Особенности ухода за сухой кутикулой

Невлажная кутикула и неприятные подтеки не только выглядят крайне некрасиво, но в то же время могут привести к неприятным гигиеническим последствиям, если чрезмерно сухая кутикула начнет воспаляться.

Особенности ухода за сухой кутикулой

Обладатели сухой кутикулы знают, сколько проблем может вызвать такая, казалось бы, незначительная проблема. Невлажная кутикула и неприятные подтёки не только выглядят крайне некрасиво, но вместе с тем могут привести к неприятным гигиеническим последствиям (ситуация значительно ухудшается, если начинает воспаляться чрезмерно сухая кутикула). Также не забывайте, что кожа вокруг ногтя также является надежной защитой от бактерий и вирусов. Поэтому поврежденная и сухая кутикула может не только серьезно испортить внешний вид рук, но и привести к инфекционным и грибковым заболеваниям ногтей.

Что такое вросший ноготь на ноге? Разберем причины произошедшего, диагностику и методы лечения в статье доктора Костромина Р.А., хирурга с 5-летним стажем.

Симптомы вросшего ногтя

Жалобы при обращении к врачу часто бывают одинаковыми: боль в области большого пальца ноги, возникшая без видимой причины, либо после травмы, либо ношения неудобной обуви. Заболевание характеризуется повышенной интенсивностью болей, отеком и гиперемией околоногтевого гребня, появлением гноя и ростом грануляций, получивших название «дикое мясо» (из-за схожести по цвету с сырым мясом).

Клинически можно выделить три стадии развития болезни [3] :

1. Умеренный или незначительный отек и инфильтрация ногтевого валика без изменения ногтевой пластины, выделения гноя и «дикого мяса». Боль возникает чаще всего при движении и ношении обуви.
2. Сильный отек околоногтевого валика, его увеличение и деформация, «прилив» тканей к ногтевой пластине, появление гноя, уплотнение ногтевой пластины, ее тусклость;
3. Острый отек и гиперемия околоногтевых гребней, выраженная гипергрануляция, «дикое мясо», гной. Ногтевая пластина истончается, становится хрупкой и подвижной.

Все стадии развития болезни могут осложняться воспалительным процессом.

Что такое ониходистрофия (дистрофия ногтей)? Мы разберем причины возникновения, диагностику и методы лечения в статье доктора Кривда В.А., дерматолога с 9-летним стажем.

Патогенез ониходистрофии

Нога состоит из следующих анатомических структур:

• тело — видимая часть ногтя;
• свободный край — ногтевая пластина, выходящая за пределы ногтевого ложа;
• валики — кожные складки, окружающие ногтевую пластину;
• матрица — зона наиболее активного роста ногтя;
• лунула — участок белого цвета в форме полумесяца, расположенный между ороговевшими и живыми тканями;
• ногтевое ложе — соединительная ткань с нервными окончаниями и кровеносными сосудами, расположенными под ногтевой пластиной;
• гипонихий — слой кожи, расположенный между ложем и пластиной;
• эпонихий (кутикула) — это оболочка в основании пластинки, которая защищает корень ногтя от проникновения патогенной микрофлоры [2] [7] .

Рост ногтя происходит из-за умножения базальных клеток в матриксе. Эти клетки движутся к внешней стороне ногтя. Они теряют ядра, уплощаются, ороговевают и по краю матрикса внедряются в ногтевую пластину, обеспечивая тем самым ее постоянный рост. Кроме того, в этом процессе задействованы валики, ногтевое ложе и фаланга пальца.

При нарушении баланса клеточного метаболизма, изменении химического состава рогового слоя, внеклеточных нарушениях и различных трофических изменениях тканей (связанных с клеточным питанием) развивается ониходистрофия. Также тип патологии будет зависеть от степени тяжести внутриклеточного нарушения.

Химический состав роговой пластинки индивидуален: он запрограммирован на уровне генов. Поэтому в одних и тех же условиях болезнь проявляется по-разному.

В норме роговые бляшки содержат:

• кератин (белок) — 85-89% (основное вещество);
• вода — 10% (увлажняет пластины);
• жиры — 1-5% (скрепляют все слои ногтя) [1] .

В состав химического рогового блюда входят:

• углерод — 50-51 %;
• кислород — 21-25 %;
• азот — 16-17 %;
• водород — 6-7 %;
• сера — 1-5% [1] .

В минеральный состав входят:

В результате накопления продуктов метаболизма из крови и лимфы внутри клеток и в межклеточном пространстве происходит дисбаланс и дезинтеграция ультраструктуры клеток. Нарушаются обменные процессы в роговой ткани, из-за чего вместо белков, жиров и углеводов начинает синтезироваться одно. В результате может быть нарушен не только рост ногтя, но и соединение пластины с ногтевым ложем [8] [9] .

Причины — обкусанные ногти. Как избавиться от проблемы и восстановить обгрызенные ногти. Как сделать сложный маникюр на ногтях: пошаговая инструкция. Фото до и после

Как избавиться от привычки грызть ногти

Сегодня есть много способов побороть привычку грызть ногти. Важное условие — желание самого человека побороть грызть ноготь. Избегать ритуалов, которые долгое время занимали значительную часть вашей жизни, — огромная задача, но есть несколько эффективных способов избавиться от вредной привычки:

1. Регулярно подстригайте ногти. Чем короче ноготь, тем тяжелее его грызть.
2. Сделайте салонный маникюр на обглоданных ногтях, покрытых гель-лаком. Его будет стыдно портить: во-первых, красиво, во-вторых, дорого. К тому же акриловые и гелевые покрытия трудно разжевывать.
3. Начните с гвоздя. Отказ от привычки можно начинать постепенно. Например, запрещено грызть ноготь указательного пальца левой руки. Поначалу будет сложно запомнить запрет, но со временем один палец можно сохранить в целости. Постепенно добавляются оставшиеся пальцы до полного исчезновения привычки.
4. Горькие на вкус краски и эмали, которые можно найти в любой аптеке или салоне красоты.
5. Наденьте перчатки или закройте ногтевую пластину пластырем. Такие решения кардинальны, но они обязательно сработают, так как до гвоздей добраться будет физически сложно.
6. Наблюдайте за собой и отслеживайте моменты, когда возникает желание грызть ногти или пальцы — это может быть неровный край ногтевой пластины или мазок. Возможно, это желание возникает от скуки или связано с тревогой.
7. Замените привычку грызть ногти чем-нибудь другим — вы можете сжать игрушку для снятия стресса или скрутить монетку между фаланг пальцев, откусить яблоко вместо гвоздей. Главное занять руки и рот чем-нибудь менее вредным.
8. Обратитесь к специалисту, если другие методы не помогли.

Примечание. Если для решения этой проблемы используется специальная краска, важно убедиться, что она не скалывается по краям. В противном случае можно смело снова грызть ногти.

Уход за ногтями Фото: Byrev / Pixabay Фото: Byrev / Pixabay

Уход за ногтями

Фото: Бырев / Pixabay

Фото: Бырев / Pixabay

Если вы ухаживаете за ослабленным или обездвиженным человеком, который не может самостоятельно выполнять гигиенические процедуры, не забудьте позаботиться о своих ногтях. Вместе со специалистами мы подготовили памятку по основным проблемам и алгоритмам выполнения маникюра и педикюра.

Тяжело больной или потерявший сознание человек может травмировать себя и тех, кто ухаживает за ним, поэтому гигиена ногтей очень важна. Если вы будете делать маникюр и педикюр регулярно и в определенной последовательности, вам будет легче ухаживать за ногтями, и у пациента сохранится ощущение комфорта и чистоты.

Общие рекомендации

Обеспечьте комфорт

• Не спеши. Немного подержите пациента за руку, дайте ему и себе привыкнуть к процедуре.
• Во время процедуры используйте поглаживающие и массажные движения.
• Оптимальная температура воды для ухода за ногтями + 36-37ºС.

Боязнь срезать ногти у больного человека естественна, особенно если они утолщенные. Перед каждой процедурой рассказывайте человеку, что вы планируете делать. Пациент не должен бояться или чувствовать дискомфорт

Регулярно увлажняйте кожу

• дискомфорт,
• риск заражения,
• риск пролежней (особенно на пятках)
• риск врастания ногтя в кожу.

Вам понадобятся:

• ножницы — для здоровых ногтей,
• кусачки — для утолщенных и больных ногтей,
• емкость с горячей водой + 36-37,
• увлажняющее жидкое мыло,
• питательный крем,
• бумажные салфетки и полотенце,
• впитывающая ткань или подгузник,
• палочка для кутикулы,
• пилочка для ногтей.

Как делать маникюр

ногти лучше обрезать мягкой квадратной формы, так как при овальной форме велик риск внутреннего разрастания.

1. Поставьте прикроватную тумбочку или прикроватную тумбочку ближе к пациенту.
2. Сядьте или уложите человека поудобнее.
3. Положите на колени впитывающую ткань. Если человек лежит, подложите под щетку салфетку, рядом поставьте емкость с водой.
4. Обработайте более грубые участки маслом для кутикулы или косметическим маслом.
5. Налейте 4 мл увлажняющего жидкого мыла на 500 мл воды в емкость с теплой водой (1 мл на одно нажатие дозатора).
6. Окуните кисть в емкость на 3-4 минуты.
7. Затем просушите салфеткой.
8. Аккуратно подстригите ногти по всей поверхности пальцев ног над полотенцем. Оставьте ноготь выступать на 1-2 мм.
9. При необходимости отодвиньте кутикулу косметической палочкой.
10. Подпилите ногти.
11. Нанесите питательный крем массирующими движениями от ногтя до запястья.

Как делать педикюр

1. Если возможно, попросите человека сесть, поставив ступни на пол. Если человек не может сидеть, согните ноги в коленях, подложите под ноги впитывающую ткань, поставьте на них таз с водой.
2. Налейте увлажняющее жидкое мыло в емкость с теплой водой: от 4 до 500 мл воды.
3. Поместите ноги в емкость с водой на 5 минут.
4. Просушите салфеткой.
5. Обрежьте ногти машинкой поверх полотенца.
6. Подпилите ногти.
7. Втирайте питательный крем для ног от ногтя до щиколотки. Не забывайте о промежутке между пальцами.

Если вы случайно травмировали человека во время процедуры:

1. Промойте срез водой.

2. Обработайте перекисью водорода или раствором хлоргексидина.

4. Прокипятите маникюрный набор в воде для дезинфекции.

Обработка натоптышей

1. Если на ногах нет ран и травм, добавьте в ванну с теплой водой немного морской соли,
2. держите ноги внутри на 20-30 минут. Учтите, что соль делает ногти тверже!
3. Обработайте натоптыши пемзой или специальной пилкой для ногтей.
4. Заканчивается кератолитическим (отшелушивающим.

Уход за утолщенными ногтями

Перед маникюром обязательно примите смягчающую ванну, чтобы ногти не трескались и не ломались:

• Если нет травм или травм ног, добавьте 2 чайные ложки пищевой соды и жидкое мыло в емкость с теплой водой.
• Оставьте пальцы в воде на 10 минут.

Только после этого приступайте к маникюру или педикюру.

Можно 1-2 раза в неделю делать успокаивающие обертывания для ног:

— нанести на ступни питательный детский крем и надеть пациенту хлопчатобумажные носки;

— оставить на ночь или днем ​​на 4-5 часов.

Грибок ногтей

Чаще всего грибок появляется у человека:

• пожилые люди, так как защитная функция их кожи снижена,
• при сахарном диабете,
• со СПИДом / ВИЧ,
• принимать антибиотики
• при нарушении кровоснабжения конечностей,
• при сердечной недостаточности.

Обязательно надевайте перчатки при маникюре и педикюре. Проконсультируйтесь с врачом по поводу лечения и ухода.

Пролежни на стопах

• Не окунайте ногу в воду перед педикюром — можно навредить человеку. Поговорите со своей медсестрой или обратитесь в службу хосписа за советом по поводу процедуры.
• Обрабатывайте только ногтевую зону. Наносите увлажняющие компрессы только на ногти, чтобы не повредить пролежни.
• Не занимайтесь самолечением!

Можно

• Ежедневно следите за своими ногтями и кожей вокруг них.
• При сухой коже ежедневно обрабатывайте основание ногтя маслом или увлажняющим кремом.
• Выбирайте продукты с приятным для пациента запахом или без запаха.
• Помните, что оптимальная температура воды для ухода за ногтями + 36-37ºС.
• Обрабатывайте руки питательным кремом после каждой водной процедуры.
• При необходимости во время процедуры надевайте перчатки.
• После каждой процедуры обрабатывать маникюрный набор мылом, продезинфицировать кипятком с хлоргексидином.
• Убедитесь, что у каждого члена семьи есть свой маникюрный набор.

Нельзя

• Избегайте заусенцев, заросших ногтей, грязи под ногтями.
• Не обрезайте кутикулу, так как вы можете поранить пациента. При необходимости сдвиньте его палкой вниз. Неправильное удаление кутикулы может привести к образованию заусенцев.
• Не пытайтесь самостоятельно удалить вросший ноготь на ноге. Это может сделать только врач!
• Не используйте горячую воду для быстрого распаривания огрубевшей кожи — вы можете навредить любимому человеку.

Вы можете скачать шпаргалку в формате pdf здесь.

Участники реализации материала: Семенова Е.Н., ГБУЗ «Центр паллиативной помощи ДЗМ», Е.А. Дружинин, филиал «Хосписа« Царицыно », А.Н. Ибрагимов, Госздравсоцразвития« Центр паллиативной помощи ДЗМ », Гос бюджет «НИИОЗММ ДЗМ».

Материал подготовлен при участии проекта благотворительного фонда хосписа «Вера» «Мастерская заботы» с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.