Да, это тяжело, все кипит и заставляет вас что-то делать, чтобы вернуть мужа. Но читайте выше, каких ошибок не следует допускать.
Отпусти мужчину и он вернется. Но как это сделать?
Вы расстались со своим парнем, и теперь вам нужно как-то справиться с тем, что он вас бросил. И постарайтесь начать свою жизнь с чистого листа. Но как это сделать, когда все вокруг напоминает тебе о том, как хорошо вам было вместе?
Я могу помочь вам вернуть все на свои места. Я не могу гарантировать, что вы сразу же все забудете. Но это определенно поможет вам чувствовать себя лучше.
Мы расстались, как отпустить?
Мы разрушаем отношения, а не эмоциональные связи. И это то, что удерживает нас на связи с теми, кого мы называем «бывшими». Как вы можете проверить себя в этом? Просто.
Когда отношения закончились, но вы все еще думаете о своем бывшем. Вы думаете: «Как он там?», злитесь на него или мечтаете вернуть его — с вашей стороны все еще присутствует сильная эмоциональная привязанность. Но это вовсе не означает, что вы снова будете вместе.
Говорят: «Отпусти человека, и он вернется». Я советую вам не верить этому. Потому что вероятность того, что это произойдет, минимальна.
И в любом случае думать об этом бесполезно. Если он не вернется, вы потратите годы своей жизни на мечты. Если он решит осчастливить вас своим возвращением, дверь не должна быть открыта. Так что в следующий раз подумайте дважды, прежде чем оставить такую прекрасную женщину.
Вы не обязаны сразу же разрешать ему вернуться. Пусть попробует, пусть докажет свою состоятельность. Позвольте ему снова заслужить доверие и показать, что он настроен по-деловому. Если он не хочет пытаться, то вам не нужен такой слабый человек. А тот, кто упорствует и не сдается, извлечет урок и не повторит глупость.
Вы должны победить в любом случае. Нужно лишь приложить немного усилий: поработать над их самооценкой, укрепить их уверенность в себе и неотразимость. И уничтожить любую надежду на ее скорое возвращение.
Как смириться с расставанием
Самое главное, не совершайте ошибку, говоря: «Давай останемся друзьями, тогда он поймет, что я единственная». Нет и нет!
Ему будет очень хорошо и комфортно. И вас саму заманят в болезненные отношения, если вы будете сидеть рядом с ним и смотреть, как он обнимается со своей новой подружкой, ожидая и веря, что теперь он поймет, что она глупая, а я — тот самый!
Это сцены из мыльных опер, но не из реальной жизни. Женщины понимают это после серии болезненных разочарований. И мужчины сразу понимают, что у него есть «запасной аэропорт», где можно приземлиться, если его планы с другой женщиной пошли наперекосяк.
Так что не ждите, не мечтайте. Отпустите его и позвольте ему идти туда, куда он хочет. И идите туда, куда вам нужно.
И если грустные мысли вдруг придут вам в голову
- Отпусти, не жалея. Твое к тебе вернется. А если нет, оно твоим и не было
- Он ушел и освободил место для того, кто сделает меня счастливой.
Важно отпустить мужчину, независимо от того, расстались ли вы с ним или просто взяли паузу. Отпустить — не значит забыть! Удивительно, но вы сможете вернуть своего мужчину, только если полностью отпустите его. В данном случае «отпустить» означает освободить энергетическую связь. Связь — это энергетический канал между вами и вашим возлюбленным. Проблема, однако, в том, что это улица с односторонним движением. Когда вы думаете о мужчине и мечтаете о близости с ним, вы отдаете много энергии, не получая ничего взамен. Это приводит к истощению, беспокойству и апатии. У вас больше нет энергии для себя. Вы игнорируете все свои личные желания и потребности.
Это влияет на то, как вы выглядите и что носите. Это также влияет на то, как вы представляете себя другим. Ваше грустное личико навевает тоску и вызывает желание держаться подальше. Такая женщина очень непривлекательна для мужчин.
Если вы растворите энергетическую связь со своим возлюбленным, связь между вами останется. Но он не будет токсичным. Вы будете помнить его, а он будет помнить вас. Но вы будете чувствовать себя особенным человеком и сможете полностью контролировать все свои действия по отношению к мужу. И он потеряет свою власть над вами. Он не сможет использовать вас, например, для секса на одну ночь. Вы будете достаточно сильны, чтобы противостоять искушению и стоять на своем. Вы понимаете, что физический контакт с человеком, который не находится с вами эмоционально и ментально, еще более болезнен. Настоящие отношения, с другой стороны, — это равноправный обмен и осознанное желание идти по жизни вместе.
Отпустить – не значит забыть
Представьте, как нити энергии тянутся от вашего тела к любимому человеку. Обратите внимание на область, из которой они приходят. Вероятно, это сердечный и сексуальный центр (область сердца и область ниже пупка). Обратите внимание на то, насколько силен поток энергии от вас к любимому человеку. Примите решение отдать всю свою энергию обратно себе и начать жить полной жизнью. А затем представьте золотые ножницы, которыми вы разрезаете эти нити энергии, какой бы толщины они ни были. Выполните это упражнение несколько раз. Поблагодарите человека за уроки, которые он вам преподал, и отпустите его. Эта свобода сейчас крайне важна для него, так же как и для вас.
Если вы хотите более глубоко проанализировать причину расставания с мужчиной, читайте нашу статью «Почему он меня разлюбил»>>>
Следует уточнить, что отпустить — это не то же самое, что забыть. Отпустить — значит дать партнеру свободу и, прежде всего, освободить себя от проецирования на него своей внутренней зависимости. Эзотерический Талмуд описывает интересный метод духовного отпускания или освобождения, чтобы
Не зря говорят, что если забыть человека, он вернется. Это не просто бабушкина поговорка. Если вы хотите добиться любви, возвращения к прошлому, нужно понять, что партнеры в равной степени зависят друг от друга. Если одна сторона привлекает к себе слишком много внимания, она будет возвращать себе такое же внимание меньше. Как бы вы ни хотели, чтобы вас принимали, любили и ценили, научитесь ценить, любить и принимать себя. Перестаньте пытаться поймать себя, убедить себя в любви, дайте себе шанс почувствовать, как все могло бы быть по-другому.
Отпустить себя с привязи
Теперь начинается самое интересное. Если он уверен в своей исключительности, он не найдет привычной поддержки, его представление о себе начнет рушиться. Кризиса в этом случае не избежать, скорее всего, мужчина вернется с требованиями и конфликтами. Потому что когда одна сторона становится независимой и уверенной в себе, другая чувствует себя неуютно. В этот момент не следует разрушать уверенность в себе, которую вы накопили, чтобы не впасть в чувство вины. Вам необходимо преодолеть внутренний конфликт, а затем осознать, насколько ошибочной была ваша оценка произошедшего.
Как отпустить мужчину – на практике
Думаю, первая часть статьи блога bursin.ru blog уже движется в правильном направлении, осталось только понять, как практически отпустить любимого мужчину, особенно если это не вы. По мнению медиапсихолога Лабковского, это предвзятый неправильный вопрос. Неважно, бросили вас или нет, действие исходит от ума. То есть подготовка физически готова, но тело не было подготовлено, поэтому оно ломается, сетует он. Расстаться с любимым человеком — все равно что лишить наркомана его вещества. Поэтому нужно думать не о том, как его забыть, а о том, как преодолеть внутренние проблемы, справиться со своей головой и перестать воспринимать другого человека как «дозу».
Как использовать перерыв в отношениях себе во благо вы узнаете из нашей статьи «Пауза в отношениях… Это конец»>>>
Что значит отпустить
В то же время психолог отмечает, что даже возвращение любимого человека не приносит счастья, как в случае с наркоманом, а может быть как плохим, так и хорошим. Пока нет любви к себе, нет равноправной связи, партнер будет средством выплеска разочарования, с предчувствием, что в любой момент все может снова развалиться. Поэтому вам не нужно вместе плакать над фотографиями, вы можете направить всю свою энергию на восстановление внутреннего равновесия. Сразу же после расставания вам нужно сделать следующее:
Поменяться местами
Мотивация и первые шаги
- проанализировать ошибки, переосмыслить, в идеале научиться медитировать;
- вывести в приоритет себя, собственные чувства и эмоции;
- занять свободное время работой над собой;
- в качестве бонуса можно совершить то, о чем всегда лишь мечтала.
