Часто женщины по разным причинам вынуждены жить с мужьями-алкоголиками. В этих случаях важно правильно себя вести, чтобы свести к минимуму агрессию, избегать запоев и общаться с любимым мужем
Что делать, если любимый человек оказался во власти зависимости?
На сайте журнала «Фома» существует постоянная рубрика «Вопросы священнику». Любой читатель может задать вопрос и получить личный ответ от священника. Однако некоторые вопросы не могут быть отвечены в одном письме и требуют длительного обсуждения. Некоторое время назад мы получили один из таких сложных вопросов: «Живу с наркоманом. Уйти или бороться?». .
Примерное время чтения: 15 минут.
На сайте журнала «Фома» уже давно существует постоянный раздел «Вопросы священнику». Каждый читатель может задать там вопрос, на который священник лично отвечает. Некоторые из этих вопросов не могут быть отвечены в одном письме, но требуют длительного обсуждения. Некоторое время назад мы получили один из таких сложных вопросов: «Жизнь с наркоманом. Бегство или борьба?».
В моей жизни произошло нечто такое, о чем мне даже страшно говорить. Мы с мужем поженились, когда нам обоим было по 19 лет. Прошло всего три года — и за это время мой муж превратился в настоящего алкоголика. Он и раньше пил, но не так много, а потом все стало еще хуже. Однажды у него даже поднялась температура, и его отвезли в больницу на лечение. Но прошло совсем немного времени, и он снова начал пить. Тогда мы с моей шестимесячной дочерью решили уйти от него. Но я не могу с ним развестись, потому что очень его люблю.
Я обращалась к психологам. Они говорят, что мой муж — животное, и я должна с ним развестись. Мои родственники и друзья тоже считают, что я должна уйти от него и найти кого-то другого. Но это значит, что я должна растоптать его! Он человек, он любит меня и мою дочь! Я не могу даже подумать о том, чтобы оставить ребенка с бабушками и встретить кого-то другого!
Сейчас мы с мужем видимся редко, только раз или два в месяц, когда он трезвый. Мы просто сидим вместе и плачем. Он просит меня помочь ему, но я даже не знаю как. Я чувствую, что нам нужно пойти в храм, начать молиться, поститься, верить more….. Но всегда находится тысяча дел и отговорок, чтобы отложить молитву. Мне ужасно больно, что мой муж сейчас живет один с бутылкой. Пожалуйста, объясните мне, что я должна делать.
6 советов от психиатра и психотерапевта Константина Ольхового
Оценить ситуацию на самом раннем этапе
Слишком поздно говорить это девушке, написавшей письмо, но очень важно сказать это всем молодым людям, которые читают этот текст. Если человек, к которому вы испытываете чувства, в 19 лет уже сильно пьет, это серьезный сигнал опасности. Я ни в коем случае не говорю, что нужно бежать от такого человека и никогда не строить с ним будущее, но все же необходимо уделить ему свое и его внимание до брака и выяснить, готов ли он воспринимать это как проблему или для него это совершенно нормальная ситуация.
В чем здесь опасность? У большинства людей на ранних стадиях химической зависимости развивается состояние, известное в психиатрии в целом и в наркологии в частности как неведение. С греческого этот термин переводится так: a — отрицательная молекула, nosos — болезнь, gnosis — знание. Другими словами, когнозия — это отрицание человеком болезни.
Классический тестовый вопрос, задаваемый алкоголику: «Вы много пьете?». Типичный ответ: «Как все». Это означает: со мной все в порядке, я пью не больше, чем все остальные, я могу остановиться в любой момент и вообще я не алкоголик. Но это «как все» — это, может быть, одна-две бутылки водки в день. Но человек не признает, что он болен, что его психика, его организм уже настроены на постоянное употребление алкоголя и что на самом деле он уже не может не пить.
Поэтому если такой молодой человек считает, что его употребление алкоголя нормально, то прогноз не благоприятный, и очень вероятно, что он или она либо скоро скатится в алкоголизм, либо уже является алкоголиком.
Алкоголизм — это проблема, на которую не следует смотреть сквозь розовые очки. Но дело в том, что для большинства людей, независимо от того, верующие они или нет, существует так называемый синдром искупления. Почему-то мы убеждены, что как только пьющий человек встретится с нами и пообщается с нами, он тут же бросит пить. И важно понимать, что в действительности это далеко не так и что за романтическими представлениями стоит суровая реальность.
Понять, готовы ли вы менять свою жизнь
Предположим, что рано или поздно вы узнаете, что ваш родственник страдает химической зависимостью. Что вы можете сделать в таком случае? Обратите внимание на слово «можете», потому что здесь нет места для «должны». Меня удивляет, что психологи, как пишет девушка, настаивают на том, что она должна разойтись с мужем. Конечно, у нас нет всей информации, и мы не знаем, каких психологов она имеет в виду — тех, кто разговаривал с ней, или тех, кто работал с ее мужем. Но поверьте, ни один профессиональный психолог, психиатр или психотерапевт никогда не скажет: вы должны делать это и только это, и это единственный способ. Мы не можем заставить нашего пациента, обратившегося за помощью, делать то, к чему он не готов. Есть только одна ситуация, в которой я бы настоятельно советовал развестись: если супруг представляет реальную физическую опасность для своей семьи. И заметьте, я бы не сказал «развестись», я бы сказал «разделить территории». А затем посмотрите на ситуацию.
В других случаях советовать девушке развестись бессмысленно. Она должна сама разобраться в ситуации (и это очень важный шаг!) и ответить на множество вопросов.
Хочу еще раз подчеркнуть, что алкоголику можно помочь только в том случае, если он готов лечиться, искать помощи и предпринимать активные шаги по борьбе со своей зависимостью. Если такого человека приводят жена, муж, дети, родители и говорят: «Я хочу, чтобы он бросил пить», то это крайне неблагоприятная ситуация, потому что в 9 случаях из 10 сам человек не хочет бросать пить. То есть он идет послушно, как маленький ребенок, а потом сознательно или бессознательно в его голове проносится мысль: вот он я, такой хороший, я согласился, чтобы меня привезли, чтобы меня лечили, но по своей воле я ничего делать не буду. И никакое лечение здесь не будет эффективным. Значит, человек должен приехать один.
И главная задача родственников — добиться того, чтобы алкоголик сам признал свою болезнь. Убедите его, объясните ему, что он должен обратиться за помощью, подтолкните его к борьбе с проблемой пьянства.
Никогда не унижайте алкоголика, крича ему, что он умер, что ему конец. Но с любовью и заботой вы должны сказать ему, что у него болезнь и что он не сможет справиться с ней, пока сам не осознает, что он болен, что он должен вылечиться и обратиться за помощью.
Эта помощь должна принимать различные формы. Химическая зависимость — сложная вещь. Когда человек пытается бросить пить, он испытывает крайне неприятные и болезненные ощущения. И в большинстве случаев у них не хватает силы воли, чтобы сделать это самостоятельно. Поэтому для борьбы с химической зависимостью необходим комплексный подход. Это состояние, которое требует фармакологической, психотерапевтической и духовной поддержки. Важно понимать, что лечение алкоголизма — это в первую очередь не физическая, а психологическая алкогольная зависимость. Употребление алкоголя разрушает организм, и смерть алкоголика, как правило, связана с воздействием алкоголя. Однако, чтобы преодолеть алкоголизм, недостаточно устранить физическую зависимость. Самое главное — избавиться от аддиктивного поведения и изменить мышление на здоровый, трезвый образ жизни.
Мужской алкоголизм — что это?
Мужской алкоголизм — это серьезное, трудноизлечимое заболевание, которое постепенно разрушает все сферы жизни человека: физическое и психическое здоровье, семью, работу, социальный и экономический статус, моральные и этические ценности.
Сложность диагностики и лечения заключается в том, что зависимый человек редко осознает свою зависимость, поэтому в наркологической практике редко бывает, чтобы человек сам обращался за помощью. За лечением могут обратиться родственники пациента — супруги, дети, родители. Иногда основная психологическая нагрузка ложится на близких, ведь помимо искреннего желания помочь мужу, сыну или отцу исцелиться, необходимо взять под контроль и собственную жизнь.
Виды мужского алкоголизма
Алкоголизм можно классифицировать несколькими способами. Он может различаться по полу (мужской или женский), возрасту (детский или взрослый), виду алкоголя, типу употребления, стадии зависимости и т.д.
В зависимости от частоты и типа употребления алкоголя, зависимость можно разделить на пять типов: хроническое пьянство, запойное пьянство, тайное пьянство, пивное пьянство и бытовое пьянство. Давайте рассмотрим каждый из этих типов немного подробнее.
Хронический алкоголизм
Хронический алкоголизм характеризуется регулярным употреблением алкоголя в больших количествах. Для хронического алкоголика крепость и вид алкоголя не имеют значения. Три стадии хронического алкоголизма развиваются постепенно:
- Психологическая зависимость без физической потребности: человеку нравится испытывать состояние опьянения, количество выпитого постепенно увеличивается.
- Физическая зависимость включается после того, как этанол начинает участвовать в процессах метаболизма и организм просто не может функционировать без дозы алкоголя.
- Третья стадия — развитие тяжелой абстиненции, опьянение после малой дозы алкоголя, поражения внутренних органов, деградация личности.
Запойный алкоголизм
Алкоголик может не пить долгое время, но в любой момент у него может произойти срыв и он начнет пить сильно и бесконтрольно, от нескольких дней до нескольких недель. В зависимости от характера и степени запоя алкоголик может самостоятельно избавиться от этого состояния, но если запой длится более пяти дней и сопровождается физическими и психическими изменениями, ему необходимо медикаментозное лечение.
Тайный (скрытый) алкоголизм
Эта форма алкоголизма чаще встречается среди общественных деятелей и людей с высоким социальным положением. Она опасна тем, что болезнь прогрессирует в каждом случае, и в какой-то момент ее уже невозможно скрыть, так как болезнь отражается на внешности и поведении.
Бытовое пьянство
Основным симптомом является то, что количество употребляемого алкоголя остается более или менее постоянным. При этой форме алкоголизма больные могут заниматься самолечением, так как чувствуют вину за отсутствие самоконтроля.
Пивной алкоголизм
Она занимает особое место в иерархии зависимостей. Самый главный признак — появление женского пивного живота. Пивные алкоголики часто выпивают порцию пива рано утром, чтобы «поднять себе настроение», а заканчивают день повышенной дозой пива — до 3 литров и более. У пьющих пиво снижена или отсутствует потенция.
Симптомы и признаки алкоголизма у мужчин
Алкоголизм меняет человека до неузнаваемости. Рядом с вами или в интернете вы могли видеть, как меняется внешность человека после того, как его поразила болезнь. Внешние изменения усугубляются изменениями в поведении и характере.
Внешние признаки
Если мужчина проявляет эти признаки, вы не можете ошибиться:
- Отечность, особенно в области щек и век.
- Увеличенный, багровый нос с выраженной сосудистой сеточкой.
- Тремор конечностей.
- Тусклые, ломкие волосы, облысение.
- Если пивной алкоголизм: увеличение веса, гинекомастия, характерный пивной живот.
- Красноватый оттенок кожи как результат стрессового расширения сосудов.
- Неряшливость, неприятный запах, исходящий от тела.
Если вы заметили эти признаки у своего мужчины, помните, что своевременное лечение может довольно быстро полностью избавить его от зависимости. Самое главное — вовремя обратиться в клинику.
Изменения в поведении
Исключений не бывает — у каждого зависимого мужчины будут наблюдаться изменения в поведении. Это агрессивность, апатия, депрессия, безрассудство, ссоры, желание устроить скандал, тревожность. Поведение может варьироваться от безудержной веселости до внезапной агрессии и физического насилия.
У алкоголика есть только одна система ценностей: следующая доза алкоголя. Все остальное ему либо безразлично, либо мешает.
Признаки хронического алкоголизма у мужчин
О хронической зависимости можно говорить, если у вашего супруга или любимого человека наблюдаются следующие признаки:
- Мужчина испытывает сильнейшую тягу к алкоголю.
- Отсутствует рвотная реакция.
- Привычка “лечения” похмелья утренней дозой алкоголя.
- Бесконтрольный прием алкоголя вплоть до беспамятства.
Хронический алкоголик хочет выпить при каждом удобном случае без всякой причины. Он постепенно деградирует как человек.
Стадии алкогольной зависимости у мужчин
Зависимость развивается у каждого человека по-разному. Она зависит от исходных личностных качеств и физического здоровья. Однако можно с уверенностью сказать, что физическая зависимость может проявиться уже через 6-12 месяцев после начала регулярного употребления алкоголя.
Первая стадия
Характеризуется психологической тягой к алкоголю: Человек пьет всякий раз, когда испытывает стресс. Таким образом, он находит объяснение каждой причине, которая заставляет его выпить: праздник, трудный день на работе и т.д. Постепенно человек перестает контролировать количество выпитого.
Вторая стадия
Это характеризуется появлением запойного пьянства. В фазе абстиненции человек «лечит» свое похмелье рюмкой алкоголя. Постепенно утрачиваются когнитивные функции и развивается физическая тяга. Человек перестает интересоваться своей прежней жизнью.
Третья стадия
Алкогольные эксцессы становятся практически неконтролируемыми. На этой стадии абстиненция становится невыносимой, а личность стремительно деградирует. Резко ухудшается физическое состояние здоровья, вплоть до необратимых последствий. Меняется внешний вид: появляются отеки, дрожание конечностей, гиперемия.
Основные причины, по которым муж начинает пить
Существует мнение, что основная причина того, что человек слишком много пьет, — банальное отсутствие силы воли и слабость характера. Это, конечно, так, но, как показывает практика, есть и более весомые причины.
- Проблемы в жизни, которые запиваются алкоголем. Хотя раньше супруги жили с этим и справлялись без крепких напитков. Ведь он помогает не думать о плохом, расслабиться. Возможно, ваш муж просто пытается от насущных проблем в быту, на работе, снять стресс. А другого метода избавиться от нервного напряжения он не знает. При виде алкоголя у него начинают трястись руки.
- Сильное воздействие этилового спирта на организм человека, в результате создается стойкая зависимость. Алкоголь оказывает влияние на мозговые центры человека, отвечающие за удовольствие. После первой стопки крепкого напитка ваш муж ощущает прилив энергии, бодрости, легкости, повышается настроение, снимается напряжение. Именно эти ощущения и заставляют его раз за разом тянутся к спиртному.
- Особенности характера. Это относится к мужчинам, у которых есть серьезные проблемы с эмоциональной неустойчивостью. Таким людям очень трудно отказаться от алкоголя, особенно в компании пьющих людей.
- Плохая наследственность. Любовь к выпивке мужу может передаться и по наследственности.
И если она решила бороться с алкогольными излишествами мужа, то должна отдавать себе отчет в том, что быстро справиться с этим не получится. На все потребуется время.
Как ведут себя при запое мужья
Прежде чем бить тревогу, нужно четко определиться, что за человек ваш муж — пьющий или алкоголик. Разница между этими двумя терминами кажется небольшой, но она весьма существенна.
Пьяница, например, — это человек, для которого алкоголь является надежным и всегда действующим антидепрессантом. Он помогает ему расслабиться. Но если он захочет, он может бросить пить сам, нужно только захотеть.
Алкоголик же — это супруг, у которого развилась зависимость от крепкого алкоголя, и он уже не в состоянии остановиться самостоятельно. Здесь ему необходима специальная помощь врача-нарколога. Даже небольшая доза алкоголя делает его пьяным, его разум затуманивается, речь становится невнятной.
Вторую стадию лучше предотвратить, а при появлении хотя бы одного из симптомов алкогольной зависимости лучше обратиться к специалисту.
Это может помочь, если злоупотребление алкоголем продолжается в течение длительного периода времени.
- Муж стал пить больше и чаще.
- После застолья вы стали замечать у него небольшие провалы в памяти.
- Ему обязательно нужно похмелиться с утра. Это уже стало, как традицией.
- В выходные дни он снимает напряжение именно с помощью алкоголя.
- При всех попытках помочь или поговорить муж начинает вести себя агрессивно.
- У него появились новые друзья, изменился образ жизни.
- После нескольких стопок алкоголя у него полностью меняется настроение.
Обратите внимание! Прежде чем что-либо предпринять, вы должны знать, что ваш муж страдает от очень серьезного заболевания. Он болен и нуждается в вашей помощи, чтобы снова выздороветь.
Развестись или остаться с мужем: как правильно повести себя в этом случае
Здесь каждый должен решать сам. Невозможно дать однозначный совет, уходить или оставаться в этой ситуации.
Это зависит от ваших отношений с супругом, от того, как давно он пьет, пытались ли вы ему помочь, сколько лет вы знаете друг друга и от настроения в вашей семье. Если у вас хорошие отношения, вы любите и уважаете друг друга, то, конечно, стоит остаться вместе и попытаться помочь. Вспомните время, когда все было по-другому.
И если вы выбрали этот вариант, психологи говорят, что вам следует придерживаться некоторых правил в отношении супруга. Чтобы не навредить себе, живя с ним.
- Нельзя позволять ему проявлять агрессию по отношению к вам. Особенно на людях. Он не должен вас обижать, ни словами, ни своими действиями. Ведь вам с ним и дальше быть.
- Не покрывайте действия мужа. Позвольте ему самостоятельно отвечать за свои поступки, даже не самые правильные и лицеприятные.
- Не занимайтесь его делами, пусть он сам это делает.
- Не читайте ему моралей, не отвечайте оскорблениями на оскорбления. Снизить его самооценку – это не лучший вариант в этом случае.
- Задействуйте близких людей, они помогут бороться. Сделайте все, чтобы обстановка дома способствовала бросить пить.
- Помните, что вы не одна.
- Не пытайтесь спасти его жизнь ценой собственной. Ведь из-за постоянных нервов может появиться множество болезней.
- Задействуйте все существующие методы лечения.
- Помогите членам семьи сделать шаг навстречу мужу и помочь ему.
Будьте внимательны. Помните, что мужчины, которые пьют во время запоя, ведут себя неадекватно по своей природе. Они могут кричать, ругаться. И они могут полностью отрицать свой нездоровый алкоголизм.
Главные ошибки близких людей алкоголика
Пьяный супруг — это как стихийное бедствие в семье. Часто жена не знает, как вести себя в этой ситуации, и совершает ошибки, которые усугубляют ситуацию.
Перестань игнорировать зависимость мужа
Женщины боятся уйти от пьющего мужа, потерять эту опору в семье, закрывают глаза на его пристрастие к алкоголю. Они слишком поздно осознают серьезность последствий. Употребление алкоголя затягивается, они начинают издеваться над своими женами и детьми.
Регулярное употребление небольшого количества алкоголя или слабоалкогольных напитков, таких как пиво, вызывает тревогу. Расслабление после тяжелого рабочего дня не является оправданием для выпивки. Больше заботьтесь о своем партнере.
Перестань прощать
Прощайте партнера после каждой попойки, флиртуйте во время похмелья, чтобы повысить уверенность партнера в том, что он поступает правильно. Покажите мужу свое недовольство. Он пришел домой пьяным, не подпускайте его к супружескому ложу. Он упал на пороге, пусть спит там. Не выполняйте просьбы, когда вы пьяны.
Покажите своим поведением, что вы не принимаете своего мужа в таком состоянии. Возникшее чувство стыда сыграет положительную роль.
Сама откажись от спиртного
Женщины убегают от трудностей семейной жизни в клуб, чтобы расслабиться, выпить несколько бокалов вина с подружками. Домой они возвращаются сильно пьяными. Это повод для мужа тоже напиться.
Нельзя убедить мужа пить, если жена позволяет себе такие же слабости. Только полный отказ от всех алкогольных напитков может помочь мужу-алкоголику бросить пить.
Создать благоприятные условия для трезвости
Муж, который начинает пить горячительные напитки, хочет убежать от своих текущих проблем и уйти в мир фантазий. Жена должна снизить напряжение в доме, чтобы пробудить желание жить и убедить мужа не употреблять алкоголь.
- Покажите мужу его важность в доме.
- Прекратите давить на вторую половину, указывая на обязанности или ошибки.
- Предложите вместе решать проблемы.
- Займитесь внешним видом, посещайте салоны красоты, спортзал. Супруг должен видеть в жене привлекательную, ухоженную женщину.
Доноси информацию спокойно и конструктивно
Любой разговор с мужем должен проходить в спокойной обстановке. Агрессивный разговор или игра в роль жертвы — не лучшее решение. Горячие дискуссии приводят к обиде, гневу и нежеланию двигаться дальше.
Уверенность и четкие слова заставят мужчину бросить пить. Спокойный тон расслабляет. Приветливый взгляд, улыбка на лице рассеивают и внушают уверенность. Самые важные моменты разговора, записанные заранее, помогают высокоэмоциональным женщинам собраться с силами и не сдаться перед лицом нападок мужа.
Что делать при запущенном алкоголизме у мужа?
Только врач может помочь пьющему человеку отказаться от алкоголя при запущенной форме зависимости. Длительное отравление организма продуктами этанола приводит к серьезным заболеваниям жизненно важных систем человека. Медикаментозное лечение позволит минимизировать последствия, а поддерживающая терапия отрегулирует работу внутренних органов.
Положительный исход достигается совместными усилиями анестезиолога, психолога, семьи и родственников. На этапе реабилитации человек нуждается в грамотном лечении и заботе, чтобы правильно расставить приоритеты в жизни и восстановить цели существования.
Тяга к алкогольным напиткам — это зависимость, которая перерастает в болезнь с разрушительными последствиями для самого человека и его близких. Попросить супруга не пить — не выход. Зависимые люди теряют чувство реальности и не хотят признавать свою зависимость. Не медлите, а обратитесь к врачу-наркологу за помощью и советом. При необходимости врач посоветует вам терапию или традиционные средства.
Медикаментозное лечение
Вы не можете заставить своего мужа бросить пить, вы можете только убедить его сделать это. Как только он проявит желание избавиться от своей зависимости, следует выбрать варианты лечения. Можно выбрать амбулаторное лечение, но наиболее эффективным является стационарное лечение. Там пациент находится под постоянным медицинским наблюдением, что значительно повышает шансы на выздоровление.
Наркологическое лечение может заключаться в очищении организма пациента от одурманивающих продуктов распада алкоголя, снижении тяги к алкоголю или предотвращении появления неприятных симптомов после приема алкоголя. Препараты могут назначаться в виде таблеток, капель, растворов для внутривенного введения или капсул для инъекций.
Только врач-фармакотерапевт может назначить лекарство после всестороннего обследования пациента. Самостоятельный прием таких препаратов очень опасен и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Нетрадиционная медицина
В поисках ответа на вопрос, как отучить мужа пить, многие женщины готовы испробовать все доступные методы, в том числе и альтернативные.
- Сборы лекарственных трав. Считается, что целебные свойства многих растений помогают в лечение алкоголизма. Можно приготовить сбор самостоятельно или купить готовый. Главное, пользоваться проверенными рецептами и приобретать травы в аптеке, а не у неизвестных продавцов.
- Продукты пчеловодства, в частности мед, перга и прополис. Существует мнение, что регулярное употребление этих продуктов снижает тягу к спиртному.
- Молитвы, заговоры. Этот способ основан на вере в высшие силы. Эффективность такого лечения многие ставят под сомнение, но, если женщина искренне верит, она может обратиться и к такому виду лечения.
При использовании народных средств, чтобы отучить мужа пить, нужно действовать очень осторожно, ведь по незнанию можно нанести серьезный вред его здоровью. Прежде чем прибегать к нетрадиционным средствам, следует обратиться за советом к специалисту.
Можно ли помочь мужу бросить пить без его согласия?
Многие люди считают, что если они не могут убедить своего супруга бросить пить, то можно успешно лечить его без его ведома. Поэтому они советуют добавлять в еду или напитки различные травяные чаи, настои и порошки, вызывающие негативную реакцию на алкоголь. В результате у человека якобы вырабатывается отвращение к алкоголю, и он перестает пить.
Существует множество рецептов таких средств. Правда в том, что эти методы опасны для отучения человека от алкоголя, так как могут привести к тяжелому отравлению. Проблема кроется и с другой стороны: если ваш супруг заметит или заподозрит, что в его напиток что-то попало, он может отреагировать очень агрессивно. Поэтому не используйте такие методы, даже если они преподносятся как 100% эффективные.
Жены зависимых мужей
Мы с мужем вместе уже 11 лет. Он младше меня на 8 лет, у него первый брак, у меня второй. У меня есть ребенок от первого брака, ему 19 лет, и дочь от второго брака — 4 года. У нас есть проблемы в семье, потому что муж пьет, поэтому мы живем по распорядку: мы вместе и живем вместе от полугода до года, а потом расходимся на два-три месяца. Так и живем. Мы очень любим друг друга, и никогда не было никакой неверности, ни с его стороны (как он говорит), ни с моей. Мы не можем жить вместе постоянно из-за его алкоголизма. Получилось так, что мы сходимся только тогда, когда у него ремиссия. Раньше я очень переживала, у меня даже были нервные срывы, но со временем, к моему большому удивлению, все изменилось. Я стала беспечной, спокойной и уверенной. Он, конечно, был в шоке, потому что даже представить себе не мог, что такое возможно. В общем, наши роли поменялись местами; теперь он все время смотрит на меня, говорит о любви, хочет, чтобы мы были вместе. Я поддерживаю видимый контакт только из-за дочери и только когда она полностью трезвая. Как Вы думаете, возможен ли положительный прогноз для наших отношений? Как мне себя вести, чтобы мы не расстались и не стали слишком близки? Обычно я никогда не обращаюсь ни к кому за помощью и стараюсь все сложные моменты в жизни решать самостоятельно. Но сейчас я чувствую себя совершенно подавленной и опустошенной. Я в отчаянии и нуждаюсь в поддержке. Я не могу справиться с этим сама. Мой муж пьет, у него регулярные запои, из которых он может выбраться только с помощью врача. Он разрушает нашу семью. По этой причине я не могу иметь ребенка, которого он хочет. Я боюсь, что ребенку придется пройти через тот же стресс и страдания, что и мне. Я не уверена в будущем нашей семьи. Мы с мужем находимся в постоянном конфликте из-за его пьянства. Я неоднократно пыталась уйти от него, но он возвращает меня обратно. И я тоже не могу так просто от него уйти. В конце концов, мы живем вместе уже восемь лет. Я очень зависима от него и цепляюсь за него. Он заменил мне родителей. Обычно он извиняется передо мной после таких «косяков», говорит, что больше не будет пить, но одно и то же повторяется снова и снова. Я не знаю, что делать. Пытаться ли мне спасти свою семью или взять свою жизнь в свои руки? Но как? Что я делаю не так? Есть ли у нас будущее? Нередко женщина живет с мужчиной, у которого проблемы с алкоголем. Проблема алкогольной зависимости широко распространена. Что делать в такой ситуации, и можно ли продолжать отношения с пьющим мужчиной?
Мой совет
чтобы заставить его бросить пить? Каковы корни проблемы? В основе аддиктивного поведения всегда лежит волновая модель — отсюда и пьянство. Что такое алкоголь на самом деле? Это знаковый объект, с которым люди соотносятся: либо они растворяются в экстазе, либо эмоционально отдаляются и обретают себя. Любая зависимость, не только алкогольная, является разрушительной. Когда мы говорим о женах алкоголиков, мы должны прежде всего отметить, что они тоже подвержены зависимости. Она может быть не ярко выраженной, но, тем не менее, волнистая структура психики характерна для женщины. Она может проявляться в едва уловимом стремлении к близости мужчины, в нежности к нему, в желании проводить с ним все свое время. А затем эти порывы сменяются потребностью побыть одной, раздражительностью по отношению к партнеру и усталостью по отношению к нему. Так что если ваш супруг — алкоголик, то, несомненно, у вас волнообразная психологическая структура, которая проявляется тем или иным образом. Если вы читали мои статьи, то уже знаете, что ваш муж отражает ваши внутренние стороны, осознаете вы это или нет. И, конечно же, поведение вашего партнера отражает вашу собственную психическую структуру. Да, вы не пьете алкоголь, возможно, вы даже не переносите его, но ваши так называемые «загулы» могут проявляться в чем-то другом. Например, в еде. Вы можете испытывать приступы «обжорства», за которыми следует почти полная потеря аппетита. Или вы периодически занимаетесь спортом: Вы делаете упражнения с энтузиазмом, а затем снова их бросаете. Или у вас может быть зависимость. Конечно, вы не заметили, как глубоко увязли в отношениях с мужем — его тяга не позволяла вам контролировать свои чувства и ощущения. В этом случае я советую вам вести дневник. В нем записывайте свои переживания, связанные с мужем. Я уверен, что через два-три месяца вы обнаружите, что пристрастие мужа к алкоголю в какой-то мере связано с вашим раздражением по отношению к нему. Сплоченные отношения не могут длиться до тех пор, пока он остается на 100% сосредоточенным на объекте любви. Это приятно, но не позволяет людям жить своей жизнью и своими интересами. Постоянная сосредоточенность на другом человеке приводит к усталости и естественному желанию побыть наедине с собой. Когда вы сливаетесь со своим партнером, вы лишаете себя и своего партнера права на собственное личное пространство. Когда вы сливаетесь, все остальное отходит на второй план. И та часть вас, которая любит свободу, оказывается под большим давлением. Поскольку вы не можете заниматься домашними делами и жить своей обычной жизнью.
Думаю, теперь вам ясно, что выражает волновая структура вашей психики. Как возникла эта структура? Она основана на неспособности погрузиться в собственные глубины, на неспособности быть в долгосрочных и прочных отношениях. Посмотрите на это. Зависимость позволяет вам быть в отношениях долгое время, но постоянство будет проблемой из-за волнистой структуры вашей души. Почему так происходит? Скорее всего, ваша потребность в любви не была удовлетворена в детстве. И нельзя сказать, что вы никогда не любили. Это не так. Ваша мама наверняка была зависимым человеком, и когда она чувствовала пустоту в отношениях с мужчиной из-за ссоры или затишья, то, не выдержав одиночества, тянулась к своему ребенку. У ребенка был опыт близости и любви, только ему не хватало самого главного, что дает стабильность и безопасность, — постоянства. Когда после периода близости он получил негативный опыт — боль и предательство, — в нем сработала психологическая защита: Боль была перемещена в глубины бессознательного. И теперь она хранится там. И когда взрослый человек начинает строить интимные отношения в реальной жизни, цепочка забытых переживаний пробуждается по ассоциации. Как только вы достигаете ощущения подавленной боли, включается защитный механизм психики, и, не осознавая, как вы это делаете, вы отдаляетесь от партнера. Вы не можете проникнуть в глубину чувства, потому что ваша психика помнит боль. И чтобы избежать ее, она уводит вас из отношений. На самом деле, алкоголь — это третье, что появляется, когда вы чувствуете, что не нужны человеку, с которым состоите в отношениях. Алкоголь — отличный инструмент, чтобы отвлечь вас от объекта вашей привязанности. Он вторгается в отношения, чтобы разрушить связь между ними. Если ваш супруг — алкоголик, нет сомнений, что у вас так или иначе волнообразная психическая структура. Однако ваши «вспышки» могут проявляться не только через употребление алкоголя.
Не пытайтесь вылечить супруга от алкоголизма. Направьте свое внимание на себя. Постарайтесь символически отделить себя от супруга. Только тогда вы сможете правильно оценить все происходящее и понять, какое решение принять в сложившейся ситуации.
Посмотреть на все эти стадии отношений и пройти через них, чтобы помочь себе, можно в моей 6-месячной программе «Дорога домой».
Ирина Гаврилова Демпси
Алкоголизм — болезнь семейная
Запишитесь ко мне, и вы войдете в трансформационное пространство, где начнутся ваши внутренние изменения.
Со мной вы найдете себя!
К сожалению, статистика ущерба, наносимого алкоголизмом в нашей стране, не столь основательна, как хотелось бы. Есть лишь абстрактные данные о количестве потребляемого в России алкоголя, обороте и количестве людей, официально состоящих на учете в наркологических клиниках. И хотя даже эти цифры заставляют задуматься о проблеме, реальная картина гораздо более пугающая.
За разрозненными цифрами скрываются реальные свидетельства проблемы — в сообщениях о многочисленных ДТП с пострадавшими и погибшими на дорогах, где виновником был пьяный; за тысячами пожаров, вызванных заснувшим с сигаретой алкоголиком; за убийствами без мотива в пьяном ступоре и многими другими происшествиями. Среди них много, очень много самоубийств. Причем самоубийства совершают как сами алкоголики, так и их родственники, которые в какой-то момент больше не находят в себе сил продолжать жить в страхе.
Читайте также: Боль в левом виске головы, почему и насколько она сильна
Фото: Depositphotos/Ondrooo
Опасность ухудшения: россияне не могут справиться с депрессией
Почему не стоит радоваться снижению уровня психических расстройств
Люди сами выбирают свой путь, но это не дает им права калечить жизни других. Это действительно так, но больше всего от злоупотребления алкоголем страдают обычные люди, окружающие нас. По оценкам психологов, в среднем до 16 человек (!) вовлечены в эту игру. Кто-то из них защищает алкоголика на работе, кто-то спасает его на каждом шагу, кто-то воспитывает, кто-то кормит, платит долги и т.д.
Людям, равнодушным к судьбе алкоголика, очень трудно выйти из этой игры, особенно тем, кто ближе всего к больному. В этом убедилась Александра, дочь и жена алкоголика, которая согласилась поделиться своей историей с «Известиями». По ее словам, ей удалось выйти из глубочайшей депрессии и наполнить смыслом свою семейную жизнь — в Ал-Аноне, сообществе для родственников алкоголиков.
«С детства я жила в страхе перед возвращением отца с работы. Страх был физическим. Отца часто привозили домой на машине, от которой пахло алкоголем, смешанным с маслом для мотоциклов. У меня даже выработался непроизвольный рвотный рефлекс на этот «букет». Он не только плохо пах, но и всегда был поводом для ссор с мамой», — вспоминает Александра о своем детстве.
Мы должны пройти через это снова»: Сенаторы предлагают вновь ввести реабилитационные комнаты
Законопроект, разработанный в Бундесрате, был поддержан Министерством здравоохранения.
Разрешать ли выпивать?
На собственном примере она выделила некоторые характеристики семьи алкоголика.
«Алкоголизм — это когда все молчат. Никто не понимает, что это болезнь, что винить практически некого. Всегда есть кто-то, кто виноват, кто-то, кто виноват. Всегда есть кто-то, кто берет на себя ответственность за конфликт. Родственники алкоголика всегда одиноки. Мне не с кем было поговорить. Было опасно привлекать к себе внимание. У меня была иллюзия, что я могу все исправить. Я старался получать хорошие оценки в школе, чтобы не выделяться. Мне казалось, что тогда дома все будет спокойнее, — говорит Александра. Все эти идеи оказались иллюзиями. Алкоголизм — это болезнь изоляции, говорит она.
Подводим итог
После запоев и постоянных скандалов некоторые мужчины на время «сдаются». Но вскоре желание выпить возникает снова. Чтобы избежать новых ссор, муж может попросить у жены разрешения выпить рюмку-другую. Здесь есть две опасности. Первая опасность заключается в том, что возникнет новая ссора, а вторая — в том, что муж будет играть чувствами жены.
Если мужчина не может вовремя остановиться, ему категорически нельзя пить. В некоторых случаях можно позволить ему выпить несколько бокалов, но только в кругу семьи и не часто.
Алкоголик в семье — это настоящее горе для всех родных и близких, но не стоит думать, что вытащить его из этой ситуации сложно или даже невозможно. Справиться с таким заболеванием можно, если приложить усилия и комплексно подойти к лечению. Не сдавайтесь и следуйте рекомендациям, изложенным в этой статье, и вы добьетесь успеха во всем.