Как правильно питаться в самолёте. Что взять в самолет из еды?

Содержание

«Да, все продукты питания должны быть упакованы в герметичный контейнер и не должны быть испорчены», — предупреждают авиакомпании, которые также опасаются вируса.

Какие продукты можно провозить с собой в ручной клади в самолёте: последние изменения в правилах авиакомпаний

Всегда есть соблазн перекусить на ходу, даже если вы выбираете не поезд, в котором можно провести целую неделю, а короткий перелет. Вы можете придерживаться диеты, включающей частые дробные приемы пищи. Кроме того, вы можете лететь с маленьким ребенком, которому необходимо питаться по определенному графику.

А есть авиакомпании, которые предлагают специальное питание и особенно напитки за дополнительную плату. Гостеприимные авиакомпании действительно предлагают прохладительные напитки на борту, но они не пренебрегают собственными интересами прибыли. Разрешается ли вам взять в ручную кладь домашний бутерброд или яблоко?

Что если меня не устроит качество питания на борту — могу ли я взять еду и воду в ручную кладь? И если да, то какую еду можно взять с собой в салон самолета, ведь авиакомпании сегодня заботятся о безопасности.

  1. Еда на борту: ограничения минимальны
  2. Чтобы не замучила жажда
  3. Для детей действуют послабления
  4. «Аэрофлот» и другие: разбираемся в нюансах
  5. Санитарный вопрос
  6. Рекомендации

Еда на борту: ограничения минимальны

Во-первых, помните, что большинство продуктов питания можно безопасно перевозить в самолете, если вес вашего рюкзака или коробки с едой не превышает лимит веса, установленный авиакомпанией для ручной клади.

Вы можете принести бутерброды, печенье, выпечку, вареные яйца, колбасу и сыр, сладости, специи и т.д. Самое главное, чтобы ваши контейнеры были герметичными и не мешали вашим соседям.

Если у вас короткий перелет в Россию, вместо жареной куриной тушки и вареных яиц, которые мы традиционно берем в поезд, лучше возьмите банан, любые сухофрукты и арахис. Он вкусный и питательный, а главное — не пахнет.

Какие продукты можно провозить в ручной клади в самолете

Могу ли я взять с собой скоропортящиеся лакомства, такие как торты или кексы? Ведь их можно не только съесть в дороге, но и порадовать родственников и друзей, живущих в городе, куда вы едете. Официально таких ограничений нет, единственное, о чем вам нужно заранее побеспокоиться, так это о том, будет ли в салоне достаточно прохладно и не разобьете ли вы по дороге торт.

Чтобы не замучила жажда

Вы также можете взять в ручную кладь напитки, например, чай, соки или минеральную воду. Самое главное, чтобы они были упакованы в контейнеры с максимальной емкостью 100 мл. Йогурты, супы и даже мягкие сыры подпадают под это правило. Вы можете взять только один пакет на человека.

Однако если во время поездки вы не испытываете жажды, вместо напитка можно взять сочный фрукт, например, яблоко. Кроме веса ручной клади, на вас не распространяются никакие другие ограничения.

После таможенного досмотра вас попросят выбросить все емкости для воды и сока объемом более 100 мл. Если ваш багаж слишком тяжелый и вам больше нечего взять с собой домой

Еда и напитки: что можно и чего нельзя

Алкоголь приводит к обезвоживанию, что особенно критично в самолете на большой высоте. Если вы хотите отпраздновать начало путешествия или расслабить нервы, не переусердствуйте. И не забудьте попросить дополнительный стакан воды.

Удивительно, но напитки в полете, такие как кофеинизированные чаи, кофе и газированные безалкогольные напитки, гораздо вреднее алкоголя. Все, что получает от них организм, — это обезвоживание, повышенное давление, излишнее беспокойство во время полета и стресс для сердечно-сосудистой системы. Если воды вам недостаточно и вы хотите чего-то более интересного, остановите свой выбор на томатном соке и апельсинах или конине.

Питание, предлагаемое пассажирам авиакомпаниями, зависит от многих факторов. Самое главное, это зависит от продолжительности полета. Как правило, на коротких рейсах вам предложат перекус и напиток, на рейсах продолжительностью более трех часов — горячее питание, а на рейсах продолжительностью более семи часов — двухразовое питание. Качество обслуживания зависит от уровня авиакомпании. Авиакомпании первого класса стремятся предложить выбор хороших блюд, подаваемых на хлопчатобумажных салфетках и с металлическими столовыми приборами. Более скромные авиакомпании предлагают своим пассажирам только самое необходимое из упакованной еды. Низкобюджетные авиакомпании обычно летают по более коротким маршрутам и берут с пассажиров дополнительную плату за еду и напитки или вообще не предлагают этих услуг.

Фото: Africa Studio / Shutterstock

Почему в самолёте каждый второй заказывает томатный сок? Всё просто. Под воздействием всех факторов пассажиры самолётов становятся особенно чувствительны к так называемому вкусу умами, выделяемому отдельно от традиционных четырёх вкусов: сладкого, солёного, кислого и горького. Умами усиливает вкусовую привлекательность пищи и хорошо ощущается в рыбе, морепродуктах, ветчине, спелых томатах, грибах шиитаке, зелёном чае, качественных сырах и грецких орехах. Из всего этого обилия продуктов в самолёте гарантированно доступен только томатный сок. Пейте на здоровье! Он отлично освежает, восстанавливает водно-солевой баланс и действительно приятен на вкус.

Если вы зависимы от еды из-за личных убеждений, религиозных верований или диетических рекомендаций, специальное питание — лучший вариант. Его предлагают почти все авиакомпании, выполняющие дальнемагистральные рейсы и полностью обеспечивающие своих пассажиров. Однако бронировать билеты нужно заранее — обычно не менее чем за день или два до отъезда, — а выбор может быть ограничен. Четырехбуквенный код указывает на тип питания, в котором вы нуждаетесь.

Фото: Ivan Dudka / Shutterstock

Церемониальная еда:

Курица или рыба?

В зависимости от того, везете ли вы продукты питания в ручной клади или в зарегистрированном багаже, список разрешенных и запрещенных продуктов и условия перевозки будут отличаться.

Фото: Milkovasa / Shutterstock

Основное правило перевозки багажа — соблюдение ограничений по весу и габаритам. Вы можете провозить в багаже следующие предметы:

Размеры ручной клади определяются каждой авиакомпанией отдельно. Правила провоза багажа зависят от авиакомпании.

  • HNML — индуистское «хинду» питание. Не содержит говядины, телятины и свинины, но для вегетарианцев не годится, так как вполне может содержать баранину, птицу, рыбу, яйца и молоко. Пища острая, с большим количеством специй;
  • KSML — кошерное питание, с печатями и отметками соответствия кашруту;
  • MOML — халяльное питание, не содержит свинины, желатина и алкоголя;
  • VJML — постное питание, не содержит мяса, рыбы, молочных продуктов.

Что из еды можно брать в самолет?

Для легкого перекуса в ручной клади можно взять следующее:

В багаж

Еду следует нарезать перед полетом, так как ножи и другие острые и заостренные предметы не допускаются в ручной клади.

  • шоколадные плитки;
  • орехи;
  • пакетированный чай;
  • молотый кофе в зернах;
  • кубики с бульоном;
  • консервы;
  • овощи;
  • фрукты;
  • арахисовое масло и др.

В ручную кладь

Следить за соблюдением пунктов о санкционных продуктах и карантинных правилах

Таможенный контроль

  • не крошащиеся виды печенья;
  • шоколад;
  • фрукты;
  • бутерброды;
  • сушеные продукты, кроме мяса;
  • жевательную резинку или леденцы (используются, чтобы избежать закладывания ушей);
  • салаты без заправки (желательно в прозрачном контейнере).

Что из еды брать запрещено?

  • скоропортящиеся продукты;
  • кефир;
  • молоко;
  • морепродукты;
  • вареное мясо и рыбу;
  • яйца;
  • некоторые виды сыров;
  • куриное мясо;
  • сардельки;
  • копченые продукты, в том числе копченую колбасу;
  • консервированные продукты;
  • квашеная капуста;
  • хрустящие продукты;
  • некоторые виды печенья;
  • хлопья и др.

Жидкости в самолёте

Жидкости в самолете

  • питьевой йогурт;
  • желе;
  • сметана;
  • майонез;
  • конфитюр;
  • мёд;
  • мягкие сыры;
  • паштеты;
  • вода;
  • варенье;
  • супы;
  • творожные сырки;
  • кетчуп;
  • шоколадная паста;
  • домашние закатки;
  • икра;
  • бутилированное масло.
Оцените статью
womansinfo.ru