Это особенно актуально для людей с напряженным, неглубоким сном. Соседи могут быть разными, а слушать песни или плач ребенка всю ночь — большая нагрузка. Чтобы не мешать отдыху, подумайте о берушах и маске.
Что взять с собой в поезд?
Сегодня я расскажу вам, что нужно взять с собой в поезд: Еда, одежда, туалетные принадлежности, развлечения, документы, если вы отправляетесь в длительное путешествие. В конце концов, вы продержитесь всего несколько часов, а во время долгого путешествия хочется, чтобы вам было максимально комфортно.
Поскольку у меня с детства был хороший опыт путешествий на поезде (авиаперелеты из моего родного города часто бывают дорогими), я решила составить список вещей, которые стоит взять с собой в поезд, для тех, кто путешествует реже или отправляется в поездку впервые. Неважно, будет ли это один день, два дня или больше.
Вы также можете прочитать полезную информацию по этой теме:
Что взять с собой в поезд?
Документы
Первое, что вы всегда должны проверить перед выходом из дома, — это документы и деньги:
- билеты на поезд,
- паспорта,
- свидетельство о рождении ребенка,
- школьные справки и доверенность на ребенка (если они необходимы),
- небольшой запас наличных денег.
Я рекомендую хранить все ценные вещи либо в небольшой поясной сумке, либо в специальном тканевом мешочке, который вы носите на теле, чтобы они всегда были при вас. В принципе, их можно держать и под подушкой, в зависимости от того, насколько вам удобно. Лучше не носить с собой большие суммы наличных денег и тем более не выставлять их напоказ (хотя в поездах сейчас намного безопаснее), достаточно небольшого запаса на мелкие расходы, а остальное на банковской карте.
Одежда
Возьмите с собой в поезд сменную одежду. Главное, чтобы он был удобен лично для вас.
- шлепки — удобно снимать и обувать,
- футболка/майка,
- спортивные штаны/шорты,
- кофта/водолазка,
- сменные обычные носки/шерстяные носки.
- беруши и маска на глаза — отлично помогает уснуть, где угодно.
Это зависит от времени года и конкретного вагона: Летом и без кондиционера тепло, зимой некоторые поезда недостаточно отапливаются, поэтому нужно одеваться теплее.
Источник: Garrett Ziegler/Flickr
Дальняя дорога, до 2 суток
Сменная одежда: шорты + футболка, если в поезде жарко, костюм для более холодной погоды. Обувь: тапочки. Носки, нижнее белье. Питание. Возьмите проверенные продукты, которые не испортятся в первый же день и не нуждаются в холодильнике. Не рискуйте, употребляя пищу, в которой вы не уверены и которую никогда раньше не пробовали. Некоторые билеты включают минимальное количество еды, но будьте внимательны и проверяйте срок годности. Предметы личной гигиены: Зубная паста и зубная щетка, бумага и влажные салфетки, туалетная бумага, расческа, дезодорант. Мужчины: оборудование для бритья. Женщины: Макияж, гигиенические полотенца или тампоны. Предметы первой необходимости в путешествии. При необходимости проводник или проводник поезда предоставит аптечку для оказания первой помощи в чрезвычайных ситуациях. В дополнение к этому, однако, следует принимать лекарства против тошноты и головной боли, если вы чувствительны к длительным переездам. Развлечения: книги, кроссворды, настольные игры (если вы хотите играть вместе).
Список тот же, что и выше, плюс обследование: другие лекарства: пищеварительные (от переедания, изжоги, метеоризма), противодиарейные и антибактериальные, против тошноты и т.д., обезболивающие, противоаллергические, жаропонижающие, противовоспалительные. Приправы. Перекись водорода, йод или зеленый чай в форме ручки, удобной для путешествий и не проливающей жидкость. Полотенце для умывания. В поездах, курсирующих 2 дня и более, душевые предоставляются за плату (полотенца обычно не выдаются).
Возьмите с собой в дальнюю поездку дорожный набор для макияжа. Упакуйте его в маленькие бутылочки, которые вы легко найдете в хозяйственных или косметических магазинах.
Питание в поезде
Рекомендуется взять с собой в поезд фрукты, мюсли, твердый сыр, картофель в мундире, вареную или копченую курицу (съесть за 2-3 дня) и нарезанный хлеб. Храните первые и вторые блюда в термосе или контейнере, чтобы они долго оставались свежими. Что нельзя есть: кисломолочку (или есть на скорую руку), колбасу, салаты с соусом, рыбу, рулеты с начинкой, пирожки. Существует высокий риск отравления. Чтобы продукты дольше оставались свежими, положите их в прохладную сумку. Пример меню: Завтрак: каша/бутерброды, фрукты, чай/кофе. Обед: первое или второе блюдо, макароны или картофельное пюре быстрого приготовления (не переусердствуйте). Ужин: свежие овощи, бутерброды, отварная курица. Перекус: сухофрукты, орехи, фрукты. В каждом вагоне (кроме сидений) есть титан с кипятком. Чай в пакетиках или лапша быстрого приготовления продаются у проводника.
Какие еще варианты питания есть в поезде? В поездах дальнего следования есть вагон-ресторан в середине поезда. Здесь вы можете заказать еду по меню и поесть за столиками. Номер вагона-ресторана объявляется кондуктором. Пассажиров обслуживает официант. Есть также транспортные средства, в которых питание уже включено. Или вы можете заказать что-нибудь по дороге.
Брать ли наличные деньги?
Лучше иметь при себе небольшую сумму наличных, так как часто бывает, что банкоматы не работают. А деньги могут пригодиться, чтобы купить воду или перекусить. Храните деньги в труднодоступных местах и меняйте по 100 и 500 рупий. Менее одной тысячи в день на человека достаточно, если вы путешествуете на большие расстояния.
Продукты в дорогу
После сердечного приступа вы не можете рассчитывать на вагон-ресторан. Однако опытные путешественники никогда не полагаются на это из-за риска плохой кухни и довольно высоких цен. Сейчас лучше полагаться только на себя.
Вы можете повторить бабушкин подвиг с жареной или копченой курицей. Этот вариант подходит для поездки зимой, когда нет времени на поломку по дороге на станцию, а само путешествие занимает 1-2 дня.
Во время путешествий необходимо защищать себя от последствий несчастных случаев. Поэтому аптечка будет неполной без минимального набора основных лекарств и предметов:
Для профилактики диареи путешественникам необходимо принимать одно из рекомендованных лекарств: Фестал, Лоперамид, Мезим. Драмамин может помочь в лечении укачивания.
- сваренные в крутую яйца;
- варёная картошка;
- кофе или чай в пакетиках;
- бутылка воды воды;
- нарезной хлеб;
- булочки на завтрак или ужин;
- лапша быстрого приготовления;
- орешки;
- сахар кубиками
- соль (немного);
- свежие овощи (огурцы, помидоры, лук)
- фрукты (яблоки, апельсины);
- сладости (печенья, карамели, пряников);
- сухофрукты;
- сырокопченая колбасы;
- твердый или плавленый сыр;
Путешествия происходят как в жаркие летние месяцы, так и в холодные зимние месяцы. Поэтому из списка рекомендуемой одежды стоит взять то, что подходит для данного сезона и категории поезда:
- стебли сельдерея;
- морковь;
- бананы (их лучше съесть в первый день);
- мясо и рыбу надо приготовить по рецепту и употребить в первый день;
- каши быстрого приготовления;
- мюсли;
- цельнозерновые батончики;
При путешествии зимой и осенью, т.е. в холодное время года, не лишним будет взять с собой термобелье. В нем вам будет тепло и комфортно на протяжении всей поездки, независимо от температуры в вагоне и купе.
- тушенки (если длительность больше двух суток)
- рыбные консервы с небольшим содержанием масла (чтобы не облиться и не загадить купе)
- сало (отличный природный энергетик)
Автомобили компании обычно оснащены кондиционерами и высококачественными воздушными фильтрами, поэтому в них приятно и немного прохладно. Информацию о типе поезда можно найти на официальном сайте транспортной компании. Но мы не должны забывать, что в нашей стране возможно все. И даже такой современный электропоезд, оснащенный всем необходимым, может сломаться. Иногда все инновации рушатся. Поэтому важно заранее подумать о том, какие вещи одинаково комфортны в душном и холодном помещении.
Дорожная аптечка
Даже если путь до полки займет четыре часа, у вас должен быть с собой комплект сменной одежды. Вам не нужно беспокоиться о том, что вещи испачкаются и помянутся. В идеале — легкие треники или леггинсы с футболкой. Если вам предстоит длительное путешествие, можно взять 2 или 3 слоя.
- жаропонижающих,
- обезболивающих,
- противоаллергических,
- противомикробных,
- противопростудных.
Одежда, в которой вы планируете ходить, должна быть удобной и легко сниматься. Нелишним будет надеть носки.
- активированного угля;
- антибиотиков, прописанных лечащим врачом;
- ваты;
- бактерицидного пластыря;
- бинта;
- йода;
- мази для заживления ран;
- марганцовки;
- перекиси водорода.
Ложка и складной нож необходимы. Если продукты хранятся в пластиковых контейнерах, посуда не нужна. Вы также можете приобрести одноразовые тарелки, которые можно выбросить после использования и не носить с собой. Можно использовать пластиковую или железную чашку или термос. В крайнем случае, вы можете попросить у коллекционера стакан и подстаканник.
Гардероб для поезда
Об этих предметах также не следует забывать. Список женских особенностей:
- брюки – обычные или спортивные;
- водолазку;
- джинсы – не из слишком твердой ткани;
- кеды или кроссовки (недорогие);
- обувь (легкую);
- рубашку;
- носки – сменные;
- сандали;
- свитер;
- тапочки;
- футболку;
- шлепанцы;
- шорты.
Мужчины не забывают брать их с собой:
Что нужно взять с собой в поезд из вещей
А есть вещи, которые принимаются независимо от пола:
Одежда
В идеале — косметичка, в которую поместится все. Это экономит место, и вам не придется рыться во всех отделениях.
- в ней удобно спать;
- не стесняет движений;
- соответствует времени года.
Обувь
Если вы правильно упакуете вещи, вам также следует упаковать часто используемые лекарства. Сюда не входят таблетки, прописанные человеку для лечения хронических заболеваний. Даже полезные продукты должны быть упакованы:
Посуда
Конечно, некоторые из них можно приобрести и в привокзальных аптеках, но здесь ситуация иная. Простой порез на пальце может стать серьезной проблемой, если его не обработать и не перевязать.
Гигиена и косметика
Все, с чем он играет или что делает в обычной жизни, является подходящим. В зависимости от возраста ребенка это может быть так:
- зеркальце;
- средство для снятия макияжа;
- косметика;
- пинцет.
Не забывайте о питании. Если речь идет о малыше, возьмите с собой пустышку, подгузники и смену одежды. Для детей постарше упакуйте два комплекта одежды, так как нет гарантии, что они не испачкают то место, где чисто.
- бритву;
- пену для и лосьон после бритья.
Есть несколько рекомендаций для будущих мам, которые находятся на прогулке:
- расческа;
- дезодорант;
- влажные салфетки;
- зубная паста, щетка и нить;
- маникюрные ножнички;
- мыло жидкое или в мыльнице.
Чтобы отправиться в дорогу, необходимо иметь при себе определенный перечень документов:
Дорожная аптечка
Помимо документов, к наиболее важным предметам относятся средства связи в виде мобильного телефона, который вам обязательно понадобится для поддержания связи с семьей и друзьями. Все эти вещи должны быть упакованы в сумку, которая всегда должна быть с вами, особенно если вы путешествуете на автобусе.
- обезболивающее;
- от изжоги;
- при ранениях – пластырь, бинт, перекись водорода;
- после отравления;
- жаропонижающее;
- противовоспалительное;
- от насморка;
- против аллергии – особенно если путешествует аллергик;
- от острой простуды;
- на случай укачивания;
- от боли в горле.
В путешествии очень важно иметь при себе определенную сумму денег. Сумма зависит от того, куда вы едете и какова цель поездки. Мы советуем вам не носить с собой много наличных денег, вы также можете использовать дебетовую или кредитную карту. Однако если у вас большая сумма наличных, лучше разделить ее на две части:
Что взять с собой ребенку в поезд на 2 дня
Подумайте о предметах гигиены перед поездкой и возьмите все необходимое с собой, потому что часто кажущаяся чистота вагонов — лишь поверхностная манна, а на самом деле они стерильны и довольно пыльны. Поэтому, когда будете готовить багаж к путешествию, возьмите его с собой:
- фломастеры или карандаши;
- книжки;
- любимые игрушки;
- планшет с мультиками;
- логические и развивающие игры;
- детские журналы;
- раскраски.
Моющее средство лучше всего хранить в герметичной пластиковой косметичке, чтобы, если оно прольется, не испачкать остальные принадлежности вашей сумки. Одноразовое мыло и маленькие тюбики зубной пасты, предоставляемые гостиницами, очень полезны в поезде. Многие люди сохраняют их и берут с собой в поезд.
Советы беременным путешественницам
Куда бы вы ни отправились, в какую бы страну или город, обязательно подготовьте небольшую аптечку с необходимыми лекарствами. Не стоит упаковывать слишком много, но важно купить самые необходимые вещи, которые могут пригодиться в поездке. Например, вы должны купить:
- Проверить здоровье перед путешествием. Отправляться в путь стоит, если ничего не угрожает.
- Взять с собой все медицинские документы и справки. Никогда не знаешь, что может произойти по дороге.
- Не есть в придорожных заведениях и не приобретать домашнюю еду на перроне. Это может закончиться сильным отравлением.
- Гардероб. Важно приготовить одежду, в которой будет удобно перемещаться, лежать и сидеть.
Какие документы взять с собой в поезд
Деньги
- Большую, которую стоит спрятать понадежнее в чемодан;
- Маленькую, что нужно держать при себе, ведь они могут понадобиться в дороге.
Гигиенические средства
- зубную щетку со специальным футляром и пасту;
- жидкое мыло с дозатором;
- туалетную бумагу;
- большую упаковку влажных салфеток, что точно пригодятся в пути;
- упаковку бумажных салфеток;
- шариковый или сухой дезодорант;
- косметические средства для ухода за лицом и демакияжа, ватные диски и палочки;
- зеркало;
- полотенце, чтобы не пользоваться тем, что выдают в поезде.
Аптечка
- обезболивающие;
- противоаллергические препараты;
- лекарства от болей в желудке, диареи;
- жаропонижающие медикаменты;
- противовирусные лекарства;
- пластырь, бинт, йод и спирт;
- необходимые медикаменты, если вы проходите лечение.