметь множество причин: Измена в предыдущих отношениях, измена в семье родителей, измена в текущих отношениях, низкая самооценка, созависимость в отношениях. Избавиться от страха неверности можно, проработав причины этого страха (в психотерапии) и построив более близкие, глубокие и доверительные отношения с партнером. Неверность часто является формой отчаяния. Она возникает потому, что определенные желания и потребности не удовлетворяются в отношениях, и человек начинает искать удовлетворения на стороне. Почему ревность и/или неверность причиняют такую боль? Когда нам изменяют, мы как будто получаем сообщение, что есть кто-то лучше вас, что вы не стоите/не заслуживаете своего партнера, что вы не на первом месте. То есть, теряется чувство безопасности, теряется близость. Неверность — это не только секс. Это о сокрытии, о лжи, о тайне, о том, что тебя исключили из какой-то территории, что твой возлюбленный просто отхватил кусок его территории, кусок земли, на заборе которого для тебя висит табличка «вход воспрещен», — комментирует Мария Бабушкина.
Поздравляю, папаша!
«Мы были вместе пять лет. А на работе у меня была девушка, которую я знала с подросткового возраста. Я всегда была в нее влюблена. Но нас разделяло несколько штатов, поэтому было понятно, что ничего не получится. Вдруг выяснилось, что ее семья живет неподалеку и она регулярно навещает нас.
Мы договорились встретиться за обедом. Ну, знаете, вспомнить и все такое. В итоге мы напились, сняли номер в отеле и отлично провели время. В течение следующих нескольких месяцев у нас было еще несколько встреч. А потом я получил от нее сообщение.
Снимок УЗИ. Наш ребенок.
Я решил, что расскажу жене все. У меня никогда не было отца, и я не хотел, чтобы мой ребенок пережил то же самое». Но примерно через месяц после того, как девушка забеременела, она потеряла ребенка.
Мы больше не общались.
Я до сих пор чувствую себя виноватым и напуганным. Я оцениваю этот опыт на 0/10, я не хочу его повторить».
Молодая муза
«Мне было сорок лет, мы были женаты более десяти лет, у нас были дети. Но я был несчастлив со своей женой. Мы почти не занимались сексом, и вообще всякая связь между нами исчезла. Мы постоянно ссорились, но в конце концов только я пошел на компромисс и извинился.
Она была на пятнадцать лет моложе, и мы познакомились в офисе. Невинный флирт перерос в бурные, полные сильных чувств отношения, которые длились месяц. Я был очень сильно влюблен и решил развестись с женой, потому что был так несчастлив с ней. Я сказал жене, что у меня есть другая и что я хочу развестись.
Моя жена начала умолять меня остаться. Она сказала, что мы должны попытаться сохранить брак и пойти на консультацию для пар. Она сказала, что отныне будет заниматься со мной сексом каждый день. Я согласился остаться на три месяца и посмотреть, что произойдет. Это было невероятно трудно, но в конце концов мы справились.
Мы и сегодня вместе».
Я разрушил крепкую дружбу
«Мы с Келли были вместе двенадцать лет, восемь из которых мы были женаты. Мы постоянно осыпали друг друга комплиментами. Мы не были самой счастливой парой, которую знали, но и несчастными не были. У нас было ощущение, что мы останемся вместе на всю жизнь.
Проблемы начались в тот день, когда появилась подруга Эммы.
Мы впервые встретились семь лет назад, и я был очарован невероятной фамильярностью, как будто мы знали друг друга всю жизнь. Меня привлекали ее темные волосы, ее красота, ее остроумие и ум. Я постоянно думал о ней и так часто видел ее в своих снах, что она начала меня пугать. Но она, казалось, не проявляла ко мне никакого интереса. И она была счастлива в браке. И я был счастлив. Или я думал, что был. Но в то время это казалось совершенно неважным.
Моя жена Келли и Эмма были очень похожи. Они обе преподавали литературу, и обе были похожи. Если бы кто-то сказал мне в начале моего брака, что однажды меня будет так же сильно тянуть к другой женщине, я бы не поверил. И даже тогда я не перестал любить Келли.
Проблема была проста. Меня невероятно сильно влекло к ним обеим.
Решение тоже было простым — я прервал все контакты с Эммой. Я избегал ситуаций, в которых мы могли бы столкнуться друг с другом. Люди думали, что она мне нравится. Мне казалось, что я поступаю правильно, жертвую частью себя ради брака. Но мне совсем не становилось легче.
Я начал писать ей анонимные письма. Я думал, что так мне будет легче признаться ей в своих чувствах. Но это было не так! Она рассказала моей жене о своем новом кавалере. Я перестал играть в тайного поклонника.
Весной 1999 года, когда Эмма уже переехала в другой город к своему мужу, я нашел повод написать ей. Я попросил у нее книгу. Но, видимо, Эмма поняла, что это был лишь предлог. Мы начали оживленную переписку. Потом она спросила меня, не я ли тот анонимный поклонник, который писал ей письма много лет назад.
Когда Эмма приехала в город по работе, мы встретились. Келли не было в городе. Мы были одни. И тут она прижалась ко мне всем телом.
Невероятная химия. Я чувствовал сладость ее кожи, ее влажное дыхание на моей шее, тепло ее груди, прижатой к моему телу. Наконец, пришло время. Как будто больше ничего не было.
Наши тайные отношения продолжались еще несколько месяцев. Мы решили, что должны оставить своих партнеров, чтобы быть вместе. Затем начался настоящий ад. Для Эммы это было хуже всего — она была той, кто предал и своего мужа, и своего парня. Что касается моего предательства, то, с другой стороны, люди были немного терпимее. Наверное, потому что я мужчина.
Келли больше не могла этого выносить и вернулась к мужу.
Я попытался поговорить с женой и объяснить ей, что произошло. На мой взгляд, это не имело никакого отношения к нашим отношениям. Моя жена не сделала ничего такого, что заставило бы меня захотеть быть с Эммой. С другой стороны, мы с Келли избегали конфликтов в нашем браке до такой степени, что это серьезно подрывало наши отношения. Но Келли была непонятна.
Я извинялся перед женой до тех пор, пока она не захотела больше ничего слышать. Я уехал из города, но мы по-прежнему остаемся друзьями. Она смогла быстрее прийти в себя.
Думаю, со временем все это переживут. Даже я».
Не обесценивайте вашу связь на стороне
Многие пострадавшие чувствуют своего рода облегчение, когда слышат, что «он тебя не стоит, меня просто привлекает разнообразие». Один из мучительных вопросов в такие моменты: что у него/нее было такого, чего не было у меня? Что он/она может сделать лучше?
Велик соблазн ответить на такие вопросы «ничего» и начать описывать мнимые и действительные недостатки третьей стороны. Акт милосердия? Но в конечном итоге фразы типа «он ничего для меня не значил», «он был просто случайным попутчиком», «он ничто по сравнению с тобой» и так далее не помогут, потому что не объясняют, почему этот незначительный человек был для вас интереснее, чем ваши основные отношения, и почему вы с ним связались в тот момент.
А также потому, что ваш партнер теперь знает, что вы способны на случайные связи. А также потому, что однажды, когда все успокоится, ваш партнер поймет, что вы, вероятно, говорили друг другу одно и то же.
Например, ответив: «Дело не в сравнении. Дело во мне».
Не расхваливайте вашу связь на стороне
Не кажется ли вам такая рекомендация абсурдной? Но очень многие люди поступают так, потому что хотят объяснить своему рассерженному или разочарованному партнеру, почему это так. «Она прекрасно целовалась», «она так хорошо заботилась обо мне», «ты растолстел, а она похудела», «ты всегда на работе, а он всегда рядом…».
В итоге все сводится к одному: «Мне чего-то не хватало в наших отношениях, поэтому я позаимствовал то, чего мне не хватало, на стороне».
Избегайте подобных оправданий. Ни один мужчина не может быть ограничен одной характеристикой: весом, возрастом, типом характера. И никакая характеристика или ее отсутствие не является оправданием для вашего выбора. Но такие замечания легко ранят и могут длиться долго.
Не изображайте партизана на допросе
Особенно нелепо или жестоко, когда вас практически «берут за руку».
Играть в партизана на допросе, просто твердя «ничего не было» и «ты все придумываешь» там, где все довольно ясно, это как ставить другого перед стеной, на которой крупными буквами написано: «У меня новая жизнь без тебя — и так оно и будет».
Многие люди, пойманные на измене, думают, что если молчать об этом, то можно забыть. Однако это не так. Если вы избегаете разговоров об этом, вы снова отвергаете своего партнера. Если ваша цель — сохранить отношения или закончить их мирно, это плохая тактика.
Оставайтесь на связи. Вы можете отказаться комментировать что-либо, вы можете ограничить время разговоров и назначить для них место, но только не играйте в игру молчания.
Может быть интересно
Изменяю жене что делать? – Готовьтесь
Вашему мужу будет очень больно. Нет ни одного человека, который бы не переживал из-за неверности своего мужа. Так что если она хочет большой торт в три часа ночи, купите ей этот торт. Если она хочет, чтобы ее оставили в покое, вы должны дать ей пространство. Если она хочет контролировать вас и видеться с вами, сделайте все возможное, чтобы загладить свою вину. Покажите ей, что вы готовы измениться. Помните, даже если вы не будете говорить, что во всем виновата ваша жена, она все равно будет думать, что виноваты вы. Ей нужна ваша поддержка.
Да, вы изменили своей жене, вы совершили ошибку, большую ошибку. Но если вы уверены, что ваша любовь взаимна, то восстановить хорошие отношения вполне возможно. Вы можете вспомнить счастливые моменты вашей жизни. Подарите ей свои любимые цветы. Будьте немного романтичным и энергичным мужчиной, в которого она влюбилась. Но знайте свои границы: Доверие и отчаяние всегда рядом, и их границы очень тонкие.
- Не нужно выгораживать себя. Помните, что Вы должны просить прощение, а не объяснять «стечение обстоятельств» и «расположение звезд».
- Её подруги будут настроены против Вас. И каждое их слово будет призывать к разводу и расставанию. Но Вам не нужно спорить с ними. Лишь дайте понять своей жене, что Вы это знаете. И Вы понимаете их позицию. Ничего более.
- Настроение девушек меняется быстро. Поэтому тяните время, чтобы переждать её гневные порывы. За ними всегда будет сострадание и понимание.
- Если с Вами не хотят разговаривать, то дайте ей время подумать. Если она любит Вас, то рано или поздно она даст Вам второй шанс.
Примирение займет много времени. Будьте готовы к тому, что она будет помнить об этом всю оставшуюся жизнь. Но со временем плохое забывается, и остается только хорошее. Так что терпение и еще раз терпение.
Я изменяю своей жене — что мне делать? Если вы уверены, что вы достаточно сильны, чтобы держать это при себе, и ваша жена никогда не узнает об измене. Имеет смысл держать это в секрете от жены. Рано или поздно агония покинет вас, а ваша жена будет избавлена от ненужной депрессии. Это ложь, но она спасает многие браки.
Почему возникает желание изменить жене
Муж хочет изменить жене не просто так. Неверность — это признак проблем в семье или небрежного отношения супругов к своим чувствам, к семье, к самим себе.
Всегда есть выбор: изменять или не изменять и понять причины этого желания.
Пресыщенность
У вас хорошие отношения, ваш муж любит вас, смотрит вам в глаза. Но есть другая привлекательная женщина, которая флиртует, хочет секса — как тут не изменить? Вы решаете: «Ну, моя жена меня любит, куда она денется?».
Иллюзия, что женщина останется с вами любой ценой, рассеивается, они говорят: неважно, я изменю один раз, мне нравится вон тот сосед. Ваша жена делает для вас все, но это не гарантия того, что она никогда вас не бросит и все простит.
Болезнь, беременность, появление ребенка
Если женщина беременна, только что родила или больна, мужчине не хватает чувств, сексуального удовольствия, он хочет получать его на стороне. Рождение первого ребенка — большой стресс для молодой пары. Это изменение формы семьи, с которым не все супруги могут справиться.
Мужчина чувствует, что ему не хватает внимания, особенно когда женщина полностью сосредоточена на ребенке. Мужчина чувствует себя обделенным, его эго хочет измениться, он ищет любовницу, для которой он более важен в это время.
Это точно не выход, нужно обсудить проблему с женой. Вы можете сказать ей: «Я люблю тебя и жду ребенка так же, как и ты (или: я люблю ребенка), но между нами что-то происходит, и я не хочу этого».
Обо всех проблемах нужно договариваться.
Разница темпераментов
Желание перемен может проистекать из разницы в темпераменте. Вы женаты, все хорошо, но вам нужно больше, а ей меньше.
Скука, недовольство — это тема для разговора в начале отношений. Нельзя затыкать дыры в браке любовницами.
Кажется, что любовница лучше жены
Если вы уже довели ситуацию до неверности, вы, естественно, хотите оправдаться. Любовница кажется лучше, чем жена, говорят они, поэтому вы изменяете с ней.
Первые чувства могут быть захватывающими. Но вскоре вы понимаете, что у новой женщины тоже есть свои слабости.
Вокруг много привлекательных женщин
Полигамны все: и женщины, и мужчины. В обществе считается, что женщина выбрала себе мужа, а это значит, что она всю жизнь хочет только его. Но это не так.
И женщины чувствуют потребность во флирте, возбуждение, желание. Но вы должны понимать, что вам дорога ваша семья, а неверность может разрушить доверие раз и навсегда.
Умный мужчина думает: «Да, соседская девушка прекрасна, я хочу ее. Но что будет, когда его жена узнает об этом? Она обидится и захочет развестись. Я потеряю все. Готов ли я пойти на такой риск, готов ли я на измену?».
То же самое касается и женщин, которые хотят изменить своим мужьям.
Вам кажется, что вы не достойны жены
Есть холодные, манипулятивные женщины, которые словесно унижают мужчин, мучают их своим поведением, подавляют их, хотят подчинить себе. Такая женщина старается на людях предстать перед мужем как звезда. Тогда, конечно, рано или поздно мужчина хочет найти в другой подтверждение своего достоинства.
Если вы узнали себя в этом описании, то, скорее всего, у вас нарциссический брак, вам нужен психотерапевт. Проблема не решается неверностью, но добавляются новые трудности.
Что чувствует мужчина, который изменил
Мужчина испытывает страх и стыд после интрижки, после того, как тайное стало явным. Он не хочет показывать эти чувства.
Муж чувствует себя идиотом, потому что не сумел скрыть тайну, упал с пьедестала порядочного семьянина и теперь боится потерять жену и детей. В то же время он может проявлять внешнюю агрессию и холодность.
Что женщина чувствует после измены мужа
Женщина, которую предали, чувствует страшную боль. Для нее мир перестал существовать.
Боль от измены — это психологическая зависимость от психологической травмы, которую женщина испытывает на протяжении длительного периода времени. Эмоциональные колебания — состояние колебания между любовью и ненавистью к мужу. Это чувство приводит к частым вспышкам гнева.
Мозговая жвачка — бесконечное представление способов обмануть мужа. Их трудно контролировать, и они круглосуточно крутятся в ее голове. Женщина может изменять себе, выгонять мужа, просить его вернуться, хотеть жить с ним, но не выносить его присутствия рядом.
Вы думаете, что ваша жена все забыла, но это не так. Если боль от измены не будет снята специалистом, то переживания, связанные с неверностью, разрушат брак. Жена потеряет либидо, будет скандалить, заведет любовника.
Как жить счастливо после измены: советы психолога
Когда вы впервые сталкиваетесь с новостью о неверности, у вас нет времени на раздумья. Вы должны встретиться со своими чувствами лицом к лицу. Я писал об этом в статье Как простить и забыть неверность? Когда эмоции в основном улеглись, появляется время для размышлений. Проанализировав реакцию своих клиентов, я пришла к следующему выводу.
Если вы вышли из отношений и решили сохранить отношения, то для того, чтобы быть счастливым, вы должны относиться к жизни как спортсмен, чей девиз в жизни: «Ничего, кроме победы». Никаких обещаний, никаких коротких путей, никаких излишеств. Только победа, только успех! Что это значит в жизни
Например, один год. В этом году не позволяйте себе рефлекторно говорить: «О, у нас ничего не получается, не стоит больше пытаться!». До наступления срока — только вперед. Знаете, в некоторых видах спорта (теннис, например) в течение года проводятся соревнования. Кто-то выигрывает, кто-то проигрывает. Каждый новый матч либо добавляет очки, либо отнимает их. Только в конце сезона, после подсчета побед и поражений, определяется, кто победил. То же самое происходит и здесь. Даже если у вас большая игра, а игра «между ними» кажется проигранной, будут еще игры. Самое главное, что вы продолжаете действовать.
Не бывает изолированных действий, не бывает «пряток». Решайте проблемы вместе, празднуйте победы вместе. Если вам грустно — говорите об этом. Когда вам хорошо — поделитесь этим. Вы — команда! Вам необходимо создать единую, сплоченную организацию. Вы должны привыкнуть к мысли, что у вас есть общая цель: победа! Победа над соперником. А соперник в данном случае — это целый сонм демонов, поселившихся в душе у вас и вашего партнера. Эти демоны приходят в виде кластеров, страхов, убеждений и т.д. (с которыми мы с вами разбирались на сеансах терапии). Вы уже встретились с ними. Теперь вам предстоит их преодолеть. Это ваша общая задача. Если союзник ведет себя странно, не преследуйте его и не ищите ловушку, а спросите вслух, помнит ли он об общей задаче? Помнит ли он о ней для себя?
Приоритет — это ваше здоровье и состояние. Вы можете победить, только если позаботитесь о своем благополучии. Вы должны заботиться о своем здоровье, физическом и психическом. Когда вы чувствуете, что пришло время отдохнуть, вы должны активизировать здоровое эго и отдохнуть. Как вы думаете, могли бы наши спортсмены побеждать, если бы они больше заботились о благополучии своего товарища по команде, своего тренера или своего массажиста? Нет, каждый отвечает только за свое собственное благополучие. Вы должны заботиться о себе, чтобы оставаться в этом спорте.
В каждом виде спорта есть правила и техника, и чтобы победить, нужно совершенствовать свою технику. Также через «не могу» и «не буду», через «не могу». Если ваш тренер сказал вам отрабатывать технику «I-stop», то вы должны отрабатывать ее снова и снова, пока не добьетесь нужного результата. Если ваш союзник сказал вам звонить два раза в день и говорить: «Дорогая, у меня все хорошо, я в офисе, буду вовремя», то вам нужно позвонить и сказать, что вы не опоздаете. Правила и приемы эффективны, когда нет помех.
Это означает, что полезно обращать внимание на результаты на контрольной точке. Что изменилось за это время? Какие проблемы были решены? Как вы себя чувствуете сейчас? У меня есть капитал в образовании Как мне выжить в отношениях? и Как мне пережить кризис в отношениях? Мы используем полученные результаты для определения динамики. В противном случае вы всегда сможете жить с ощущением, что «ничего не меняется». Все меняется, нужно только зафиксировать изменения. Если ситуация меняется к лучшему, вы должны продолжать жить как прежде. Если ситуация меняется в худшую сторону, вам следует изменить свою стратегию.
Как законная супруга может догадаться о вашем проступке
Иногда внешний вид человека вызывает подозрение. Он всегда небрит, ему вдруг приходится каждое утро надевать «одежку»; он всегда ходит в джинсах и футболке, снимает брюки и борется с маленькой дырочкой в носке.
И, конечно, нельзя забывать о запахе парфюма других мужчин и следах тонального крема на их рубашках — «классика», но многие мужчины до сих пор на них попадаются.
А гаджеты! Некоторые женщины специально следят за контактами своих мужей (они даже регистрируются в социальных сетях под новым ником, выбирают фото молодой красотки и флиртуют со своим мужчиной, чтобы проверить его верность). Однако чаще всего неверность обнаруживается из ниоткуда. Например, текстовое сообщение от любовницы приходит, когда мужчина находится в душе или забыл телефон дома.
Вы хотите сохранить семью: что делать
- Вас поймали. Будьте полностью честны. Не путайтесь в деталях, стараясь сохранить остатки доброго имени — сопоставив не сходящиеся факты и поняв, что её водят за нос, любимая вообще прекратит верить вам. Скорее всего, она попросит показывать ей ваш телефон, переписки — не отказывайте.
- Не грубите жене (если, конечно, не мечтаете поскорее развестись). Даже если считаете, что именно её холодность, запущенный внешний вид, вздорный нрав стали причиной измены. Извинитесь перед женщиной, которой клялись быть верным.
- Проститесь с любовницей. Если жена вам поверит, а потом увидит СМС от пассии, свежесозданному миру в семье конец.
Но не показывайте любовницу жене ни в «живом» виде, ни на фото! Если пара окажется моложе, стройнее и красивее вашей жены, она будет сравнивать себя с ними до конца жизни.
- Идите навстречу жене. Она может захотеть больше вашего внимания, постоянно знать, где вы находитесь, или наоборот, некоторое время побыть в одиночестве. Не отказывайте ни в чём.
Помните: вам и так сейчас трудно, а ей еще труднее. Подарите ей цветы, достаньте старый фотоальбом и посмотрите вместе фотографии медового месяца, предложите провести выходные в городе.
- Не выгораживайте себя. Объяснения типа «так сложилось» её не успокоит. Просто просите прощения. Можно говорить, что вы поняли, что сделали ошибку. И не шантажируйте общей квартирой, детьми, тем, что жена без работы. Пытаясь привязать её к себе таким образом, вы рискуете вызвать у жены нервный срыв.
Помните: вы хотите завоевать не только свою жену. Ее подруги и, возможно, родственники тоже против вас. Все они могут давать ей советы о разводе. Не спорьте с ними. Вы можете сказать своей любимой, что прекрасно понимаете, что говорит ей ее окружение, и что ее мнение понятно.
Заключение
- Многие мужские измены вызывают проблемы в семье. Если решать их с психологом, часто и ходить налево не приходится.
- Если есть возможность, об измене своей супруге лучше не говорить.
- Жена догадалась (поймала на горячем). Не молчите. Расскажите все детали (кроме разве что обидных для неё причин измены). Не выгораживайте себя, просто извиняйтесь.
- Главная
- Саморазвитие
