Что еще вы можете сделать? Все, что пожелает ваше сердце. Будь то обучение веб-дизайну, создание рекламы в Интернете, написание текстов и стихов или занятия спортом — вы можете заниматься чем угодно, если поставите перед собой четкие цели.
Что делать если расстался с девушкой
Ты расстался с девушкой. Хорошо, давайте поговорим об этом. На первый взгляд, тема немного грустная, но это так, пока вы не научитесь с ней справляться. Мы все были там, и мы все знаем, что вернуться к нормальной жизни после разрыва нелегко. Но у вас есть выбор:
1). Запритесь в комнате, начните жалеть себя и постепенно превратитесь в детское облако, которое только внешне похоже на человека.
2) Сосредоточьтесь и радикально измените свою жизнь.
Как начать жить заново, если ты расстался с девушкой
Что нужно сделать? Определите причину разрыва.
Если инициатива расставания исходила от вас, а через некоторое время вы решили передумать и вернуться — не делайте этого. Потому что это не решение разума, это решение чувств. Вы ощущали определенный недостаток женского внимания и теперь пытаетесь восстановить эти чувства в прежнем виде. Но. То, что вы пережили, больше никогда не повторится!
Говоря о возможности вернуть свои отношения: Представьте себе строительство моста с одного берега на другой. Ну, в ваших отношениях был мост, который по какой-то причине рухнул. Невозможно построить точно такой же. Можете ли вы построить рядом еще один, или он вам вообще не нужен? Действительно ли необходимо заново открыть для себя ваши отношения? Задайте себе этот вопрос.
Когда ты родился… Опять же, обратите внимание на свое внутреннее состояние. Разрушается не ваше будущее, а негативные чувства, которые вызывают у вас депрессию. Обычно нужно подождать всего несколько недель, чтобы ваше сознание постепенно пришло в норму. Позвольте мне рассказать вам, что нужно делать, чтобы максимально ускорить свое психическое восстановление! Для получения дополнительной информации см. статью «Почему девушки бросают своих парней».
Займи свою голову.
Всевозможные вещи, хобби, работа, кино. Вам нужно что-то, что отвлечет вас. Если вы постоянно лежите и смотрите в потолок, вы снова попадете в цикл мыслей о разрыве. Если вас постоянно заваливают информацией, вы не сможете сосредоточиться на проблеме.
Занимайтесь спортом. Спорт — это способ отвлечься, и, кроме того, физические упражнения полезны для вас. У вас также появится чувство соперничества.
Поставьте перед собой новую цель. Цель, которая не касается девушек. Бизнес или какое-то другое достижение, новый навык. Это тоже отвлечет вас.
Отправляйтесь в отпуск. Лучшим местом будет страна, где вы не знаете языка. И желательно, чтобы это был не all-incl
Следующий этап, который особенно мешает вам двигаться вперед в вашей любовной жизни, — это обвинение и гнев. Мужчины переживают расставание с дамой своего сердца несколько иначе, чем женщины. Если девушка сама это заметила, мужчина может потратить много времени, пытаясь понять, что с ним не так.
Парный анализ
Говоря прямо: Всегда виноваты оба. Даже само слово «виновен» не является корректным. Иногда люди влюбляются в человека, который совершенно им не подходит. Невозможно объяснить окружающим такие ассоциации. Кажется, у вас обоих есть что-то общее. Разные интересы, цели, хобби, жизненные планы и взгляды на семейные ценности. Но здесь возникает любовь и страсть, которая не вписывается в картину двух людей.
Что нужно делать, когда расстаешься с девушкой? Первый совет при появлении возможности поговорить в спокойной обстановке и без лишних разрушительных эмоций. Быть может, нелегко настроиться на встречу с ней, но это чрезвычайно важно.
Встретьтесь на нейтральной территории, чтобы немного поговорить о своих мотивах, или просто расскажите об этом партнеру. Важно, чтобы диалог не превратился плавно в монолог. Не стоит выражать свое недовольство и пытаться отстоять свое право на прошлые конфликты. Ваша дискуссия должна строиться по принципу «тезисов». Каждый из бывших партнеров может коротко и ясно сказать, что помешало вам построить отношения.
Почему это необходимо? Все просто: в ваших новых отношениях скелеты, которые вы надежно хранили в шкафу, обязательно всплывут наружу. Если вы не изучите их ошибки, то в будущем вам придется долгое время наступать на те же грабли.
Еще хуже, когда человек выходит из любви с искаженным представлением о себе. Он может считать, что именно его недостатки и идиосинкразия привели к разрыву. Еще хуже ненависть ко всему женскому роду, в которой мужчины виновны на протяжении веков.
Мужчина, которого девушка сильно потрясла эмоционально, может всю жизнь издеваться и унижать других женщин. Он никогда не обретет гармонию в любви, если будет мысленно сравнивать свою новую прекрасную невесту с прежней Наташей. Человеческий мозг всегда будет находить негативные аспекты и очевидные сходства, когда у него есть такое отношение.
Допустим, вам удается говорить честно и спокойно. Вы выходите из кофейни совершенно другим, чистым и умиротворенным человеком. Вы не думаете, что все вокруг вас «такие». Нет ни гнева, ни обиды.
Совет, который следует помнить как мужчинам, так и женщинам. Когда вы расстаетесь с любимым человеком, вы не теряете часть себя. Многие люди склонны обвинять своего любимого человека в напрасно потраченном времени, неблагодарности, растраченных деньгах и духовном разрушении. Мышление жертвы только разрушает вас.
Стоит помнить о негативном опыте, но только для того, чтобы сделать выводы и не повторять ошибок в будущем. Во всем остальном вы также завершены, вы целостны. Важно из любой ситуации брать для себя только положительные моменты.
Кто ты теперь?
Поэтому невозможно всю жизнь быть одним и тем же. Мы узнаем людей, будь то подруга, друг или коллега. Каждый из них рассказывает свою историю, привносит что-то новое, показывает нам разные аспекты мира. Что ты делаешь, когда расстаешься с девушкой? Принимайте себя с опытом и изменениями.
Мужчинам гораздо труднее пережить тяжелое расставание. Это факт, что им трудно говорить от сердца, даже с самыми близкими людьми. Вы закрываетесь и ограждаете себя от мира приветливой улыбкой. Или вы начинаете томиться в одиночестве, топя свои печали в бутылке пива по ночам. Психологи утверждают, что это даже полезно. Но есть некоторые вещи, которые нужно понимать объективно.
Если отношения разладились, вы наверняка потратили много энергии, пытаясь разобраться в своих отношениях, конфликтах и переживаниях. Тело истощено, ему нужен отдых. Нет ничего страшного в том, чтобы полежать на диване перед телевизором несколько дней или неделю. Совсем ненормально, если такое поведение сопровождается алкоголем и длится долгое время.
Лучший способ восстановиться и вернуться к жизни — это не расслабляться. Постарайтесь открыто поговорить с самим собой, но не отказывайтесь от помощи члена семьи, который вас понимает. Это не значит, что вам нужно бежать к психологу. Достаточно откровенного разговора с лучшим другом.
Вы уже отпустили свою бывшую девушку. Вы также прошли через этап самоанализа, который обычно очень труден. Настало время, когда вы сами должны выйти из своей депрессии. Это очень просто: стать активным среди людей.
Неважно, какие у вас есть контакты. Возможно, вы проводите большую часть времени на работе. Затем начните общаться со своими коллегами. Это банальный совет, который помог многим не только выйти из испорченных отношений, но и разработать новые идеи и подняться по карьерной лестнице.
Контакт с людьми
Вы можете свободно говорить обо всем. Вы получите пользу от новой информации. Представим, что вы разговариваете с коллегой за обедом о его первом посещении тренажерного зала. Вы никогда раньше не задумывались о тренировках, но это наводит вас на интересную мысль. Вы записываетесь на пробное занятие и понимаете, что физические упражнения снимают стресс и напряжение. Это очевидная выгода, и это просто разговор за обедом.
Социальное взаимодействие — это не просто работа. Завести новые и интересные знакомства, в том числе с девушками, вполне реально в Интернете. Вы когда-нибудь слышали о Tinder? Это самое популярное приложение для знакомств в Интернете. Вы можете просто переписываться, а может быть, вам так нравится сексуальная девушка, что вы назначаете ей первое романтическое свидание уже через неделю.
