Родители, которые слишком много внимания уделяют успеваемости своего ребенка, рискуют получить психологические проблемы. Вместо того чтобы неустанно требовать результатов, лучше сосредоточиться на самом процессе.
Как воспитывать ребенка
Каждая мать, недавно родившая ребенка, естественно, хочет вырастить его социальным, активным и счастливым человеком. К сожалению, некоторые женщины иногда переусердствуют в этом из-за недостатка опыта. Избаловать ребенка достаточно легко, а вот пожинать плоды его труда придется долгие годы. То же самое касается и серьезности: в подростковом возрасте ребенок не может бессовестно бунтовать, что впоследствии приводит к серьезным конфликтам поколений.
Как же вырастить счастливого ребенка, каких правил должны придерживаться мамы? В этой статье мы разберемся во всех сложностях воспитания детей и рассмотрим комментарии ведущих психологов.
Кто такая хорошая мама
Правильное осознание понятия «хорошая мать» — ключ к правильному воспитанию ребенка. Некоторые люди склонны сводить это определение к женщине, которая буквально удовлетворяет все прихоти и желания и не поощряет лучшие поступки своего отпрыска. Все эти действия матери разрушительны не столько для ребенка, сколько для нее самой: Вундеркинд может превратиться в зрелого мужчину или женщину, который никогда не захочет быть сорванным с шеи мамы и папы, чтобы начать новую жизнь.
Так что же на самом деле значит быть хорошей матерью? Прежде всего, стоит задуматься о том, как вы должны воспитывать своих детей. Внимание к малышу, любовь, терпение и уважение — вот ключи к доверительным отношениям между родителями и детьми. Стоит проводить больше времени со своим ребенком, чтобы он понял, насколько он ценен и важен для семьи.
К сожалению, современный ритм жизни и работа практически круглосуточно не позволяют мамам проводить с сыном или дочерью больше двух часов в день. Многие родители считают, что достаточно материально поддерживать своих детей — ребенок накормлен, обут и согрет. Однако это предположение совсем не верно. И если вы хотите стать настоящей матерью, вам придется приложить усилия. Вы должны понять одну очень простую вещь: Ребенок вырастет счастливым человеком, правильно оценивающим мир и себя, только если мать будет заботиться о нем.
Как правильно воспитывать ребенка с рождения: возрастные особенности
Воспитание детей разного возраста существенно отличается: просите ли вы годовалого S äugling быть самостоятельным или балуете почти взрослую девочку — и что из этого правильно? Давайте подробнее рассмотрим вопрос о возрасте.
Как воспитывать малыша до года: больше любви и ласки
Важно понять, насколько важна материнская любовь в этом возрасте. Кажется, что существо еще очень маленькое, что оно уже может понять? Психологи утверждают, что до одного года в маленьком человечке закладываются очень важные основы доверия. И не столько к родителям, сколько к окружающему миру и людям в целом.
Не переживайте, если вы станете «ведьмой» для своего малыша: Это произойдет несмотря ни на что, потому что это естественный момент. Если вы не можете помочь своему ребенку и чувствуете себя совершенно беспомощным, не плачьте, не выплескивайте свой гнев, просто примите это. Помните, что не только вы переживаете трудный период. Единственное, чем вы можете помочь, — это оттянуть этот момент как можно дольше. И, конечно, простите себя: Ни один человек не всемогущ.
Кортизол, гормон, вырабатывающийся при стрессе для адаптации к меняющимся условиям, очень вреден для младенцев. Поэтому единственная возможная родительская стратегия в этом возрасте — просто любить своего ребенка и защищать его от различных болезней.
Как надо воспитывать детей от года до трех: не поддавайтесь на провокации
Поведение ребенка в этом возрасте несколько меняется: у многих складывается впечатление, что он старается сделать все, чтобы поймать своих родителей. Очень часто ребенок дерзит, ломает вещи, предъявляет требования, устраивает истерики. И вот здесь многие родители совершают большую ошибку: они буквально пытаются вдолбить маленькому человечку, что ему нельзя делать хотя бы раз, а что можно.
Еще один важный фундамент для психического здоровья малыша — это воля, которая формируется в этом возрасте. Важно не подавлять полностью инициативу малыша — поощрять его самостоятельность в принятии решений. Поэтому самое правильное в этом возрасте — позволить ребенку самовыражаться, но в рамках контроля, который он никак не будет воспринимать. Не позволяйте ему закатывать истерики, но и не бейте его, если дело дойдет до другой сцены. Наблюдайте и сохраняйте спокойствие.
Как правильно воспитывать детей от трех до пяти: оберегаем, но не мешаем развитию
В этом возрасте у детей развиваются навыки общения: Им необходимо общаться не только с родителями, но и со сверстниками. Поэтому вам следует позаботиться о том, чтобы у вашего сына или дочери была небольшая группа друзей, которую вы можете организовать, отправив ребенка в детский сад или дошкольное учреждение. Помните, что сверстники помогают усвоить понятие «нет»: в различных играх вводятся правила, и если они нарушаются, ребенок исключается из действия. Эти роли помогают ребенку научиться соблюдать правила, по которым живет все общество.
Важная задача для вашего ребенка на этом этапе — научить его навыкам общения, чтобы он усвоил и принял социальные нормы и правила. Последние должны быть усвоены им самим: очень трудно навязать их маленькому человеку.
Что означает «счастливый ребенок»
Действительно, счастье у каждого свое. Однако мы должны руководствоваться общими принципами. Счастье — это успех, свобода, независимость, деньги, любовь, потомство. Счастье — понятие сложное, но путь к нему всегда один — путь души, на который ваш ребенок должен вступить и не сойти с него.
Что такое путь души? Каждый человек приходит в эту жизнь в определенное время и в определенном месте. И цель и задачи его жизни также уже определены. Человек счастлив только тогда, когда он выполняет свое предназначение. Деньги приходят к нему, работа идет хорошо, друзья и коллеги поддерживают его. Путь души — это всегда работа на благо человечества. Только тот, кто идет по пути, определяющему его, действительно помогает людям и сам по-настоящему счастлив.
Конечно, на пути к финансовому успеху и настоящей любви в жизни вашего ребенка может возникнуть немало проблем, о которых мы поговорим чуть позже. Сейчас же постарайтесь понять, что для вас важно выяснить, каков путь души вашего ребенка, и помочь ему следовать по нему, выполняя следующие шаги:
- если ребенку что-то нравится, то не запрещайте ему это делать . Если он любит рисовать – пусть рисует. Если любит снимать видео – пусть снимает. Возможно, ваш ребенок уже сам понял, чем он хочет заниматься;
- не нужно навязывать ему профессию бабушки или дедушки , что-то, чем люди занимаются у вас в семье из поколения в поколение;
- если ребенок уже идет своим путем, всегда поддерживайте его : для детей особенно важна поддержка родителей.
На курсе «Мастер различения» вы узнаете больше о пути души — практике, которая в таком виде еще не существовала в мире. С помощью курса вы сможете обработать себя на глубоком уровне, понять причины всех своих жизненных проблем и решить их. Иногда достаточно очистить себя, иногда достаточно сделать медитацию, иногда достаточно поработать с суррогатом. Мы подробно рассказываем о том, как можно не только помочь себе, но и как вырастить счастливых и успешных детей.
Зеркальные нейронные связи и воспитание детей
У ребенка в возрасте до пяти лет развиваются так называемые зеркальные нейронные связи, которые помогают ему выжить в этом мире. В этом возрасте они впитывают все, как губка. Поэтому ребенку до пяти лет необходимо как можно больше правильной информации, установок и позитивных сценариев жизни.
Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок превратился в карапуза, привлекайте его к домашним делам. Многие дети хотят помогать своим родителям, но родители с большой неохотой позволяют им готовить или убирать в доме.
Если вы хотите, чтобы у вашего ребенка в будущем сложились отношения в семье, покажите ему, как сильно вы и ваш супруг любите друг друга. Говорите друг другу только приятные вещи, если вы хотите, чтобы ваш ребенок чувствовал себя хорошо.
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок умел работать в команде, делайте что-то вместе, и тогда ребенок будет общительным.
Видите, как все это просто и логично? Если вы хотите привить своему ребенку какие-то качества, просто проявите их в первые годы жизни.
К сожалению, большинство родителей не знали о связях зеркальных нейронов, и даже если вы сейчас оцените, как вели себя ваши родители в вашем детстве, вы признаете, что они совершили много ошибок. Хорошо, если они показали вам, что такое любящая семья, что такое коллектив, что такое процветание и успех, независимость и забота. К сожалению, поколение, воспитанное родителями в Советском Союзе, как правило, ничего этого в детстве не узнало. Даже сегодня мы видим, насколько несчастны многие люди только потому, что в раннем детстве их не научили правильным установкам.
Ребенок и родовая энергия
Сексуальная энергия оказывает огромное влияние на жизнь ребенка. Она является тем двигателем, который помогает построить счастливое будущее человека. Благодаря генеративной энергии он создает семью, строит бизнес, рожает детей. Если энергия не течет так, как нужно, в человеке происходит застой. Пока ребенок еще маленький, у вас есть хороший шанс предотвратить проблемы с генеративной энергией. Вы можете сделать это, пройдя курс «Мастер различения» и научившись работать с ней.
На последнем курсе была интересная ситуация: девушка пришла на курс, потому что не могла найти достойного партнера. Она считала, что это связано с низкой самооценкой и отсутствием уверенности в себе. Преподаватель продиагностировал ее с помощью метода медиации, то есть привлечения различных суррогатов, что помогло ей понять, какие отношения у нее с окружающими ее людьми.
Оказалось, что у нее были проблемы с матерью: они поменялись ролями. Мать воспринимала свою дочь как свою мать, а дочь воспринимала свою мать как своего ребенка. Когда роли не совпадают, энергия не может течь правильно, и поэтому девушка не могла найти достойного партнера. Это не было связано с ее низкой самооценкой или неуверенностью в себе. Учитель изучил ситуацию, и выяснилось, что уже несколько поколений женщин страдали от того, что генетическая энергия текла неправильно. С девочкой была проведена практика благодарности предкам и работа над отношениями с матерью, что помогло ей развиваться в позитивной динамике. Сегодня у нее уже прочные и стабильные отношения.
Вы видите, какие проблемы могут возникнуть, если вы не знаете, как работать с энергией рождения? Если вы отрегулируете энергию рождения сейчас, у вашего ребенка не будет серьезных проблем в будущем: Он сможет найти себе пару, построить бизнес и заработать много денег. Именно поэтому мы приглашаем вас на этот курс: Освоить практики анализа и работы с родовой энергией, поработать над собой и передать эстафету своему ребенку.
Показывайте детям, как важен ваш брак
Психологи говорят: «Если вы хотите вырастить счастливых детей, всегда показывайте друг другу, насколько вы счастливы в браке».
Это означает, что дети должны понимать, что ваша семья крепка не только потому, что она есть у мамы и папы, а потому, что мама и папа не могут жить друг без друга». По мнению экспертов, гармоничный, крепкий брак между родителями — лучший подарок для любого ребенка.
И делать его нужно часто:
- Обнимайтесь – как минимум два раза в день.
- Радостно приветствуйте друг друга при встрече.
- Делайте друг другу комплименты.
- Берите друг друга за руку.
- Ходите на свидания.
- Разговаривайте по телефону не менее 20 минут в день, когда вы долго не вместе.
- Говорите «Я люблю тебя» каждый день.
Кредит на изображение: Фото Travis Grossen on Unsplash
Когда ваш ребенок разговаривает с вами, внимательно слушайте его
Живое, содержательное общение с ребенком — ключ к его уверенности в себе. Когда ваш ребенок захочет поговорить с вами, отодвиньте все дела в сторону и просто внимательно слушайте его. Не смотрите на экран телевизора (даже краем глаза), отложите в сторону смартфон или журнал. Ваша внимательность поможет ребенку стать общительным и открытым.
Завтракайте, обедайте и ужинайте вместе. Психологи доказали, что дети, которые растут в семьях, где все едят вместе, успешны практически во всех областях. У них хороший словарный запас, они уверены в себе и не имеют комплексов. Известно также, что когда дети едят вместе, они чувствуют себя лучше и менее склонны к плохим компаниям, алкоголю и наркотикам.
Учите детей управлять эмоциями
Дети, которые могут контролировать свои эмоции, более сконцентрированы и сосредоточены. Концентрация помогает развить выносливость, которая впоследствии проявляется не только в виде психической устойчивости, но и в виде хорошей физической формы.
- Вы, разумеется, должны сами уметь контролировать свои эмоции и на своем примере показывать ребенку, что такое «уравновешенный человек».
- Будьте внимательны к ребенку, сопереживайте ему.
- Объясните малышу различия между чувствами и поведением.
- Чаще хвалите детей и показывайте, что гордитесь ими.
Большие ожидания родителей мотивируют детей
Знаете ли вы, что такое эффект Пигмалиона? Знаете ли вы, что такое эффект Пигмалиона, когда человек абсолютно уверен в чем-то, ведет себя так, чтобы его уверенность подтвердилась в реальности, и делает это бессознательно. «Я здесь, чтобы победить, я самый сильный», и он действует с непреклонной уверенностью, потому что не хочет признавать обратное. И он побеждает.
Это работает и с детьми. Не всегда, но часто. Чем больше родители ожидают от своих детей, тем больше вероятность, что ребенок оправдает эти ожидания. Если мать и отец уверены, что их сын или дочь легко поступят в колледж и закончат его с отличием, вероятность этого возрастает. И наоборот: если мать и отец говорят своему ребенку, что он недостаточно умен, чтобы поступить в университет, что его единственный путь — стать чернорабочим или официантом, это уменьшает шансы на то, что он начнет другую успешную жизнь.
Однако бывают исключения, и их немало. Как положительных, так и отрицательных.
Нил Халфон, директор Центра по оздоровлению детей, семей и сообществ Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
Мы изучили этот феномен у более чем 6 500 детей, родившихся в 2001 году. Эффект родительских ожиданий действует даже независимо от экономического статуса семьи или других факторов: Если родители были уверены, что ребенок получит высшее образование, это явно способствовало этому. Непоколебимая уверенность родителей, похоже, помогает детям найти способы воплотить эти планы в жизнь.
Но есть и обратная сторона этой уверенности: когда родители формируют будущее ребенка без учета его желаний и реализуют свои собственные мечты за счет ребенка. Это не делает ребенка счастливым. Более того, это может сломить слабовольного ребенка и вовлечь сильного подростка в протесты, где он делает все, чтобы доказать свое право на самоопределение и собственные решения. Последствия могут быть катастрофическими. Поэтому родителям следует быть осторожными и не давить на ребенка убеждением, что существует только один вариант развития будущего: тот, который они выбрали для своего отпрыска.
У работающей матери дети более успешны
Было проведено несколько подобных исследований. И все они показали интересную закономерность.
Дочери матерей, которые после рождения ребенка решили продолжать работать, а не остаться домохозяйкой, чаще добиваются успеха в карьере и в среднем зарабатывают больше денег в будущем, чем дочери домохозяек.
А сыновья вырастают более ориентированными на семью: они чаще помогают по хозяйству, заботятся о детях, как о младших братьях и сестрах, так и впоследствии о собственном потомстве.
Кэтлин МакГинн, профессор Гарвардской школы бизнеса и автор одного из исследований
Работающая, успешная мать формирует часть будущего своих детей. Она показывает своим девочкам, что материнство и семья могут успешно сочетаться с работой и самореализацией в профессиональной сфере. А сыновья узнают, что женщина — это не просто бесплатная служанка, кухарка и горничная, которая привязана к дому и единственная цель жизни которой заключается в удовлетворении бытовых потребностей всех остальных членов семьи.
Уровень образования родителей влияет на будущее ребёнка
Чем выше уровень образования матери на момент рождения ребенка, тем больше вероятность того, что ребенок также получит высшее образование. А у детей, рожденных девочками в раннем возрасте, гораздо меньше шансов поступить в университет и получить высшее образование.
По мнению психологов, будущее ребенка в определенной степени зависит от того, какой уровень образования будет у родителей до того, как ребенку исполнится 8 лет.
Как вкладываться в ребенка, чтобы он стал успешным в будущем?
«Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок добился успеха» — это утверждение невозможно опровергнуть. Но не каждая семья имеет представление о том, как вырастить успешного ребенка.
Качества успешного ребенка можно сравнить с плодами, которые приносит молодое, быстрорастущее дерево:
Чтобы собрать большой урожай, необходимо создать благоприятную атмосферу для воспитания ребенка, думать о здоровье его души и тела, развивать познавательную деятельность с помощью образовательных учреждений.
Что нужно вкладывать в ребёнка
Воспитание успешного ребенка напрямую зависит от того, что в него вкладывается. Остается только определить, что такое успех. Для одних родителей мерилом успеха является Оксфорд или Гарвард. Для других — возможность заниматься тем, чем они хотят заниматься. Для других социальная защищенность и материальное благополучие являются показателями достойного уровня. А четвертая группа, как правило, пытается совместить все эти аспекты.
Мы не знаем, как вы представляете себе успешное будущее для своего ребенка. Но мы знаем, что и как нужно вложить в первые годы жизни, чтобы ребенок гордился своей судьбой, чтобы он был счастлив, чтобы у него появилось хобби.
Приготовьте ручки и блокноты, записывайте, а мы расскажем вам удивительную правду. Истина заключается в следующем: Вложите свою любовь в своего ребенка.
- Благодаря любви родители думают о физическом и психологическом здоровье ребенка.
- Благодаря любви родители создают ребёнку атмосферу тепла и заботы.
- Благодаря любви родители показывают, сколько в окружающем мире занимательных вещей.
- Благодаря любви родители мотивируют иметь хобби и поддерживают при поражениях.
Результаты исследования, проведенного японскими учеными, говорят о том, что для успешного взросления ребенка необходимы всего два фактора: поддержка и время, проведенное вместе. На основе этих результатов мы сформулировали код для родителей успешного ребенка.
Кодекс родителей успешного ребёнка
- Любите его. Когда он капризничает, бросает дело на половине пути, обвиняет вас в своих неудачах – все равно любите своего малыша или уже подростка, причем как можно сильнее.
- Поддерживайте все его начинания. Пусть сын или дочь будут уверены: мама и папа всегда пойдут навстречу, поймут увлеченность и создадут условия для экспериментов или обучения.
- Интересуйтесь ребёнком. Задавайте ему вопросы, требующие развернутого ответа. Не «ты играл с детками в садике?», а «в какие интересные игры ты сегодня играл? что тебе не понравилось?»
- Объясняйте причины и следствие. Если что-то запрещаете, обязательно расскажите, почему вы это делаете и как можно изменить ситуацию.
- Проводите с ним время. Играйте, гуляйте, занимайтесь спортом, поддерживайте его шутки, рассказывайте о своем детстве.
- Подавайте личный пример. У родителей, чей главный жизненный маршрут — «диван – микроволновка», целеустремленным ребёнок может вырасти не благодаря воспитанию, а вопреки ему. Но такое случается редко, не надейтесь.
- Помогайте ребёнку осознавать себя, свои сильные и слабые стороны, учиться оценивать свои поступки.
- Удовлетворяйте потребности ребёнка. В принципе, они укладываются в перечень основных потребностей любого человека, о которых хорошо рассказал психолог Абрахам Маслоу. Когда ребёнок живет в уважении, понимании, принятии, он стремится к самоактуализации.
Используя этот код, мы можем предсказать условия для успешного воспитания ребенка.
Самым важным фактором прогресса (и успеха) является любопытство. Каждый ребенок любопытен по своей природе. Однако эта черта должна проявляться только в атмосфере неограниченной заботы и надежности. Когда ребенок знает, что мама и папа любят его и рискуют всем ради его благополучия, он не тревожится, смотрит по сторонам и идет в том направлении, куда его тянет. Поэтому цель мамы и папы — не навязать свой взгляд на окружающий мир, свой вектор, а выяснить, чего хочет их сын или дочь, каковы их таланты, возможности, увлечения и шансы. И на основе этого создать ребенку подходящие условия для взросления, мотивировать, помогать, поддерживать и вдохновлять его.
Матерей и отцов можно разделить на два типа. Первая группа готова инвестировать в своего ребенка, создать атмосферу, в которой его врожденный потенциал сможет развиваться, чтобы он мог легко формировать новые полезные навыки. Они часто произносят следующие фразы. Сейчас мы водим ее в театральную студию, где она изучает театральное искусство и актерское мастерство. Может быть, в будущем она поступит в театральный институт».
Другие мамы и папы убеждены, что вкладывать деньги в развитие ребенка не особенно нужно. Такие родители часто говорят: «Моему ребенку будет три-четыре года. Ничего не поделаешь, мы сами плохо учились в школе. Он не любит спорт, не любит книги, у него нет хобби. Мы не можем его подтолкнуть. Конечно, легко плыть по течению. Но в этом случае можно отказаться от мечты об успешной жизни.
Некоторые матери и отцы совершают одну и ту же ошибку, когда хотят успешного будущего для своего ребенка. Они не развивают его, а чему-то учат. Они усаживают ребенка за пианино и учат его собачьему вальсу, не задумываясь о том, интересно ли ему это, есть ли у него талант к музыке. Возможно, он должен был стать великим шахматистом, но родители не разглядели его талант в детстве, не развили его и сделали все по-своему.
10 способов вырастить из ребёнка счастливого взрослого
Счастливые дети обычно успешны в карьере, воспитывают крепкие семьи и имеют лучшее физическое здоровье и благополучие. Даже если на первый взгляд это не так, многое формируется в детстве. Именно поэтому важно с ранних лет заложить в ребенке фундамент счастливой и полноценной взрослой жизни.
Tlum.ru выяснил, что нужно сделать, чтобы научить ребенка развиваться в счастливого взрослого.
От чего зависит счастье во взрослой жизни?
В первую очередь, конечно, это эмоциональное благополучие в детском и подростковом возрасте. Связь между счастьем в детстве и счастьем во взрослой жизни отчасти объясняется тем, что счастливые дети обычно также успешны в карьере и отношениях, имеют хорошее физическое и психическое здоровье во взрослой жизни.
Когнитивные способности и поведение детей также важны для счастья в будущем. Умные дети с большей вероятностью добьются успеха во всех областях взрослой жизни, что повышает их шансы на счастье.
Семья также играет важную роль в формировании будущего счастья — дети, выросшие в более обеспеченных и стабильных семьях, имеют больше шансов на успех во взрослой жизни.
Как воспитать счастливого взрослого?
№ 1. Сохраняйте оптимизм
Некоторые из нас склонны быть более оптимистичными, чем другие. Однако, как это ни парадоксально, именно правильное отношение может стать первым шагом к воспитанию гармоничного ребенка.
Счастье тесно связано с тремя видами факторов:
-
Как мы думаем и чувствуем мир, и, следовательно, как мы воспринимаем наш опыт,
№ 2. Научите ребёнка привычкам, которые формируют счастье
Управление своим настроением, позитивное отношение к себе, развитие оптимизма, практика благодарности и осознание своей связи с другими — это привычки, которые делают нас счастливее. Внедрите эти привычки в вашу совместную жизнь, и со временем ваш ребенок будет следовать им.
№ 3. Научите ребёнка правилам самоуправления
Это звучит сложно, но на самом деле речь идет о воспитании дисциплины. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и другие здоровые привычки тесно связаны с уровнем счастья. Вы можете выбрать и другие привычки, например, регулярно гулять на природе или слушать любимую музыку.
№ 4. Смоделируйте установку на рост и позитивный разговор с самим собой
Родители должны стремиться быть самыми большими поклонниками своих детей, но также важно воспитывать в себе внутреннего поклонника. Речь не идет о культивировании нездорового эго — счастливые люди постоянно подбадривают себя, признают ошибки, хвалят за успехи и подстегивают к новым достижениям. Говорите с собой так, как вы бы говорили с любимым человеком, и говорите вслух, чтобы дети вас слушали.
№ 5. Минимизируйте пессимизм
Боритесь с пессимистическими мыслями, наблюдайте за тем, как ваш ребенок относится к определенным событиям в его жизни, и старайтесь постоянно указывать на повседневные вещи в оптимистическом ключе. Например, «Слава Богу, мы нашли место для парковки» или «Здорово, что макароны продаются, мы сегодня хорошо поедим».
№ 6. Помогите ребёнку находить радость в повседневных вещах
Исследования показывают, что люди, которые замечают маленькие чудеса окружающего мира, становятся счастливее. Повседневная жизнь полна радостных событий: красота заходящего солнца, радуга после дождя, письмо от любимого человека, первые весенние цветы — все это может принести радость.
№ 7. Научите ребёнка расставлять приоритеты в отношениях
Постарайтесь, чтобы дети поняли, что любые отношения — не обязательно романтические — требуют большой работы, но они того стоят. Пусть ваши дети поймут, что долгосрочные отношения не строятся за несколько дней и что даже самые лучшие дружеские отношения могут быть отмечены разногласиями. Разговор по душам — хороший способ их разрешить.
№ 8. Помогите ребёнку развить чувство благодарности
У детей еще нет большого жизненного опыта, поэтому они не знают, повезло им или не повезло, но они знают, что у их друга лучшие тренеры или новый смартфон. Вечером вместе с ребенком перечислите «подарки» дня — события и впечатления: милую собачку, которую вы видели по дороге в школу, спелую клубнику в продаже, угощения или хороших людей. Родителям также важно быть благодарными — любая помощь, которую ребенок получает дома, должна быть отмечена, чтобы он чувствовал, что его ценят.
Уверьтесь в неуверенности
Большинство детей не осознают, что они не уверены в себе. Недостаточно развитый эмоциональный интеллект не позволяет им распознать свои страхи. Внешне это проявляется во внезапной агрессии, вспышках слез, отказе от любимых игрушек, еды и тому подобном. Родители списывают такие «выходки» на проявления другого кризиса и отказываются от поиска причин. Даже если все лицо ребенка говорит: «Мне плохо, мне нужна твоя помощь! Оставьте свои дела, уделите время ребенку и постарайтесь в нужный момент выяснить, что его действительно беспокоит.
Если вы убедитесь, что причиной проблем является низкая самооценка, будьте готовы к тому, что в будущем у вас будет трудный, но ценный ребенок. Так вот!
Как воспитать уверенную в себе личность
Дети — это отражение нас самих, поэтому начните с себя
Научитесь брать на себя ответственность за свой выбор. Выберите себе десерт в кафетерии, платье в раздевалке, цвет лака для ногтей. Приняв решение, уважайте его и придерживайтесь его, без «может, мне стоит…». Сначала будет нелегко, но это быстро войдет в привычку. Но если что-то пошло не так — не понравилось на вкус, не понравился цвет или стиль — реагируйте спокойно, просто примите это как опыт.
Любите себя и будьте честны с собой. Постарайтесь свести к минимуму жизненные установки «у меня нет выбора», «я должен, я обязан» — это поведенческие модели, которые прививаются нам с детства, и никогда не поздно их сломать.
Прислушивайтесь к своим истинным желаниям — уверенность в себе при таком поведении приходит автоматически, вы больше не сомневаетесь в своих действиях, потому что это именно то, чего вы сами хотели.
Узнайте мнение постороннего человека о ваших отношениях с ребенком
Как часто вы говорите о своей любви? В те моменты, когда вам не приходится сталкиваться с негативными последствиями его или ее действий? Ребенок решает попить воды из взрослого стакана, не удерживает его и бросает на пол. Мать бросается убирать лужу и ругает ребенка за неосторожность.
Какой вывод напрашивается в голове ребенка? «Я проявил инициативу — я сделал дело — что-то пошло не так….. Мама недовольна, значит, я плохой!». В следующий раз ребенок не уверен в том, что отправится в приключение с новыми достижениями, потому что не хочет повторить неудачный опыт!
Позвольте ребенку, в безопасных пределах, конечно, принимать собственные решения, видеть последствия своих действий и делать выводы. Избегайте осуждения, некритично принимайте его ошибки — разбитое стекло, испорченную краску, падение с велосипеда. Любите своего ребенка не только тогда, когда вам комфортно рядом с ним, а в любой ситуации, безоговорочно.
Искорените плохие привычки воспитания
Речь идет о том, чтобы распознать, принять и устранить их. В течение дня записывайте в специальную тетрадь: критику, подозрения, сравнения, нетерпение, высказанные в адрес ребенка. Часто брошенные фразы могут убить в ребенке стремление к инициативе: «Ну и каракули, ты бы лучше машину нарисовал!», «Смотри, как Миша на велосипеде ездит, а ты все никак не научишься», «Я построю эту башню, а то ты соседей раздражаешь» — придадут ли такие слова ребенку уверенность в себе? Нет, конечно же, нет. Чтобы выработать новую модель реагирования, вы можете использовать классическую «технику резинки». Поймайте себя на том, что вы критикуете своего ребенка — потяните за резинку. Информация «Следи за языком, чтобы не было больно» сохраняется в подсознании. Привычки формируются не менее месяца, наберитесь терпения.
Проанализируйте игрушки и пособия вашего ребенка.
Все ли они соответствуют возрасту? Часто, когда растет гора ненужных игрушек, растет и неуверенность в себе: «Я не могу сложить кубики», «Я не умею раскрашивать мелками».
Оставьте лишь несколько игрушек — те, с которыми нет проблем — и 1-2 из тех, с которыми ребенку трудно справиться. Теперь обратите внимание на то, с чем у вашего ребенка возникают трудности. Возможно, набор Lego не интересует ребенка не потому, что это не последняя коллекция, а потому, что он еще не понял, как собрать кубики вместе. Будьте терпеливы, объясните и покажите ребенку, как одна деталь подходит к другой. Мы думаем, что задача до смешного проста, но ваш ребенок справляется с ней впервые. Позже усложните процесс — стройте маленькие домики, затем башни Принцип «от простого к сложному» — успех в простых заданиях позволяет им поверить в свои силы и уверенно переходить к более сложным задачам.
Практические шаги
Дерево успеха
Нарисуйте дерево. Сделайте его большим, с широкой кроной и длинными ветвями. Повесьте его на стену в оживленной части вашего дома — отныне оно будет предметом большой гордости! Объясните ребенку, что дерево — это фруктовое дерево, а плод — это достижение вашего ребенка. Заранее подготовьте плод из картона, подпишите его во время праздника и торжественно приклейте на дерево. Важно. Запишите все ситуации, в которых ваш ребенок преуспел, будь то приготовление салата или победа на Олимпиаде.
Шар мастерства
Сядьте друг напротив друга. Задача — завершить предложение, начатое родителем, перекатывая мяч ребенку: «Я могу…», «Я научился…», «Я умею…». Игра может показаться простой, но у нее есть важная задача — помочь ребенку осознать свои сильные стороны, способности и навыки.
Коробка чувств: «Уверенность»
В коробке находятся предметы, связанные с важными событиями в жизни вашего ребенка, его успехами и достижениями. Важно, чтобы эти предметы одновременно служили развитию эмоционального интеллекта ребенка, тренируя его чувства. Звук школьного звонка напоминает о первых школьных успехах, запах и вкус шоколадного печенья — о первом домашнем обеде, листание фотоальбома — о первом путешествии, а погружение пальцев в поделки и коллажи — о собственных творческих достижениях!
Дневник чувств и эмоций
Уверенный в себе человек принимает себя со всеми своими проявлениями и чувствами — положительными и отрицательными. Дневник чувств поможет вам распознать себя настоящего и узнать свои истинные желания, которые вы будете предъявлять ребенку в пубертатный период. Записывайте в него все события жизни ребенка, его чувства, его достижения — все то, что формирует его уникальную личность каждый день.
Научите ребенка жить в гармонии со своими чувствами. Когда вы знаете свои чувства, умеете делиться ими с близкими людьми и доверяете им свою помощь, вы уже на 50% на пути к уверенности в себе.
Фото.