Как разобраться, любишь ли ты человека. Как понять что ты любишь человека?

Содержание

Психологи доказали: Когда пара достигает предела «дружбы», они способны преодолеть любое препятствие, которое встает на их пути.

Как понять, любишь ли ты: проверенные способы

Как узнать, любите ли вы человека, о котором постоянно думаете и с которым хотите быть? Любовь — это многослойное чувство. Те, кто не испытал его, могут сформулировать его определение с большой ясностью. Только это будет больше похоже на список требований, например, «носить на руках и дарить цветы».

Настоящую любовь, с другой стороны, очень трудно описать. И для каждого человека она своя. У кого-то оно ассоциируется с запахом любимого человека, у кого-то — с голосом, а кто-то обычно может долго и с упоением рассказывать о нем, когда понимает, что это было именно так. И все же, вы можете попытаться оценить свои чувства и выяснить, любите ли вы. И именно в этом вам поможет наше руководство.

С чем можно спутать любовь

С самого начала творения люди задавались вопросом, что такое любовь. Но по сей день нет ни одного философа или профессора, который дал бы четкое и конкретное определение эмоций. Если вы проведете социологический опрос, то сможете убедиться, что у каждого есть своя личная формулировка.

Только у психоаналитиков и экспертов есть только один вывод, а именно: эмоциональные проявления человека создают лишь видимость любви. А на самом деле это разные аспекты нарциссизма, проявление травмированной психики, последствия потрясения в детстве или выражение борьбы сознательного с бессознательным.

Чувство влюбленности оказывает успокаивающее воздействие на весь организм, стимулирует нервную систему, положительно влияет на мыслительные процессы и память.

С чем можно спутать любовь?

Со страстью

Мы чувствуем неконтролируемое влечение к нашему избраннику. Импульс настолько велик, что кажется, будто в наших легких нет воздуха без присутствия объекта обожания. На самом деле, страсть — это результат физического влечения, проще говоря, сексуального желания. Когда человек «отравлен похотью» и не замечает недостатков партнера, он приписывает ему многие преимущества, которых там нет. А когда муки страсти утихают, их ждет глубокое разочарование, ведь жених оказывается ничтожным обывателем.

С симпатией

Это происходит в контексте эмоционального расположения к мужчине. Если есть душевная близость и легкое общение, симпатия неизбежно возникнет. Иногда это становится настоящей любовью, но не обязательно. Важно, что симпатия никогда не может быть такой же неделимой, как любовь. Она всегда основана на взаимности.

ТОП-3 урока, которые улучшат вашу жизнь в 2023 году
Аника Снаговская входит в пятерку лучших писателей и Л

Обычно эта «химия» влияет на психофизическое состояние человека лишь в течение короткого времени. Когда наступает депрессия, мы с удивлением замечаем недостатки нашего партнера, все то, что было скрыто «затуманенным разумом». На этой фазе в партнерстве возникают конфликты и недопонимания, которые обычно приводят к полному расставанию. Если компромисс не найден, значит, любовью в отношениях даже не пахнет. Тело, «отравленное химическими реакциями», просто сыграло с человеком жестокую шутку.

Женские архетипы Разбор 5 женских состояний, методики их усиления
Как отпустить прошлые отношения быстро и без боли 3 главных правила правильного окончания любых отношений
Выстраиваем внутреннюю опору Четкий план выстраивания отношений с собой

Как узнать, любите ли вы мужчину? Сначала проанализируйте свои чувства и убедитесь, что вы не являетесь жертвой вышеперечисленного. Вы должны: Не обманывайте себя, честно определите, какие чувства вы испытываете. Существует множество выводов о зрелой настоящей любви, которые были сделаны профессиональными психологами.

С точки зрения эксперта, показатели подлинных эмоциональных отношений следующие:

3 самых важных документа, которые помогут вам принять правильное решение.

Основатель крупнейшей онлайн-школы астрологии Life Lab.

С влюбленностью

Астрология — это наука, которая раскрывает нашу связь с небесными телами, позволяет нам видеть будущее и принимать правильные решения.

С химией

Анализируя положение светил в нужное время, можно многое узнать о человеке, включая его характер, предрасположенность, склонность к определенному поведению или болезням. Кроме того, вы можете определить наиболее вероятные повороты его/ее судьбы в течение его/ее жизни!

7 признаков истинной любви

Мы подготовили документы, которые помогут вам понять основы астрологии. С помощью этих знаний вы сможете улучшить не только свою жизнь, но и жизнь других людей!

Загрузите его и начните использовать уже сегодня:

Самоотдача, а не потребительство. Если вы любите искренне, то желание отдавать и доставлять удовольствие достаточно велико. Причем все это делается без всякой корысти и выгоды, от чистого сердца.

Путеводитель по знакам.
Классификация и корреляция, характеристики каждого знака.

Руководство по составлению плана развития.

Вы узнаете полный план для жизни по оптимальной траектории.

Руководство по составлению плана вашей жизни в мире.

Вы узнаете характеристики каждой планеты и их влияние на человека.

Любовь приходит не сразу. Вы можете заинтересоваться с первого взгляда, почувствовать симпатию и страсть, но не влюбиться. Это зрелое, глубокое, самодостаточное, искреннее чувство, состоящее из множества определений. Как можно понять свою душу? Как отличить любовь от привязанности? Внутренний голос и честные ответы на важные вопросы помогут вам понять, любите ли вы кого-то. Итак, все о любви и ее самых важных признаках.

Большинство людей путают любовь и привязанность и считают их синонимами. Нет, само собой разумеется, что за время, проведенное вместе, мы привыкаем друг к другу. Это нормально, когда мы скучаем по своим половинкам, когда нам не хватает их шуток, их запаха, их добрых пожеланий перед сном. Плохо, когда мы не понимаем разницы между «любить» и «привыкать».

И разница в том, что когда вы вступаете в осознанную жизнь с кем-то, к кому вы только привязаны, вы быстро рискуете налететь на камни непонимания, разочарования и обиды. Вы создадите разрушительные отношения, потому что привязанность граничит с зависимостью, а зависимость сама по себе является нездоровой концепцией. Если вы поймете разницу между любовью и привязанностью, вы сможете сделать правильный выбор в своей жизни!

Привязанность коварна, потому что она очень похожа на любовь. Она выражается в заботе, сочувствии, ласке и внимании, но часто руководствуется страхами. Зависимый (привязанность) действует непроизвольно и с интенсивностью. Он должен держать свои чувства в узде и предугадывать желания другого, иначе есть опасность (по его мнению) потерять вторую половинку. Является ли любовь синонимом притворства или интенсивности? Нет, когда вы любите кого-то, вы дарите ему положительные эмоции просто так, руководствуясь лишь желанием сделать ему приятное. Любовь — это синоним искренности и расслабленности.

Чтобы узнать, любите ли вы того, кого выбрали, ответьте честно, что удерживает вас в привязанности к этому человеку. Привязанность всегда порождается выгодой, благородными намерениями и другими иррациональными представлениями, не имеющими ничего общего с любовью:

Когда любишь, ни социальные, ни жилищные, ни финансовые блага не в счет. Любовь бескорыстна, безусловна, самодостаточна и позволяет наслаждаться любимым человеком в его обществе. Ведь, как известно, человек любит не за что-то, а вопреки всему.

Жертвенность. Абсолютная любовь может нести жертвенный аспект. Вовсе не надо резать вены или прыгать со скалы, чтобы подтвердить достоверность чувств. Но будьте готовы отказаться от личных потребностей и стремлений ради любимого человека.
Совместная потребность самосовершенствоваться. Над полноценными отношениями работают двое. Это большой труд, который заключается во взаимопонимании, поддержке, бережном отношении друг к другу. Любящие люди не станут изменять мироощущение избранника, подстраивая его под себя, а постараются прийти к единодушию, соглашаясь на взаимные уступки.

Полное безусловное принятие. Уважая свою половинку, принимая ее со всеми недостатками, не пытаясь сломать или переделать, вы подчеркиваете свою настоящую любовь без условий и требований.
Дружба. Партнеры, которые зависят от секса и бешеных эмоций, не остаются в отношениях надолго. Если у людей настоящая любовь, то они еще и становятся верными друзьями. Им нравится проводить время вместе, вести беседы и обсуждать общие темы. Такая пара готова делиться закрытой информацией, обговаривать обиды и сложные ситуации.
Доверие. Супруги живут в атмосфере уверенности друг в друге. Не провоцируют конфликты, не ищут подвоха, исключают мысли о вранье и изменах.
Постоянство. Когда любовь настоящая, то ее не пугают расстояние и время. С годами она, как хорошее вино, становится крепче.

Как разобраться, любишь ли ты человека

Привязанность всегда граничит с ревностью. Она движет вами, обременяет вас, бросает вам вызов и напрягает вас. Любовь, с другой стороны, проистекает из абсолютного доверия к своему партнеру. Когда вы любите, вы не требуете доказательств верности.

Любовь или привязанность? Выясняем разницу

Знание того, любите вы своего партнера или нет, способствует близости. Если вы руководствуетесь только привязанностью, сексуальное возбуждение со временем будет уменьшаться. В противном случае секс станет только более чувственным и разнообразным.

Любовь противостоит всем искушениям. Вы даже не задумываетесь о том, что было бы, если бы вы сейчас жили с богатым соседом. Никто не примеряет чужой образ, потому что в этом нет необходимости. Вы можете делиться своими планами, желаниями и потребностями без проблем, стеснения или страха. Вы не боитесь быть непонятым или осмеянным. В этом смысл абсолютной любви.

Даже пары, чьи сердца полны любви, далеки от совершенства. Люди спорят, ссорятся, обижаются. Но они извлекают из этого уроки, они узнают друг друга таким образом, чтобы улучшить свои отношения в будущем.

Привязанность не так страшна, потому что все мы начинаем отношения на этом этапе. Важно понимать, что упрямство не приведет вас далеко. Рано или поздно, когда настоящая любовь уже на пороге, расставание принесет много боли и обиды.

материальная зависимость;
ответственность за вторую половинку (когда пара созависима и партнеры играют в игру «родитель» – «ребенок»);
страх одиночества (боязнь остаться одной, категорическое нежелание привыкать к кому-то другому);
привычка к комфорту (если мне создают все условия, зачем уходить?);
чувство благодарности (чувство вины).

Точного определения любви не существует. Этот термин настолько сложен, что каждый трактует его по-своему. Для одних это безусловное доверие, для других — стабильность, близость, взаимное уважение и т.д. Однако существует психология доми

Вы можете определить, любите ли вы его, по своим первым мыслям после пробуждения. Если ваша рука первой тянется к телефону, чтобы написать или позвонить своему парню, если вы хотите спросить его, как спалось, рассказать о своем сне или пожелать ему доброго утра, значит, вы знаете, что в вашем сердце есть эти чувства.

Кстати, подсознание показывает наши мысли, чувства и желания во сне. Нет ничего удивительного в том, что вы видите любимого человека даже ночью. Утром всегда хочется разделить сладкий сон с любимым человеком. Или найдите утешение в партнере, если сон был негативным.

Эгоизм присущ каждому человеку. Это совершенно нормально, это инстинктивно заложено в нас. Но любовь меняет все. Когда вы любите своего ближнего, ваши собственные интересы становятся второстепенными. Вы понимаете, что начинаете видеть мир совершенно по-другому и становитесь преданным, бескорыстным союзником своего возлюбленного. Вы всегда готовы помочь, порадоваться успехам и разделить горечь неудач.

Влюбленные бескорыстны и предпочитают больше отдавать, чем получать. Если ваш партнер счастлив, то и вы будете счастливы априори.

Если оба партнера в партнерстве стремятся сделать жизнь своей второй половины ярче, приятнее и счастливее, то это здоровые отношения. Если один дает, а другой только берет, не отдавая, отношениям грозит серьезный кризис.

Признаки любви

Это хороший способ проверить правдивость чувств. В любовных отношениях каждый партнер готов на все ради своей второй половинки. Этот пункт почти граничит с бескорыстием, потому что заключается в том, чтобы разделить ВСЕ моменты жизни любимого человека. Можете ли вы положиться на него или на нее? Будет ли он или она кормить вашу кошку во время вашей командировки? Будет ли он или она приносить вам зонтик на работу, когда на улице льет дождь? Будет ли он или она будить вас в 4 утра, чтобы проводить на рейс?

Лучшее время – когда вы вместе

И самое главное, как любовник это сделает? Любящий мужчина не будет ворчать, суетиться или сердиться, когда вы просите о помощи. Он не будет делать одолжений или отправлять сообщения в ответ. Потому что любовь — это способность разделять не только положительные стороны жизни вашего партнера, но и грустные, острые и стрессовые. Поэтому будьте осторожны, если вы вместе только тогда, когда счастливы, а в трудные времена расходитесь, это вряд ли любовь.

Первые мысли с утра

Любовь — это самое сильное и самое загадочное чувство, которое может испытывать человек. К сожалению, люди не всегда способны отличить мимолетную симпатию от страсти и глубокие чувства от простой привязанности. В такие моменты вы задаетесь вопросом, как понять, что вы действительно любите кого-то и создать прочную, длительную связь.

Отношения приносят бурю ярких и порой неоднозначных чувств для обоих партнеров: радость, эйфорию, влечение, нежность, грусть и т.д. Когда человек увлекается новым знакомым, он буквально теряет голову и полностью погружается во внутренний мир своей половинки. Многие исследователи отмечают, что любовь не возникает спонтанно, а является достаточно зрелой и альтруистической эмоцией.

Свои интересы второстепенны

Его можно отследить, и отследить с помощью проверенных методов.

Многие люди боятся таких мыслей, потому что воспринимают их как безразличие и недоверие к любимому человеку. Это совершенно нормально — думать о совместном будущем, строить планы и знать, что у вас есть надежная опора, на которую можно опереться в любой момент, не беспокоясь о возможных последствиях. Статистика показывает, что хорошо продуманный брак и зрелые любовные отношения имеют гораздо больше шансов на удовлетворительную и счастливую жизнь, чем спонтанный и нерациональный союз.

Проявляя искренний интерес к человеку и его делам, скучая по разлуке и с нетерпением ожидая новой встречи, вы проявляете взаимную симпатию, которая впоследствии может перерасти в настоящую любовь. Важно, чтобы женщина или мужчина знали о слабостях другого человека, но при этом принимали их с достоинством и не пытались изменить собственные потребности или предпочтения.

Готовность на всё ради второй половинки

Чтобы узнать, действительно ли вы любите человека, нужно взять лист бумаги и ручку. Запишите плюсы и минусы вашей второй половинки в две колонки, а затем сложите результат. Преобладание «+» указывает на увлеченность и симпатию, которые через некоторое время могут перерасти в более глубокие чувства, даже любовь.

На протяжении всей истории человечество пыталось разгадать тайну любви и определить ее истинную природу. Некоторые люди связывают его с химическими процессами, другие — с чувством привязанности и готовностью жертвовать собой ради других. Часто любовь является логическим продолжением первого флирта, страсти и влечения.

Как понять, что любишь человека по-настоящему

Психологи отмечают, что любовь — это в некотором смысле не просто чувство, а действие. Каждый день человек принимает осознанное решение и стремится сохранить отношения и чувства в себе и своем партнере.

Как понять любишь человека или нет

Главным фактором развития такого глубокого чувства является дружба между мужчиной и женщиной. Только верные и искренние партнеры могут со временем стать идеальными мужем и женой. В таких отношениях пара полностью доверяет друг другу, поддерживает друг друга и направляет в нужное русло.

Любовь проявляется по-разному: поцелуями и теплыми объятиями, шутками и забавными прозвищами, вниманием и заботой. Более того, эти знаки говорят об истинных чувствах и любви:

Любящий человек не будет вторгаться в душу второй половинки, не будет полностью контролировать ее и не будет патологически ревновать. Уважение к ценностям, разуму и поступкам партнера — вот основа такого яркого и сильного чувства любви. На основе этих критериев вы можете определить, являетесь ли вы лжецом

«Выйдет ли из моего партнера хороший супруг и родитель?».

«Сможет ли он разделить мои радости и горести, сохранить верность и быть рядом до самого конца?».

«Как долго продлится наша любовь?».

«Будет ли нам интересно рядом друг с другом через несколько лет?» и др.

Если вы ответили «да» на все вопросы, то это точно любовь! Если в вашем сердце есть сомнения, вам, вероятно, нужно внимательнее присмотреться к своим отношениям. Либо вы совсем не любите, либо не до конца понимаете, насколько этот человек важен для вас. Но не спешите с выводами, продолжайте мучить себя и пробуйте другие техники.

Старый и проверенный метод — взять лист бумаги и разделить его пополам. В первой половине запишите все хорошее о вашем партнере, во второй — все плохое. Что вам больше всего запомнилось? Положительные или отрицательные эмоции возникают чаще? Однако проводите эксперимент в расслабленном состоянии, спокойно и не в тот момент, когда вы обижены на своего партнера. В противном случае результат будет искажен. Если вы постоянно улыбаетесь и чувствуете прилив тепла при мысли о нем, то, скорее всего, он важен для вас. Если вы помните в основном плохое, вам не стоит продолжать отношения.

Один из эффективных методов — потерять человека. Представьте, что он или она внезапно исчезли. Не нужно представлять себе его или ее смерть — это очень трудно. Достаточно представить себе его исчезновение. Он просто был там и исчез (ушел на другой конец света навсегда, исчез бесследно, улетел на другую планету…). Вы никогда больше не увидите его, даже на расстоянии, никогда больше не услышите его голос и ничего не узнаете о нем. Это все равно, что стереть его из своей жизни ластиком. Что вы чувствуете? Боль утраты или облегчение? В первом случае вы любите его, во втором, конечно, нет.

Что такое любовь

Любовь невозможна без доверия, и это требование обусловлено не только желанием, но и эволюционным прогрессом, когда вместо временных союзов с целью полового акта и продолжения рода стали возникать семьи, а чувство доверия стало одной из основных и самовоспринимаемых характеристик наряду с мужскими. Похожая картина характерна и для настоящего времени — сколько бы страсти ни было, все, что светит паре, образованной на основе физического влечения, — это прекрасная совместная близость, без любви и будущего, но если есть чувство доверия к жизни с этим человеком, то любовь становится ближе, а продолжительность и качество отношений повышаются.

Как и доверие, т.е. способность полностью отдать свою жизнь в руки любимого человека, здесь также должен присутствовать элемент самопожертвования. Ярким примером является материнский инстинкт, который представляет собой наиболее яркую форму самопожертвования ради любимого человека. Конечно, такие отношения выявят некоторую обиду во взрослой паре, но доказательства должны быть. Невозможно говорить о любви, когда есть только потребность получать от человека, отстраняться в трудные для партнера времена и преследовать только свои интересы.

Сам вопрос о том, что вы испытываете, указывает на неудовлетворенность отношениями, независимо от ответа. Такие мысли закрадываются, когда вы начинаете сравнивать свои отношения со знакомыми или родительской семьей, с героями фильмов или со своими юношескими мечтами, а может быть, даже с тем, какими эти отношения были в самом начале. Все эти моменты имеют одну общую черту: отрыв от реальности и неспособность соотнести себя с конкретным человеком и конкретными отношениями. Чтобы понять это, нужно подумать о том, что лично вы вкладываете в понятие любви, и на этой основе найти те моменты, которых вам не хватает в настоящих отношениях. Часто бывает так, что между привязанностью и любовью не нужно копать глубоко, и все можно легко решить путем прямого и честного разговора с партнером о том, что вас устраивает или не устраивает.

Существует два взгляда на разницу между любовью и привязанностью: Некоторые рассматривают их как синонимы (мы привязаны к своим любимым и можем начать любить из привязанности), другие разделяют эти две категории на разные полюса, видя в одной выражение искренности и свободы, а в другой — притворства и зависимости. На самом деле, привязанность может быть внешне похожа на любовь — вы получаете столько же сочувствия и заботы, внимания и привилегий, разница лишь в том, что это сопровождается усилиями, принуждением и пониманием конкретной потери, если вы этого не сделаете.

разделение интересов, успехов и поражений;

приятные сюрпризы и подарки;

комплименты;

улыбка и искрящиеся от счастья глаза.

Привязанность часто перерастает в зависимость, и когда вы воспринимаете вещи через эту призму, вы начинаете видеть признаки, отличающие любовь от привязанности — боль, напряжение и страх. Страх возникает из-за возможности потерять человека (значимость которого может быть основана на материальных благах или психологическом комфорте), что вызывает серьезные процессы разочарования в жизни другого человека, вызывая сопротивление и постоянную чувствительность. Пытаясь избежать потери, человек становится постоянно напряженным, чтобы вовремя угадать потребность другого человека или удержаться от выражения чувств. Все это делается для того, чтобы избежать боли разлуки, которая постоянно маячит на горизонте и вызывает ужас. Именно так выглядела бы связь, потому что в любви нет боли, и даже при расставании каждый желает лучшего и принимает свой выбор остаться одному. А когда нет угрозы смертельной боли потери, нет страха разлуки, и напряжение исчезает. Человек счастлив и расслаблен, может быть кем угодно, проявляет привязанность и внимание из собственных потребностей и желаний и получает удовольствие от процесса. Это не значит, что привязанность — это только плохо.

Способы выявить наличие или отсутствие любви в себе

Хотя лучше всего задавать все вопросы о человеке, когда речь идет о симпатии, этот метод может не сработать, потому что он может сказать вам, что не нравится вам из смущения, а они могут сказать, что нравятся вам, чтобы не обидеть вас. Однако есть некоторые косвенные признаки, когда возникают сомнения в устном или не устном признании. Гораздо более показательными всегда являются поступки, которые выдают отношение человека. Если вы замечаете, что человек заботится о вас, всегда помнит о важных для вас событиях или планах, помогает вам или старается вам угодить, это определенно искренняя симпатия. Но при оценке его действий учитывайте, как любимый человек воспринимает мир, вполне вероятно, что он не проявляет знаки своего внимания так, как проявляли бы вы (если в вашем случае он постоянно пишет смс, то он может вместо этого не писать, стараясь не потревожить вас).

Быстрый тест

Возможно, самый важный признак серьезной любви — это совместное составление планов. Если вы состоите в длительных отношениях, вам следует строить большие планы на дом и детей, а планы на выходные и праздники — это хорошее начало. В противном случае вы можете начать разговор сами, потому что мужчина боится напугать вас своей серьезностью (в конце концов, многие девушки поверили журнальным статьям и просто не говорят о своих планах, чтобы не пугать возлюбленного).

Находясь рядом с человеком, вы себя ощущаете в безопасности, спокойно и защищённо?

Вы готовы отдать ему/ей последний «кусок хлеба»?

Вспоминаете ли вы об избраннике перед сном?

Чувствуете ли вы тепло и радость, когда вспоминаете о нём или договорились о встрече?

Его счастье превыше вашего?

Пугает ли вас длительное расставание?

Вы принимаете его таким, как есть, со всеми недостатками и странностями?

Хотите ли вы знать о своём избраннике всё?

Готовы ли вы видеть его в «неидеальном состоянии» — в семейных трусах или без косметики и причёски по утрам, уставшим и помятым, больным и слабым?

Готовы ли вы быть с ним, если он окажется бедным, потеряет работу, останется без жилья, машины и средств к существованию?

Готовы ли вы посвятить свою жизнь уходу за ним, если он вдруг станет инвалидом (тьфу, тьфу…)?

Испытываете ли вы к нему сексуальное влечение?

Готовы ли вы меняться ради него?

Хотите ли вы, чтобы он вами гордился?

Готовы ли вы бросить всё, что имеете, и отправиться за ним на край света?

Доверяете ли вы ему настолько, чтобы рассказать свою самую страшную тайну?

Сможете ли вы простить ему, какой-либо ужасный поступок (я имею в виду не измену, а что-то, не касающееся вас напрямую)?

Могли бы вы взять на себя вину, чтобы защитить его?

Испытываете ли вы острую необходимость касаться его, прижиматься, чтобы чувствовать тепло тела?

Хотели ли бы вы иметь общих детей?

Знакомство с вами в кругу друзей и, возможно, семьи указывает на серьезное позиционирование ваших отношений, а новые знакомые, представляющиеся вам своей второй половинкой, — на любовь. Если вы заметили, что на людях он отстраняется и представляется вам нейтрально, то вы либо выбрали очень закрытого и строгого человека, либо он не уверен в своих чувствах.

Хорошее — плохое

Вы хотите делиться с любимым, и это касается не только материальных вещей, но и друзей, времени, советов, опыта и настроения. Желание делиться и радостно участвовать в вашей жизни указывает на любовь, но разделение областей четкого определения без желания присоединиться показывает, что человек не готов открыться.

Утрата

Не обязательно произносить это слово, чтобы выразить любовь, но такое отношение должно быть прочувствованным, а когда сомневаетесь, постарайтесь быть честным.

Как понять любишь ты человека или это привязанность

Эмоциональное состояние после расставания может быть очень нестабильным, если вы убили человека, с которым у вас были романтические чувства и ностальгия накрыла так, что вам захотелось вернуться. Вопрос в том, как понять, любишь ли ты кого-то после расставания или нет, потому что речь может идти о привязанности или пустоте, и важно не путать это с потерей любви.

Чтобы понять себя, нужно оградить себя от влияния чужого мнения, которое может как восхвалять редкого мерзавца, так и дискредитировать того, кого вы действительно любите. Вы можете запретить говорить о своих прошлых отношениях и давать информацию о текущей ситуации человека, а если расспросы не помогают, временно прекратите общение с теми, кто пытается повлиять на ваше восприятие. Обратите внимание на то, насколько легко вам живется в одиночестве каждый день, как часто вы вспоминаете своего бывшего, открываете фотографии и рассматриваете их в интимном ракурсе, потому что, возможно, вы реагируете на изменившуюся жизнь (что больше никто не гремит кофейником или что раньше вам не приходилось носить продукты из магазина). Оглянитесь назад и посмотрите, нет ли между вами обид. Часто любовь путают с необходимостью извиниться или искупить свою вину. Также представьте будущее, совместную эпоху и оцените чувства, которые вызывает такая картина — если она стала теплой и уютной, то можно говорить о любви, если холодной, отвратительной или вообще никакой, то нет, даже если она вызвала бурную деятельность и желание быть там, то проверьте, нравится ли вам семейная картина или тот человек на ней.

Также полезно проанализировать свои мотивы, и если вам кажется, что чувства все еще живы после разрыва, подумайте об отсутствии примирения или шагов в вашу сторону со стороны бывшего. Если любовь искренняя, она обычно взаимна, и оба сожалеют о разрыве. Избавление от заблуждения поможет вам избавиться от страха одиночества — представьте как можно подробнее, что вы находитесь в прекрасных отношениях, где вас ценят и вы счастливы, и из этого состояния оцените свои чувства к бывшему. В отношениях, если вы не помните предыдущих романтических отношений, это скрытый страх одиночества, а если вы его помните, то имеет смысл отложить нынешние отношения до полного успокоения.

Чувства к своему бывшему — это нормально. Когда они всплывают, важно посмотреть на ситуацию в целом, со всеми ее недостатками и несчастьями, и разделить их. Вы можете любить то, как он обнимается с вами перед сном, и ненавидеть это в остальное время, вы можете скучать по совместным прогулкам в парке и радоваться тишине и покою в квартире по ночам — тогда речь идет о совершенно конкретных вещах, которые вам нужны, без всего этого нежелательного списка. Но если вы понимаете, что этот человек необходим, а его недостатки дополняют ваши собственные, то это любовь, которая все еще может быть взаимной, мы

Как понять любит ли тебя любимый человек

Как понять любишь ли ты человека или нет после расставания